Hamburguesas de arroz y champiñones al estilo Cocina Vegan Fácil

[@lorenaramirezreyes5711]

Hola a los dos! Ayer prepare las deliciosas hamburguesas! Cómo lo dicen en el video sí pasaron la prueba, mi familia las confundió con carne y dijeron que estaban deliciosas!! Gracias por tomarse el tiempo de compartir tantas buenas recetas! Que el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo los colme de muchas bendiciones! Saludos!!

Gracias por tu lindo comentario :) Saludos!

[@anymaestro8718]

Desde el país vasco. Son el mejor canal de cocina vegana que he encontrado. muchísimas gracias por su aportación, sigan así que son geniales!🙌😘

Hola Any, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo hasta el País Vasco.

[@misserikaangelespulido1201]

No es "simular" el sabor de la carne, todos estos ingredientes son naturales y cada mezcla es deliciosa. Cuando a mi me preguntan sobre eso yo lo regreso con otra pregunta ¿por qué condimentas tu carne? si tanto les gusta, cómanla sin ningún condimento o ingrediente extra! y pues no lo hacen, los sabores estan en los ingredientes naturales :]

Hola Angeles, muchas gracias por tu comentario :) Tienes toda la razón, la carne es siempre sazonada con condimentos vegetales o minerales. El sabor lo da el sazón. Te enviamos un gran saludo!

[@MagdalenaNava]

La carne es también un alimento natural, no lo producen en una fábrica, entonces, los condimentos ayudan a que nuestros platillos tengan un mejor sabor y aroma.

[@yootoo3009]

@@MagdalenaNava La carne que venden ya PROCESADA para hamburguesas, nuggets y en paquetes tipo "sólo agrega agua y listo" SI pasa por una fábrica.

[@MilviAngeles]

Se ven muy ricas, las haré pronto. Será que pueda sustituir la nuez por cacahuates?

[@mariaisabelguandiqueeuceda3430]

Recuerda, es al gusto de cada quien usar de condimentos que quiera, tu agradece por la receta, pero no impongas o critiques, son sus criterios

[@olgaluzflorez8117]

Deben sentirse muy satisfechos con la labor que realizan de protección a los animales y al Ser Humano, todo eso se les devuelve en bendiciones.

Gracias Olga Luz :) Saludos!

[@raulbarajasdiaz3279]

Hoy las cocine, quedaron exquisitas, sin exagerar, es mi receta favorita, las presumire a mi familia, que me siguen viendo como bicho raro por ser vegano, jeje, saludos y muchas gracias por la receta.

Hola Raul, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te gustaron estas hamburguesas, seguro también les gustarán a tu familia. Te enviamos un gran saludo!

[@veronicanavarrete7347]

❤❤❤ Mega saludable está receta, muchas felicidades mi querida familia de Cocina vegan Fácil,un mega abrazo 🤗🤗🤗, desde Irapuato, Guanajuato México 😘

[@elizabethgomez4276]

En estos dias visite a mi hija y le hice esta receta; le encanto, ya me he hecho famosa por todos los hambergues y torticas que me ha ensenado Deyanira.Estas recetas son buenas para las personas enfermas tambien de diabetes y problemas del estomago; por lo menos eso me han dicho mis familiares, las cuales las han comido.Gracias a ti y a tu mama por favorecer las salud de tantas personas. Dios los bendiga.

Muchas gracias Elizabeth por tu halagador comentario :) Saludos!

[@santinamaria5797]

Buenos días a Ustedes! Que rica y deliciosa receta de hamburguesa! Que felicidad siento con Ustedes, aprendo recetas Veganas deliciosas, y Alfonso es mi Profesor de Español y Dejanira es mi Profesora de Español también, eso es maravilloso sin duda! Considero ese Canal, un Canal de Salud Pública, pues es mui importante para la Salud de las Personas, y en mi opinión es sin duda alguna, el mejor Canal de You Tube. Que família maravillosa, que alegria isento con Ustedes! Estoy hablando para mis amigos de Cocina Vegan Fácil y compartiendo vuestras ricas Recetas Veganas! Y ellos están gustando muchísimo y haciendo sus recetas. Y lo más importante sin duda son recetas Veganas, sin sufrimiento de Animales, y eso es precioso!!!! Muchísimas gracias por todo! Saludos desde Brasi l!!! Un fuerte abrazo a Alfonso y Dejanira! Santina Vegana por Compasión por los Animales y por el Planeta!!!!

