Como elaborar tofu en casa- Cocina Vegan Fácil

PREGUNTAS FRECUENTES -Es una receta que debes de seguir paso a paso ya que es una receta elaborada. -Son dos tazas de soya seca. - de lo que salga de ahí dice (Por cada taza de soya hidratada son dos tazas de agua) Es por eso que al principio decimos que no sabemos cuánta agua vamos a necesitar. (Si gustas puedes volver a checar con cuidado el video) 1. Al momento de hervir baja el fuego a fuego medio o incluso un poco más bajo, para que no se reduzca tanto. 2. A veces los limones son pequeños o con poco jugo y esto provoca que la leche no corte tanto, y a su vez, el tofu queda más pequeño. 3.-Así que recomendamos que de ahora en adelante utilicen el jugo de tres limones. o 30 ml de jugo de limón. 4.-Al agregarlo y remover, después de un minuto verán que la leche se corta e incluso comienza a verse el suero, y es así como lo necesitamos. (Con estos dos pasos, obtendrán un tofu de buen tamaño) 5.-Con la okara que sobre, se hacen los quesos del final. 6.-El tofu como tal no lleva sal porque se utiliza para recetas dulces y saladas. 7.-El agua es para mantener fresco el tofu y cada que se use se cambia el agua. Les compartimos un video importante de Todo lo que deben de saber del tofu. Saludos y Gracias!

[@astridmorera3814]

Ñ

[@ruthquintero224]

me gustó Excelente

[@fishboobss4754]

M

[@fishboobss4754]

Pero cocina vegana fácil como hacer queso de papa

[@abril6191]

Cuantos días dura el tofu y el queso???

[@AdrianaLalaDuran]

Hola gente! Escribo nuevamente para hacerles dos aportes, a partir del error. Seguí su receta al pie de la letra, con la salvedad de que no tengo licuadora (tengo una licuadora de mano o mixer) y colaba la leche a través de una bolsa especial que venden en mi ciudad para hacer leches o brotes. El caso es que obtenía un tofu sedoso pero escaso. Hice tres intentos y lo que obtuve siempre fue la mitad de lo que exhiben. Repasé el video y pensé en que la tela por Uds utilizada permitía el paso de más material sólida, por lo que se me ocurrió devolver algo de la okara a la leche, previamente reprocesándola. Éxito total! un tofu igual de sedoso y bien voluminoso. Incluso olvidé comprar limones para cuajarlo y (acá viene el otro aporte) utilicé VINAGRE DE MANZANA, un pocillo de café. IMPECABLE!!! Hoy comi un poco en el desayuno a la manera de yogur y ahora estoy cortándolo en fetas para adobarlo y asarlo. Espero que mi aporte sea de utilidad. Abrazos desde Argentina!!! (perdón por lo extenso).

Hola Adriana, gracias por tu comentario :) Te agradecemos que nos compartas tu experiencia, siempre es bueno intercambiar y aportar información. Te enviamos un gran saludo hasta Argentina!

[@sofiavillalba1412]

Hola, Como hiciste el yogurt?

[@AdrianaLalaDuran]

Hola Sofía! Mixeando tofu, frutas, azúcar mascabo y unas gotas de esencia de vainilla. Suerte!

[@evilittlething]

Cómo procesaste la okara?

[@clau..4760]

Adriana Durán Hola una pregunta que seria mascabo gracias

[@manuelajaramillo262]

me parece hermoso ver a madre e hijo cocinando. Con ese nivel de amor todo ha de quedar delicioso. Felicidades y saludos desde Medellín Colombia

[@juliagutierrez9831]

Buenísimo. Mil gracias!

[@losangelitosangeles435]

Es la primera vez que realizó tofu ,les cuento que tengo a mi nene(20 años) que hace 2 meses se ISO vegetariano y por supuesto soy yo (mamá) que les preparo sus alimentos y estoy facinada con estas recetas .gracias por compartir , saludos desde Argentina

Gracias los angelitos Angeles :) Nos alegra saber que consientes a tu "nene" con nuestras recetas. Saludos!

[@vforvictory9156]

Ufff yo cuando deje la carne mi mama se quejaba porque me tenia que hacer comida aparte y me llamaba marica, ahora me cocino yo solo. Que gran madre es usted.

[@MicaLencina23]

@@vforvictory9156 jajajajajaja

[@moonloan88]

Que maravilla :3 😊 muy afortunado tu hijo de que lo apoyes!

[@camilaherrera371]

Vegetariano es que no consume ningún tipo de carne osea que no hace falta que haga tofu el tranquilamente puede consumir queso

[@mariamne2326]

Queda perfecto!!!..me encanta su canal...muchas gracias...

Saludos Mariamne!

[@elacuariano4729]

Que lindo ver madre e hijo tratándose con tanto respeto.. bendiciones..

