COME ALLENO IO BICIPITI NON LI ALLENA NESSUNO

[@luigicampo18]

Grandissimo gaggi, amatissimo ritorno sul calisthenics come ai vecchi tempi❤

[@sandro3103]

esercizi veramente rinfrescanti, grazie per aver condiviso Gaggi

[@chrispasin6319]

Gaggi torna con gli allenamenti di calisthenics che a giorno d'oggi non si fanno più

[@EssereUomo]

Secondo me invece ci sta che segue ciò che al momento più lo appassiona e coinvolge. È parte della sua evoluzione personale.

[@chrispasin6319]

@EssereUomo si certo che ci sta, quello che intendevo era magari anche solo filmare qualche spezzone dei suoi allenamenti perché comunque continua a farli, non intendevo dire che smettesse di portare questi contenuti

[@filippo1992-e2t]

Sei un grande il migliore

[@dadbad67]

2:53 Se solo mi azzardo a staccare il bilanciere a braccia tese mi partono i legamenti come 2 elastici e mi ritrovo i bicipiti attaccati al soffitto ahahahah

[@SirTE0]

Ho sentito il dolore e lo sgomento solo a leggere queste righe 😱

[@GaggiYatarov]

@@dadbad67 no, ma infatti attenti a quell’esercizio. Con 15 kg di solo bilanciere potete provarlo

[@marcosoliofficial]

Grande Gaggi !!! Che guantini sono quelli che stai usando? Sembrano quasi fasciature da pugile

[@GaggiYatarov]

sono mezzi guantini che si compano al mercato, per tenere al caldo le mani

[@alethetraiarder5820]

ciao gaggi sbaglio ad inserire l'hollow Press a fine allenamento di planche? fammi sapere

[@GaggiYatarov]

@@alethetraiarder5820 non te lo consiglio, mettilo massimo nella meta

[@francesconicitra3921]

Cosa ne pensi del close to impossible?

[@gabrielealuigi6983]

Grazie Gaggi ❤🎉🎉🎉

[@lupuslapget4641]

Fantastico

[@Anima-fo5gf]

il primo esercizio è per il deltoide frontale, è un'alzata frontale

[@lucaruggiero1978]

Tipo... Zanetti press il primo esercizio?

[@AbissoSTG6168]

Gaggi Michael todd vs Ermes su chi punti?

[@r6clips137]

mismatch

[@AbissoSTG6168]

@@r6clips137 lo so però tutti gli americani lo stanno pompando a Michael,addirittura dicono che batterà Levan.

[@r6clips137]

@ gli americani sono stupidi per natura, e lo dico essendo stato parecchi anni lì. michael ha un’ottima forma ma non batterà mai levan. l’unico che batterà levan è vitaly e diventerà n1 con entrambe le braccia. ermes secondo me dovrebbe fare un rematch contro devon prima di tutto, anche un match contro morozov ci starebbe

[@Whitex653]

Ma io sono rimasto più stupito dagli avambracci che dai bicipiti. Meglio un workout avambracci quelli si che sono grossi cavolo!!

[@GaggiYatarov]

@@Whitex653 cerca “esercizi per avambracci Gaggi”

[@francescomattogno9534]

fai altri video cosi

[@Gervasino]

beh 60 kg sono davvero difficili in quell'esercizio, sei in totale allungo ed hai tutto il peso sulle braccia, senza contare che se sbagli so uccelli per diabetici 😂

[@pilachera2]

metti piu video di donne muscolose