Cocina Locro de Zapallo en un Toque y muy Saludable | Cocina Fácil

[@Rdg_XxRaiderxX]

Tengo 12 añitos y este canal me ayuda mucho a ayudar a cocinar para mis padres que están malitos y nada me pone más feliz que ayudar 😋

[@josemanuelchacpavizcarra1546]

¡Excelente!

[@Louis-vg6nc]

Ojalá aprendas más (:

[@beatrizleon3013]

Felicidades por ayudar a tus padres, sigue así Dios derrama bendiciones sobre ti y tu familia, qué recuperen pronto su salud tus padres.

[@rociomarisol]

[@mariaestherduenaschumpitaz190]

✨🏡✨

[@milyl4276]

Me gusta como preparas tus platos...el cocinar es un arte te felicito.sobre todo cuando uno cocina con mucho AMOR para la FAMILIA.

[@Ale-xd9id]

Tengo 14 años y este canal me a sido muy útil para aprender a cocinar MUCHAS GRACIAS ❤

[@renatolinares6007]

Nadie pregunto tu edad bobo

[@germanyxll695]

Gaaaa, xq pones tu edad para que aplaudan, si cocinar es facil

[@shejoshejito6832]

​@@germanyxll695 que horror gente como usted sabe hage su comentario para sumar no para menospreciar ni minimizar a nadie , nadie nace sabiendo yo tengo mucha edad y sigo aprendiendo lo importante es querer aprender y no ser flojas y cosinar porque tenemos hijos pequeños y educamos con el ejemplos las mamas ...

[@isabelramirez639]

​@@germanyxll695 qu estúpido su comentario yo le diría que ese comentario le haga alguien de su edad no se meta con una nena

[@germanyxll695]

@@isabelramirez639 calla cristal

[@estelamacedo407]

Es delicioso el zapallo peruano.muy rico el locro .Abel cocinas muy bien y eres organizado Al cocinar.gracias por tu receta.

[@JorgeTorres-yz5xz]

Es mi plato preferido 🤤 a mi sra le encanta cada vez que lo cocino se enamora más de mí 😂😋👍💪

[@christinaaguilar6574]

Un hombre que sabe cocinar enamora 😍😋

[@alexyanccehuisa1708]

@@christinaaguilar6574 Se enamora de la comida 😏 a mi me paso 😓

[@karinnaguerra8403]

@@alexyanccehuisa1708 jajajaja

[@alexyanccehuisa1708]

@@karinnaguerra8403 Se enamora de la comida... Mas no del que cocinó 😏 ¿ que comida sabes cocinar tan rico ? 🍝

[@fernandoortega4679]

Antes las mujeres cocinaban y el hombre traía el dinero a la casa; el dinero sobraba para almorzar la familia junta, para la siesta del varón y para que la mujer se vaya de compras de ropa, para vacaciones de tres meses en la playa y viajes ... en los tiempos modernos en q el hombre cocina , lava , borda y plancha y la mujer trabaja en la calle ; todo se fue a la mierda!!

[@fernandoortega4679]

Excelente!!! Eres un hombre que tiene ese toque casero único de la madre o la abuela!!!

[@anarodas5349]

Gracias por compartir con nosotros tus recetas me quedo muy rico mi locro a mi familia les encanto. Gracias

[@marjadanitzasilva8048]

Disculpame pero cosino desde hace 36 años y jamás vi unas abascque se cosinen en un minuto.es más de este plato.locro peruano como yo las abas como los choclos son los que más demoran en cosinar.

[@leslie2795]

@@marjadanitzasilva8048 Depende de la altitud donde vivas, eso influye en el tiempo

[@milagrosrocioquispefernand492]

@@marjadanitzasilva8048 no pensarás que el vídeo tiene que esperaaaaaar hasta que cocine las habas y el choclo...😪🤦‍♀️

[@sibdonemorris8326]

Y El de "la mariconada".jaja

[@olgamarialimacomartinez9064]

Lo que más me encanta de ti son tus consejos de cocina sobretodo el de preservar, guarde la yuca quedaron perfectas! Gracias,gracias, gracias, eres un genio!