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marietam8835]

Muy Correcto! 🌻 Te apoyo !👏👏👏 Eso fuê mejor que el Queso!💫 😘es d'inmenso valor❗ ⭐⭐⭐⭐⭐

[@leplusjolie1]

Tengo pocos días que vi el documental WHAT THE HEALTH y he decidido cambiar la dieta de mi familia y a apartir de ahora soy su seguidora, todo esto es nuevo para mi. Ya les contaré cómo me va, ya que no es fácil cambiar hábitos alimenticios. Saludos!!!

Gracias Esmeralda por tu comentario :) Te felicitamos por esta importante decisión !! Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil Saludos!

[@concepcionjimenez2631]

@ es primer ves q los veo y me encanto muy didactico! Manden muchas recetas

[@luzdeluna4844]

El limón no le deja el sabor al tofu?

[@mariadelpilarhuertas3311]

@@luzdeluna4844 No , si le pones la cantidad que él dice en el video , queda un tofu muy rico.

[@vanesarodriguez3020]

hola esmeralda y como vas? yo vi el documental y auntomaticamente me volvi vegetariana sin nsaber nada es impresionante como cada dia aprendes, ahora estoy camino al veganismo....agradezco tanto a ese doucmental que me abrio los ojos

[@marietam8835]

*Màs que aprender hacer el Queso* 💖 lo que màs me gustó fuê escuchar lo lindo que tratas a tu Mamà🌷; êste es digno y lindo ejemplo, de un Hijo Bueno~ Amoroso! Te😘 felicito❗👏👏👏 Un abrazo a su Mamà💐❗ Gracias, x compartirnos 💁la receta d' Tofu!👍bye!🙋🙏

Gracias por tu lindo y halagador comentario :) Saludos!

[@aliciafernandez7498]

@ grasias es muy rico yo lo hice

[@sheiladenissedelgado3050]

Gracias a sus videos, estoy completamente feliz y motivada con el cambio de alimentación, me ayudaron a ver que ser vegano es fácil y sabroso, muchas gracias! Amo sus videos y la calidez con la que explican, ya me siento parte de la familia ❤

[@sirenaalexa8314]

Estoy Extremadamente feliz. Mi primer Tofu en casa!!! 😍😋😛 me quedo delicioso... será muy raro que vuelva a comprar el comercial. GRACIAS SON LOS MEJORES MI FAMILIA VEGANA

[@marthaaguilar7386]

@Sirena Alexa. Felicitaciones que pusiste manos a la obra!! Saludos!!

[@lain1488]

@@marthaaguilar7386 hola disculpa, sabe si se puede hacer con soya texturizada?

[@agustinabenenati9241]

@@lain1488 hola! No, no se puede con la texturizada ya que esa tiene un proceso previo, y no te va a dar la leche para hacer esta receta. O sea, si o si con los porotos secos

[@lain1488]

@@agustinabenenati9241 de acuerdo, muchas gracias por responder!! 💗

[@esthercruz9698]

Tofu es as asqueroso ni los perritos lo pueden comer ,tuve co mucha pena que tirarlo ,,incomible ,Qué lástima

[@redhunter4550]

Que dulce y linda se escucha tú señora madre, se siente el cariño y admiración que te tiene💕Muy bien explicada las recetas. Muchas gracias y un abrazo a ambos

[@daysichavez6141]

Umm que rico gracias por compartir sus resetas

Saludos!

[@TWANDTW]

Tengo que darles un agradecimiento atrasado. Hace más de un año me encontré con su canal y me han ayudado un montón a mejorar mis recetas. De hecho nunca me había animado a hacer tofu porque me parecía bastante complicado, pero ustedes me lo han hecho ver tan fácil que desde entonces nunca más compré y me lo hice yo mismo. De hecho ahorita mismo voy por mi enésimo tofu, estoy haciendo tiempo mientras se corta bien, y pensé que nunca les había dado las gracias. GRACIAS! Saludos desde Argentina!

Gracias TWANDTW por tu comentario y por cocinar nuestras recetas :) Saludos hasta Argentina!

[@celiamartinez7211]

Soy la alumna atrasada 😢 ..en Chile diría la alumna porra...seguiré intentándolo...

[@blancasilviazamudiocruz7368]

@@celiamartinez7211 tu puedes 😄

[@irissierra1344]

@@celiamartinez7211 ,¡ hola ! No te desanimes porque nunca es tarde para uno aprender . 🌍🍄🌶🌽🍆🍞🍕🍟🧀

[@elbasilva5334]

7

[@StasFiestas]

La hice y me quedo SUPER deliciosa y de contextura perfecta! JAMAS volvere a comprar tofu en el supermercado (que esta ahi Dios sabe cuanto tiempo) y no sabe igual como la hecha en casa.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@LunaGaCo]

Stas!!! 😘 Hola, tu seguidora por acá casual aprendiendo a hacer tofu. Me falta conseguir la soya. 😣😅

[@angelaarce3716]

Ya quiero hacerlo 🌞❤️🙏mil gracias

[@tererivas7638]

Espero que me salga bien el mío!!! hoy lo voy hacer!!!🥺🥺🥺

[@yanethgja]

Confieso que al inicio casi ni lo veo, pero su carisma me cautivo sencillo y creativo me encanto desde ahora soy una de sus seguidoras. A tumama no la vi pero su voz me dio tan buena vibra me enacantaron los dos....Un consejo cuando cocines haz quien pruebe la receta sea tu mama ....Dejale un poquito mano , no seas tragon jajajajajjaajajajjaja

Gracias YANETH por tu comentario:) Nos alegra que te hayas quedado a ver la receta. Esperamos que puedas ver más de nuestras 400 recetas que ya tenemos en el canal. Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil. Saludos!

