Correr Na Rua (Ou Correndo Atingi o Bom Senso)

COISAS QUE NUNCA VIVI (ou evitava viver)... como correr na rua e ver o que eu aprendi depois de quase um ano zanzando pelas ruas desse mundão véio sem porteira ¯\_(ツ)_/¯
Este vídeo conta com trilha sonora exclusiva da Banda Trápala!
open.spotify.c...
E também do Bazar Pamplona!
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Este canal é sobre experiências novas. Experiências novas para mim, no caso -- ainda que elas talvez já sejam velhas e sem sal pra você. Afinal, tudo tem uma primeira vez pra todo mundo ¯\_(ツ)_/¯
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/ taviao

[@MeteoroBrasil]

Lindo, Tavião! Saiba que tirei coisas importantes daqui, assim como já tinha tirado do seu exemplo a decisão de mudar alguns hábitos. Trabalhando muito com a mente, a gente tende a esquecer do corpo. É uma armadilha e tanto. Darei uma chance ao livro do Drauzio! Muito, muito obrigado!

[@WHYCANTIFINDMYMONEY]

Meteoroooo! Cheguei aqui no Taviao pela atualização do feed do seu canal! Amei! Comecei a correr esse ano e tem sido muito bom. Mas pelo amor de deus, alonguem-se também, meninos!!

[@coisasque]

Eu amo vcs d+++++

[@ronninascimento7545]

Eu já foi um bom corredor, hoje aos 50 anos de identidade eu prefiro caminhar, eu vou e volto do trabalho a pé, são seis quilômetros pra ir e seis quilômetros para voltar, na maior parte do percurso de volta pra casa existem trechos com longas subidas, eu percorro esses seis quilômetros em uma hora e cinco minutos de segunda, a sexta-feira. Um detalhe, tenho dois carros, só faço isso porque gosto muito de caminhar.

[@RosimarioJunior]

O livro do Drauzio é excelente!

[@rbscamp]

Cara, corrida é desse jeito... quando vc acha que não da mais e vc muda o pensamento e fala que da, vc acaba indo bem mais longe do que a distância que vc achou que não dava... Impressionante!

[@JooW730]

Que saudade desse canal

[@eduardofachini]

Cara, comecei a correr junto contigo mais ou menos. Era muito bom. No fim de agosto descobri um câncer na tireoide e parei de correr. Fiz a cirurgia em outubro e esta tudo certo. Agora só falta fazer mais um procedimento e posso voltar a correr assim que meus hormônios ficarem estáveis. Estou bem ansioso, porque correr sempre me fez muito bem.

[@coisasque]

Força aí irmão, que consiga voltar em breve!!!

[@MrAlexfilho]

Melhoras! Volta com tudo em breve!

[@LazuritiumStargrave]

Que vc se recupere logo e volte a sua corrida 🙏🖤

[@CanalMestreFrank]

Eu sei que tu (Tavião) já falou na entrevista com o Cauê que faz os vídeos numa vibe e as vezes geral do comentário leva como algo sentimental, ou algo que tá fazendo sentido pra eles, mas sabe Tavião, mesmo sabendo disso eu senti isso agora. To numa fase de mudanças da minha vida, emprego novo, fisicamente puxado, eu ando demais embaixo do sol e carrego muita caixa, tá bem complicado. Eu adoro correr, mas já sou muito magro, se eu correr mais vou acabar desaparecendo. Espero que um dia eu fique mais gordinho pra poder correr mais sem me preocupar com o peso perdido, espero que um dia eu suba de cargo no meu emprego ou me apareça outra oportunidade. Eu não sei o que a vida vai fazer de mim, o que ela vai me trazer, nem sei porque to comentando algo aqui sendo que sempre to reclamando de falta de tempo, mas, só tenho esperança de que algo bom vai me acontecer, é o que me resta. Eu luto.

[@paulapedago]

Boa sorte e boa luta, cara!

[@daviddhaddad]

Tudo vai dar certo irmão. Não pare de lutar. A vida recompensa.

