Co robię, że mam zdrowe i gęste włosy? Zdradzam moje metody i porady

[@asia1306]

Ślicznie wyglądasz👌🏻🙂 Twoje błyszczące włosy są piękne👏🏻 Ten kolor najlepiej Ci pasuje👍🏻Cieszy mnie i jednocześnie inspiruje Twój sukces w pielęgnacji😄 Od ponad roku intensywnie dbam o włosy i widzę wyraźną różnicę 😀

[@pielegnatka]

Dziękuję bardzo za tyle ciepłych słów! Trzymam kciuki za Ciebie 😊❤️

[@asia1306]

@@pielegnatka Dziękuję i wzajemnie❤️🍀

[@mary_gdgd3338]

Świetny film!! Dziękuję, akurat takie rady są mi potrzebne 🥰

[@bogumilagrzemska9724]

Super bardzo dziękuję za treść, ściśle zwięźle bez rozciągania. Jestem Ci bardzo wdzięczna. Serdecznue pozdrawiam. Włosy piękne jak i cała Twoja twarz.

[@olabartczak327]

Bardzo dziękuję za ten film, napakowany przydatnymi informacjami. Niektórych rzeczy nie używałam, chętnie spróbuje. Moje włosy są w dobrej kondycji, zdecydowanie ważne jest to, że od roku regularnie jem owsianka z orzechami😀.

[@pielegnatka]

Ooo owsianka z orzechami - super opcja 😊😍 trzymam kciuki!

[@andruszko84]

na jakim mleku i które orzechy? Pozdrawiam:)

[@yvban7708]

Jak zawsze merytorycznie i ciekawie. Brawo Natalia👏 Super filmik. Oczywiście skorzystam z rad i poleceń. Pozdrawiam Iwona 😘

[@pielegnatka]

Dziękuję i też pozdrawiam ❤️❤️

[@SP-W]

Bardzo fajne rady. Kupiłam ten peeling z Neboa, ale niestety nie przeanalizowałam składu, który kompletnie nie nadaje się do użytku w ciąży. Podobnie ze wcierkami, większości ekstraktów, dających fajny efekt nie można niestety używać. Trochę się obawiam wypadania po ciąży - produktów na wzmocnienie cebulek jest mnóstwo, ale co z tego, skoro trudno o bezpieczny dla kobiet kp. Pozdrawiam serdecznie:)

[@marzenak25]

Dziękuję Serdecznie Pozdrawiam 🙂🍀🍀

[@justynamatuszek5069]

Witam, czy można Panią prosić o dane kontaktowe w sprawie specjalistycznej porady. Pozdrawiam

[@eliza2772]

Dziękuję, świetny, bardzo ciekawy i pomocny film 😍💗 na pewno skorzystam z wielu polecanych przez Ciebie produktów. Niektóre już znam i stosowałam, innych nie i chętnie wypróbuję, szczególnie suplementacje i wcierki. Włosy masz cudne i przepiękny naturalny kolor, którego szkoda psuć jakąkolwiek farbą. Makijaż jak zwykle wspaniały 👍👍👍👍👍 buziaki 😘

[@pielegnatka]

Eliza, dziękuję bardzo za wszystkie miłe słowa 😊❤️❤️ pozdrawiam mocno!

[@ulaula817]

Świetny film 👍🏻 bardzo pomocny dziękuje 😊 masz piękne włosy. A może poddałabyś nam przepisy na zdrowe dania? 😍

[@pielegnatka]

Ciesze się, że film Ci się podoba! W sumie fajny pomysł, muszę pomyśleć o takich filmach jedzeniowych :)

[@roko-pd6el]

czy mogę używać serum z niacynamidem i olej z pestek malin. Czy lepiej będzie rozjaśniał przebarwienia?

[@pielegnatka]

Możesz :)

[@nataliabochenek7010]

Jeśli możesz prosiłabym o recenzje produktów z firmy Napura

[@aleksandraxxx7651]

Świetny filmik🤩

[@dorotaladniak5889]

Natalko,dziekuje ci za przekazanie Twojej ogromnej wiedzy i praktyki nam wszystkim.jest ona bardzo mi potrzebna. Wszelkiego Dobra w Nowym roku 2022.!😘❤️💐💖

[@pielegnatka]

Wzajemnie Dorotko! ❤️❤️❤️

[@agnieszkakk9468]

Przydatny film. Dzięki.