[@ximenapena8029]

Cocina Vegan fácil en algunas recetas la que presenta la receta es la mamá, y el hijo siempre prueba jaja

[@zullyramos5281]

Grcias c enseñar hcer tofú .

[@KarlaLopez-lt6qf]

YANETH DY CABRERA RJ su mami sale en otras recetas, a veces cocina ella y otras él. Son re-lindos.

[@mariacortez4562]

Dios santo que hambre medio mirando ese riquisimo queso gracias por la resrta la tengo que aser😋😋😋

Saludos!

[@AJCoro]

Me encanta la relación que hay entre ambos.....son verdaderamente admirables

Saludos!

[@liliancastaneda_esp3654]

Que bien y esa complicidad con la madre es más hermosa Dios los bendiga muy buena explicación 🙏

[@Yetell]

Estas son las mejores recetas. Donde se aprovecha todo y no se desperdicia nada. Me encantó. Los felicito y les agradezco por regalarnos parte de sus talentos y de su buen humor. Éxito.

Muchas gracias Leticia :D Te enviamos un gran saludo!

[@lydiabriseno2512]

Muchas gracias por todo excelente queso

Saludos!

[@isabelpena3915]

Buenas tardes hace muchos años que los veo, y quisiera agradecer la humildad y bondad que tienen al compartir sus conocimientos, gracias muchas gracias

[@givemelovebeat]

Hice el tofu y necesite el doble de limones para lograr cortar la leche , ya lo probamos mi hija y yo con ajo y cebolla en polvo salteado al sarten a mi hija le encantó y yo honestamente esperaba que no me gustara pero encontré que su sabor me agradó , mañana vamos a preparar unos sándwiches haciendo con el tofu unos nuggets a ver que tal quedan . Muchas gracias por enseñarnos a preparar ricas opciones más sanas para comer . Abrazos a los 2

Hola Givemelovebeat, gracias por tu comentario y por tu tip :) Quedamos en espera de saber qué tal te quedan los sándwiches. Te enviamos un gran saludo!

[@givemelovebeat]

Hola! prometo que mañana hago los nuggets, hoy no pude pues fui al "Super oriental" kise a comprar algunos inzumos que por acá no consigo , busqué la levadura nutricional y no la encontré quisiera que me dijeran donde puedo comprarla porque quiero hacer los quesos vegetales que tienen en el canal . Abrazos . 😊😊

Hola givemelovebeat, gracias por tu comentario :) Si veves cerca de la Ciudad de México te compartimos la información. Si no, puedes conseguirla en tiendas de productos orgánicos o veganos. O si lo prefieres por internet. Te compartimos los siguientes datos para conseguirla en la CDMX Yug Vegetariano Calle Varsovia #3-B, Cuauhtemoc, Juárez, 06600 Ciudad de México, D.F. Casa Quimera Calle Orizaba 139, Cuauhtémoc, Roma Norte, 06700 Ciudad de México, D.F. Mr. Tofu Surcursal CDMX: Aguascalientes #156, Hipódromo de la Condesa, Del. Cuahutémoc www.mrtofu.com.mx/products/levadura-nutricional Tienda Verde Amor tienda.verdeamor.com.mx/como_comprar Tel: [phone] Circuito Circunvalación Poniente #23 Int.13 Zona Azul, Cd. Satélite. c.p 53100 Estado de México [e-mail] En tiendas The Green Corner: Tienda en Santa Fe Guillermo González Camarena 1205, Plaza Garden Santa Fe, piso 2 Col. Santa Fe, México, D.F. Tel: [phone] Tienda en Polanco Homero 1730 (contra esq. de La Cruz Roja) Col. Polanco, México, D.F. Estacionamiento gratuito para clientes (sobre Jaime Balmes) Tel: [phone] | 6721 7077 Tienda en Coyoacán Av. Miguel Ángel de Quevedo 733 (entre Banamex y +KOTA) Col. Cuadrante de San Francisco, México, D.F. Servicio de valet parking Tel: [phone] | 6723 0315 Tienda en Condesa Mazatlán 81, esq. Fernando Montes de Oca, locales 1, 2 y 3 Col. Condesa, México, D.F. Servicio de valet parking Tel: [phone] Te enviamos un gran saludo!

[@esthermorales2115]

Cocina Vegan fácil Hola! les comento que en casa quimera ya no venden la levadura nutricional.