[@giovannaregina3944]

Você pode correr pra aumentar a massa corporal, corrida não emagrece apenas, mas define o corpo também. E boa sorte nos seus planos, vai dar tudo certo. ;)

[@CanalMestreFrank]

OBRIGADO TODO MUNDO!!! Obrigado pelos comentários de carinho! Vocês são demais. Ganhei um coraçãozinho do Tavião (ou do editor cameragoi?) mas indiferente, obrigado!! Vou correr sim, que eu vire um gigante ou vire uma vara, obrigado pela motivação. Lá vou eu correr tipo Forrest. (ah, se alguém curtir uns games, sem querer ser chato, olha meu canalzinho, eu faço umas streams :D) obrigado mesmo.

[@melo-dn3wq]

Lindo lindo

[@rfma88]

Que beleza. Tavião tem o dom natural de ser reflexivo sem ser pretensioso, os paralelos são ótimos, nos fazem pensar nos nossos desafios e como aprender com os percalços dessa vida!!!!

[@daniellesalessantos]

Depois que sai do Brasil correr me ajudou muito a me conectar com os lugares onde vivi. Eu me sentia parte dali quando corria, o que pra um imigrante é meio difícil e pode levar a solidão e até depressão. Sua ideia de projeto sobre correr ao redor do mundo é inspiradora. Boa sorte 🖤

[@andersonk7229]

eu já corria quando vi o você começando, Tavião, e foi muito legal acompanhar seu progresso e a forma com a qual você deu um significado próprio para o esporte. eu infelizmente deixei de correr por falta de tempo, mas quando você falou da meditação, nossa, me deu muita saudade. sou muito hiperativo e só consigo colocar as coisas no lugar quando estou correndo. vou voltar a correr o quanto antes. obrigado, mano!

[@GabrielMacedoJ]

Que vídeo maravilhoso taviao, Correr é um dos hábitos que adquiri de uns anos pra cá. E acaba sendo muito do que você descreveu ai, é o que me acalma, que faz com que minha cabeça volte pro lugar.

[@lucaskuat]

Pra quem quer começar a correr, evite se planejar com frases do tipo "Segunda que vem eu começo", "Amanhã eu começo", fazendo isso a chance de procrastinar é bem grande, simplesmente comece sem planejar, algo do tipo "Vou correr agora". Foi assim comigo e espero que sirva pra alguém.

[@hamandaalmeida2618]

Amooooo Tavião reflexivo, eu comecei a correr por sua causa kk, interessante né, mas sua motivação foi o suficiente pra mim, pra superar meu medo de correr na rua, na vergonha e tudo que você falou nós vamos passar correndo na rua ou só na vida mesmo.

[@TheBlackjapa]

Oi, vim pela página do Meteoro Brasil, sou professora de Educação física e corredora, me identifiquei muito com seu ponto de vista e compartilhei em minhas redes sociais! Muito obrigada!

[@guilherme_lui]

Que vídeo profundo e filosófico, Tavião! O esporte, atividades e exercícios físicos podem nos trazer muitos ensinamentos e eu adorei a forma que você conectou essas coisas. Fico feliz de você ter se encontrado de verdade em uma modalidade. Não tem sentimento melhor e sempre falo isso no meu canal: praticar algo que a gente gosta e se identifica é essencial! Muita gente se tortura na academia, mesmo sem gostar, para atingir uma meta que nem significa tanto assim. Grande abraço e valeu por todas as reflexões!

[@josegustavo9176]

Que vídeo bom de assistir, cara, repleto de reflexões importantes. Em meio a um mundo num ritmo tão acelerado e ansioso, eu simplesmente assistir teu vídeo até o fim, sem nem me dar conta que o tempo passava; algo que é bem difícil de ocorrer comigo! E...outra, parabéns pela iniciativa de vida, também sou amante da corrida, muito bom!

[@murilofilipe3801]

Muito bom Tavião! Não só correr, como qualquer esporte ou arte marcial é algo que pode trazer uma qualidade de vida e prazer que as pessoas nem acham possível ter

[@annalanda806]

Obrigada pelo incentivo, concordo com tudo que falou e aproveitei muito para minha vida! 😘

[@biqueri5616]

Tem uma frase que define muito o que é correr, ''Quando sair para correr , se dispa de vaidades, vontades e desejos , e se vista de vc mesmo" isso define muito bem o que é correr, andar ,pedalar nada mais é do que se ouvir e tentar se compreender.Obrigado Tavião por mais este pedacinho de sua vida , e continue sua jornada correndo atrás .

