CLAVES PARA ESTAR BIEN A SOLAS

[@Grecia4403]

Yo tambien estaba ATERRADA solo con la idea de (Vivir sola significa soledad ) paso el tiempo, llegó el dia y no pasó como habia imaginado. ahora soy muy FELIZ viviendo sola , Me adapte y tomé la mejor opcion sacarle creatividad a vivir sola . Porque tiene su ganancia también ehhhhh ;)

[@isabelnistal8070]

❤

[@LUSTANGEL29]

Me quede sola y me daba terror, al paso del tiempo me acostumbre y me sentía super feliz, comencé una relación con una persona que me hace sentir sola en todos los aspectos es ahora que quiero estar sola de nuevo y sentirme feliz .

[@mercedesjalixto7750]

Estimada Silvia, no puedo evitar sentir mucha admiración por tí y por tu trabajo. Hace unos días, siendo exactos, el día 28 de septiembre fue el día en el cual decidí soltar por completo una relación tóxica, la cual me dejó muy mal! Me encantaría poder hacer la carrera de Psicología, ya que creo haber encontrado mi verdadera razón de vivir en éste mundo. Algunas personas dicen que soy muy buena aconsejando, pero no he sabido manejar mi situación propia en lo sentimental. Quisiera poder ayudar a personas que han pasado o están pasando lo mismo que yo pasé, pero ésta vez de una manera preparada y más consciente! Soy docente y quisiera complementar con psicología! Te aprecio un montón por haberme ayudado a terminar de soltar! ❤️

[@francis67ferguson]

Genial. Estoy aun casada. Pero separada ya por 15 anos.Vivi con el 5 aǹos y me sentia super sola y muy infeliz. Separarme fue lo mejor. Aprendi a vivir tan a gusto conmigo misma que jamas me intereso unirme a alguien mas. He disfrutado mi vida como me place y si se puede vivir asi sin una pareja. No tuve hijos igual no me ha hecho falta esa parte. Tengo una familia numerosa, un monton de amiga y muy dulces amigos.

[@erykaruiz6741]

Hola! Creo que es cuestión de costumbre, el ser humano a todo se adapta, lo importante es encontrar un bienestar en cualquier situación ya sea solo o acompañado, solo aprender a disfrutar cada situación.

[@sonialeon1195]

Mi muy apreciada Silvia. A raíz de una ruptura de pareja que definitivamente me hizo consiente de una dependencia emocional que puedo catalogar de monstruosa, tuve la oportunidad de conocer sus charlas, las que han sido de una invaluable ayuda para sobrellevar un duelo que nunca creí capaz de superar, tanto, que he aprendido a vivir conmigo misma, a no buscar desesperadamente como en otroras épocas una pareja. Superar una ruptura de pareja es difícil mas no imposible. Por ser una sobreviviente de una relación malsana, doy fe de ello. Gracias y un abrazo fraternal desde Colombia!

[@olgamontenegrotorrejon6796]

Yo estoy muchos años sola me enfocado en mi crecimiento personal y emprendimientos me siento bien conmigo pienso que primero debemos ser felices nosotras mismas pRa cuando encontremos a nuestra pareja no sea por necesidad sino por elección y la relación de pareja es trabajo en equipo me encantan tus videos son muy valiosos para nuestro creciente y evolución

[@DEVADUTT]

Acabo de encontrarme unas notas que hice cuando tuve mi primer hijo y describo lo que al final de la relacion me paso, así lo que inicio termino. 17 años y 2 hijos despues, me separé , dolió, y ahora estoy consiente de lo que deje pasar y lo que no fui capaz de ver , y por lo que lei hablé con él pero las cosas cambiaron un tiempo y después volvió el mísmo patrón , entonces ya estaba muy metida en el apego.... La terapia y los videos de Silvia me ayudaron mucho , aún sigo trabajando en mi... Claro que me ha servido por qué ahora con consciencia me doy cuenta cuando hay hombres que su manera de actuar es el patrón en el que caía , entonces mejor tomo mi distancia .