[@seguidoresdeyahshua2063]

Holaaa esther, yo vendo levadura nutricional :) por mercado libre, te dejo el link, es totalmente organica y es super rica :P te la recomiendo al 100% articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-587937264-levadura-nutricional-100-organico-200-grs-_JM

[@karlamorales9619]

¡QUEDÉ IMPRESIONADA! Hola cocina vengan fácil, a mi papá le encantan los quesos y por salud le prohibieron consumir lácteos, prepare está receta al pie de la letra y le encantó totalmente, dice que no sentía diferencia en entre el queso de leche de vaca con este de soja, sentí una satisfacción enorme, de que le haya gustado y al mismo tiempo poderlo estar cuidando con estos productos totalmente saludables fáciles de hacer en casa, gracias por compartir salud y sus recetas!!🥰

Gracias por compartir tu importante testimonio! Saludos!

[@jasarostamra4817]

Dios tenga a tu bella madre y a ti bendecidos sanos y protegidos gracias x la receta

[@dianadiaz962]

Tip: Si batallan con la manta (como yo) hoy utilice ¨manta de cielo¨ no se si sea el nombre correcto, pero es una mas finita, la red es mas amplia, algunos quesos (de leche de vaca) vienen con esa tela, fue mucho mas facil ni se imaginan, ahorre mucho tiempo y energia con esa tela ademas es super barata aqui en mexico (mexicali) un metro me salio en 15 pesos. Suerte con su tofu! ☺️

[@nancycarolina4829]

Gracias por tu consejo yo compré manta de cielo y cuando ví la manta que ellos usaron dije voy a comprar la otra pero mejor ya tengo esa manta de cielo 👍

[@jennmonchiero8182]

Hola cocina vegan fácil, Soy Maria Antonia, tengo 6 años y soy vegetariana, mi mamá y yo vemos sus videos cada semana, nos encantan, mañana vamos a preparar esta.... Gracias por compartir sus recetas. Chao

Hola Jennew :) 6 años o 16?? Nos alegra tenerte por aquí y que cocines nuestras recetas. Felicidades por llevar esta sana alimentación. Saludos!

[@jennmonchiero8182]

Cocina Vegan fácil Yo soy la mamá de Antonia, ella les escribió anoche (bajo mi supervision), soy vegana hace más de un año y ella es Vegetariana por el mismo tiempo, ella tiene 06 añitos y ama verlos y (ponerme a preparar sus recetas) somos de Colombia pero vivimos en USA y vemos cada semana juiciosisimas sus publicaciones. Son una familia preciosa.. Gracias por compartir sus conocimientos

Hola Jennew :) Nos alegra tenerlas aquí a las dos y saber que comparten esta sana alimentación. Bienvenidas a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil. Saludos a ti y a Antonia hasta USA!

[@mathfrog413]

Maria Antonia tiene una mejor ortografía a sus seis años que yo a mis 20 :'v

[@Whoistruelyhappy]

Que mal que le impongas tus creencias a tu hija...

[@celestearias7131]

La segunda vez que lo veo en varios años de diferencia! Los amo desde Argentina, gracias por tanto!

[@constanzalarotta1626]

Excelente. Gracias.

Saludos!

[@joygalan]

Acabo de terminar mi tofu y los quesos ambos quedaron espectaculares y deliciosos, a mi familia les encantaron. Muchas gracias por sus ricas y nutritivas recetas. Reciban un gran abrazo desde Monterrey México

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Monterrey!!!

[@anacobospc]

Muy buena receta, hace unos días pedí tofu por internet para probarlo por primera vez, prepare postres y comida salada, a mi familia le encantó tanto que ahora prepararé pare uno para todos Me alegra por qué así disminuirán su consumo de huevo y carne aún más :3 Muchas gracias por la receta Pd: Aún no soy vegana al 100% pero me encuentro en ese proceso y realmente estoy muy feliz por eso

[@angellespro8480]

En busca de comida saludable me tropecé con este video y me encantó...explica usted muy 👍

[@nuvianossa1411]

Me encanta lo felicito por su programa u que rico

Gracias!

[@simplementegabyta5262]

Qué manera de hacer feliz a mamá! compartir el amor de mamá a hijo y de hijo a mamá! Los felicito, me encanta su canal! 💕👍😉

Gracias GABRIELA por tu lindo comentario:) Saludos!

[@ceciliananezhenao7762]

Vi tu vídeo y me gustó en la forma que enseñas y explicas muchas gracias soy de cali valle Colombia felicitaciones

[@martamarielaperdomo338]

Hola Me encantó tu receta. Yo hago el tofu hace años, lo hiervo todo junto : la okara con la leche, luego la cuelo. Pero sí es mucho más fácil por el calor que ya tiene esa leche y así usamos menos gas. Lo que quiero agregar es que ese suero si lo caliento un poquito no puedo aprovechar para usar como detergente y lavar todos los elementos que use para esta elaboración. Es un detergente ecológico. Mil gracias por tus recetas y por la buena onda, también para tu mami.

Gracias Martha por tu comentario y por la importante información :) Saludos!

[@leticiaboninicincunegui9379]

Nos explicarias como hacer para aprovechar el suero como detergente por favor?