[@dionicialuciaguelacyalta7663]

Onichan 😎🥵

[@Rowcito]

Tengo cero experiencia en la cocina, ayer prepare esto y quedó excelente..👍👍👍

[@AnaMunoz-dj6ho]

Hola hermano soy de el Salvador y me encanta la preparación de los platos felicidades y gracias por compartir. Lo que más le gusta hacer. Dios lo bendiga

[@carmenregaladodelgado9657]

PLATO FAVORITO DE MIS NIETOS. DIOS TE BENDIGA CEF. ALBECA.❤❤

[@teresitacordova720]

Con tu receta, nadie me dice que no. Se termina y quedan todos felices!!! Gracias!

[@rosaelenaanguloestupinan9058]

Me encanta toda la comida peruana gracias por enseñarnos 👍🤗🙏💙

[@latona8767]

y seguro eres peruana 😂

[@indchileusa5270]

Siempre reviso tus recetas antes de cocinar, me encanta la forma sencilla en que explicas todo. El locro lo preparo igual, pero no le echo el huacatay (que me encanta, pero me hace mal). Gracias Abel. Cuídate.

[@dexidiaz7943]

Abel cuando apareces en los videos eres como un ángel en la cocina recetas mágicas ricas te sigo bendiciones venezuela

[@emperatrizfernandezbejar5278]

Muchas gracias por la explicación ❤️ Mi madre se fue de viaje y me dejó con sus 4 nietos y mi opción más cercana a cocinar fue arroz con huevo 🤣 pero soy una mujer de retos 😁 manos a la cocina 💪

[@marcoeloymarirez4195]

Sus nietos son tus hijos?

[@emperatrizfernandezbejar5278]

Hijos de mi hermana ✌️

[@humbertopaznunez2718]

No hay duda que hay gente que parece que nace para lo que es ...........😀😀😀😀....felicitaciones.

[@washingtoncallapina6132]

Excelente amigo riquísimo locro de zapallo. Felicitaciones por tu recetas.

[@FrineGameplaysXD]

Muchas Gracias me enseñaste a cocinar mi primer Locro al Zapallo con Queso Blanco Fresco mi obra maestra ya está lista y perfeccionada solo con tus simples pasos Gracias de Todo Corazón ❤️ Peruano de mi tierra de Origen Lima Perú

[@panchopepe69]

Hola Ebel ,desde España te sigo y hago tus recetas....muy ricas y bien explicadas...gracias por compartirlas con todos...eres lo máximo.

[@ineschamorro5833]

Hoy prepare. Locro y me salió rico nunca me avia salido así de cremosito gracias x enseñarme a cosinar Dios te bendiga.

[@Valentina-bw2ef]

Saludos desde Canadá 🇨🇦 soy mexicana y me gusta conocer platos de otros países gracias por la receta voy a probarla pronto 🤩

[@pavelosorio2221]

Es peruano

[@alexhanscontrerasyupanqui9572]

Primera vez que veo que veo una receta aderezado solo con cebolla y ajos muy Natural no hecho nada de zaborizante me encanto saludos

[@HellenMariche]

Gracias muchísimas gracias..me salió súper riquísimo.. nunca había preparado el ají amarillo.. mayormente lo compro preparado.. de corazón ❤️ que todo te vaya super bien.. ojalá me llegue tus recetas..❤❤❤

[@sahraxxxgrt1415]

Ya que me encuentro en Europa, hago con lo que tengo todos los ingredientes, en lugar de agua y queda muy rico le hecho caldo de patita😋!una ramita de magi y una ramita de albahaca, antes de servir la saco!, sirvo con arroz chuleta de Chancen y ensalada😅!aprendi de mi padre, cocinero internacional 🥰bendiciones ✨️ 🔥 🕊 🇵🇪🇦🇹🙋‍♀️

[@claraterronesorcasitas3105]

Preparé locro y me salió muy rico, gracias por la receta estuvo buenazo.😊

[@gladyssalazar4906]

Gracias amiguita por deleitarnoscon algo rico y sencillo nos evitasel decir que preparar hoy de menú , felicitaciones, Dios te bendiga siempre.

[@emperatrizesperanzariveram8144]

Excelente siempre veo tus vídeos, nunca comenté, pero esta vez te pasaste, con esta recetita para que mis hijas coman el zapallo y las habas, quedó delicioso. Gracias, sigue con tu talento en la cocina, es un lujo y la comida de Dioses jjjj. Bendiciones.