[@agnieszkamalkowska7299]

Hej, super filmik. Jakie szampony możesz polecić?

[@pielegnatka]

Zajrzyj do opisu filmu :)

[@kasia6225]

Ale bardzo praktyczny i pomocny film ❣️ Świetna robota ❣️ Odnośnie wcierek na alkoholu, czy uważasz, że lepiej unikać? Alkohol jest dodawany, by składniki aktywne mogły zadziałać. Ostatnio odkryłam szczotkę od Anwen i jest wprost genialna do masażu głowy i pomocna w rozprowadzaniu wcierek. Przy tym dobrze i delikatnie rozczesuję. Bardzo dawno nie miałam szczotki tylko drewniany grzebień z szerokimi ząbami i tak się cieszę, że skusiłam się na Anwen. A mam włosy lekko kręcone, które łatwo się plączą.

[@pielegnatka]

Osobiste moje zdanie jest takie, że z alkoholem zależy - nie wybrałabym wcierki, gdzie jest on na samej górze składu bo prawdopodbnie by się to negatywnie odbiło na mojej skórze, ale nie zawsze akohol oznacza rezygnację z produktu 😊

[@wiola177]

Natalko, jakie suplementy polecasz na problemy z cerą, jeśli ma się dobre wyniki badań?

[@pielegnatka]

Hej Wiola! Dobre wyniki badań niewiele mi mówi, bo to zależy jakie badania robiłaś konkretnie, jakie są normy itd. Jednak jeżeli nie masz jakiś zauważalnych problemów zdrowotnych to warto pomyśleć właśnie o dodaniu kwasów omega (czyli np. SmartMe), dostarcza to zdrowych kwasów tłuszczowych, których na codzień często nam brakuje, a one wpływają bezpośrednio na nawilżenie skóry, kondycję włosów i utrzymują organizm w zdrowiu :)

[@wiola177]

@@pielegnatka dziękuję. Robiłam podstawowe badania krwi, tarczycę, lipidogram, pierwiastki typu magnez, potas i wszystko w normie. Jednak na brodzie często wyskakują mi krosty, więc chciałabym się czymś wspomóc.

[@pielegnatka]

Rozumiem, SmartMe będzie super. Ale oprócz tego zachęciłabym do badań hormonów (androgeny) jeżeli nie robiłaś, takie nawracajàce wypryski to też może być kwestia czegoś w diecie (często za dużo cukru, nabiału).

[@wiola177]

@@pielegnatka dziękuję Ci bardzo. 😊

[@bosphaera3813]

Nasz naturalny szampon wielozadaniowy brzmi jak rozwiązanie idealne dla Ciebie! Pozdrawiamy :)

[@Natalia-fc3ei]

Witam. Co do wcierek z alkoholem. Alkohol ma za zadanie pomoc skladnikom aktywnym przeniknac do skory i wspomoc dzialanie. Przykladem jest wcierka banfi, ktor jest bardzo lubiana przez wlosomaniaczki. Nie wszystko co naturalne musi dobrze dzialac. Pozdrawiam.

[@pielegnatka]

Nigdzie nie powiedziałam, że wszystko, co naturalne jest super. Trzeba korzystać ze wszystkiego z głową. Zgodzę się z alkoholem i, że też w takim celu też jest dodawany, jednak może też on mieć skutki uboczne, podrażniać, wysuszać - trzeba dopasować produkt do siebie, u mnie takie się nie sprawdzają, a też jest wiele innych promotorów przenikania, które są także stosowane w kosmetykach naturalnych 👍🏻 Pozdrawiam ❤️

[@MagdaLena-bq1jh]

Dziękuje za bardzo przydatny filmik😊mam jeszcze pytanie odnośnie Twojej pielęgnacji włosów: czy rozczesujesz włosy na mokro czy dopiero po wysuszeniu?

[@pielegnatka]

Na mokro, po wysuszeniu też, generalnie dużo czeszę dlatego nie dla mnie loki 🙈

[@joannapinkus7005]

Ślicznie wyglądasz a zwłaszcza w związanych włosach🥰

[@pielegnatka]

Dziękuję ❤️

[@Marta-ru3yu]

Hej co to za kwiatki za Tobą? mam na myśli te kolorowe.. są cudowne. Gdzie je zakupilas?

