COCINA PRÁCTICA Una receta sencilla | Do It! Laura

DESPLIEGA PARA CONOCER LOS INGREDIENTES Y MÁS INFORMACIÓN SOBRE ESTA RECETA
Siempre queremos alimentarnos bien, balanceado y delicioso; pero no tenemos mucho tiempo para invertir en la cocina, por eso hoy te traigo una receta fácil y deliciosa que puedes preparar en tan solo 20 minutos y será el deleite de todos en casa.
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SEGMENTOS DEL VIDEO
00:00 Intro
00:14 Receta
00:23 Vegetales Asados
01:23 Cocción de la pasta
01:48 Terminando los vegetales
02:03 Salmón asado en salsa de panela picante
03:50 Salsa Bechamel para la pasta
05:19 Disfrutar
05:55 Los ingredientes
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#Ideasdecomida #recetasfáciles #DoitLaura

[@rosaelenamejiafernandez2109]

Hola laurita , , aquí presente , a ver cuando te animas y sacas un libro de tus recetas, ya estás tardando ,seguro que será un éxito 🙌 saludos desde España

[@johnjairohernandezbonett6805]

Hola Laurita, se ve deliciosa esta receta, trataré de hacerla este fin de semana y compartir con mi familia.Un abrazo grande y felicitaciones!!!

[@angelicamariahernandezfier5681]

Laurita que agrado tenerte de regreso, se me ocurre que nos puedes mostrar técnicas para deshidratar frutas para hacer aromáticas de frutas! muchísimas gracias

[@lixyvalencia8680]

Maravillosa preparación y muy saludable, gracias por compartir Laura bendiciones

[@user-ug5cl6iq1c]

Diosito y la virgencita te bendigan a ti a tus hermosos papás y hermano y a tus hermosos gaticos

[@dianabaron7171]

Hola Lau, gracias por enseñarnos estás recetas q nos alimenta y lo importante q sea balanceada😊 Gracias por cada vídeo Lau. Un abrazo😊

[@nancyaguirre8568]

Gracias Laura por colocar los ingredientes de manera que pueda hacer mi propio recetario. Excelente idea

[@user-qm9yc4db9k]

Hola Laurita como estás gracias por compartirnos todos sus videos que són dé muchísima ayuda gracias

[@beatrizperico1718]

Hola Laura gracias por compartir sus recetas bendiciones

[@candidarodriguez6346]

HOLA MÍ LAURITA BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA Q RICO ESTOY APRENDIENDO CON USTED MUCHO D LA COCINA AUNQUE TENGO 61 AÑOS E APRENDIDO MUCHO DESDÉ CARTAGENA D INDIAS COLOMBIA LA QUIERO MI NIÑA 💐🙏😇🥰💕

[@lilianabarajas9868]

Laurita muchas gracias por compartir se ve delicioso 😊❤🙏🙏💐💐

[@luzmarinadelgadobaron5959]

hola Laurita.delicioso almuerzo gracias

[@sorani9358]

Se ve delicioso 🤤😋, gracias por compartir tu receta ❤

[@dorismorales4396]

Gracias Laura por motivarnos.

[@marthaccarabalifiligrana9412]

Laura gracias ❤❤❤

[@karlagonzalezmejia2923]

Hola Laura, que delicia de almuerzo, muy nutritivo, variado y balanceado. Te envío un caluroso abrazo desde Bogotá.😊😊

[@MariaAndreaMoralesMora]

Laurita delicioso plato.

[@MariaMaria-ti6ub]

Umm se ve deliciosa gracias Laurita 😘

[@Maribelmontoya3301]

Esos vegetales se ven deliciosos 😋 10 de 10.

