Coenzima Q10 pode te ajudar na menopausa?

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Dra. Flavia Mambrini é Médica Ginecologista, Pós Graduada em Nutrologia e atua na área há mais de 20 anos.

[@janainafusinato7052]

Estou sempre cansada, 45 anos, nos exames bio químicos não há alterações hormonais, mas o cansaço e a insônia são terríveis. Adoro seus vídeos, muito esclarecedores, fico triste que meu médico não tenha esse olhar.

[@FlaviaMambrini]

Fico muito feliz 🥰 A Coq10 e a creatina podem te ajudar. Assiste o video da creatina 😍

[@michelecamargo1031]

Igualmente, meus hormônios estão normais, e sempre cansada

[@janetecezarioleitemarchior2093]

Dr. Eu tenho 54 anos não durmo direito tô sentindo muito calor ando muito casada e desanimada eu posso usar o Q10 ?

[@carolcansian3397]

Vc toma anticoncepcional? Pq os exames hormonais saem mascarados

[@elianeoliveiravalladares9312]

Olá mandei uma solicitação no seu Instagram nesse momento,amo suas dicas,estou com 45 anos e na pré menopausa, horrível isso. Te acompanho pra poder me ajudar nessa nova fase da minha vida. Bjus.

[@FlaviaMambrini]

Seja bem-vinda .. faço os videos sempre pensando em como ajudar voces 🥰

[@ideiascomlelê]

Tenho 45 anos estou sentindo muito cansada mal estar horrível não tô conseguindo fazer nem minhas tarefas diárias 😢😢

[@membroon-linerosa9975]

Bom dia a paz do senhor Jesus Cristo,sei que aqui é um canal que fala do corpo, porém eu quero indicar um canal que cuida da alma da irmã Daniele Sena e lu Santos aqui no KZbin Deus abençoe a todos aqui 🙌🏻🔥💕💙🌺🥰

[@fabianaferraz3268]

Eu não faço reposição de homônimo poriso eu queria tomar está vitamina

[@elisabeterocio8932]

Amei a sua explicação

[@carlamedeiros9075]

Maravilhosa!❤❤❤

[@waldeniavasquez2499]

Eu me,dei muito bem com a Q,10

[@beatrizstrabello5079]

Boa noite! Não sei se vc vai ver minha mensagem...eu menopausei aos 40 anos ..tomei tibolona muito anos . tentei falar com meu médico para mudar .. infelizmente seg ele não confirmação verídica dos hormônios bioidentico .. todo informação que tenho visto disse ter melhora ...eu gostaria de fazer está reposição...😢 fiquei triste por dizer que não posso fazer ....já passou da idade ......vou continuar tendo calor suor , desânimo esquecimento? Informação são ótimos mas se os médicos ... não fazem.

[@ritamattos1177]

Começa a usar os Bioidenticos por conta própria, vende nas farmácia Normal os principais: Utrogestan (progesterona) Oestrogel (estradiol) estriol vende até testosterona (Androgel) . Veja o canal da Mara Nazário é muito bom,lá todas são menopausadas e vai tirar muitas dúvidas.

[@carolcansian3397]

Estou fazendo reposição hormonal bioidentica e fisioterapia pélvica devido ao grande ressecamento e quase uma atrofia devido a menopausa e minha fisioterapeuta passou Q10 + TCM + PQQ

[@ideiascomlelê]

Qual vitaminas passa esses mal estar?

[@paulenebispogomes3520]

Nossa tenho 48 anos estou andando muito cansada rosto cansado mente super cansada dormindo mal de mais 😢e sentindo desânimo de tudo 😢...minha cabeça está uma bagunça ...me ajuda por favor 😢😢😢

[@ritamattos1177]

Vai ao seu gino ou Endocrinologista. Veja seus hormônios como estar ,ver tbm o hormônio da tireoide ele tbm nos deixa fatigado e cansada ,além da queda dos hormônios.