[@pielegnatka]

Gipsówka :) są w kwiaciarniach

[@RunaHaal]

poszłam o krok dalej i wykonuje dwuetapówkę z pierwszym myciem maską i kolejne dwa szamponem i dopiero to robi u mnie robotę ;) ale muszę się w końcu zmobilizować i spróbować hydrolatu na wieczór, bo to może faktycznie się u mnie sprawdzić ♥

[@pielegnatka]

Super, że szukasz dla siebie metod idealnych 😊❤️

[@papaya256]

Ja się pogubiłam w tym całym włosingu i trochę zniechęciłam, ale ty wyjaśniłaś to konkretnie i przejrzyście za co Ci bardzo dziękuje 😄 W twojej wersji nie wydaje się to teraz takie czasochłonne i skomplikowane. Jeszcze mam pytanie, czy stosujesz olejowanie włosów? 💆🏻‍♀️🙂

[@pielegnatka]

Bardzo się cieszę, że pomogłam 😍 Tak, olejowanie kocham, ale teraz nie mam aż takiej potrzeby i robię je rzadko, w poprzednich filmach podlinkowanych w opisie więcej mówię o nim 😊

[@anch483]

Dzięki za radę. 😘

[@kingak8095]

A jaka polecasz farbe do wlosow delikatniejsza i moze naturalna jesli taka jest?

[@pielegnatka]

Niestety włosów nie farbuję (oprócz 2 razy u fryzjera) więc nie mam tutaj doświadczenia i nie znam produktów

[@aniarobekova1802]

Skąd te suszki (kolorowe) za Tobą? 😮😍

[@magorzataelzbieta6492]

Przepiękne!Też zwróciłam na to uwagę😊

[@pielegnatka]

Kupiłam w kwiaciarni żywe i tak ładnie się ususzyły 😊

[@olala3869]

Jak ocenić porowatość włosów ? Czy musze iść do trychologa ? Włosy bardzo mi wypadają i szukam porady .Przyznam , ze przy piątce dzieci szukam tez oszczędności , pozdrawiam serdecznie

[@mariolar6874]

Można zrobić test w internecie odpowiadając na pytania . Z tego testu wychodzi jaką się ma porowatość .

[@akslagzim]

Bardzo pomocny filmik, na pewno skorzystam z Twoich rad. Czy stosowałaś kiedyś kosmetyki marki Anwen? Jeżeli tak, to jak oceniasz je pod względem składów? Pozdrawiam :)

[@pielegnatka]

Stosowałam ale tylko kilka produktów, przez długi czas bardzo lubiłam maskę do średnioporowatych. Ostatnio miałam odżywkę emolientową i niestety u mnie nie sprawdziła się. Składy w większości są ok :)

[@anetat-r9437]

A ja mam pytanie, ale nie na temat, czy mogę dowiedzieć się co masz na policzkach i w jakim kolorze?🙂

[@pielegnatka]

To prawdopodobnie był róż z Amilie, Strawberry Gold :) zajrzyj do filmików makijażowych.

[@anetat-r9437]

@@pielegnatka Dziękuję, już przestałam liczyć na jakąkolwiek odpowiedź. Jeszcze raz bardzo Ci dziękuję.

[@marisienka8298]

Hej, dziękuje mega film, właśnie „coś” chciałam zrobić z włosami żeby były bardziej zadbane, mam jeszcze pytanie czy wplatać olejowanie włosów? Pozdrawiam i życzę pięknych włosów dla wszystkich 😜😍❤️

[@danamarlioni9880]

Warto. Olejuję swoje 3 włoski od pół roku, i ogromna różnica. Od włosingu gorąco polecam "Na piękne włosy".

[@pielegnatka]

Olejowanie to super sprawa, może bardzo pomóc na wiele problemów, czy to przetłuszczanie czy wypadanie włosów itd. Ja teraz nie mam potrzeby, ale jakiś czas temu sporo olejowałam, w poprzednich filmach włosowych o tym mówię 😊 Pozdrawiam i dziękuję ❤️❤️

[@iri_a3687]

Jak często pani myje włosy, ile razy w tygodniu?

[@pielegnatka]

2-3 razy 👌🏻

[@justynaczwaniuk9783]

Cześć, patrząc na zdjęcie Twoich włosów po umyciu lekko kręconych wyglądają na suche, co robisz żeby je pięknie wygładzić i nabłyszczać? Samo czesanie daje radę? Ja niestety mam bardzo suche włosy i nie mogę znaleźć dobrego sposobu na poradzenie sobie.