[@olgaaviles9974]

Es cierto los animales sufren mucho cuando los sacrifican.. Muchas veces están enfermos y también enfermamos por comer carnes enfermas. Sigan haciendo esas deliciosas recetitas.💕💕

Hola Olga, gracias por tu comentario :) Tienes razón. Te enviamos un gran saludo!

[@DRASANPEREZ]

VIRGEN DEL AMOR HERMOSO!!!!!, CADA QUE OS VEO, ME ENTRA EL HAMBRE CON ESAS DELICIAS QUE HACEIS. GENIAL, MUCHAS GRACIAS. INTENTARE HACERLAS.

Hola DRASAN SPAIN, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@a8m4c3]

La verdad están bien ricas! Creo que es una de las mejores hamburguesas veganas que probé! Muchas gracias por compartirla!

Hola Anabel, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron estas hamburguesas. Te enviamos un gran saludo!

[@MargaritaSuame]

Gracias por tu comentario,las prepararé, saludos desde México.

[@marypazguevara9932]

Me encantó que la bella señora Deyanira proyecte la prueba de las hamburguesas. Al igual que Ponchito, ella debería salir mas segudo probando, es muy agradable verla y lo hace muy bien y se antoja. Abrazos a los dos con afecto.

[@viqq777]

Gracias por esto! Me encanta su canal. A la mitad de mis 11 años elegí ser vegetariana, y ahora que cumplo 12 convenceré a mi madre de que me deje ser vegana, realmente me ayudan muchísimo y todo es súper fácil 😍💚 Éxito 🥰✨

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@nicolasagonzalez9179]

De verdad le doy gracias a Dios por la humildad que tienen ustedes de compartir ustedes sus recetas tan deliciosas, yo panas estoy dejándolo las carnes Pero con sus vídeos no estoy batallando ahorita lo único que tengo que ir surtiendo mi alacena con cosas que me hacen falta, pero estoy bien y que Dios los continúen bendiciendo.

Gracias por tu comentario :)

[@tonyrendon3865]

Buenisima receta amigos y yo deje de comer la carne por salud yo tengo artritis gotosa y me daban dolores en mis articulaciones y tambien por conciencia al sufrimiento de los animalitos y me he sentido muho mejor tambien tomando las frutas y verduras como medicina lo he aprendido de un canal Nuevas Evas de ustedes y de vida vegana he aprendido a cocinar sus recetas y conplementar mis comidas mil bendiciones gracias por compartir👌😙👍👏❤

Hola Tony, Gracias por tu comentario:) Nos alegra saber que tu salud ha mejorado con esta sana alimentación. Feliz año Saludos!

[@lauramariaperez6704]

Es verdad mi amigo ! A mi me gusta la carne y la extraño mucho , pero amo a todos los animales y quiero que tengan una vida feliz y digna , libre de esclavitud y libre de sufrimiento ! Gracias por las recetas que nos brindan ! Admirable ! 👏💕💕💕👏

Muchas gracias Laura Maria :D Te enviamos un gran saludo!

[@dianamartinez.4808]

¡Se ven exquisitas! Realmente mis respetos, las pocas recetas que he visto se ven deliciosas. Personas como ustedes hacen la diferencia, y aunque algunos lleguen a creer que es algo "exagerado" lo que acabo de mencionar, ustedes aportan su granito de arena haciendo lo que hacen. De igual forma, dejé la carne por ética. Hasta hace poco mi mamá tomó la misma decisión y me llena de emoción ver todas las recetitas con las que la puedo consentir. Hoy conocí el canal y quedé fascinada. ¡Mil gracias!

Hola Diana, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra y motiva todo lo que mencionas. Les enviamos un gran saludo!

[@alejandracarrogalindo9037]

Que rico quedan las tortitas hasta solas con pura ensalada y una sopa de verduras espero y deseo un día me inviten a comer de sus platos deliciosos

Gracias Alejandra por tu comentario:) Saludos!

[@alejandracarrogalindo9037]

A ustedes y espero un día temer el honor de probar su sazón

[@anamariafabeladeleon5099]

Mi hija ama cada una de sus recetas ❤❤❤❤❤❤

Hola Ana María, muchas gracias por tu comentario :) Les enviamos un gran saludo!