[@laylarivera8088]

Me encanto la receta super❤

[@marthacardenas9591]

Hola Laura, gracias por compartir esos platos tan ricos 😊

[@WT-TV]

Hola amigo, vaya, que gran contenido 😍 ¡Qué gran canal Laura ! gracias por compartir este maravilloso video ❤ ¡Recién subtitulado y estaré esperando más contenido! 🙋y saludos desde Estambul TURQUÍA 💛🤗

[@angelacastroorjuela2733]

Deliciosa tu receta y muy balanceado

[@RoyU7970]

Saludos desde Rep. Dominicana

[@yolandasierra9650]

Buenas noches Laura, excelente video, se ve delicioso ese menú, y así como organizas tu mercado cocinas super fácil, gracias por compartir, felicitaciones eres muy práctica en todo, mujer 10 , bendecida noche un abrazo en la distancia y cada día estás más bonita, con todos tus cambios muy positivos.

[@beatrizsaray1594]

¡Excelente!

[@tuliatrujillo3241]

Mil gracias Dios le bendiga siempre

[@geovyarmas8250]

Que rico. Se me antoja

[@albaluciagalindomarin7332]

Exquisito plato❤❤❤

[@DanielaRendon]

Delicioso! Y lo mejor súper fácil y rápido, me gustó mucho que los vegetales los hiciste en la sarten. Gracias por la receta.

[@albamerymuneravhaos5421]

Que rico almuerzo gracias Laurita

[@mariahelenamonsalve1911]

Laurabuenastardes Dióstebendiga y gracias por tus recetas🙏

[@patriciarestrepotrochez8755]

Hola Laura me tienes enganchada con tus recetas. Muchas gracias. Abrazos y bendiciones los tips también los aplico. Gracias

[@anaceciliaferroderodriguez5228]

Muy rico plato. 👍

[@angelobaquero11]

muy ricas esas recetas y muy prácticas y fácil de preparar

[@albabenjumea3621]

Gracias Laurita. Qué receta tan deliciosa y fácil

[@domingonavarro3027]

Se ve deliciosa y saludable, gracias por compartir Laurita, saludos.

[@mariaguillerminarojasarena6754]

Gracias Laura por compartir tus deliciosas recetas ❤❤

[@mildemedina5267]

Buenas tardes Laura te envío muchas bendiciones para usted y sus padres. Rica comida gracias

[@glamota3042]

Se ve delicioso, 😋😋 Gracias por compartir... Bendiciones 🙏 🙏

[@gloriaesperanzatorres9377]

Que rico Laurita. Gracias por la receta.

[@andresagudelo4556]

Qué rico Laura pasta me encanta gracias x tu receta deli 😊

[@camilaandreacortespastrana3461]

Un abrazo Laurita, fiel seguidora tuya!😀

[@astridyolimaparrarestrepo1742]

Hola Laura buenas tardes. esta deliciosa tu receta. Bendiciones para toda la familia.🙏😸😽

[@luzdaryhenaomontoya7620]

Laura se ve muy rica la comida fácil y rápida de hacer.

[@ConsueloRojas-gr5eh]

Delicioso ❤muchas gracias por compartir estas recetas tan ricas y tan útiles para las que estamos empezando a aprender a cocinar!

[@luzelenapedrozamunoz7070]

Se ve espectacular Laurita 😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏 buen provecho 😋 la voy hacer!!! 👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘😘

[@claudiaportillo7855]

Gracias Lau por compartirnos las recetas, me gustan mucho 😋 y son prácticas. Se ve delicioso tu almuerzo 👌😋 Bendiciones ❤🙅‍♀️🥰💐

[@gladysrobado3684]

Hola laura me encanto pescado fideos y verduras 👏👏💪😋 voy hacerla 👏👏👉 desde argentina 🇦🇷💝💞🤗

[@milagrosalinas7477]

Feliz tarde,muy exelente receta,muy saludable,soy Oti Mauricio,te veo desde el Salvador,te admiro mucho

[@nildamariaduransilva8556]

Hola Laura... Gracias x la receta qué sé ve súper rica, la haré 😋

[@nataliaalvarez9860]

Hola laurita muchas gracias por compartir esta deliciosa receta. Ya tengo otra para mi la coca, Dios te bendiga siempre ❤❤❤un abrazote

[@user-si3ff4bi1d]

Gracias Lurita

[@MaleGonzalez-bj8ne]

Lau hermosa extrañaba tus vídeos de cocina con los que te conocí esa música me trae recuerdos 😊

[@claudiamaria3800]

Holaa querida Laurita si super rico y muy facil un abrazo

[@dianasuarezramirez8909]

Solo puedo decir ¡ QUE DELICIA ! Gracias Laurita

[@HernanParraPodcast]

la pasta se deja hacer con todo.. se ve muy bien esta receta la probare y te contare como quedo...