[@monicamorelli5586]

Gracias Silvia!!! Me encantan tus videos!!! Yo hace 2 años casi que me divorcié...después de 21 años ....fue muy duro por la violencia que viví con mis hijos, pero ya distanciada de el contacto cero! Y decirte que estoy muy bien!!! Estoy en paz! Y disfrutando de mi Libertad!!!

[@belemhernandezgutierrez5750]

hola

[@cintyacruzvinueza6054]

No entendí, casi me divorcie?

[@bethromero6644]

Tenía mucho miedo de estar sola, y seguía en una relación tóxica donde era ignorada y me costó mucho romper esa relación.

[@joshinanconanco8910]

Tenías dependencia emocional al igual que yo!! dure 18 años en una relación tóxica 💔

[@mariadelrociocastanedalope4492]

Dra Silvia;meha encantado sus charlas

[@raquelmoixmadolell377]

Ñ

[@yaragiselacruz1548]

Primero te felicito por desprenderte segundo solo por el hecho de haber salido del círculo lo que debes mantener es todo tipo de acceso a información de la vida de la persona tóxica y no por 1 semana mucho tiempo hasta que tú fortalezas tu amor propio y luego has todo por amarte consentirte lo que te guste se constante en eso

[@dayana0625]

Te entiendo. Pase por eso años atrás, casi 4 años y hasta me hizo pensar que era mala si lo dejaba. A veces sentía pena de dejarlo y que me necesitaba. La libertad fue tan emocionante..

[@andrearosales1181]

Hace 1 año que estoy sola , le tuve mucho miedo a la soledad, estoy construyendo mi vida ,sola sin hijos , pero ahí voy. Saludos de 🇦🇷🌺

[@yaragiselacruz1548]

Hola no estás sola Dios o tu Ángel o alguien querido que ya no está en el plano físico. Eso pensaba yo Andrea, estoy sin pareja desde hace 2 años, no puedo tener bebés y me siento enferma pero no estoy sola aunque para la sociedad la mujer pierda valor si está sola te debe valer cero esa opinión llena esos vacíos con amor propio

[@alcymoreira]

@@yaragiselacruz1548 já de hhmb

[@alcymoreira]

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[@alcymoreira]

@@yaragiselacruz1548 sor de fez Ddowy as tal syz en a Zz ss de

[@xoanagarreton8566]

@@yaragiselacruz1548 no digas que estas enferma, pensa mejor, cuesta, pero se puede. A mi me han dejado y fue lo mejor, una relación donde el no me amaba, y si el no me dejaba iba a seguir sufriendo

[@juanmarijuan5471]

Tengo q decir q me as salvado la vida .Y no es literal. Gracias por tu ayuda .eres una personal muy especial y evolucionada para este mundo. Muchas muchas gracias. Y ahora a usar está sabiduría para ayudar a más gente. Te deseo mucha felicidad Silvi a!! desde argentina!!!!

[@sanjuanatristan7620]

Pasaste ,por algo similar es difícil creer que un hombre tenga este tipo de problemas se da más en las mujeres 🤔

[@Alex-bz9mq]

@@sanjuanatristan7620 pues no...! A no ser que seas un robot frío y calculador, nos pasa a tod@s

[@monicabarboro2818]

Hola! Tb soy de argentina! Cómo te ayudo? Estoy pasando mal momento

[@monicabarboro2818]

Hola Juan! Tb soy d argentina...como.t ayudo ella?

[@juanmarijuan5471]

@@monicabarboro2818 me áyudo mucho el vídeo uno q se titula dependencia emocional!!el camino no es fácil,pero el final es hermoso !!!miralo y después contame!!

[@mariaportillopareja1188]

Hoy compré el libro: a solas; ya lo empezé y con muchas ganas d leerlo. Mejor sola q mal acompañada; después de año y pico en soledad te das cuenta q no estar con alguien toxico es una bendición; pues restaba en. Vez de sumar así q aunque duela un tiempo después de cortar: bendita ruptura

[@emilseosuna8734]