[@martamarielaperdomo338]

Si, al suero que te quedó para conservarlo lo guardas en la heladera. Pones en un hervidor u ollita lo que vas a usar y lo llevas al fuego, hasta entibiar. Vas mojando la esponja y la pasas por los platos, vasos, ollas, etc. Luego enjuagas con agua común. Se enjuaga fácil, así que ahorras detergente y agua. Limpia porque tiene limón.

[@LuliiCastelvi]

Muchas gracias por la receta! Recién terminó de hacerlo y quedó fantástico!!

[@albachavez-cruz7072]

Wow! Muy nteresante.

Saludos Alba!

[@MariaCastro-wb9jx]

Eres un chico lindo explicas muy bien.los procedimientos, sabes de lo que hablas y enseñas y me gusta mucho como interactuas con tu madre tan linda ellas. Muchas gracias porque por ti estoy recuperando el deseo de comer y sano. Bendiciones a los dos.

Gracias Maria por tu bello comentario:) Saludos!

[@rossanamayorcamarcelo1821]

Buenísimo grasias ciempre quise haser mi queso y todo en cada grasias felicidades 🌷👋 soy del peru y tenemos una nesecidad de estos alimentos sanos que a creado nuestro amoroso padre Jehova Dios

[@aidahernandezvargas4461]

Ricos tofu y queso de ókara, mi papá nos preparaba vy el suero con limón preparaba limonada con chía. El tofu contiene estrógenos naturales, su consumo por mujeres evita todo transtorno menopáusico, pasan de noche, nosotras nueve hermanas no pasamos éstos gracias a que papá lo preparaba. Cada semana, dos tazas.vno se necesita mucho. Saludos y en hora buena.

Gracias Aida por la importante información:) Saludos!

[@aurorahernede5290]

como hace el queso de okara? gracias. buena información!

[@minervagonzalez4683]

Aida Hernández Vargas OH, MUCHAS GRACIAS. SALUDOS !!!!DESDE NUEVO MEXICO.♡

[@jacquelinechavarria2586]

Cómo la preparaba? Excelente tip

[@rosalbajimenez7442]

Para evitar tanta espuma al hervir la soja, se tiene que lavar muy bien cuatro o cinco veces el frijol de soja antes de ponerlo a remojar, asi no se desperdicia tanto la lecitina que es la nata que deja al cocer. El suero sirve para muchas cosas, se puede aprovechar para hacer sopas o para hacer masa, también es un buen limpiador de los muebles de cocina, independientemente de comentario de Aida.

[@andreazerrezuela2081]

Muy bueno. Muchísimas gracias 🙏🏻

Saludos!

[@erikasoto1627]

Me encanta 😍 ver tantas personas que les guste lo vegan 🥗😋

A nosotros también!! Saludos!

[@vivianabenitez3799]

Que genio y que amorosa relación con tu mami! Felicitaciones desde Argentina

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@ofeliagiraldo256]

@ Como me alegro encontrarlo en este canal, ya que siempre desee preparar el Tofu. pues he preparado la leche de Soya y el queso. muy buena.

[@ofeliagiraldo256]

Amgos lindo ver y aprende de una hijo acompañado de su mamita. buenisima las lecciones de la comida vegana.Bendiciones.

[@mariareneevargasvillanueva6864]

@ se puede hacer con leche en polvo directamente?

[@mariamuniz4907]

juraba que iva a coser el frijol

[@lucinarobledo6599]

Le felicitó por enseñar su receta fácil y sencilla que sí dan ganas de prepararla. Gracias 🤗

[@mariasaavedra4954]

Saludos desde Colombia. Gracias lo voy a preparar mañana

Saludos!

[@carlosvillegas2911]

Gracias por el gran aporte y por la Pasciencia de explicar todo el proseso del tofu, felicitaciones a los 2 🙋‍♂️ 👍👍

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@nicolej.2034]

La vídeoreseta estuvo genial!!!!! Lo prepararé ya que mi hermano también le encanta él queso y a mi hermana, por fin mi hermano ya decidió ser VEGANOOO!!! WUU🙌🙌🙌 Es un gran avanze que mi familia se conforme de 5 personas y ya 3 personas intentamos cada dia ser VEGANOS!!!!! 🙌🙌🙌 ✌✌

Hola Nicole, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que poco a poco toda tu familia se está decidiendo por esta sana alimentación. Te enviamos un gran saludo!

[@rosaiselamartinezgurrola4094]

me encanta su canal,por favor no dejen de orientarnos a nosotros los que decidimos una dieta vegana y ojala logremos un mundo vegano .

Hola Rosa Isela, gracias por tu comentario :) Estamos trabajando en ello, para que muy pronto el mundo tome conciencia. Te enviamos un gran saludo!

[@AuroraSandoval-k2k]

Muchas gracias, por ser tan hermosos al compartir, sus deliciosas recetas, por una buena salud , Dios los Bendiga

[@olgalugo2498]

Lo hice ayer!!!salio riquisimoooo!!!muchas gracias a los dos son mis ángeles de la guarda de comidas saludables y riquísimas y me haces reir con tus comentarios!estoy muy agradecida a uds y les envio un gran abrazo desde Argentina!

