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Qué nos enseña la terapia cognitiva conductual sobre el #miedo?
¿es realmente útil? ¿para qué sirve?¿es correcto eliminarlo? ¿podemos vivir una vida plena sin miedos?
todo esto y mucho más encontrarás en este vídeo.
Yo soy Claudio Ojeda psicólogo clínico (orientación cognitivo conductual) y profesor de enseñanza media y superior de la psicología, formado en la universidad de Buenos Aires. Orientador educativo, docente y consultor.
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#psicologiacognitiva