Hola, buen día! Soy de Argentina. Te cuento que te descubrí hace un tiempo y hace unos días estoy escuchando tus vídeos. Te cuento que llego 40' antes a la oficina para ver tus vídeos tranquila con mate de por medio. Hace 8 meses perdí un bebé con 6 meses de gestación y eso me marcó muchísimo. Sobre todo porque venía con un síndrome llamado Síndrome de Edwards, el cual no era compatible con la vida. Dos meses después de haberlo perdido, me separé dos meses después. Realmente estoy muy bien porque siento que con la separación me saqué un peso de encima pero me cuesta mucho ser fuerte después de perder a mi bebé, teniendo otro nene de 12 años. Todos los días hago el esfuerzo. Son de gran ayuda tus videos. Te sigo en facebook y en youtube. Bendiciones

[@lilianaesteban4396]

Transmites no solo mucho conocimiento sobre el tema sino que lo haces con mucha TRANQUILIDAD. Me transmitiste paz y claridad de pensamiento. Bendiciones

[@silviaingunza4499]

Eres muy carismática Silvia, tus videos empecé a verlos hoy y no me canso de escucharlos. Muchas gracias!

[@isisalegrias3450]

No naciste con el otro , no sé en qué momento nos volvimos tan co dependientes, nos enseñaron cosas como casarnos , tener hijos y así como lista de mercado … por qué no nos preguntan si estamos felices en esa vida ?? Por qué no amarnos tanto y darnos esos gustos que esperamos que el otro nos satisfaga …. Mirarnos al espejo y decirnos cuánto nos amamos ❤ Bendiciones !!! Ojalá todos logremos esa plenitud en la vida 😍🌈

[@maria.d6452]

Creo que es fundamental estar bien consigo mismo y no nos damos cuenta lo importante y necesario que es esto .Gracias!

[@anamunoz3982]

Estoy muy agradecida por que has compartido todos tus conocimiento y experiencias.. para que nosotras o quizas una gran mayoria de mujeres podamos liberarnos de tantas ataduras que nos aprisionan en nuestras rela iones.. hace unos dias escuche tu primera charla y aprendi a ser fuerte e independiente... y a valorarme.. deje albgin una relacion de 8 años que me tenia agobiada y encerrada.. hoy me siento una mujer libre!! Muchas gracias Silvia!!

[@josesebastianbarriosrojas4764]

Hace una semana una buena amiga, me pasó un video acerca de usted, hablando del alegó en una conferencia, me sonó mucho, ahora estoy aquí, encontrando, buscando y conociendo la manera de superar el duelo en que me encuentro, de ante mano, muchas pero muchas gracias ❤️

[@alexandrekeylavillanuevagu2572]

Nunca es tarde para aprender y entender..me siento plena y feliz

[@gloriamarin5378]

Cuando todo llega para confirmarte, q no te as equivocado y q as tomado la mejor decisión,,, hoy me siento mejor q nunca gracias a Dios,, 🌻🌻🌻 muy buen video gracias 🙂

[@elisadajergarcia9252]

Hola Silvia Dios te bendiga , escuchando tus consejos , me he dado cuenta que lo he hecho bn. Terminé una relación de seis años ,dónde me mantenía más sola que acompañada , más triste que contenta. Desidi terminar y he sentido que he quitado una mochila pesadas de mi espalda. Gracias a Dios que existen estos medios y gentes tan preparadas como tú. Dios te bendiga de nuevo🙏💐🇩🇴🙋

[@griselrodriguez7747]

Wow mi cerebro esta estallando mientras escucho a Silvia. Es como iluminarse con esto. Pasé por acá porque me anoté para la MasterClass

[@katalinasalas2300]

Hasta ahora veo este canal y este foro me cayó del cielo vengo pasando una separación muy difícil dónde ya salí de ahí llegan a decirme las muchas cosas que yo no imaginaba que me estaba haciendo mi ex pareja y ahora me siento peor que cuando me fui de ahí y me cuestionó la soledad que siento juntamente con el fracaso de tantos años de mentiras que vivi

[@victoriaporsiempre]

al principio no es agradable pero si pones la meta de autoconocimiento y autoayuda entonces cambia, concéntrate en lo positivo y tómalo un dia a la vez Si es posible no sucumbas a la tentación de volver porque si no volveras a pasar por lo mismo

[@JavierLopez-em9yu]

Hola Silvia, leí un libro tuyo muy recomendable (“Autoestima automática”) y acudí a una conferencia que diste en Valencia. Aprovecho la oportunidad que nos brinda Internet para decirte que te explicas de maravilla. Con la lógica con la que desglosas los problemas ayudas a aplicar el sentido común (el menos común de los sentidos, sin duda) y a aprender a hacernos las preguntas adecuadas que nos hacen tomar conciencia y reflexionar correctamente. Gracias!