[@emmavazquez4733]

Muchas gracias por compartir su recetas es la primera vez que voy a preparar el locro, le saludo desde Perú Ciudad de Iquitos, mil bendiciones

[@sunflower-bw7to]

gracias, fue mi primera vez haciendo el almuerzo y salio re delicioso, muy buena receta

[@canygranadosbances3200]

SORPRESA PARA MI , NUNCA LO COMÍA EL LOCRO , PERO ÉSTO ME QUEDÓ EXQUISITO GRACIAS

[@licehta.2182]

Gracias, hoy me toca cocinar locrito... al estilo de Abel.... aquí vamos😋. Cocine arroz con pollo y me quedo rico, le encantó a mi familia. Gracias, me encanta tus recetas.

[@mariadelosangeles778]

Donde esta elnvideo de arroz con pollo

[@yudithmartell2649]

YA LO HICE.... GRACIAS ABELCA... QUE SENCILLEZ PARA COCINAR.... DIOS TE SIGA BENDICIENDO.... MANTEN LA HUMILDAD... ERES PARTE DE MÍ FAMILIA... A COCINAR.... Y TE BUSCAMOS..... GRACIAS... HUANUCO PERÚ

[@PAPANOELviejoburgueZ]

Sinceramente este es mi plato favorito, al menos el que mi madre hace. Pero lo hiciste como mi madre lo hace, siempre le ponía dos huevos y uff, cómo lo disfruto. Ahora tengo más ganas de ir a mi casa solo para comer ese locro de mi mamá. 😎

[@mrTeddyi94]

Sale locro 🥵🥒

[@anamariafuenzalida981]

Gracias yo aprendo mucho contigo eres muy sensillo enseñando a cocinar gracias ❤❤

[@nellyangeldonis9589]

De todas maneras lo prepararé .....graciasssss 😘😘🤗🤗🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@monicadelpilarcarrerachaco1873]

Vivo en peru muuuchos años y el locrito es mi favorito gracias!!!!

[@karlaestefani9537]

Agradecida contigo, siempre veo tus videos cada vez que cocino, me simplificas la vida. Antes echaba todos los ingredientes y los dejaba cocinarse fuego lento y me salia toda una mazamorra con un sabor raro. Ahora, me sale con forma, choclito y sus habas solidos a su punto.

[@aliciachacchi3223]

Este es locro que me gusta,,solo choclos , habas,, y queso,,se le echa huacatay,,perfecto!!

[@christinaaguilar6574]

yo prepare hoy ají de gallina y me salió riquisiomo a toda mi familia le gusto. Muchas gracias seré tu fiel seguidora . éxitos y muchas bendiciones

[@geohg19]

Me encanta como cocinas, por todos tus platos ,que preparas, aparte que se ven ricos ,están bien balanceados ,las proteína, carbohidratos , etc.👍 .

[@verokrisch8753]

Que delicioso plato!, me recuerda a mi mama y cuando vivía en Perú 😓💯❤🤍🤍

[@marlenyanelquispealca7373]

Primera vez que hago locro ye salio muy rico, graciasssss por compartir tus recetasssss

[@Eliperuvian]

Mi plato favorito🤗me encanta prepararlo 1 vez a la semana por lo menos,yo le pongo bisteck frito🤤🤤 . Gracias por compartir tu deliciosa receta👏👏👍😚

[@ismaelcampos6158]

Cuando preperas la chanfInita

[@anabolivar2298]

L

[@charochilon607]

Muy delicioso es plato dely de mi hijo te lo agradezco iño lindo q sigan los éxitos 🚶🙏

[@juliocesaraguirrezapata8701]

Muy bien explicado, gracias por tu compartir tu talento, felicidades

[@jackiecuadros6317]

Ayer hice este plato y me quedó súper. Excelente vídeo. Seguiré probando tus recetas. Gracias!!

[@julissaerikaleonarellano6574]

Exelente 👌 justo tengo zapallitos en la refri☺️😋 locrito lo justo riko y barato

[@nardazuniga9278]

Se me hace agua la boca!!! Gracias por compartir tus recetas con tal sencillez, excelente chef y motivador! Felicitaciones!!

[@EveLyn-yy9hc]

Eres un genio !! Todos tus platos se ven deliciosos. Espero ya recuperarme para poder preparar todas tus recetas !! Gracias por compartir tu talento 🤩

[@luzmarinabalcazarpozo4356]

Gracias albecaa

[@angelari6855]

Excelente plato nutritivo sobre todo saludable 👍👍👍gracias por compartir....