[@elenaramirez623]

Hola Laura que rico almuerzo, no he preparado el salmón con salsa de panela, yo le he tomado pereza al pescado, será por mi tratamiento pero yo creo que con esa salsa lo podría comer, las pastas se ven riquísimas, felicitaciones y gracias por compartirnos tan nutritiva receta.

[@karensoto-zt4gz]

Hola Laura se ve ricooo 😊

[@NancyMartinez-wz7hw]

Hola laurita que buena receta ❤

[@VickySalceek-re9jy]

Hola Laura. Exquisita!!!!!! 💪💪🤗😍😍❤️❤️🇦🇷🇦🇷

[@doraelsigutierrezvargas3111]

Hola laurita sebe riquicima un buen plato muchas bendiciones

[@mariae.alvarado4634]

Hola Laurita, delicioso

[@maritzadiaz3213]

hola mi Lau mucha gracias x tan deli receta❤❤

[@oscardiazrodriguez8726]

Hola Laura!! Riquísimo y súper equilibrado!! Y el toque se las verduras salteadas, qué delicia!!🤤🤤🤤🤤 Yo no añadiré tanto picante (gusto personal), pero esa salsa dulce-picante, mezcla de sabores.... menuda pinta. A probar cuanto antes!!! 🤣🤣🤣 Y, claro, la pasta siempre apetece y le pega cualquiee cosa y salsa que le agregues🤭🤭 Mil gracias guapetona!!!!😘😘😘😘😘

[@MariaDiaz-jg6qz]

😋😋😋😋😋

[@user-yz9kb2nq4h]

Laurita que delicia 👏, yo no puedo coner pasta y la verdad tampoco me gusta mucho entonces la cambiaría por el arroz, lo demás 10 de 10 👍un plato muy balanceado

[@gloriaquintero5505]

Se ve deli..Seria chevere,que probaras como hacías antes para que le de sentido a la frase final!

[@doraceciliahortuacruz3843]

Hola buena noche Laura, cómo mide la porción de pasta para que no sobre???? No conocía la cocción con panela,buen tip😊

[@DoitLaura]

Con mi manito. Agarro un puñito y hasta donde me cierren bien los dedos sujetando el montoncito de spaghetti

[@carmenzasanabria3677]

Hola laurita, la papa nevada es la misma criolla?

[@LupitaZamudio-dj6rn]

Delicioso 😊

[@elflacocomediaymas954]

Vas muy bien. Te conocí en un grupo de WhatsApp jjj bendiciones

[@DoitLaura]

Saludos 🤗 imagino que por allá en el 2020, cuando no tenía la menor idea de cómo funcionaba KZbin

[@gladysmunoz1247]

Delicioso🎉🎉🎉

[@dayanaforero414]

🙋🙋🤗🤗😋😋😋😋👋👋

[@anniegomez8115]

Hola Laura!! se me partió el corazón cuando partes la pasta por la mitad!!! igual la receta esta muy rica !

[@DoitLaura]

Eso no tiene nada! No te pegues de esa bobada

[@ElsaLopez-sj2ft]

Hola Laurita, quiero preguntar si la papa que usa es la papa criolla, aquí en Bogotá no escuchado el nombre de ese producto. Hay variedad de papa, no se es la que usa en la receta. Gracias un abrazo.

[@jander4727thelilacfairy]

Gracias por ese maravilloso contenido P.D.: hoy es mi cumpleaños

[@DoitLaura]

🎉 es cierto!!!!!! Felicitaciones amigo, tu que me has acompañado por tantos años. Espero tengas un día maravilloso y que Dios te colme de bendiciones y mucha salud.