[@rominabelini117]

Leí el libro, buenísimo!!! Soy melliza y siempre he estado acompañada, desde mi día 0, pero aprender a estar sola ha sido todo un reto, pero gracias a su libro es un regalo y tiempo que me regalo a mi misma. Excelente!

[@soniaalcoceba1345]

Hola romina ,donde se puede comprar este libro?

[@jerrymoralesloria5434]

Gracias por tus charlas, llevo dos años en una relación que ha tenido momentos de luz y oscuridad, pero que al final pesando todo en una balanza me he dado cuenta que había estando viviendo en apego emocional y dependencia sobretodo. Hace meses he deseado un cambio y ahora intentaré dar ese paso, creo en que aunque me duela mucho dejar a mi actual pareja, cuando todo pase recuperaré mi energía y mi bienestar y seré feliz y no basando mi felicidad en otra persona. Muchas bendiciones!

[@maribelgomez7152]

Menudo descubrimiento eres Silvia 🤔😍 alucino.. que pedazo de psicóloga ..😯.. ayudas mucho y lo comunicas y expresas todo a la perfección... Woow gracias!!!! 🌈💗

[@carmenfernandezalvarez8708]

Este confinamiento me ha ayudado a buscar respuestas a mis miedos irracionales, compré tu libro en diciembre... Y en febrero mi pareja me dejó, pero no acaba de soltarme y yo no entiendo su comportamiento... Y he aprendido q no importa si lo entiendo o no, lo q tengo es que ser responsable de mi paz, y no sufrir por alguien q no sabe lo que quiere y no respeta el dolor de la persona a la que dejó, pretendiendo ser su "amigo". En este tiempo me he decidido por fin a ser MADRE SOLA, no quiero esperar más a encontrar a un hombre, puedo formar mi familia yo sola. No sé si algún día podrías hablar de las madres solas por elección... Te lo agradecería. Muchas gracias

[@elisaalcaraz7155]

Como harás para ser madre sola? Por adopción? Creo que a muchas mujeres se nos cruza esa idea por la cabeza

[@stefanyabrego5044]

Yo tbn quisiera que hable de ese tema mi tema

[@irisbermudez4526]

Excelente bien por ti.

[@juanasegundo1897]

Hola ser mamá .es lo más grande y hermoso no es fácil pero se puede hay mamas muy luchona que si logran salir adelante te digo por yo tuve Ami hijo alos 17 años de edad fui mamá y papá estuve sola loque se dice sola tuve que trabajar en casa de planta cuando me las veía negras yo Llorando y mi bebé estaba Ami lado al verlo el en la cama tan indefenso eso me impulsaba salir adelante cuando me di cuenta mi hijo es todo un hombre y si hay mamas muy luchona como también hay mamas que abandonan sus hijos por irse con sus amantes pero tú puedes está contigo siempre

[@encarnaochando9079]

Alguien debió perder siquiera un segundo de su vida para enseñarnos que muchas cosas no son sino que las hemos aprendido, no sabemos de dónde, ni quien las dejó caer un día hasta que llegaron a nosotros pero, al fin y al cabo, aprendido;Tengo 48 años y la mayor parte de mi vida la he vivido sin pareja, hasta que, de todo este tiempo, y hasta que encontré esa pareja, viví convencida de que hasta que no lo hiciera no me sentía completa, me equivoqué completamente, es ahora cuando, tras 20 años de mi tener ni buscar pareja, me siento completamente y lo único que hago es fluir, dejar que las cosas pasen, sin editarlas y sin provocarlas…

[@veramarinarodriguezaltuzar2313]

Estoy siguiendo todas tus conferencias y libros igual que a Walter Riso ambos me han ayudado mucho

[@nildaaguero5712]

Desde Argentina saludo👏👏👏👍👍😀❤😘Nilda Agüro _la felicito por su programa muy interesante Doctora Gracias)

[@doraenriquetabenitex3190]

Es verdad

[@doraenriquetabenitex3190]

Verá yo también estube escuchando a walter Rizo y me dejó muy tranquila en cuanto a todo lo que me aportó sobre ésto

[@myfranai]

También hay un psicólogo muy bueno.. q a mi me ayuda muchísimo.. Bernardo Stamateas .. escucho a los 3

[@nathaliam.getialvela8892]

Ellos dos también me han ayudado muchísimo.

