Co jsem dnes jedla: VEGAN & LOW WASTE #5 | Oběd na pláži, řecká chorta

[@vladimoora]

Váš kanál jsem objevila minulý týden a podívala se na všechna videa. Moc mě baví a zajímají, líbí se mi i ta poklidná atmosféra a Váš verbální projev. Uvítala bych video na téma kosmetika, osobní hygiena a čisticí prostředky. Klidně bych se podívala i na nějaká off topic ze života v Řecku (spojená třeba s "co jsem dnes jedla", aby se neřeklo 🙂). Nemám sice v plánu žít úplně vegansky a zero waste, ale dost k těmto tématům tíhnu a ráda se nechám inspirovat, takže jsem ráda za to, co a jak děláte, jste velmi inspirativní. 👍

[@DoWithLess]

Moc děkuju za váš milý komentář, opravdu mě potěšil. 😊 Zmiňovaným tématům se v budoucích videích určitě plánuji věnovat. Ráda bych natočila i víc videí o Řecku, ale bohužel v současné situaci (před pár dny to tu víc zpřísnili) nemám moc možnost, protože jsem většinu času jen doma. Snad se to ale zlepší a bude k tomu víc příležitostí.

[@josefsrstka5576]

Hezké video

[@anetinacesta6]

Tohle je super video. Moc zajímavé informace. Nádherná příroda :) Jen se chci zeptat, jestli vám to jídlo takhle stačí? Nějak jsem tam nezaznamenala moc bílkovin.

[@DoWithLess]

Děkuju. 😊 Zrovna tenhle den jsme měli takový lehčí, protože jsem místo oběda měli jen tu svačinu. Bílkovin jíme dostatek, téměř každý den jíme nějaké luštěniny a ovesnou kaši, která má také spoustu bílkovin. Zdrojem bílkovin jsou i různé druhy zeleniny, ořechy, semínka a obiloviny jako třeba celozrnná rýže. Přítel také denně po cvičení pije proteinový shake a já si ho někdy dávám jako rychlou svačinu. S příjmem bílkovin by se to ale nemělo přehánět, protože jejich nadbytek zatěžuje ledviny.

[@adammarosz1443]

Srdečně zdravím. Nevím jestli to slyším jen já, ale když mluvíš a jsou tam prostřihy tak to tam vždy na pár sekund šustí. Jinak díky za trochu slunce zaslané i k nám do Česka. 😉👍

[@DoWithLess]

Děkuji za upozornění. Nějak mi zlobí při natáčení mikrofon na telefonu, plánuji si v bližší době pořídit externí mikrofon k nahrávání zvuku, tak pak už by to mělo být ok. 😊