[@fernandovargas2625]

Yo dejé la carne y sus derivados, por ética y por salud. Creo que no solo estoy ayudando mi propio cuerpo sino también a los animales. Muchas gracias por el video y aunque yo se que no soy el único les agradece por ayudarnos con estos videos a cómo podemos cuidarnos sanamente. Yo trato de proponer su canal a otros. GRACIAS 🙏

Gracias Fernando por tu comentario y por recomendarnos:) Saludos!

[@lilyflower777]

Como me gustaron tanto estos hambergues los volvi a hacer con la unica variante de que les agregue aceitunas. Quedaron deliciosas y nadie supo de que estaban hechas incluso mis hijas que dicen no gustarles los hongos se comieron dos cada una. Muchas gracias. Y que viva el veganismo. Vamos ganando terreno poco a poco.

Hola Lidia, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que cocinas nuestras recetas y que las compartes con tu familia. Te enviamos un gran saludo !

[@emilcesarmientom761]

Bendiciones; son una pareja de Madre e Hijo espectacular, gracias por compartir y me gusta su actitud. Desde Colombia. 🇨🇴

[@manuelalejandrosmag876]

Muy deliciosa la hamburguesa de arroz y con guasacaca y picante es super sabrosa; me gustaría ver mas recetas de hamburguesas veganas

Hola Manuel Alejandro, gracias por tu comentario. Te compartimos este enlace en el que podrás ver más recetas de hamburguesas. kzbin.info/aero/PLD2zhKSmFcd7I5qdGZB4h8WwbNvcd47IJ Te enviamos un gran saludo!

[@sandraserratosgonzalez1567]

Me FASINO Y MAS RIQISIMA Y MAS X LO Q DICES D NUESTROS ANIMALITOS LO MISMO PIENZO YO YA VOY PARA 10 SIN CARNE Y VIVO FELIZ CON NUESTRAOS VEGETALES Y CEMILLAS MIL GRASIAS ME FASINAN TODAS SIS RECETAS DIOS LOS BNDIGA MUCHO🤗💖💖

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@monicaacosta145]

ahora q me recupere se las voy hacer a mi familia xq como les dije ya queremos dejar las carnes x salud y x nuestros animalitos. Les kiero mucho y les mando saluditos :-)

Hola Mónica, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@albaparra9121]

Eso se llama delicia en pasta. como envidio al amigo que puede degustar todo lo que la madre hace . Hermosa señora gracias por compartir sus conocimientos con nosotros me hace suspirar al recordar a mi madre que siempre tenía una receta vegetariana para compartir.

[@robertosantibanez614]

que rico gracias por sus recetas sigan ayudando con este canal tan bueno abrazos desde monterrey

Hola Roberto, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo hasta Monterrey.

[@dolyalejandravillanueva9683]

Me encanto la receta y tu hijo es adorable Ahi ayudandote los dos son muy lindos y buenas almas con amor preparan el video !!graciasss

Hola Doly Alejandra, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@lizbethlopez3140]

Sra Hermosa hice las de avena y quedaron deli deli!!!! Ahora haré estas xq seguro salen bienísimas tmb. Q Dios les siga bendiciendo, un gran gran abrazo 😊

Gracias Lizbeth :) Saludos!

[@isanewday]

Impresionante.

[@kathyyahell4381]

¡Sóis geniales! Saludos desde España💚

Hola Kathy, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo hasta España.

[@patitassuaves5731]

Llegue a su canal quien sabe como empece viendo una cosa y termine aqui jajaja pero ya tienen una nueva suscriptora. Me gusto su canal vivan los animales y la hamburguesa excelente la haré mañana.

Hola Patitas Suaves, gracias por tu comentario y por tu suscripción :) Te enviamos un gran saludo!

[@judithleal3617]

"Esas feas de carne" Jajajajaja amo su canal 😍

Hola Judith, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@albanellygarcia5942]

Es increíble cómo uno puede comer de tooooodo..tipo vegano para los que piensan que solo se comen ensaladas y frutas....y qué buena respuesta la tuya ..felicidades 🇨🇴🇨🇴😘😘

Gracias Alba Nelly :) Saludos!

[@juanvelez3358]

Me encantaron! Agregando semillas de girasol enteras al final queda una consistencia más crujiente :D

Hola Juan , muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te encantaron estas hamburguesas, y fue una muy buena idea el agregar semillas de girasol. Te enviamos un gran saludo!