[@licda.miosotisdiazcanela8785]

Hola silvia, aprendiendo mucho de usted, soy psicóloga y terminando mi maestría de terapia familiar, desde República Dominicana 🇩🇴 le mando un beso

[@matlu7377]

Silvia eres extraordinaria gracias por apoyarnos

[@magdisevolution9648]

Lindas palabras en la cita del libro, primero debemos amarnos nosotros mismos y así emanar ese amor hacia todo lo que nos rodea. La soledad es tu Sol- edad.

[@ingridvaldez1915]

Me encantó la parte del libro, lo compraré, he vivido toda mi vida pensando siempre en los demás, tuve una relación con un narcisista y eso fue el punto de inflexión, pues ahora he despertado y como dices en tu libro mientras más rápido seamos conscientes de la vida q tenemos mejor vamos a vivir, amándonos a nosotros, me falta muchísimo x mejorar y conocerme porque vivía una vida que no era mía, lo importante pienso que es llegar a ese despertar y seguir nutriendot a fin de evolucionar al nuevo ser

[@javiersantoryn7992]

Hola Silvia. Siempre veo tus vídeos y me encantan porque siento mucha paz. Gracias por todo eso. Actualmente tengo 60 de edad y tengo una esposa que está súper enferma y pues su tiempo de vida no es tan largo. Se que me va a llegar el día en el cual voy a estar solo. No se como va a ser esa parte porque siempre he estado con ella. Espero que en algún momento yo tenga la suerte de cruzarme con una dama con quien nos llevemos súper bien. Pero también hay la posibilidad que eso no ocurra. Bueno, te mando un abrazo y te agradezco por todo lo que haces por nosotros.

[@marcelacabrera3599]

La verdad tengo mucho q agradecerle señora silvia estoy aprendiendo cada día más al tener la suerte de escucharla gracias. Q dios la bendiga

[@caritovara8830]

Yo salí de una relación tóxica de maltrato físico y sicológico no fue fácil pero lo hice sufri tantoo... pero ya pasó 10 años y tuve después 2 relación breves pero no duraron poquísimo xq e cambiado mucho y no permito que me lastimen en lo mínimo y pienso que eso fue consecuencia de mi pasado! estoy sola xq no permito que nadies me lastime y no quiero sufrir más xq soy muy sensible. pero gracias al tiempo ya pasó. Ahora ya pasó 4 años que estoy sola y tranquila y no buscó el amor solo digo que será la vida si llega o no llega el amor ahora como ahora mi prioridad es mi serenidad y mi salud y obviamente mi familia.

[@irinanaranjobert3138]

Excelente Silvia, muchas gracias!...hay experiencias que sólo uno mismo puede vivir y es maravilloso cuando llegamos a entender que la vida es mucho más que tener una pareja...un abrazo y muchos éxitos!

[@yolandaperez5738]

Yo me sentía en soledad en pareja, ahora que estoy sola he aprendido a estar muy bien y a conocerme más ahora me siento muy bien.

[@aliciafuentes1676]

Bueno... yo he tenido tres matrimonios... y cada uno ha sucumbido por diferentes motivos... aunque debe haber un común denominador que apunte a mi. En fin...

[@gloriaceballos172]

Gracias infinitas por todo tu conocimiento con el que ayudas a tantas personas, hasta hace muy poco ni sabía que era el amor propio, y al escuchar lo que leíste de tu libro, me has ayudado aún más a comprender que debo amarme, gracias infinitas, y sé que Dios, o en lo que creas, te bendijo para ayudar. Te admiro y respeto mucho. Soy Gloria de Veracruz, México. Gracias y bendiciones para ti 🙏.