Gracias Olga por cocinar nuestras recetas:) Saludos hasta Argentina!

[@gabyg8953]

En serio!! Wow lo haré yo también

[@magdadelcastillo3419]

No soy vegetariana, pero pretendo, cuando llegué a comprar tofu lo tenía que tirar porque no me gustaba su sabor desabrido y no conocía otra forma de preparación es por eso que ahorita me sorprendió ver la forma tan fácil que se ve la preparación y la forma tan deliciosa que come.. La verdad estoy convencida que ser vegana es lo mejor para la salud y además Dios dejó en la biblia que esa era la manera de nuestra alimentación. Muchas gracias por compartir su conocimiento y me contagio de su buena vibra. Saludos cordiales desde Mexicali BC México.

Hola Magda :) Si no te gusta el sabor, puedes sazonar después de hecho. tenemos una receta. kzbin.info/www/bejne/qpXceoeIn5eNj68 Saludos hasta Mexicali!!

[@MariaGarcia-wn1bv]

Maravilloso!!! Fácil y con recursos a la mano! Felicidades por la creatividad! Si sirve de apoyo, una funda de almohada también funciona para colar la soya. Lo hice siguiendo sus pasos y quedó espectacular...muchísimas gracias, bella familia! =)

Hola Maria, muchas gracias por tu comentario y por tu sugerencia :) Te enviamos un gran saludo!

[@lilianairishuaman5741]

IGNACIO, que linda tú explicación muy práctico y ahora si voy ha aprovechar todo de la SOYA, que fácil lo haz hecho, graciasss por hacernos la vida tan fácil honor a tu eslogan, bendiciones

[@amintaj.valera5742]

Han sido una bendición y un gran apoyo en nuestra transición hacia una alimentación consciente... GRACIAS!!!

Gracias Aminta por tu comentario:) Saludos!

[@avemarisa999]

Excepcional tu forma sencilla y clara de explicar. Gracias

Muchas gracias Marisa :D Un gran saludo!

[@maryramos6536]

hoy que voy hacer mi segundo tofu y espero me quede mas consistente que el anterior, quise pasar agradecerles se tomen el tiempo de compartir todo lo que experimentan en su laboratorio y hacer de mi nuevo estilo de alimentación que verdaderamente mi cuerpo lo agradece, mucho mas fácil, gracias que la divinidad les multiplique todo lo que dan desde el corazón.

[@mariaeflores3283]

ALFONSO. GRACIAS POR ESTA RECETA. SEAN FELICES

Gracias a ti!

[@carolinasotoaranguiz4165]

me caen muy buen los "verdad madre"? ajaja que simpaticos

"Verdad Carolina"?? jajaja... Saludos!

[@jessw.3949]

@ jaja

[@-blackcata-]

Ahí Madre!!! 😁😍

[@lupiitaquroz8559]

X2 jajaja

[@damianm5473]

Es la madre o su esposa? Es la única duda que me.ha quedado. Son muy simpáticos. Quisiera verla a ella comer

[@angelamariacristinafoletto2313]

Muchísimas Graciiiasss !!! Por compartir las recetas . Me encanta el Buen Sentido del Humor 😂 aprendo con Ustedes hacer comidas ricas y Naturales y a la vez me hacen reír 😀 Gracias !!! Muchas Bendiciones !!! 🙋👍😘😘💚💚

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@angeluccedparma6446]

Llegue al canal buscando como preparar tofu, y realmente me encontré con esta maravilla, saludos desde Colombia, soy vegetariano y me toca preparar porque soy el único en mi familia . Ya con el tofu me defiendo 😁

Gracias Angelo por tu comentario :) Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil! Saludos!

[@fidelaveillet2477]

Angelo, hola con que te sirves el tofu... Saludos

[@angeluccedparma6446]

@@fidelaveillet2477 hola .lo acompaño con champiñones y algunas veces con pimentones y Aceves hago salchichas y sabe rico..

[@fidelaveillet2477]

@@angeluccedparma6446, gracias x tu respuesta... Con salchicha que sabroso. Yo como Peruana, lo combino con estofado y champiñones... Me encanta el tofu. Saludos de Lima Perú. 😊😊😊

[@emmamarduenoangulo1807]

Hola lo acabo de hacer y mañana primero Dios hago la receta de tofu con verdura ,muchas gracias por compartir sus recetas Dios los bendiga a ustedes y a su hermosa Mamá, saludos desde Mexicali.

[@JoseFrancisco-sw7nw]

Me fascinó como lo preparo y lo bien. Q lo explico, Felicidades se ha pulido con ese video, siga adelante.

Gracias, saludos!

[@patorivera6687]

Muy buena receta la primera vez que hago Tofú me salió genial Gracias❤

[@mariamoreno-yi6pk]

Gracias por compartir sus conocimientos, lluvia de bendiciones, desde Perú.