[@twbrafa]

Parei de fumar a seis meses aproximadamente, depois de ser tabagista por 17 anos. Consegui chegar em 22km por que correr é fantástico, mas tem que ser na rua e aproveitar a liberdade proporcionada. Percebi as mesmas coisas citadas, e correr ensina muito mesmo. Mas digo que correr na chuva é gostoso também... Correr com as pessoas gera apoio, suporte e desafios de superação... Parabéns

[@ntshshsh]

ainda estou nos meus dois km. aprendi mto sobre mim e sobre os meus limites. como ansiosa, descobrir a corrida foi um presente que a vida me deu. noi, tavis!

[@AnaTelma]

Cada vídeo é sempre uma lição de vida muito mais profunda do que o tema óbvio do título, do início ao fim. Como eu amo! ❤️

[@todomundobebe]

Cara que amor! Eu fico muito feliz com esse video pois tenho muita vontade de correr na rua. E vc conseguiu dissolver muitas das minhas duvidas! Adoro o seu jeito de falar 💛

[@familiafood5307]

Correr pra mim significa o saber que eu não sou muitas vezes problemas, mas sim a paz do final da corrida.

[@nicodiveira]

Já vai completar um mês que sai de uma rotina completamente sedentária pra correr cinco vezes por semana, e devo dizer que você teve uma grande influência na minha decisão de sair da inércia. Hoje corro cerca de 4km, minha meta atual é bater os 5km, depois os 6km e assim por diante até eu conseguir fazer uma meia maratona. Continue com seu trabalho que é sensacional cara, me sinto muito mais satisfeito com meu corpo e com minha saúde hoje. Valeu!

[@LauraGarrigo]

Também comecei a correr a 20 dias atrás, mas ainda não encontrei meu ritmo e não consigo correr grandes distâncias, mas sigo buscando :)

[@enlilpulver8306]

Busque intercalar os dias para recuperar bem os músculos. Correr um dia, exercitar membros superiores no outro dia, correr...

[@antoniopereira3530]

Tbm comecei à correr agora à pouco, dia 02 de janeiro na vdd. O início é mais difícil, mas a cada meta batida é uma sensação ótima. Tbm estou entre 4 e 5km, vamos nessa e força aí mano!

[@mimizizizi]

Qdo iniciei irmão era sedentário e pesava mais de 100kg nao conseguia correr nem 1 km sem parar. Hoje consigo correr 30 km. Não desista.

[@canalromullorosa]

Me identifico muito com você mano. Obrigado pelas injeções de inspiração.

[@Ana1997fgs]

incrível como eu assisto seus vídeos no timming perfeito

[@glorinhamunch2869]

Oi lindo, amo seus vídeos, você tem uma visão inteligente 🤓 de expor sua visão da vida, você é tudo de bom, Deus te abençoe.

[@luanoliveira1678]

Eu sempre gostei de esportes, a 2 anos comecei no ciclismo o qual eu amei praticar, traz todas essas mesmas sensações da corrida e fora o conhecer os novos lugares, viajar com a bike para muito longe conhecer pessoas e seus limites em treinos para melhorar o meu desempenho, a bike te traz muitos bons momentos. Bom um dia fui assaltado e levaram minha bike, eu não querendo ficar parado no esporte comecei a correr e coloquei na cabeça que ia fazer uma maratona. Em 7 meses me preparei e corri a maratona em 4h e 12min. Eu nao sou mto fan de correr, mas a corrida me ensinou mto coisa, a ser mais disciplinando no esporte e na vida e lembro bem de quando cruzei a linha de chegada da maratona. Sensação de missão cumprida, de quem não desmotivei mesmo muitos desacreditando. Hoje em dia corro pouco comparado a época que treinava, até pq comprei uma nova bike haha e o ciclismo é meu xodó

[@alextzimisce]

Inspirador, como sempre! Muda meu dia. Só tenho a agradecer.