[@raquelmontilla8574]

Silvia. Eres un regalo del Creador para muchísimos (entre los que me incluyo). Gracias por compartir tus conocimientos, tus experiencias de vida y aprendizajes en ellas, y por determinarte a hacer trascender cada una de ellas, a fin de ayudar a tantos. Te felicito y respeto porque no solo has encontrado tu propósito en la vida y lo has seguido, bendiciendo la vida de tantos en ello. Admiro tu trabajo. Sé que detrás de lo que vemos como resultado hay mucho esfuerzo, pasión y un sin número de virtudes impresas. He conocido y sigo a unos cuántos profesionales de la psicología. Cada uno tiene su propio estilo y encanto. Tu dulzura, la elegancia, el respeto y calidez con la que compartes el conocimiento y acompañas a quienes te siguen, es única. Agradecida por lo que haces. Un gran abrazo!!!

[@erickbrayansanchezbautista8295]

Aloha. Silvia me estás ayudando mucho . Estoy aprendiendo amar s mi soledad y a sentirme bien con migo mismo mementos a momento. Aloha.

[@catalinadulanto4801]

Muchas gracias por existir y compartirte al mundo. Desde Perú!

[@jloyola1609]

!Que linda Silvia! Nos ayuda un montón con tu compartir

[@maximabordon8067]

Muy buena !!estas charlas!!aprendo y me es!!!!util .gracias!!

[@veramarinarodriguezaltuzar2313]

Por dios que palabras más lindas esas que leíste de tu libro. Que filosofía más linda, que manera de ver la realidad y la vida tan clara y real. Me encantó!!

[@sheylathaliaguizadopecho1831]

Soy de las personas que no voy a negar aun tengo miedo a la soledad pero estoy trabajando en ello.Gracias por el video, por hacerme entender muchas cosas, abrirme los ojos.

[@anigerisor6952]

Saludos do Brasil. Me Gusta mucho estar sola. Paz mental y silêncio.

[@anamunoz3982]

Ooooohhhh que bonito ese final!!! 🥰🥰 Gracias muchas muchas.. por tu luz

[@patriciaschmitz1037]

GRACIAS POR TODOS LOS CONSEJOS. YO LA RECOMIENDO. FUI VÍCTIMA DE UNA PAREJA TÓXICA Y CONOCERLA EN RED ME AYUDÓ MUCHO.

[@MorelaCarias]

Gracias Silvia, ya lo tengo y luego de sanar mi relación conmigo seguí aprendiendo de tu mágico libro 📕 que mi puedo estar y vivir “A solas” te adoro. ❤❤

[@marimarencalada4711]

Silvia ...que maravilla haberte encontrado...estoy en un proceso de separarcion despues de 25 años de un maravilloso matrimonio, y tus consejos me estan sirviendo muchisimo...es muy dificil separarse cuando es porque la vida te lleva por diferentes caminos, y no por falta de amor... nos unen muchas cosas entre ellas dos hijos maravillosos de 22 y 25 años de edad, por lo cual se torna dificil, creo que si hubieran "gritos y sombrerasos" (asi decimos en mexico) es mas facil desapegarse..mil gracias, yo he escuchado y leido mucho al respecto y estamos ya en la culminacion de esta separacion, terminando el confinamiento el se va de la casa...esa es la parte a la que le temo...porque me siento muy bien y segura de todo y estamos separados dentro de la misma casa , llevamos muy buena relacion , pero y cuando se vaya...como me sentire? ese es mi temor...gracias

[@lovencielo6504]

Que linda eres Dr Silvia CONGOST 🥰 Que illusion de conocer tu canal..me encanta, gracias para todos estos maravillosos consejos. Te veo desde Paris. Châpeau bas Madame👒🥰

[@silviafernandezpinon4616]

Yo hace unos 2 años tenía mucho miedo a quedarme sola tenía metido en la cabeza que cuando faltasen mis progenitores me iba a sentir solitaria , lo hablé con mi familia y me apoyan diciéndome que los tengo a ellos . Por cierto mis padres aún viven: a día de hoy con medicación esos pensamientos ya se disolvieron

[@ainarabrao9505]

Hola Silvia: Al acabar de leer el libro sentí una alegría inmensa al saber que hay personas que sienten cómo yo. Me saltaron las lágrimas y di las gracias al Universo ,pues se puede sentir desde el razonamiento y desde la magia que es la vida. Y lo espiritual se puede ver en nuestra psicología ,en la actualidad ,sin que te tachen de iluso y ratito. Gracias Silvia ,por ser cómo eres.