[@beltareinacardozosilveira928]

Doctora sirve para osteoporosis y artritis rematoidea?gracias

[@FlaviaMambrini]

Ola.. pode ajudar, para osteoporosis melhor seria a k2mk7 , magnésio, vitamina D e uc II para artrite ❤️

[@beltareinacardozosilveira928]

Muchas gracias

[@terezatorrano903]

Tenho 51 anos e estou entrando na menopausa. O meu cardiologista não me aconselha fazer reposição. Tomo Q10, omega 3 e colageno

[@beatrizstrabello5079]

Onde vc atua?

[@alevieira1310]

Muito obrigada ❤ Há 30 dias fiz histerectomia total devido a focos da endometriose. Tenho sentido muita fraqueza, é normal?

[@alevieira1310]

E quem entra na menopausa,como no meu caso, é preciso fazer reposição hormonal? Muito obrigada por tudo doutora ❤

[@FlaviaMambrini]

A indicação depende da idade. Se precoce ou não e se a qualidade de vida piorou muito. Dentre outras coisas. Comece com a suplementação das vitaminas Coq10, creatina, k2mk7, magnésio, vit D. E procure um gineco para te ajudar nos hormônios.

[@alevieira1310]

@@FlaviaMambrini muito obrigada por sua atenção. Tenho 47 anos. Acompanho seu trabalho a algum tempo e admiro demais🌷💖 Muito sucesso e, Deus a abençoe 🙏🏼

[@joanarosa8288]

​@@alevieira1310, p4squise DR. KATIA HARANAKA HORMÔNIOS IDÊNTICOS.

[@cristianecris2416]

Eu queria esta tomando suplementos pelo menos..quais vc me indicaria❤

[@cristianedejesus1159]

Dra ibiquinona ou ibiquinol ?

[@FlaviaMambrini]

Se resumir muitoo a ubiquinona é o nome da coenzyme q10 e o ubiquinol é a forma mais biodisponivel.

[@cristianecris2416]

Dr eu estou tomando só vitamina d de mil só

[@renataperdonatti5159]

@cristianecris2416 bom dia associe a k2 ao tomar a vitamina D,pois ela nao pode ser tomada sozinha.

[@cristianecris2416]

Dra a minha vitamina D deu 36 a médica tinha me passado mil ou vitamina D de 7000 mil estou usando de mil mais ela não me passou cálcio

[@cristianecris2416]

Eu não tomo suplementos nem um..quais vc me indicaria Dra por gentileza

[@cristianecris2416]

Boa tarde Dr estou na menopausa fiz todos exames hormonais..Eu perguntei pra médica em vazar reposição hormonal mais ela é contra..Ai eu não estou tomando nem um suplemento nem isso ela passa

[@carolcansian3397]

Procura outro médico e outro não tem como ficar assim, em janeiro estava quase morta de tanto sintomas fiz uma grande pesquisa no KZbin e entendi q tem q ser os hormônios bioidenticos fui na minha médica ela olhou meus exames de sangue não tinha mais hormônio olhou mamografia ultrassom não tinha nada q impedisse entrou com reposição na hora hj não tenho mais fogacho durmo a noite toda irritação acabou etc etc

[@ritamattos1177]

Troca de médico. Ninguém merece passar pela menopausa sem repor .Salvos os casos que não pode fazer R.H.

[@prisciladossantospintospit9010]

Procura um médico integrativo, esses médicos convencionais não entendi de suplementos então a maioria ignora quando um paciente chega no consultório com esse assunto eles ignoram. Aqui em Belém a consulta com um médico integrativo é 300 reais, não sei se no seu lugar como é o preço. Busca no Google que vai aparecer o Instagram ou endereço desse tipo de medicina.

[@morgpalopoli]

Doutora a injetável eu preciso de uma receita ?

[@martamoreira8515]

Dra a injetável , pode injetar tds os dias ?

[@FlaviaMambrini]

Não.. a cada 15 dias por 1 mês depois mensal

[@zezesantos9897]

Boa tarde!!

[@carolcansian3397]

Dra e toma todo mês pra sempre?

[@FlaviaMambrini]

Tome por 6 meses depois troque por outro antioxidante. Vai revezando. Agora se voce usa estatina o melhor sera usar continuo. 🥰

[@carolcansian3397]

@@FlaviaMambrini não tomo estatina e muito obrigada