[@jacobcalani5481]

Hola cocina Vengan Fácil, desde hace unos meses que les voy siguiendo y eso, porque estoy cambiando mi modo de alimentación tal vez porque los mismos motivos que muchos de nosotros por el cual estamos o y’a hemos hecho esta transición .. Es grato conocer seres como ustedes que me ayudan a tener más claras las ideas ya qué, no sabía como comenzar estas nueva experiencia en mi vida.. pero poco a poco, como quien dice lento pero seguro, lograre dejar las carnes. les envío un saludo desde suiza y que tengan muchos éxitos..

Gracias Jacob por tu comentario:) Esperamos que pronto llegues a tu meta. Saludos hasta Suiza!

[@yessikamichellelamashernan4506]

ODIO CUANDO PRUEBAN LA COMIDA!!!!!!!!!! jajajaja me dejan con un antojo espantoso! me da envidia, tendré que cocinar

Hola Yessika Michelle, jajajaja gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@givemelovebeat]

Que bien me caen! son tan congruentes! pienso que es bien valido ¿porque no extrañar la carne y hacer preparados que la emulen? yo personalmente considero muy admirable el hecho de llevar una alimentacion libre de productos animales no cualquiera lo logra ; pues en mi caso asi ha sido , sus recetas han sido muy utiles para mi y mi familia ¡sigan asi , se los agradezco! Un abrazo

Hola Givemelovebeat, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que las recetas que compartimos les han sido de utilidad. Te enviamos un gran saludo!

[@mariehnurmi33]

No inventen, se me hizo agua la boca! 😅 Muy buena receta, ya las hice y a mi familia les encantaron. 😃

Hola Mari, gracias por tu comentario:) Nos da gusto saber que llevas nuestras recetas a tu mesa y las compartes con tu familia. Te enviamos un gran saludo!

[@blancasa44]

OMG🙉 estas hamburguesas quedaron riquisimas 👌. Hoy las prepare al pie de la letra y no podia creer k tuvieran la misma textura de una carne de res. A mi esposo le encantaron 😊 Gracias por esta y todas sus recetas Sra. Yadira e hijo.

Hola Blancasa44, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que les encantaron estas hamburguesas, gracias por compartirlo con nosotros. Te enviamos un gran saludo!

[@amorcitocorazona17]

Cocina Vegan fácil ♡

[@RosaRosa-mh7hx]

Se ven deliciosas! Muchas gracias! Ya soy adicta a sus recetas, en este momento voy a cocinar las calabacitas con crema vegana y el pastel de zanahoria. Un abrazo desde Inglaterra para los dos!

Hola Rosa Rosa, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustan las recetas que compartimos. Te enviamos un gran saludo hasta Inglaterra.

[@LordMaharet]

Me gusta la honestidad con que dices que tal vez no es que no les guste la carne sino que dejan de comer carne para que los animalitos no sufran...saludos y a mi si se me antoja echarle salsa catsup a la preparacion de la hamburguesa o calabazita rayada,incluso mostaza...gracias por las opciones que me dan para mi hija y para mi

Hola LordMaharet, muchas gracias por tu comentario :) Les enviamos un gran saludo!

[@tapatia6829]

no creo que sea por simular la carne o porque extrañemos la carne, es mas bien por comer esos mismos antojitos pero sin carne, asi como tacos de canasta, tamales de estos ultimos e probado unos de chipilin deliciosos, para quien no sepa chipilin es una planta silvestre creo que de oaxaca..!!

Hola Gabriela, gracias por tu comentario y por la recomendación del chipilin, ya lo estaremos probando. Te enviamos un gran saludo!

[@carollara3855]

Me sorprenden mucho y es verdad comer sano sin sacrificar animalitos . Un gran abrazo soy fan de ustedes😘😘❤️💕

Muchas gracias Carol :D Así lo creemos también, no es necesario sacrificar animales para tener una excelente alimentación. Te enviamos un gran saludo!

[@xocontreras5510]

Que originales y que ricas se ven! Saludos!!

Hola Xo, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@samanta2.393]

se ven riquisimas!!!como todas sus recetas tan nutritivas y gracias x ese amor hacia los animatos indefensos Dios los bendiga siempre!!😚😚

Hola Maricela, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@laurajorritsma4615]

Gracias por esta receta Señora querida,y señor Alfonso gracias por la explicación ,y ser la voz de muchos de nosotros al dar las razones que se tienen para no comer carne ,GRACIAS ,y un fuerte abrazo a los dos ,saludos desde Holanda y bonito día de muertos!!