[@ainarabrao9505]

Raro ,quería decir.

[@Marseaplage]

Me encanta escucharla, me transmite mucha paz !! Gracias Doctora !!

[@luisefediaz]

Dra. Silvia, muchísimas gracias por compartir sus conocimientos y experticia, se convierten en nuevos retos para nuestras intervenciones. Sentir miedo a la soledad, es como temer a la noche, y es la noche, la mas sencilla forma que tenemos para disfrutar el universo, la noche, la luna, las estrellas

[@elvariverosguerra1245]

Silvia me encanta verte y escucharte por KZbin me ayuda mucho más ahora que paso por un proceso de alejamiento por convicción hacia mi pareja, es difícil llevar una relación a distancia... saludos desde 🇵🇪

[@selvabresque8238]

Gravias Silvana hermoso tu mensaje.grscias infinitas .desde Uruguay!!

[@geisyrodriguezpineda]

Saludos gracias por tu ayuda

[@selvabresque8238]

Soy de Uruguay .bienvenida!!

[@ceciliawiechersrivero5155]

Súper valiosa la información. La lectura última está excelente!!! Todo un análisis y reflexión de la vida… lo que somos… lo que es la vida….

[@vicky4496]

Gracias Silvia hace un par o tres de setmana que te sigo ...me está ayudando mucho gracias ❤

[@melbanieves512]

Me encantan tus charlas. He aprendido a valorarme y a quererme. Amo a mi ser y así puedo amar a los demás. Gracias por tu tiempo y tu deseo de ayudar a otros

[@lydiatalensferrando3729]

Silvia mi psicóloga me recomendó tú libro A solas y desde entonces estoy siguiendo todos tu vídeos, y espero que todos tus libros. Gracias por tú trabajo.

[@mabelgodoy4074]

Hola nueva en tu canal q sabías palabras, estoy separada desde hace seis meses de una relación de 20 años él se fue y es difícil 😥, pero aquí estoy poniendo pecho a las balas gracias Dios puso tu video para mi bendiciones 🤗♥️

[@vocejoga8993]

Doctora Silvia muy buenas charlas , le saluda Pilar de Peru , yo soy de esta opinion estar solo es una eleccion y decision que uno hace , yo me siento en paz y bien conmigo misma , estando sola une se nutre mas , y es cierto la sociedad jala ideas irracionales .

[@javierdemiranda2014]

Excelente, que bien preparada, simplifica perfectamente temas complicados y expone de forma amena e interesante, me ha servido para entender mis errores y conocerme mejor, gracias Dra Silvia Congost

[@cricrikenina21]

Eso es justamente lo que nos deja enganchados aunque suframos, la idealización. La creencia de que No encontraremos a alguien mejor para nosotros.

[@GissellaTG]

Es normal no sentir tanta necesiidad de tener pareja?.

[@juliacasatejadagonzalez7634]

Que suerte verte en directo

[@mariariera9258]

Sos muy buena en la materia Silvia. Estoy totalmente de acuerdo con tu concepto . Un saludo desde Argentina

[@arauno2098]

Gracias por lo que haces.

[@reginamills4753]

20 años me tomó no "enlazar" parejas. Pero es algo q se siente, deje hace un mes a mi última pareja, y siento q quiero estar sola por primera vez. Analizar mis errores para no repetirlos y no depender emocionalmente de nadie. Hasta hace un mes me seguía repitiendo que no iba a cansarme de buscar el amor. Que boba jajaja! Siempre pensándolo con otro a mi lado, que estresante y que poco vivir la realidad y el momento presente!!

[@susanamozos9770]

Yo me sentía un bicho raro por disfrutar de mi soledad!!! Gracias por ver qué eso debería ser la normalidad, y estar en pareja solo cuando los dos quieran.

