PSICO CÁPSULA: El miedo a la soledad

Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional y autoestima, habla en esta nueva PSICO CÁPSULA en Casa del Libro de Barcelona del 'MIEDO A LA SOLEDAD', uno de los mayores miedos que tenemos y que más nos preocupan. ¿Se puede llevar de una manera positiva y madura?
Has distintos tipos de soledad: la buscada y la no buscada. Cuando no se busca puede que haya sido por una ruptura de pareja inesperada, por la muerte de un ser querido, cuando se ha superado un proceso de una separación pero no se encuentra a otra persona, cuando uno se siente solo a pesar de estar en pareja, etc.
Silvia Congost habla de todas estas situaciones en esta interesante charla, que también cuenta con la aportación de varios testimonios que explican sus propias experiencias.