Hola Laura, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo hasta Holanda

[@jusalethblandon9259]

Definitivamente seguiré este canal... Muy bien explicado y detallado me encanta la Sra bien dadas sus recetas y estas hamburguesas está deliciosas😋😋

[@AaronRoblox_Games]

Delicioso!! Y con ingredientes super sencillos y económicos!! Muchas gracias!!

Pedro, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@sagrariosuarez6565]

quedaron geniales. Le agregue cilantro, cebolla picada, y un poco de ajonjoli. los adoro. Por que no hacen su libro. sería un hit y yo sería la primera en comprarlo.

Hola Sagrario, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron. Hiciste muy bien en agregar cilantro, cebolla y ajonjolí. Más adelante queremos editar un libro con recetas, gracias! Te enviamos un gran saludo!

[@arorijimenez6402]

Me encantan sus recetas gracias por compartirlas 💕. Que Dios los bendiga y sigan adelante

Gracias Arori por tu comentario :) Saludos!

[@susanagutierrezortega4488]

Hola !¡!¡ Mis queridos vi este link y me gusta porque en realidad cuando deje la carne empece preparando unas ricas hamburguesas de lentejas.y bueno dejar la carne no fue porque no fuera rica !¡!¡ Si no por los daños que producen a nuestro organismo.Pero desde niña no me gustaba la carne pero te la meten a la fuerza porque eres n niño(a) le mando un saludo un besito y abrazo a la mamá Bendiciones

Hola Susana :) Nos alegra que hayas decidido dejar la carne. Saludos!

[@isabellemorrudo9415]

Hola! Sencillamente exelente receta!! Gracias a los dos ,porque la aclaracion al final tambien es completa, el vegano de alma se priva de comer carne como muchas otras cosas porque ama a los animales y respetan su vida!! Saludos!!

Hola Isabelle, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@bettysanchez7727]

Estas deliciosas hamburguesas con el pan de quinoa mmmmmm delicioso

Gracias Betty :) Saludos!

[@Supermanualidades]

Se ven muy ricas.

Hola Supermanualidades, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@oscarojedaleon5780]

Que rica variedad de platillos veganos, ni dan ganas de comer carne. Excelente, gracias por compartir.

Hola Oscar, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@salvadorrodriguez1430]

felicidades y gracias .por la reseta .isiseron q me de ambre

Hola Salvador, gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@eugenianielsen8751]

Fantástico, Fantástico, felicitaciones. Cariños. Sigo diciendo que tu mamá es estupenda!!!!!!!!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@bamchii]

Las acabo de hacer, ¡muchas gracias por todas sus deliciosas recetas! Fue bastante fácil hacerlas y lo bueno que ya tenia todo para hacerlas. 😊

Hola Emily, muchas gracias por tu comentario :) Esperamos que nos cuentes qué tal te parecieron. Te enviamos un gran saludo!

[@carlavela7106]

Se ven sabrosas...se me antojaron....me gusta como le quedan redonditas....gracias ♡☆♡☆♡

Hola Carla, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@gabrielatrujilloalvarez]

Wuao!! se ve riquisima esa hamburguesa!... las prepararé... saludos Sra. Deyanira le mando abrazos y muchas bendiciones, gracias por tantas opciones de recetas veganas. 😙😙

Hola Gabriela, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@ramonmaldonado9386]

Bella aportación para el mundo vegano y aquellos que necesitan conocer más alternativas alimenticias. Excelente trabajo el de ambos, los felicito.

Hola Ramón, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@marianobargas7910]

es impresionante como cosinan !! gracias 👌👍

Hola Mariano, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@guadalupeyobalsanchez1296]

Me gusta mucho como cocinan todo vegano me gustaría que pusieran sus recetas

Guadalupe, gracias por tu comentario :) Estas son nuestras recetas... Te enviamos un gran saludo!

[@lilianaxibilia3883]

Muchisimas gracias por esta receta😋. Voy a conseguir los ingredientes y a prepararlas este fin de semana, se ven. Deliciosas. Ademas así podré incorporar los champiñones que no me gustan tanto pero sé que son muy nutricionales.