[@talytakaroline8670]

Te conheci e comecei a te assistir por causa do vídeo com o Dráuzio. Admiro demais ele e comecei também a te admirar. Dráuzio sempre me traz coisas boas :)

[@patriciobalada4311]

Abraço, muito bom te escutar ! Seja feliz (sinceramente, seja muito feliz)

[@angelolanconi2965]

Excelente Video, e ainda se encerra com Bazar pamplona Banda que conheci através do Tavião

[@GustavoOolinX]

Pior que é foda Tavião... prometi pra mim mesmo que iria começar a academia esse ano, eu sei que estou precisando mas eu tenho muita vergonha, pq acho que encontrarei pessoas com o biotipo melhor que o meu... mas com esse vídeo, pode ter certeza que me deu uma injeção de ânimo.... Muito obrigado cara!

[@victormariano3196]

Comecei a correr semana passada , e te digo uma coisa .. E muito foda cara a sensação de liberdade que você tem , mas ao mesmo tempo a dificuldade de alcançar o km desejado e depois de alcançado seu corpo doendo mas a sensação de dever cumprido realizada . E no outro dia lá estou eu dnv

[@fervit]

A corrida surpreende a nossa capacidade de superação. Funciona como uma terapia pra mim também!

[@jzarpellon]

Vídeo perfeito! Eu corro há um ano, e só agora consigo correr efetivamente 5km sem andar. Mas o mais importante é que há um ano, se alguém me falasse que isso aconteceria dali im ano, eu NUNCA acreditaria. NUNCA. Então, eu adicionaria mais um ponto aos que vc falou: a superação, o resgate da auto-confiança, o saber que eu consigo. E, junto com isso, admitir que alguns dias vc vai conseguir correr 5km sem andar, mas outros não. E que isso é normal, isso não te define eternamente. "Fracassar" às vezes é normal e que a auto-confiança se baseia nisso, saber que isso é normal. Pra tudo na vida isso vale. Beijão!

[@marianaferrarezi8924]

Que vídeo foda, Tavião! Parabéns!!! Quem corre aqui em BH é guerreiro pq é só ladeira praticamente hahahahaha

[@admilsonmattias1227]

Boa Tavião, eu comecei correr e mudar alimentação depois de um problema de gastrite. Minha vida mudou pra melhorar. Ah, e como sempre, parabéns pelo belo canal.

[@CLAUDIA1986R]

nossa que bonito... ver a sua satisfação de correr e se encontrar !!! um dia eu me acho tb

[@uuuuuuuuuuuuuuaaaaa9]

Cara, eu às vezes paro e lembro o quanto você tá diretamente ligado com meu modo de pensar e com escolhas importantes que eu fiz pra minha vida e percebo que hoje eu sou mto mais feliz do que há alguns anos atrás e você tá diretamente responsável por isso. Valeu Tavião

[@sabrinanusit3539]

Incrível tua percepção da corrida! Corro há 1 ano e percebi algumas mudanças, até no meu modo de pensar. Estou um pouco mais generosa comigo por entender que, nem sempre se acerta na primeira. (Aquela cobrança forte da gente mesmo) É preciso treinar um pouco mais e continuar pra melhorar... Indico pra todo mundo.

[@vwseda18]

Cara, achei muito massa esse vídeo (sim, "massa" é gíria de curitibano) porque a sua proposta com a corrida é essa: saúde corporal e mental! Eu tbm uso o momento da corrida pra pensar, pra refletir, pra relaxar a mente! Saber que aquilo que eu faço só depende de mim! Eu penso de uma forma muito muito parecida! Que legal que não sou o único! Muito bacana esse vídeo e pode ter certeza que vou transmitir para várias outras que "precisem" de uma "ferramenta" pra melhorar a cabeça, e o corpo! Valeu!

[@elisamaalves5211]

Seus vídeos são ótimos! Como eu disse lá no instagran voc me inspirou a correr tbm, pois vi no canal do Dráuzio e achei MT legal ver uma pessoa correndo 😊😊😊

[@sararodrigues4717]

Que vídeo maravilhoso! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@rap3d]

Que vídeo demais. Me identifiquei muito, corro na volta do trabalho há uns 4 anos e não ligo para tempo, aplicativo ou qualquer coisa do tipo. É pura terapia! Mas só faço 7 km dia. Já cheguei a fazer 14 km mas voltei para os 7 mesmo.

[@yukiochay]

MUito bom Tavião!!! Eu gosto de correr no parque. Muito mais que execício é desestressar e não pensar em mais nada!