[@nancypari9899]

Hoy mismo lo preparo salvaste mi almuerzo gracias todo te queda deliii

[@orlandoramosarias720]

Gracias por enseñarnos a cocinar la rica comida peruana muchas gracias

[@rebecaortizdevelasquez1293]

Gracias , tus recetas están muy buenas,prácticas y bien explicadas, he preparado varias de tus recetas y salen súper buenas . Te saludo desde Bruselas, Dios te bendiga.

[@alegriabrown6615]

Gracias en otros vídeos lo ví bien complicado hacer el locro pero tu vídeo me ayudó a prepararlo fácilmente

[@dalianavarretecampos2508]

me encantas porque eres un muchacho joven y q bien cocinas,el locro lo hago igualito, encima le pongo tortilla d espinaca, deberías d contestar a tus seguidores, bendiciones hijito.

[@cristinaguevaraa2086]

Muy delicioso. Un millón de gracias. Eres un trome 😊👏👏👏👏

[@ludwingonzalesreynoso9955]

Saludos. Cada vez que veo un vídeo tuyo me da hambre...jajaja Eres un trome brother; contigo aprendí más en la cocina. Congratulations!!!!😎😎

[@yesicachucuyaincacona8112]

gracias por la receta y el detalle del arroz el toque del limón mañana lo haré, muchas gracias.

[@elsahuaman2276]

Ya lo prepare y sale riquísimo!! Nos puedes preparar una buena receta de ocopa o papa a la huancaína. Bendiciones 🙏😊

[@isabelferguson148]

Es mi comida favorita! Me encanta lo sencilla que lo hicistes Muchas gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@gracielaramosrossi301]

Excelente Abelca,me encanta tú actitud. Muchas felicidades y bendiciones.

[@rosanagracielacostapacheco374]

Que delicioso, gracias por compartir su receta, muchos éxitos, te felicito, abrazos y bendiciones, te quedó espectacular, gracias y cuídate

[@sandyvigosanchez6207]

Asuuu!! Q ricoooo!! Será la comida de mañana, gracias 🤤

[@MedUuUsin]

Abelca te amoo 😢❤ Me gustaría que hagas una lista de youtube con los platos más faciles , intermedios y dificiles de hacer para poder guiarnos de ahí 😊😊😊🎉 Este estaría en la clasificación de fàcil por los ingredientes que son muy pocos y faciles de encontrar.

[@christianalexanderfernande5121]

Muy buenas tus recetas, desearía que pases la receta de mondonguito criollo. Es el plato favorito de mi mamá y quería aprenderlo y cocinarlo para su cumpleaños. Vibras y éxitos

[@chatitogc2512]

Que bien que uses la cáscara del coco como recipiente y te quedo excelente el locro

[@Yumi-ht5xb]

Muy buenas tus recetas, ya hice varias, me encantan No más te sugiero ordenes en lista de reproducción, carnes, verduras, pollo, etc Porque buscar lo q uno quiere, es super complicado Ayudarías un montón a los que te seguimos, gracias

[@aguedasmitj6873]

Felicitaciones Abel cocinas RICO y SANO

[@anitachipoco-jochamowitz8101]

Por favor!!! Siglos que no como Locro. Tengo que prepararlo esta semana. Excelente el vídeo súper bien explicado. Sencillo y profesional. Mil gracias

[@SilviaGarciaNeyra]

Ricooo muy bien explicado, rápido..sabroso..a mí me gusta igual pero agrego culantro.. Me encanta!!

[@LOCOJUICE]

Recontra hincha de los vídeos. Saludos desde Australia. Ya voy sorprendiendo a unos amigos con lo que cocino

[@AbelCa9p]

Gracias por el apoyo hermano, bendiciones.

[@angegomez6014]

Que rico. Hoy preparare locrito. Natural y saludable. Hoy toca Lunes sin carne 😍. Y por mi embarazo y salud ultimamente comiendo nutritivamente. Gracias x tus videos.