Hola Liliana, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@miguelmendez8739]

Amis hijas les encantan tanto estás como las de lentejas súper ricas se las recomiendo

Qué bien! Muchas gracias Miguel. Nos alegra saber que les encantan. Les enviamos un gran saludo!

[@yovaniscastro8817]

gracias por compartir estas ricas., deliciosas, nutritivas y saludables recetas, se ven fantásticas, las voy a hacer.. luego les cuento que tal me quedaron....

Hola Yovanis, muchas gracias por tu comentario. Esperamos saber qué tal te parecieron. Te enviamos un gran saludo!

[@alejandramunozmartinez5018]

me Me encantan sus recetas. Voy empezando o tratando de dejar los alimento de origen animal y sus recetas me ayudan. Gracias.

Gracias a ti!

[@Luciffugum]

Me encanta, amo los champiñones y ahora que es otoño aquí están de temporada y están a mejor precio :)

Hola Chikaru Wynn, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@lauracortezgarcia3117]

Muchas gracias!!! Son las mejores hamburguesas veganas que he comido hasta ahora, muy buenas combinaciones de sabores, gracias por compartirla

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@nikypuchita6383]

Que deliciosas hamburguesas... una nueva receta facil, rapida y deliciosa para llevar en mis lunchs... 😁😁😁

Hola Karen, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@lu8a]

No dejan de encantarme estás hamburguesas... Son deliciosas

[@2darkangelbeauty]

I am so looking forward to making this vegan burger for my family.. I love your recipes!! thank you so much. God bless

Hi Criselda, Thanks for your comment :) Regards.

[@imeldaluma8903]

buenos días, familia linda,voy a prepararlas les van a encantar a mis niños .,Que dios los bendiga siempre.😀😀😜🙉🙉🌽🍓🍑🍎🐝🍇.)))

Hola Imelda, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@libradaserna7767]

gracias senora linda se ve rico lo are

Hola Librada, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@dulcegutierrez522]

Acabo de ver este video y voy a preparar estas hamburguesas, se ven deliciosas, les agradezco muchisimo por enseñarnos estas recetas saludables, mil gracias

[@juancarlosruiz8775]

Se ve delicioso, saludos!

Hola Juan Carlos, gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@Terapeuta-Esther.Amador]

Cómo siempre super buenas recetas! para no estar usando la licuadora donde se queda embarrada la molienda semi seca recomiendo mucho la batidora sumergible con la que directamente se muele en el tazón lo que deseamos, más rápido y no hay que estar batallando con raspar lo que se queda en la licuadora 👍🏼😁 saludos!!!

[@gisseldelacruz4105]

Me encantaron las hice súper ricas saludos y sigan dando a conocer estos platillos saludables 😘😘😘😃

Hola Gissel, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron estas hamburguesas. Te enviamos un gran saludo!

[@lunanegra8989]

Gracias por tan rico regalo!! 😀😋

Hola Luna negra, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@fabiolarangel993]

noooo!!!😭 ya no antojen, se ve deliciosa!

Hola Fabiola, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@margarita4025]

que tentadoras!!!! se ven riquísimasss!!!

Hola Margarita, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@susanatorrescastro3419]

Se ven deliciosas :), serán mi menú para hoy 😉

Hola Susana, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@aliibarramontes4189]

Hola este será mi platillo mañana gracias abrazos desde Perú qué delicia boy descubriendo cada dia tantas delicias provecho

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariaplacencia5493]

Hola querida familia que ricas se ven ay que probar ! gracias por compartir bendiciones👍

Hola Maria, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@N30nMaou]

Se ven super ricas, intentaré hacerlas... Poco a poco empiezo a comer más verduras y menos carne, los taquitos al pastor también están super deliciosos

Hola Neon, gracias por tu comentario. Nos alegra saber que poco a poco comienzas a bajar el consumo de carne. Te enviamos un gran saludo!

[@MLMacho-Oficial]

oí que delicioso se ve 👌👍

Hola Sergio, gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@maribelbarron4026]

Gracias por tu respuesta,mucha gente piensa que es moda el no comer carne. Agradezco de corazón las riquisimas opciones veganas, amo a los animales y desde que entendí lo valiosa que es su vida he dejado de comer carne. Sin querer me he curado de un dolor lumbar que ya sufría desde hace 3 años.