[@freitaz.z.z1171]

corre,Forrest! rs Não conhecia o canal,gostei do vídeo,por isso irei me inscrever.

[@jehaaam]

Tavião é um cara que você tem vontade de tomar umas toda semana e discutir sobre a vida, quem dera um dia te conhecer 🙏🏻😎 Estranho pensar que te vi no começo do canal do PC se não me engano, fingindo ser diretor dele (?) 🤣👏🏻

[@ghustavus]

Essa relação que o Tavião descreve com a corrida eu tenho com pedalar. Sair e dar aquela volta bem dada de bike limpa a mente dos problemas do dia.

[@biancademoura844]

Oi Otávio, eu corro desde os 18 anos (to com 33). Sempre fui pereba, tive dias bons, ruins, épocas que tive que dar uma parada por problemas pessoais, mas sempre achei a corrida meu alívio no dia. Fico bem feliz de ver esse vídeo, eu sempre dizia essas coisas pras pessoas que diziam que eu corria pra emagrecer e eu dizia: não, é pra manter a cabeça no lugar. Espero que teu vídeo inspire um monte de gente. Correr na rua me ajudou a passar por muitas e muitas tretas na minha vida. Uma pena que hoje eu tenho muito medo de correr na rua. O bairro que eu moro é muito deserto às 6h da manhã e, depois que eu sofri uma agressão no trânsito, fiquei com medo de sair por aí. Demorou mas acabei me acostumando com a esteira da academia. Enfim, é isso aí. Keep running (ah! Eu tb não curto provas)

[@yasmimlinhares]

Otávio, esse vídeo era tudo que eu precisava hoje. Melhor que qualquer livro de auto ajuda

[@JovemEverton]

Lembro sempre do livro "Andróides sonham com ovelhas elétricas?", que inspirou o filme Blade Runner. O personagem Mercer, que só subia uma colina, subia, subia, atiravam pedras nele e ele continuava.. sei lá se um dia ele ia chegar no topo, mas enquanto estava todo mundo com ele, subindo, na mesma sintonia e compartilhando dores, todo mundo encontrava um pouco de paz na caminhada.

[@isabellabraga2087]

Cara vc é show DEMAIS !

[@juniorfh1]

Me indentifico muito com seu ponto de vista sobre correr, não só pra condicionamento físico mas também pra organizar os pensamentos e acabar trazendo um pouco mais de equilíbrio na vida. Só que no meu caso costumo fazer isso andando de patins, é o que me traz calma pra enfrentar a vida...

[@glaubersilva8292]

vou começar a correr amanhã na rua, vou seguir seu conselho, afinal não to pagando nada pra isso, pior minha vida não vai ficar

[@victorugri]

Só se você tropeçar, cair e quebrar a perna ou o braço. Aí fica pior.

[@glaubersilva8292]

Kkkkkkk

[@andreysenes]

Eu precisava muito desse vídeo Otávio. Obrigado!

[@viniciusyves3080]

independente do que aconteceu eu adoraria ver mais vídeos seus, Tavião

[@hosanafernandes2433]

O vídeo que eu tava esperando!!!! Passei a me exercitar com outro foco desde que vi seu vídeo com o Drauzio e tem sido transformador. Mas ainda não tinha corrido, só que estava decidindo ir amanhã daí recebi essa notificação. Então, vou sair pra correr pela primeira vez na rua. Obrigada por espalhar uma mensagem tão boa e importante. 💙

[@LazuritiumStargrave]

Precisava muito desse vídeo, Tavião! Muito obrigada!!

[@thiagoabrantespb]

Tavião salvando o dia, muito bom.

[@brunog581]

Tavião faz a diferença na minha vida. Obrigado cara!

[@alanmatheus9]

Aahhh comecei a correr semana passada e você vem com esse vídeo ❤️❤️❤️

[@medicofumante]

Amo ter visto esse vídeo hoje (03/02, domingo), eu decidi caminhar 06:30 AM do nada e fiz só uns 6km, fundido com esse vídeo via me dar mais motivação agora!

[@LuanDrawings]

Tavião li 2 livros sensacionais sobre o assunto saúde/corrida e quero deixar aqui como recomendação! "A semente da vitória" do Nuno Cobra e "O músculo da alma" do Nuno Cobra Jr! Ótimo vídeo fera!