Gracias a ti! Saludos hasta Perú!

[@mariaisabelpadilla7179]

Se ve rico muchas gracias

Saludos!

[@anagaray9377]

Me encantan sus recetas de todo casero. Les agradezco en especial este tipo de cosas, ya que estoy tratando de llevar el veganismo al nivel más difícil que es no producir nada de basura [que al final termina en los mares afectando a las especies] y me estaba preguntando qué podría hacer para no comprar tofu y leche de soya empaquetados, y bueno, en este simple video obtuve mis dos respuestas. Un abrazo.

Hola Ana :) Te felicitamos por tu sabia decisión y nos alegra saber que en nuestro video obtuviste respuesta. Saludos!

[@corypino8192]

Tremenda dupleta de cocineros no soy vegana pero los ame en sus videos y me gustan las recetas excelente hijo y bella madre ya me suacribi saludos desde ciudad de Panamá 🇵🇦

Gracias Cory por tu suscripción y por tu comentario :) Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil. Saludos hasta Panamá!

[@arsetneuf7173]

Lo veo ahora y lo hice es magnífico .. gracias 😊😁❤️ El queso también me encantó... Gracias 😊

[@kamefralu804]

Me enamoré de tu sencillez y de tu capacidad para comunicar Admiro la relación que tienes con tu madre .

[@melo39987]

Que linda, me encanta tu mamá siempre te sigue la corriente. Simpático su canal! Gracias por compartir!

Gracias Mel por tu comentario:) Saludos!

[@ElVimor]

Excelente, aquí viendo el video y preparando el Tofu! Muchas gracias. Saludos desde Chile

Gracias a ti!!

[@palomaenvuelo6338]

Gracias por compartir tus recetas, hoy prepare mi primer tofu. Delicioso. Saludos desde Colombia. Bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Colombia!

[@chilosuarez6022]

Gracias por enseñarnos

Saludos Chilo!

[@elizabethalonso1287]

Tu mamá y tú son unos genios gracias por enseñar a preparar alimentos veranos los quieroooo!

Gracias Elizabeth :) Saludos!

[@gabahate]

Que buen video, soy fan de ustedes, me están mostrando un nuevo mundo en comidas jajaja genios!!

Muchas gracias!!

[@claudiab.v.h.4607]

Ya he preparado este tofu en varias ocasiones, me queda de maravilla 🤩. Este queso es mi preferido (ahorita mismo lo estoy comiendo con calabacitas con elote y crema de almendras) Me encanta que en tus recetas sugieras los utensilios adaptados y sencillos. ¡Muchas gracias!

Gracias Claudia por tu comentario:) Nos alegra que te quede muy rica esta recta. Saludos!

[@crearyamar1958]

Muuuy bien explicado. Gracias

Gracias a ti

[@gladysvizcarra2615]

Me encanta la complicidad que tienen!!! Tambien me encantan las recetas y lo bien explicadas! Un saludo desde Perú!

Muchas gracias Gladys :) Te enviamos un gran saludo hasta Perú.

[@paholajzp5528]

Encontré el vídeo perfecto justamente cuando tenía en mente por hacer tofu 😍 Wooow me encantó el vídeo, la explicación, la convivencia, las buenas energías ! Ya hasta se me antojo 😋

Gracias Paola por tu comentario :) Bienvenida!! Saludos!

[@liliadiazramos8883]

Una pregunta: cuánto tiempo puede guardarse el toffu?. Siempre en el refrigerador? Gracias por compartir este procedimiento 👏

[@saramendoza360]

@ p

[@lory1201]

Muchas gracias por sus maravillosas recetas. He intentado varías recetas suyas y muy ricas, sin duda alguna. Ya hice dos veces el tofu siguiendo su video y me salió increíble Gracias a ustedes. ❤️ POR CIERTO TAMBIÉN HICE LA LECHE Y WOW !! Deliciosa

Gracias por tu importante comentario :) Saludos!

[@anaraez1684]

Es la primera vez que hago un comentario, pero me sale del alma porque ustedes, mamá e hijo, ambos encantadores, son, además de generosos, (sé que es su trabajo) son gustosos al ir explicando el paso a paso. Les escribo desde Madrid, España, hasta aquí llega la dulzura y relax de ambos, así me gusta a mi aprender. Muchísimas gracias por tanto. Les veo todas las actualizaciones. Un placer haberles encontrado 🤩 Cuídense. 😊

Gracias por tu bello comentario Ana:) Te damos la bienvenida a esta gran familia! Saludos!

[@solcontreras3798]

Cuando quiero aprender a hacer alguna receta, los busco por qué la señora me da confianza de que quedara super bueno, a demás que se parece a mi madre 😁

Gracias Sol por tu lindo y halagador comentario :) Saludos!

