CODZIENNIE JEM INNE ŚNIADANIE *cudowne przepisy* breakfast week 🥞

[@MajaSikorska]

lenaa nie wiesz nawet jak bardzo mnie inspirujesz! Ostatnio zmieniłam swój styl życia o 180 stopni, dzięki Twoim filmom

[@lenadygas]

Bardzo się cieszę !!!! 🤍

[@melania-1kkh]

Polecam Ci jeszcze spróbować podpieczony chleb na oliwie z avocado, rzodkiewką i solą. Smakuje światnie!! 😘😘 Świetny film ❤❤

[@marysiamak577]

Mogłabyś mieć swoją restauracje śniadaniową wszystkie przepisy wyglądają przepysznie! Napewno zrobię💗😊🥰

[@kinga80180]

to ja rzucam wyzwanie gotowania z resztek np. jak zużywasz w przepisie samo białko to co zrobisz z żółtkami

[@miilena.x]

Miłego oglądania!💗💗

[@dorotkajakubiec295]

Świetne przepisy 🎉 dziękuje za ogrom inspiracji ❤

[@fiolet94]

panckaes wyszly idealne! pod wrazeniem jestem jak ladnie wyrosly. super, ze wprowadzasz wiecej roznorodnosci w swojej diecie. pamietam, gdy jakis czas temu krolowala owsianka u ciebie na sniadanie :)

[@lenadygas]

telefon i iMovie

[@lenadygas]

[@ladybug8064]

Do bananowych pankejków polecam dodać suszony imbir i cynamon, smakuje wtedy jak ciasto bananowe ❤

[@emosiur123]

boze jaka jestes sliczna! doslownie jestes jedna z najsliczniejszych osob jakie widzialam !!! ❤

[@lenadygas]

Jeju dziękuje bardzo 🥹🤍

[@kleopatrakhleo9668]

Something else that I love eating for breakfast when I have a sweet tooth is a glazed croissant, I believe its just becoming known and different places are making it; so its a croissant with the glaze that you would normally put on a glazed donut, tastes sooo good!

[@june9776]

overnight oats to game changer!! tez mi zbrzydła paćka z płatków na ciepło ale na zimno owsiankę kocham

[@justlifebyme]

Super odcinek to teraz tydzień obiadów ❤️🫶

[@antek4942]

aaa kolejny super odcinek sié szykuje

[@kleopatrakhleo9668]

I dont't know if you've ever had french toast but its a simple recipe and if you use brioche bread and maple syrup on top its amazing!

[@lenadygas]

yeaaa i know! I ate this for breakfast lately ❤️ on my ig i posted a vid with french toasts , i love it with banana and maple syrup 🍌🥰

[@AdriannaBak-cy4ud]

Miłego oglądania

[@lauramalec1876]

Cudowny odcinek!! czy zrobisz jeszcze kiedyś wieiad lub week?❤️

[@kikichannelofficial]

Świetny filmik, miłego weekendu 🥰

[@karolinapolek1554]

Omggg czekałam nz taki filmmm

[@evag3640]

Musisz spróbować podczas zgniatania awokado dodać dużo miodu ale takiego prawdziwego. Pychaaa

[@majaczerwinska9043]

Musze wypróbować :)) te przepisy wyglądają przecudownie!!!

[@lauramalec1876]

czekamy na obiady i kolacje hahah❤️❤️❤️

[@zosiaaaq]

Megaaaa film dużo inspiracji ❤❤❤❤

[@lenadygas]

😋

[@koniec.kropka.n]

Avocado egg toast jest najlepsze!😅💕

[@_l4nguska]

Hej Lena, mam pytanko. Czy te banana pancakes można, zrobić na mące pełnoziarnistej zamiast owsianej?

[@lenadygas]

tak, jesli nie posiadasz mąki owsianej wystarczy zmielić płatki owsiane tak jak ja

[@zuzixxx1298]

Jakiego zegarka sportowego używasz? I czy go polecasz?

[@Julia_12258]

Kocham cię codziennie oglondam twoje filmy i Robię twoje przepo9

[@Julia_12258]

Przepisy

[@kingaustowska6005]

Super film ❤️

[@littlecat7128]

Tęskniłam za takim filmem!

[@Heartishes]

przepis na pierwsze nalesniki prosze!

[@Xxx0oo750]

czekałam na kolejny film!/ teraz tydzień śniadań na słono? hah

[@otizochowska]

kocham syrop klonowy...

[@ParaRara28]

Gdzie znajdę ten przepis z filmiku na fluffy pank? 3 łyżki mąki tak? I ile proszku do pieczenia?