[@pielegnatka]

Takie się wydają, bo są lekko falowane, przez co mogą się puszyć. Aby je wygładzić nie robię nic specjalnego, w filmie pokazuję włosy po wysuszeniu - nie nakładam żadnych serum wygładzających, olejów czy stylizatorów, po prostu je dobrze suszę i czeszę 👍🏻

[@agnieszkak8455]

Hej poleć naturalne stylizatory do włosów , jeśli takie są .

[@pielegnatka]

Przez stylizatory masz na myśli produkty do stylizacji?

[@agnieszkak8455]

@@pielegnatka Tak do loków np .

[@falklanday]

Zdecydowanie najlepsze są Hairytale cosmetics. Bardzo nabłyszczają włosy i można je kłaść na skórę głowy, bo nie swędzi po nich, ani się nie przetłuszcza szybciej.

[@zamiarjulia1233]

Dziękuję za tak świetne rady o wypadanie włosów. Bożena.k.Gniezna

[@justynazotek1561]

Film super 😀 może więcej filmików na temat suplementów

[@pielegnatka]

Może coś jeszcze nagram, zastanowie się 😊

[@mariolar6874]

Czy ten olej do picia tylko na skórę przynosi korzyści ,czy włosy też skorzystają ? Ps. Dzięki za kod rabatowy już kupiłam 😃

[@pielegnatka]

Na włosy i skórę, ale też cały organizm 😊

[@AM-xb8pf]

Zawsze mam dylemat jeśli chodzi o suplementy na włosy, ponieważ trzeba sobie zdawać sprawę że te suplementy wpływają na WSZYSTKIE włosy na ciele nie tylko te na głowie... 😉

[@pielegnatka]

Myślę, że to zależy jakie suplementy. Te, które ja zażywam nie mają jakiś dziwnych składników na porost itp - one działają dobroczynnie na cały organizm, uzupełniają niedobory witamin, zapewniają nawilżenie itd - „skutkiem ubocznym” są piękne włosy i cera :) Dla zdrowa każdy powinien przemyśleć suplementacje kwasami omega czy witamin, które też ogólnie dostarczamy dla organizmu na codzień tylko w mniejszych dawkach 😊

[@ewaszymanska2406]

Brawo ! 👍😘

[@pielegnatka]

❤️❤️

[@AnS-cw9pv]

NewMe Day Pro, które poleciłaś zawiera cynk i żelazo. Czytałam, że nie powinno się ich łączyć. Czy możesz odnieść się do tego?

[@pielegnatka]

Zostałam upewniona, że w przypadku tego produktu wszystkie składniki są dobrze dobrane i działają odpowiednio 🙂

[@Czarnulka89]

Śliczne włoski♥️co to za pomadka na ustach? 😍

[@pielegnatka]

Dziękuję! Niestety teraz już nie pamiętam jaka pomadka to mogła być :(

[@MiracleMirella]

Interesuje mnie co sądzisz o moczniku w składzie szamponu? 🤔

[@pielegnatka]

Mocznik może działać fajnie nawilżająco :) zależy od stężenia

[@_GosiaGosia]

Super by było gdybys nagrała film o suplementach. 😍

[@pielegnatka]

Postaram się 😊

[@aleksal9132]

Myślałam, że wcierki należy stosować na suchą skórę?

[@pielegnatka]

Można na suchą, ja wolę na mokrą, więcej skóra wtedy na tym korzysta :)

[@luizakramp3196]

Masz wlosy niskoporowate?

[@pielegnatka]

Średnio 👍🏻

[@teresakristensson2474]

gdzie mozna kupic SmartMe ?

[@pielegnatka]

Najlepiej na ich stronie 👍🏻 Link w opisie pod filmem :)

[@anetabie2547]

czym robisz piling głowy?

[@pielegnatka]

Najczęściej tym produktem z Only Bio :) zajrzyj do opisu pod filmem

[@kaskarozak.454]

aaajjjajjj... Po wcierce Neboa zaczęły mi wypadać włosy, do tego sklejała mi włosy, zachowywały się jak po lakierze... Szkoda bo skład obiecujący, a u mnie lipa totalna.

[@annaem3698]

Jakiej szczotki do włosów używasz?

[@pielegnatka]

Ikoo

[@annaem3698]

@@pielegnatka Dziękuję za odpowiedź 😊 A co myślisz o szczotkach Olivii Garden?