[@advlorranesilva]

Comecei a caminhar dps de ver sua série! Foi uma experiência mt boa,obrigada.

[@luizfellipecortat518]

Fui ciclista semi-profissional e hoje só corro. Não dá pra mexer com bike mais não, doido. Correr é isso tudo msm q vc disse e mto mais! Corro 21 K e me divirto horrores. Nunca competi na corrida e nem quero.

[@arthurandrade9818]

Obrigado! Tava a muito tempo querendo voltar a correr e dps desse vídeo meu deu uma vontade imensa de voltar a correr! Muito obrigado por isso! Bora correr juntos uma dia! Hahaha

[@joaomendes8529]

Salv tavião, to na minha terceira semana de corrida, sempre aumentando o caminho, e tu posta esse video, sempre bom vê isso, incentiva mais , abraço

[@matheusbarros6946]

Apareceu um trechinho do rolê e só o que restou aqui foi saudade.

[@NetDidata]

Caramba, que bom pela primeira vez assistir um vídeo do Coisas Que Nunca Vivi pela primeira vez horas depois de ser lançado. Me inscrevi no canal semana passada e maratonei até agora :D

[@franamaro167]

TE AMO Otávio 💞 vc é mto especial para mim!

[@gabrielebriele]

tenho 24 anos e corro desde o ensino médio mas sempre qdo tava mal, daí ficava bem e parava, dps de crises de pânico e ansiedade troquei os remédios pela corrida e faz qse 2 anos que corro no mínimo 1 vez na semana, foi o que mudou minha relação comigo mesma 💜 corram!

[@pedrodiniz6371]

Muito importante definir as SUAS METAS, não viver se comparando ao outro - em tudo na vida, não só na corrida

[@erikmosharts105]

Obrigado ♥ era o que precisava aprender e por em pratica

[@yogahoje5803]

Eu ia escrever q talvez vc não saiba o quanto vc ajuda as pessoas com vídeos deste tipo, mas não importa, eu acho...Obrigado!! O mundo precisa de gente assim. PARABEEENS!

[@pedrorafael7386]

Obrigado taviao vc de mais parabens!!!!

[@gildasasso8541]

Muito bom ter recebido essa notificação, estou no meio de uma “ladeira”, me sentindo sem fôlego, gostaria poder desistir. Abraços Otávio

[@Fugazz]

5:48 do tempo que Tavião comia gordura e PC Siqueira tinha cabelo. kkkkk LENDAS!!

[@GeiderLeal]

Excelente!

[@juliaoliveira942]

Ícone fitness e filosófico, adoro

[@wesleysantos679]

Queria muito que o Otávio visse meu comentário mas provavelmente não vai. Sou um advogado em começo de carreira e hj estava repensando se compensa insistir na profissão, o começo tá sendo difícil mas esse vídeo de algum modo me ajudou. Obg Otávio.

[@natan.6786]

Desde a metade do ano passado, eu comecei a fazer caminhadas longas pela manhã, e estabeleci que em fevereiro, justamente amanhã eu ia começar a correr, e tu vem logo com um vídeo desse mano?

[@MateusSouzaM4tt]

Demais, demais!! Ia começar a correr, mas quebrei o pé caindo de moto essa semana kkkkkkkkk mas logo que me recuperar vou dar início. É algo que tô querendo faz tempo.

[@coisasque]

Força aí irmão

[@kelleniwamoto412]

cara, sinto um negocio por vc que eu acho que é amor. Te admiruuuuuu

[@diegofernandes9324]

Cara eu nem te conheço, mas deixa eu comentar uma coisa. Ontem (30) eu estava relembrando a época em que eu acordava de manhã cedo (6 ou 7 horas da manhã, dependia do Sol) para caminhar. Era incrível a sensação que eu tinha, algumas coisas que me acontecia era os bocejos, eu bocejava de mais e eu gostava disso pois eu percebia que meu corpo e meu cérebro começava a ligar... kkkkk. Aí decidi que hoje (31) eu iria voltar a fazer isso... e adivinhe procrastinei, uma bosta e me sentir muito mal comigo mesmo vendo o seu vídeo. Eu poderia fazer caminha agora enquanto eu comento isso, mas né, São Paulo tá um calor desgraçado e é meio chato fazer isso nessa ocasião. Por isso que amanhã irei fazer essa caminhada e volto aqui e comento sobre esse momento. Obrigado!