[@juliacruzbarrientos3413]

Muy sabroso EL LUNES PREPARARE saludos x enseñarnos tus conocimiento 😋🙋‍♀️🇦🇹

[@jesuspalomaresalania7535]

Lunes siempre se come lentejitas seño 😁

[@juliacruzbarrientos3413]

@@jesuspalomaresalania7535 si lentejas el lunes es la emoción x el logro de zapalloo

[@piernaslocas.__.5571]

Ufff de la que me salvaste, ami me mandaron a hacer locro y no tenia idea xd de como hacerlo pero mire tu video y lo supe hacer xd mi familia me felicito por el locro que estuvo super rico te ganaste un nuevo seguidor y te dejo tu poderoso like

[@mrwillyosoz]

Desde Barcelona, eres un CRACK y muy practico sin mucho rollo FELICITACIONES !!, si te animas una recetita del ceviche caliente de pollo 🤤🤤

[@gladystellez842]

Desde Colombia, que buena receta, lo preparare.muchas gracias.

[@Zairaquispe126]

Eres único Abelca 😊✌🏻 Muchas gracias por todas las recetitas... Dios te cuide y te bendigue siempre 🙏🏻😇

[@jorgelastres3]

Lo hice y me salió muy rico Esta vez,y por primera vez,lo haré en olla de barro

[@enzonekitoperezbv8780]

Saludos desde francia Bv, soy un chico peruano que viajo para seguir sus sueños, estudio grastronomia y espero ser como todos B)

[@faridegutierrez1328]

Recien pude ver tu receta, me pareció novedoso lo del aji. Muchas gracias la próxima que lo prepare lo haré tal.como lo hiciste tú, porque se vio que te salió delicioso. Espero que haya más recetas de tu parte. Muchas gracias

[@amandavillegaspoma4448]

Eres muy adorable,porque cocinas y explica de manera didáctica 🥕🍅🥝🍊🍇🙏

[@jamcoffe]

Que buena receta se merece todo mi respeto porque la primera vez me salió riquísimo y como me salió riquísimo lo estoy haciendo devuelta

[@beatrizcabraldeayasta2486]

te felicito como cocinas se ve que has aprendido muy bien te deseo toda la suerte

[@franciscacastillovegam2146]

Que rico ,fácil de preparar y sencillo. Gracias por la receta.un abrazo 🤗.

[@elizareyes8416]

Muchas gracias por hacer tus comidas muy fáciles y deliciosas, no te olvides de enseñarnos el pastel de choclo las humitas pero dulce bendiciones

[@nellyalvaradoflores-xz1xs]

Es la primera vez que veo como hacer locro de zapallo, umm muy delicioso haré inmediatamente.

[@renzoxgaming6799]

Ya tengo todos los ingredientes, mañana lo preparo. Gracias Abel 😋😋😋

[@victoriaseijascardenas8648]

Qué rico plato. Bendiciones.

[@lilianache5399]

Gracias, es una maravilla tu Plato, félicitaciones lo haré. Saludos desde Paris

[@mariaguineachurata3447]

Lo preparé y me salió riquísimo gracias

[@cinthiaagreda2353]

Muy buena receta a mi familia le encanta

[@patriciacastillo-rw2yb]

ABELCA ERES UNICO , SENSACIONAL ERES EL MEJOR , DEL PERU ERES UN ORGULLO CULINARIO DE CAMANA , AREQUIPA

[@mzcf2284]

BUENAZO. Antes no comía locro pero ahora me encanta jajaja .. Saludos Abel ❤

[@AbelCa9p]

🤗🤗💙

[@juanachong4211]

Gracias. Explicas muy bien y amenas tus recetas. Te felicito.

[@pedromendoza8563]

Muy rico económico y muy nutritivo

[@cristianvalleoporto8095]

Excelente tu vudeo, lo mejor es la comida sana!

[@marianeyra1582]

Muy rico y super económico gracias Abel😍

[@claudiabeatrizveraapaza5168]

Eres lo maximo gracias por ti comemos mad rico. Muy facil y claro felicitaciones

[@carmencv4362]

Tengo zapallo mañan sábado pensaba hacer locro. Nunca le.he puesto el aji. Probaré. Cuando haces pollo a la brasa casero 😊

[@dennyportillo7076]

Yo ando preparando tus recetas i me queda delicioso mis la preparación i eso que cocinar no sabía ahora ya estoy aprendiendo gracias a ti abelca dios te bendiga enormemente por compartir tus recetas