[@lenadygas]

2 jajka i jedno białko (łącznie 3 białka i 2 żółtka) 40g mąki pszennej, łyżeczka mała płaska proszku do pieczenia, 30ml mleka, ekstrakt z wanilii ( opcjonalnie nie trzeba ) łyżeczka soku z cytryny, słodzidło np.: 3 łyżki cukru pudru lub odpowiednio słodzika czy innej substancji slodzącej ale w pudrze, szczypta soli, białka ubijamy z szczypta soli i cukrem pudrem, a żółtka łączymy z resztą składników, na sam koniec delikatnie łączymy masy

[@ParaRara28]

@@lenadygas super♥️ dzieki

[@tylkoniemajka]

Hej Lena❤️ mam do ciebie pytanko, ponieważ twój filmik w którym ćwiczysz ręce mnie zainspirował i stwierdziłam że też chcę mieć silne ręce, chcę się spytać jakie ćwiczenia wykonywałaś (przekonałam pół internetu i nigdzie nie ma żadnego treningu. Bardzo ci dziękuję jeżeli mi odpowiesz💗

[@lenadygas]

Są podane w opisie 😚

[@tylkoniemajka]

@@lenadygas Dziękuję 😘❤️

[@maciejstencel2997]

Chciałem się zapytać ile tak około ci zajmuje przerobienie materiału na jeden dzień albo ile najdłużej a ile najkrócej. ( czytałem w komentarzach, że jesteś na nauczaniu domowym ). Bardzo fajny film :)

[@ulagutfeld]

oo podłączam się do pytania!

[@martynaaq2541]

Pamietam jak kiedyś na starszych vlogach jadłaś tylko owsianke

[@ameliamatusiak7600]

napewno skorzystam z tych przepisów

[@delgaga3738]

pamiętam jak codziennie jadłaś owsiankę i mówiłaś że będziesz jeść ją już zawsze

[@lenadygas]

Ludzie się zmieniają 😋

[@aniapelczarska11]

Lena świetny filmik naprawdę ale chce ci dać jedną radę jak jesz wyciszaj dźwięk jak jesz

[@nadadupsko8488]

Teraz kolacje 😊

[@_l4nguska]

Miłego oglądania i pierwsza :)

[@munchmunchemily]

lena! 💞💝💞💝

[@nataliawrobel1306]

Gdzie kupiłaś ta miskę??

[@wiktorianatkaniec]

gdzie kupiłaś takie płynne masło orzechowe? super pomysły na śniadania, na pewno jakieś wypróbuje!!!

[@lenadygas]

W Auchan od felix

[@marikakrala1606]

Lena mam pytanie gdzie kupujesz bajgle

[@lenadygas]

Lidl

[@nadiaaleksandrowicz5010]

❤❤❤

[@KIDDING7]

ja codzienie na sniadanie jem kanapke z serem szynka i ketchupem

[@lenadygas]

Jak kto lubi 😇

[@milkaemmilka]

a gdzie kupiłaś miskę ?

[@lenadygas]

store.aoomistudio.com/?fbclid=PAAaa8YfNuxX-kZXEPgo3AW0Q-Q0Z7BpDz5kUwER_GEpLgPqicm2D-l5XJc18

[@ulapastuszak410]

Ile smażysz pancake?

[@lenadygas]

Na średniej mocy 2/3 min

[@zuzannabor2694]

przyklepuj troszkę te piegi palcami albo gąbeczka bo takie mocne wyglądają bardzo sztucznie i aż trochę śmiesznie, delikatne wklepanie ich wyglada o wiele lepiej

[@sandra-vlog]

😢😊

[@ritulka6713]

bardzo fajny odcinek ale nie mogę słuchać momentów jak jesz przez dźwięk który jest w tamtym momencie i chciałabym zapytać jak sprawdzić czy awokado jest dobre ponieważ zwykle mam takie że jest złe POMOCY

[@lenadygas]

wiem o co chodzi, starałam się nie mlaskać, przepraszam

[@Lidia12]

Żeby sprawdzić czy awokado jest dojrzałe wystarczy po prostu nacisnąć z góry, tam gdzie jest "łodyga". Jeżeli jest bardzo miękkie - jest przedojrzałe, jeżeli w ogóle nie wchodzi i jest twarde - niedojrzałe, jak nie jest ani twarde ani bardzo miękkie - jest idealne

[@marcelinawolak3781]

Pierwsza🤍✨

[@nataliak5277]

11:41 tylko pamiętaj ze nie każdy ma zawsze dodatki w domu i możliwości finansowe żeby w ten sposób jeść

[@lenadygas]

To był sarkazm 😫

[@alasliwkara]

chciałam zjeść z tobą, ale tak mlaskasz, że nie potrafię

[@kamila4286]

sry ale nie moge z tw "piegow" znaczy ladnie ci, ale robiac je tylko na nosiei pod oczami wyglada to turbo nienaturalnie pls namaluj sb je jeszcze troche na czole, wokol ust i wgl

[@biankagabrielag]

Nigdy nie widziałam tak agresywnej sugestii, widocznie Lena lubi je malować w taki sposob. Ilyyyy 💞

[@gabrycha4747]

ale to ma sie jej podobac xd czemu niektorzy nadal nie potrafia zrozumiec ze to nam ma sie to podobac jak wygladamy, zreszta makijaz nie musi wygladac naturalnie to dodatek ktorym urozmaicamy nasz wyglad i eksperymentujemy ;) a odpowiedz „to tylko moja opinia wyrazam swoja opinie” to nie odpowiedz wiec nauczmy sie nie komentowac makijazu ubioru i wyboru innych to tyle

[@a.kesikkkk]

kiedys lubilam twoje przepisy teraz sa do d00p¥ i marnuje tylko skladniki

[@lenadygas]

?

[@a.kesikkkk]

nie wychodza mi twoje przepisy (zle proporcje)

[@hi_julkq]

​@@a.kesikkkkmyślę że to wina umiejętności, bo mi dobrze wychodzi akurat

[@a.kesikkkk]

@@hi_julkq no nie sadze bo z innych przepisow mi wychodzi