[@carmenberrios6722]

Desde que te escuché al azar en las redes,me gustó tu sinceridad y tus charlas.desde Venezuela saludos

[@elianagomez7094]

Gracias Silvia, excelente!! Aveces, justamente la sociedad no entiende q podemos estar solas y bien.... más si te has separado después de mucho tiempo.

[@carlosguzman1261]

si no me habalna hago de cuenta si es mi conyugue tatarka como la camarera de un hotel 5 estrellas,que me attienda bien sin hablar

[@carlosguzman1261]

si no me habalna hago de cuenta si es mi conyugue tatarka como la camarera de un hotel 5 estrellas,que me attienda bien sin hablar

[@mauricioaraujo4461]

Silvia, muy hermoso tu libro, gracias de verdad

[@yulianayandierazo2524]

Muchas gracias por los consejos que nos da si siempre le sirven para mejorar la relación de pareja

[@familiayfinanzas]

Consejos muy útiles, gracias

[@maryfreiremata6021]

Tuve la suerte de escucharte en directo una verdadera experiencia 💛

[@lucreciabone1983]

Gracias por tu apoyo querida Silvia. Un abrazo desde Ecuador.

[@alamdanielpipilondistoki7326]

Gracias. Soy de Argentina. Gracias, gracias de verdad! Hoy es un día especial

[@beatrizponce3660]

Gracias Silvia, por estas platicas, que nos ayudan a comprender mejor, las diferentes emociones que nos provoca el estar sin alguna pareja sentimental, la diferencia entre estar sola y sentirme sola. muchas gracias , el poder de las palabras . saludos desde México

[@carmenalvarez5353]

Que maravilla! 👏, hemos sido programados todos! Valiosisima informacion para reeducar a las personas para crecer y evolucionar en conciencia. Excelente gracias en nombre de las nuevas generaciones su trabajo ayudara a muchos. Saludos 🖐

[@meryscarpetta2389]

Gracias mucho amor 💕 gracias por tremenda confere6

[@antoniamontoro6986]

Yo aprendí a estar sola se está muy bien eso tenés que a quererte a ti y eso es maravilloso .

[@veronicalazzini4830]

Amo a esta mujer X dios ..como me cambio el pensamiento

[@DB-bx1ce]

Aii silvia...muchas gracias por tus videos, yo siento que no puedo más...y entonces me pongo tus videos...muchas gracias silvia por hacerme entrar en razón..

[@cricenciaclarachuamaraza3228]

Estuvo buinísimo. Muchas gracias 🤗 😍💌❤️

[@maryr.1777]

que chula la charla y que bonito lo que has leido al final

[@oneidismendez5137]

Yo vivo sola hace mas de 10 años, me siento muy bien así y siento estabilidad emocional, llevo 2 años sin pareja y he intentado tener pareja -por cuestiones sociales y de creencias- pero me siento fatal, hasta he pensado que soy una mujer tóxica... Así que he preferido trabajar en mi sin importar si tengo o no pareja. En estos días de confinamiento siento incertidumbre y ansiedad respecto a lo económico, a veces dudo de que pueda mantener la estabilidad y el bienestar que tengo. Un abrazo Silvia, me encantan tus vídeos!

[@xoanagarreton8566]

El yoga te puede venir bien, para incertidumbre y ansiedad. Es re jodido el tema económico, a mi me pasa a veces

[@esmeraldavc9679]

Ya cumplí 2 años sin el sola con mi hijo y apenas estoy sintiendo que lo estoy disfrutando.

[@gracielapellegrini7667]

Gracias.Si se oye bien.

[@pilarjarquerivera3796]

El libro es estupendo.

[@alixluna6581]

Gracias, justo lo que necesitaba 🙏

[@ivecruz5464]

calidad de psicologa 👌que dios la bendiga siempre🙏

[@esmilaflorindez4367]

Muchas gracias por tus consejos, nos ayudan.

[@faviolamoralesalvarez6562]

Silvia, es un honor conocerte, muchas gracias, bendiciones para ti 😊🥰🌻🌹

[@marthaluciaaguilarcastillo4267]

Muchas gracias Martha Lucía Aguilar castillo Colombia sus charlas me an ayudado mucho