Hola Maribel, muchas gracias por tu comentario :) Coincidimos contigo en que no debe pensarse que es una moda el no comer carne, ya que es algo que debe comenzar con un cambio de consciencia. En algún momento de la historia, se pensó que la esclavitud era algo normal, hasta que se creo conciencia sobre la inteligencia, sentimientos y el derecho de libertad de las personas que habían sido explotadas y esclavizadas. Así es que, la abolición de la esclavitud no puede verse como una moda, y tampoco lo puede ser, el respeto a la vida de los animales. Te enviamos un gran saludo!

[@olgaaviles9974]

Señora usted tiene una gran sabiduría. Se ven deliciosa. Ya las estaré preparando. Bendiciones.💕😚😚💓💗👍

Hola Olga, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@connigarcia8999]

SRA. LINDA MUCHAS GRACIAS ,POR COMPARTIR CON NOSOTROS TAN DELICIOSAS RECETAS; LES MANDO UN ABRAZO CON CARINO,

Hola Conni, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@josefinaaceves444]

Muy buen trabajo respecto al ruido de la licuadora.

Hola Josefina, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@dulceamontermorales7068]

me encanta su canal. meses atras trate de hacer la transicion a vegan pero fue un fracazo pero gracias a dios encontre su canal. havia visto otros youtubers pero no fueron de mucha ayuda. pero haora con su canal todo sera mas facil gracias y sigan con su canal.

Hola Dulce, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que podemos servir de ayuda para tu cambio de alimentación, te felicitamos por haber tomado la decisión. Te enviamos un gran saludo!

[@titasanmiguel395]

Que Deliciosurezz, cada día me alegro de haberles encontrado, Gracias!! :-)

Hola Tita San Miguel, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@titasanmiguel395]

Gracias, Saludos !!! :-)

[@silvialopezfonseca6154]

Que rico. Mañana las preparo y listas para la vigilia del viernes. Que buena receta. Queda incluída en mi cocina.

Gracias Silvia:) Manos a la obra! Saludos!

[@gigifuentes4941]

cierto bien dicho, es la razón por la cual ya quiero dejar la carne mejor explicado no se puede

Hola Gigi, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@gigifuentes4941]

Cocina Vegan fácil Hola una pregunta si uno no encuentra la harina de garbanzos, podría sustituir por harina de chia

Hola Gigi, No hemos probado elaborarlas con harina de chía, es posible que se puedan hacer también. Sólo que la harina de garbanzo les da solidez. Esta harina la puedes elaborar en casa moliendo los garbanzos secos en la licuadora, siempre que esta tenga potencia y el vaso no sea de plástico. Te compartimos este enlace: Harinas de avena y garbanzo kzbin.info/www/bejne/n4XVfZ-eqN9kfck

[@MagdalenaNava]

Hola Gigi, no sé si eres de México, pero hay una marca muy buena y económica que se llama flor y vida, tiene varias sucursales y si vives en el df, en la central de abastos de Iztapalapa está la tienda, y venden harinas de todo tipo. Saludos.

[@cynthianava3826]

que sabroso se ve; yo ocupo la sal preparada para sazonar todo, aunque haga sólo champiñones cocidos les pongo sal preparada y salen muy ricos 👌 gracias

Hola Cynthia, gracias por tu comentario :) qué bien que te ha gustado utilizar la sal preparada, es verdad que le da un sabor especial a todo. Te enviamos un gran saludo!

[@Lic.E.B.O]

Cuando en los empaques dice la leyenda de que puede contener trazas de nueces, trigo o lácteos. Es porque se elaboran con máquinas que también procesan esos alimentos. Es para que los que son alérgicos no los coman. Por protección. Ya que pudiera existir una mínima partícula.

Hola Emy B.O, gracias por tu comentario :) Exactamente, así es. Aunque las máquinas son lavadas y desinfectadas en cada proceso, los productos deben llevar esa leyenda por precaución. Te enviamos un gran saludo!

[@rosiisela9853]

Gracias x sus recetas, saludos mamá e hijo bendiciones de parte de una admiradora de Querétaro

Gracias Rosi Isela por tu comentario :) Saludos hasta Querétaro!

[@lu5uarez]

Genios❤️

Muchas gracias Luk :D Un gran saludo!

[@oki588]

Son los mismos ingredientes que la milanesa y las dos recetas se ven riquísimas​, gracias.

Hola Nana, gracias por tu comentario :) Un gran saludo!