[@mariasvitoria_]

Bom dia c: aguardando seu relato

[@diegofernandes9324]

Isso é uma das melhor coisas que vcs podem fazer, acabei de chegar em casa (12:00) e adivinhe só, resolvi coisas que eu estava enrolando a tempo, por exemplo cortar cabelo já fazia quase 1 mês e meio. Sei lá, talvez foi por causa da vibe ou não mas, quando fui fazer caminhar de manhã as 6:30, eu fiquei pensando nas coisas que tinha deixado de fazer. E quando eu voltei para casa essa foi a primeira coisa que fui fazer, resolver. Fora que sabe aquela preguiça que vc tem em pela manhã, então, ela some em minutos. É uma das melhores coisas que vc pode fazer, não precisa ser corrida como ele diz, a não ser se vc tenha algum objetivo só um caminhada já é o suficiente para vc sentir diferente. Sério recomendo a todos.

[@diegofernandes9324]

risckj cara essa é a palavra, motivação. Quando vc exercita seu corpo vc se sente motivado para fazer muitas coisas.

[@NickolasPortugal16]

Cara, às vezes não dá uma sensação nostálgica ao assistir seus vídeos antigos do rolê? Sinto que quando revejo minhas lembranças, ainda sejam coisas ruins, me sinto nostálgico.

[@Igoralexandre43]

Sensacional!

[@gustalunar]

TU É UM CARA INCRÍVEL

[@PlayerAngry]

Comecei a correr em 2016, no segundo ano do ensino médio. Agora vou pro terceiro semestre da universidade, e tento correr 2 a 3 vezes por semana, na ciclofaixa que existe no Campus. Nunca corri muito, no começo eram 2km, 3km. Agora corro, em média, 7km durante a semana e, se tiver tempo, 11km no final de semana. Foi o melhor hábito que desenvolvi, e recomendo para todos. (também não gosto de esteira nem de circuitos repetitivos, então tento sempre dar uma volta grande, sem passar mais de duas vezes no mesmo lugar :) )

[@tbdtbd9799]

Incrível, como sempre.

[@Mik26BR]

Voltei da corrida e vi esse vídeo. É exatamente porque eu corro. Corro pela minha cabeça, pelo meu corpo. E corro porque toda corrida é um aprendizado diferente. Valeu Tavião ;)

[@Dramascena]

Smp bom ver um vídeo seu tavião, me lembra daquela reflexão que a gente tem que ter de vez em quando! PS:#voltarolegourmet

[@maithecoutinho137]

Cara tu tem uma energia incrível!! Adoro assistir seus vídeos!

[@luccap6000]

Ae @taviao, quando vem pra Sorocaba?

[@wagnerdasilva4852]

Tavião parece aquele amigo muito querido que você não vê ha muito tempo .

[@AronCaetanoBR]

Eu era igual ti, queria começar as 100km/h em tudo, mas quando fazia ficava exausto, comecei a refletir isso também!! E melhorei hábitos e esses hábitos são transformados de acordo com a minha decisão/pensamento. Já dizia um grande mentor meu " Na vida não corremos mas sim corremos uma maratona e é ai que os grandes se diferenciam e sobre você mesmo " Forte Abraço Tavião

[@marcoscapucho]

Tavião, indica pro seu conterrâneo aqui de Sorocaba uma playlist foda para conseguir correr e limpar a cabeça. Vou começar hoje !

[@ehnoisnanet0]

Vou voltar a correr por causa desse vídeo. Valeu Tavião!!

[@Mrslidiapantoja]

Cara! Muito bom! Que reflexão pra vida Otávio! Eu adoro correr e faço da corrida um momento de reflexão para minha vida tbm... e me via em varias situações desse vídeo... Sigo sua fã e te admiro muito por conseguir compartilhar suas reflexões! Parabéns pelo vídeo e pelas tentativas de continuar “correndo” na estrada da vida! Abs!

[@xepeixoto]

Sou muito seu fã mano!! Um dia gostaria de tomar uma cerveja com você hahahaha !! Forte abs doido!

[@prahoje6473]

Correr é um momento de libertação de pensamento. 🖤