[@jander4727thelilacfairy]

@@DoitLaura muchísimas gracias. Ayer pasé un maravilloso cumpleaños

[@victoriaramirez2779]

Ufffggg...que deliciaaaa...😋😋😋😋

[@xxproxx2340]

Hola la papa no queda muy cruda

[@DoitLaura]

No, sería irresponsable mostrarles algo que no funciona. Igual tu terminas la cocción cuando los vegetales estén hechos

[@eycm1253]

Gracias por la receta, pero me da un no se qué cuando partes las pastas. Qué dirá la nona? Ayayay. Gracias.

[@DoitLaura]

No dirá nada porque no está prohibido hacerlo.

[@luzeragomez1777]

😋 😋 😋

[@viviancicchino9332]

Hola Laura, he seguido tus videos desde hace un tiempo, eres una muchacha creativa, luchona, que sabes salir adelante lo que me parece muy loable; y me introduzco de esta manera porque estoy segura que lo he de decirte no será de tu agrado, este comentario lo hago sin ninguna intención de hacer "Hate", como suelen decir; para empezar te diría que la cocina no es tu fuerte, por lo menos lo que he visto, me bastó verte cortar la pasta, luego agregar la salsa junto con esta mientras se cocina, eso es un verdadero sacrilegio e irrespeto al buen sentido de la cocina y la preparación de una pasta (Y no importa que no esté prohibido), como tu misma dices, es de gran irresponsabilidad ir dando ideas de preparaciones de platos cuando a leguas se nota que no sabes mucho al respecto, todo se puede aprender, usa las herramientas de las redes para implementar ideas de cocina que si funcionen. Y por último leyendo, los comentarios he notado en muchas ocasiones que eres muy intolerante a ideas contrarias y simples comentarios que hacen los suscriptores en los que se puede apreciar no tiene el menor interés de dañar ni molestar, que solo pretenden exponer una idea diferente, Laura tienes mucho potencial, no dejes que el ego y la intolerancia te ganen. Te deseo exito en tus proyectos y espero puedas recibir este comentario con la misma buena intención con el que lo estoy escribiendo. Utilizo este medio pues no tengo una manera de hacerlo en privado.

[@marlyriascos16]

No se oye nada😢 solo a es ami

[@DoitLaura]

Es solo a ti

[@Liliana-gi6dn]

Evito las salsas maggi y otras, nada saludable, prefiero hacer un pesto aguacate o una mayoneza casera hecha con yogur griego, mucho mas saludable

[@yenniferpiedrahita5744]

Entre mas la gente se cuide en cosas más enfermas son uno debe d comer de todo eso si moderadamente

[@DoitLaura]

Acá no se obliga a nadie a comer lo que no quiere, así que tu comentario no sé a qué viene

[@DoitLaura]

El día que las personas comprendan lo que dices, serán más felices.

[@anaolgaarango1451]

Hola laura ,delicioso plato de todo mi gusto, gracias x compartir tan rica receta y tu tip de la panela super,no lo sabía 😋 bendiciones siempre 😊

[@elir3580]

Simplemente lo que uno puede hacer es cambiar los ingredientes que uno no coma.

[@user-td4qt3fg6g]

Yo tampoco esccucho nadita de nada

[@ruthlopera847]

𝘏𝘰𝘭𝘢 𝘓𝘢𝘶𝘳𝘢 𝘶𝘯 𝘭𝘪𝘯𝘥𝘰 𝘺 𝘣𝘦𝘯𝘥𝘦𝘤𝘪𝘥𝘰 𝘥𝘪𝘢, 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘪́𝘢 𝘢𝘨𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘯 𝘊𝘰𝘴𝘵𝘢 𝘙𝘪𝘤𝘢 𝘭𝘢 𝘱𝘢𝘯𝘦𝘭𝘢 𝘭𝘢 𝘭𝘭𝘢𝘮𝘢𝘯 𝘵𝘢𝘱𝘢 .