[@pielegnatka]

Nigdy nie próbowałam, używam tą z Ikoo wiele lat bo mi pasuje bardzo (oczywiście nie tą samą jedną szczotkę wiele lat, tylko z tej firmy 🙈) 👍🏻

[@annaem3698]

@@pielegnatka Skoro ją polecasz, to wypróbuję 😉

[@emmdeex1166]

Super filmik 🥰 pięknie wyglądasz 🥰 i chudniesz w oczach 😍 kiedy denko? 😀

[@pielegnatka]

Ooo dzięki za komplement, wprawne oko! 😉 denko kurczę wlasnie nie wiem, jakoś mało zużywam w ostatnim czasie, albo nie zużywam do końca bo mi nie pasują 🙈 coś pomyślę, żeby to zebrać!

[@malwinauk646]

Z rybami nie należy przesadzać bo mogą one wywołać zatrucie rtęcią. Równowaga w diecie to podstawa. Wszystko jest teraz toksyczne za równo mięso produkowane masowo jak i warzywa które też są opryskiwane chemia.

[@selenka1950]

A jakiego rodzaju masz włosy?

[@pielegnatka]

Średnioporowate, lekko falowane👍🏻

[@karolinaklisiewicz3714]

Kochana a jaką byś poleciła naturalną farbę w czarnym kolorze. Niestety muszę często farbować włosy, gdyż mam bardzo dużo siwych włosów. Mam prawię 35lat a moje włosy już od 26roku zaczęły siwieć. Borykam się też z ogromnym wypadanie włosów. Próbowałam już wszystkiego,ale niestety nic mi nie pomaga🥺 Boję się, że całkowicie wyłysieje.😭

[@rafaijoannaromaniuk3846]

Mam ten sam problem bo albo alternatywa jest taka...albo farbowanie albo siwizna 🤣🤣🤣i bądź tu mądry!!!

[@wiolettajamrozy7098]

Moge polecić szamponetke marion nie niszcza włosów i ładnie błyszczą .Nie wiem czy akurat czarny jest brąz na pewno.

[@wiolettajamrozy7098]

Czy robiła Pani badanie na tarczycę tsh moze tu jest przyczyna wypadania bądź duży stres.

[@mewtheartist8901]

Może się pani zainteresuje ziołami indygo? Jest dużo informacji na ten temat, mieszanek ziół i indygo powinno przykryć siwe włosy.

[@joannan.6800]

Podobno farby Naturtint są naturalne i nie mają tyle chemii co zwykłe farby. Nie próbowałam więc nie mogę powiedzieć jakiej są jakości.

[@TeoOktoberfest]

Piękne włosy... Najważniejsze dobra dieta... Żadne papierosy itp.. Hmmm 😋

[@wiesawakosz552]

Który szampon do włosów sprawdził się u pani ?

[@pielegnatka]

Bardzo lubię te z Hairy Tale, spoko też jest z BeBio albo z Lavery, chociaz ostatnio wracam często do tego z Only Bio, wszystko w opisie pod filmem jest :)

[@joannakubica4474]

Super!!!

[@pielegnatka]

❤️❤️

[@monikazdonek8156]

Czy słyszałaś i stosowałaś modną teraz metodę pielęgnacji OMO?

[@kasia6225]

Na filmie widać, że ją stosuję w wersji własnej ;) nakładała szampon tylko na skórę głowy i zabezpieczyła resztę włosów odżywką. Tylko najpierw umyła samą skórę głowy w ramach podwójnego mycia.

[@wiolarutkowska1233]

♥️

[@ameliasowik9246]

Nie rozumiem tych "łapek" w dół...

[@lucynabaszczak7726]

Masz dobre geny i to wszystko 😅

[@pielegnatka]

Geny determinują nasze życie tylko w kilku procentach, reszta to styl życia i środowisko. Aczkolwiek rozumiem Twój komentarz, bo często widzimy osoby z mocnymi i gęstymi włosami, które nie muszą nic specjalnego w tym kierunku robić i takie włosy mają od zawsze.

[@bogumilagrzemska9724]

Super bardzo dziękuję za treść, ściśle zwięźle bez rozciągania. Jestem Ci bardzo wdzięczna. Serdecznue pozdrawiam. Włosy piękne jak i cała Twoja twarz.

[@pielegnatka]

Bardzo się cieszę, że film okazał się pomocny! Pozdrawiam również i życzę powodzenia! :)

[@arna2484]

❤️