🔥 La Fase di Scarico nel Corpo Libero - Impara a Gestirla al Meglio 🔥
Рет қаралды 3,801
Күн бұрын
@oraziopietro88 3 жыл бұрын
1:25 92 minuti di appalusi
@gianlukasw2981 3 жыл бұрын
Ottimo video. A me piace molto più fare allenamenti difficili, medi e facili, lo trovo sia più divertente sia più facile da organizziare. Ad esempio dips con zavorra pesanti, dips set and reps con zavorra legger, dips endurance a corpo libero (e così con tutto il resto)
@ambrafusco6808 3 жыл бұрын
Io vado un po' a sensazioni... .. Ottimi spunti Claudio!
@enearox1687 3 жыл бұрын
Ma se con lo scarico abbasso il carico devo andare a cedimento? (Intendo con i pesi non corpo libero)
@ClaudioNegro 3 жыл бұрын
No meglio di no
@gugapilar3323 3 жыл бұрын
Muuito legal seu video! Te desejo toda sorte com o seu canal! Continue firme com os viideos! Obs.: Não quero te incomodar, porem se houver um tempo para ir no meu canal e dizer o que achou sobre meus vídeos (#gugapilar), agradeço demais! Grande abraço e fique bem! 🙏🏼💪🏻
@h.n.292 3 жыл бұрын
Pirla cazzuto... Hahaha