[@mra0923]

Las receta de la abuela versión vegana n.n

[@yuridiagonzalez2045]

muchísimas gracias! es difícil encontrar tofu aquí donde vivo. Ustedes son unas personas maravillosas, de corazón se los digo

Hola Yuridia, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@annpicard7026]

Yuridia Gonzalez Dime dónde Vives talvez te lo Pueda mandar unos cuantos vivo en NY aquí lo venden hasta 1 dollar hija

[@andresmasegosamartos8078]

lla que todas las personas fuéramos como ustedes el mundo estaría mejor gracias por todo un cordial saludo desde Oria Almería España.

[@CarlosHernandez-cu6rk]

Mis felicitaciones y votos por el éxito en sus empeños Es usted muy alegre y un gran instructor. Genial el haberse apoyado en otra persona, porque le ha permitido profundizar en el contenido que imparte. Dios le bendice.

[@lydia1199]

Pudieras hacer tofú de garbanzos o lentejas?

[@antoniaortizjerez7957]

Fabuloso! Muchas gracias 😁

Saludos !

[@piaadriazola2305]

He hecho esta receta varias veces y siempre queda increible 😊

Gracias por compartir!!

[@evelynehernandeztorreblanc5261]

Los amo, gracias por la receta, son personas muy tiernas y muy positivas.

Hola Evelyne, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo !

[@narcisaortega4824]

Que Dios lo acompañe siempre,gracias por esta preparación muy fácil y sobretodo saludable,Saludos desde Ecuador.

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Ecuador!

[@aliciachiroque5269]

Sos muy chistoso me isistes reir remojarte c.agua p.creser mas sos de muy buena onda xeso me gusta verte tus videos xq.explicas bien y haces reir me haces olvidar un rato mis problemas tkm.bendiciones🙏🙏👏😊🤗😂🤩😁❤

[@danielasilvan1287]

HOLA buena stardes me encanto el tofu hoy dia estare haciendo por tercera vez, muchas gracias por compartirlo,y nose si me gusta mas la receta o la educacion que tienes hacia tu mama,saludos gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@direccionmantenimiento7887]

Me encanta cómo explican, y son muy divertidos los videos!!! gracias desde Argentina!!

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!

[@maritzacalabokis1013]

Que impresionante! Estoy maravillada! Son un par de encantos ustedes dos. Inmensas gracias

Gracias Maritza :) Saludos!

[@maricarmenestrada7003]

Estoy encantada con sus recetas, de verdad me han ayudado mucho. Porque no come carne ni lácteos. Ni pan. Y creo es el mejor canal venagano con ingredientes fáciles de conseguir. Un saludo a su mamá. Gracias y que dios los bendiga.

[@mirkaperez3664]

Cocina vegan facil:Madre omo se sacrifica tu amado hijo Porgue a el le toca la parte mas dificil verdad?el provar todas las recetas y como se la disfruta y ser la goza que le da una envidia a uno,y aguas la boca....ay madre si me ves yo tambien mastico y me chupo los dedos junto con tu hijo...estoy muy contenta que lo descubri en You Tube hacen 3 dias y me alegran el verlos ya me he visto muchos de sus videos ustedes son adictivos no puedo parar de verlos,porgue las guiero hacer todas sus recetas y la are con su ayuda....los amo😗♥️😚 soy de new york

Hola Mirka, muchas gracias por tu comentario :D Nos alegra saber que te han gustado los videos que compartimos, bienvenida al canal. Te enviamos un gran saludo hasta New York.

[@nancymartinez3892]

Hola, gracias bella familia!! Clara la explicación!! Graciass y bendiciones abundantes , desde Argentina provincia de San Juan . 🤗🤗

Gracias Nancy:) Saludos hasta Provincia de San Juan, Argentina!

[@rociomontalvo9762]

hola hace un tiempo te vi, me encanto, esta semana apenas voy a practicar, se ve exelente, y tu manera de enselar es super sencillo. mychas gracias

[@noralima8526]

Muchas gracias , muy rico!!! Bendiciones infinitas. Buenos Aires Argentina.

[@gisselle959]

Lo más chido de tus vídeos son los comentarios que haces mientras cocinas " me voy a quedarme remojando una noche a ver si crezco " 😂😂

Gracias Gissell :) Saludos!

[@luzmagomez2879]

Lo estoy viendo a mi también me dio mucha risa jajajajaja es muy agradable el👄👄💗

[@xooca]

Ese estuvo muy bueno jaja. Y explica súper bien.

[@davidmancilla903]

Esta rico? Si, si, si.... Ay esta señora! con su: si, si, si.

[@oscarfregosogonzalez1259]

@@alvaroderaco2942 Que es algo que te gusta mucho.

[@cieloydominoc8327]

Lo estoy haciendo, y también los quesos... en un rato sabré que resulta!, está reposando 10' hasta ponerle el limón! gracias por el video

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@cristianramos1837]

No sé cómo llegue a este canal pero una de mis aficiones es el queso y mira que hacer un queso de tofu me parece una idea muy buena, no es mal momento para ser un poco vegano

Gracias por tu comentario :) Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil! Saludos!

[@terezaquispe8398]

Excelente gracias buenazo 💋💋💋💋

[@lourdescruz5122]

Excelente video

Saludos Lourdes!