Come affrontare la Depressione

[@luciatopazio3360]

Vero.... sto attuando molte cose che hai detto , sentirle dalla tua voce HO la forza interiore ad essere più motivata a continuare per risolvete definitamente lo stato d'animo buio .....che ho risoto in buona parte facendo yoga qui gong e meditazione Talo tedesco il maestro ..mi trovo molto bene vorrei fare dei seminari non nessuno che mi possa accompagnare. Va bene cosi faccio quello che posso...grazie mi sei molto di aiuto ........buona giornata ..

[@spiritartsacademy]

Ciao lucia, sono molto contento che stai facendo un percorso che ti sta facendo bene. Se cerchi qualcuno che ti accimpagni o ti interessa partecipare a qualche seminario puoi mettirti in contatto con me via whatsapp così possiamo conoscerci e parlare di tutto questo. Il mio numero è: [phone] un abbraccio!

[@caterinafreguglia5277]

Ciao, ho scoperto da poco il tuo canale e anche la pratica del qigong che ho iniziato grazie a ad un'amica. Visto che sono in una fase di cambiamento mi piacerebbe che un giorno questa disciplina possa fare parte del mio futuro anche professionale, hai una scuola per insegnanti di qigong da consigliarmi? Grazie dei tuoi video e della tua attenzione...

[@spiritartsacademy]

Ciao Caterina, se ti interessa possiamo fare una chiacchierata insieme su questo argomento e magari ti posso essere d'aiuto. Contattami via whatsapp a questo numero: [phone]

[@rodolfomilitello8969]

Tutti i sintomi che sono in me…….. 😢😢😢

[@spiritartsacademy]

Ciao Rodolfo, mi dispiace che tu stia vivendo questa situazione. Spero che le cose vadano per il meglio. Per qualsiasi cosa non esitare a chiedere.

[@giusto1584]

perdonami ma è un approccio più per la tristezza momentanea che per la depressione cronica. c'è un abuso sul termine di questa vera e propria malattia. penso che tra la tristezza e la depressione c'è un dirupo che le separa . la seconda è 10, 100 ,volte più distruttiva del proprio essere.

[@spiritartsacademy]

grazie per il commento. mi dispiace che tu non abbia trovato utile questo video. Questi consigli sono stati utili nel mio caso però capisco che la depressione è una cosa complessa e che gli stessi consigli non possano essere d'aiuto per tutti.

[@robertabovi5583]

@@spiritartsacademy o