Come conoscere se stessi e CAMBIARE la propria vita

Conoscersi è gratis, ma non basta. Cambiare costa caro - e non dà garanzie - tuttavia è possibile.
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[@georgewashington1458]

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[@georgewashington1458]

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[@georgewashington1458]

journals.openedition.org/diacronie/1937

[@rykkarp]

Un amico mi ha salvato con una semplice frase : "Se non va bene, si deve cambiare."

[@Truthseeker450]

Verissimo. Ma non tutti hanno il coraggio di farlo...

[@GiusyDiGirolamo]

Vero! Anche se non si è veramente felici 🙄

[@TELEPINOTV]

"E nu m' piace.... e l'amma cagnà" quell' amico era don Pietro Savastano

[@planF94]

Caro Wesa, due cose ti dico. Avevo paura di aprire questo video. Sto scalando il mio everest. Grazie per il tuo punto di vista, è sempre prezioso avere una visione così chiara di situazioni "ordinarie". Aspetto la playlist "Barbatrucchi per la vita"

[@mattiasaitta3925]

planF Un pragmatico coi fiocchi il nostro Wesa. io sto cercando di trasformare l’Everest in pianura, sempre se la geofisica me lo permetterà!

[@hackerino7793]

grande! alla fine probabilmente tutti hanno un everst da scalare, anche wesa :D

[@ceciliabotti1453]

"É una chance costosissima e che non da nessuna garanzia. Ma questo è salvarsi la vita." ❤️

[@matteogamberini598]

Tra il credere di poter scegliere liberamente e il credere di essere pienamente influenzati dal contesto la verità probabilmente sta nel mezzo, nella libertà di scegliere il contesto che ci influenzerà.. Video che fa davvero aprire gli occhi, grazie!

[@SimoRiccio]

Matteo Gamberini un bel riassunto di un ottimo video!

[@akared1763]

Secondo me ciò che stai dicendo prevede comunque l'introspezione, perché per capire ciò che nel mio contesto mi danneggia devo guardare anche a come sono (o come vorrei essere/cambiare), come vivo le situazioni e che valore hanno per me anche in un determinato momento specifico della mia vita. Inoltre gli elementi "positivi" e "negativi" di un contesto non sono sempre oggettivi e facili da identificare e non sono sempre uguali nel tempo. Credo che il lavoro sul contesto esteriore ed interiore debbano procedere alla pari, se non addirittura fondersi, un po' quello che avviene nelle sedute di psicoterapia, si analizzano i comportamenti e i contesti anche sul come ci hanno fatto sentire, tentando di capire se il problema è loro o mio che li vivo in maniera distorta e quindi ad esempio ho una percezione errata di un rapporto personale perché credo mi faccia male, quando il realtà sono io che ho costruito qualcosa dentro di me che non mi permette di vedere la realtà, quindi posso anche abbandonare quella persona ma il problema resterebbe e si ripresenterebbe.

[@MissedMessages]

Diventerà il tuo video più visualizzato. Mi piashe. Dieshi

[@ellelawliet1747]

Commento invecchiato male

[@violaclematis5899]

Questo video arriva proprio nei giorni in cui devo decidere se accettare una proposta di lavoro economicamente vantaggiosa ed a tempo indeterminato, ma totalmente aliena alla mia natura, o rifiutare per intraprendere un percorso da insegnante, che è quello che mi piacerebbe fare. Da una parte solide certezze, la possibilità finalmente di andare via dalla casa dei miei genitori. Dall'altra un futuro nebuloso ed incerto, probabili trasferimenti, sfide che non so se sono in grado di fronteggiare, per poi magari scoprire che come insegnante faccio pena. Non sono abbastanza grande per prendere una decisione del genere, ma mi hai dato tantissimi spunti su cui riflettere.

[@bastbast6464]

Com'è andata a finire?

[@aledi1430]

cos'hai scelto alla fine?

[@violaclematis5899]

@@aledi1430 Insegno da un anno e non me la cavo poi così male. Riguardo questo video il più spesso possibile: mi ricorda di permettere a me stessa di sbagliare :)

[@elevipe]

"Ma questo è... salvarsi la vita" Severo, ma giusto.

[@miriamnavarra5693]

Non é affatto da tutti o scontato parlare di questi argomenti senza risultare saccenti o banali. Detesto rivedere i video tanto quanto rileggere un libro, per quanto belli siano stati. Il tempo é davvero la moneta della vita e c’è così tanto ancora da vedere, sapere, per attardarsi nelle “ripetizioni”. Questo però fa eccezione: esempi di un’efficacia assoluta e una modestia di fondo che si presta a fare da “ boccata d’aria”, anche a rate, anche più giorni di seguito! Mo brev cinno! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@danilodughetti9715]

Penso che sia uno dei video più belli e profondi che abbia visto negli ultimi tempi. Sottoscrivo tutto. Grande Wesa

[@lucaamaranto674]

E Wesa parló. Gli stolti ignorarono Gli astuti impararono I curiosi giudicarono I fedeli ascoltarono I mesti si rialzarono E gli umili, silenziosamente compresero.

[@peppinhof5248]

Io nel dubbio ho implementato in una storia che sto scrivendo che parla, più o meno, proprio di questo!

[@rubrum2740]

Amen

[@thelyrium4470]

"Sono indignato. Sono uno scalatore professionista e dicendo che scalare l'Everest è quasi impossibile hai offeso e sottovalutato me e la mia categoria". Adoro questo genere di commenti.

[@WesaChannel]

Già 😉

[@AleCera95]

Ogni tanto torno a guardarmi questi tuoi video riflessivo/motivazionali per capire qualcosa in più sulla mia vita. Al Wesa che non leggerà mai il commento: grazie ❤️

[@MarioBuonanima]

Punto di vista splendido! Apre un mondo di riflession! Troppo facile nascondersi dietro una ricerca di un ipotetico te stesso interiore. Realizzare invece che tu sei le tue azioni, e le tue azioni creano i contesti in cui ti trovi invece è molto duro, e può essere molto doloroso a volte, anche perché molto spesso siamo in conflitto con questi contesti ed dura realizzare che sei stato proprio tu a crearli, e infilartici dentro. Spesso si sentono frasi come cambia prima te stesso se vuoi cambiare il mondo. E prorio cercando di cambiare i contesti, e quindi le tue azioni, che cambi te stesso.

[@LuigiBarba]

Nella cultura ebraica c'è un concetto molto importante che viene tradotto con "Fare una siepe attorno alla Torah". Sostanzialmente per evitare di infrangere alcuni precetti, ne vengono stabiliti altri che agiscono appunto sul contesto (es. il divieto per un uomo di dormire nello stesso letto con una donna non sposata, volto a tutelare il divieto di adulterio). Questo modo di ragionare è proprio dell'uomo *prudente*. Purtroppo oggi il concetto di prudenza è infelicemente sinonimo di smidollamento o di mettersi la sciarpetta prima di uscire di casa quando tira vento. In realtà, anche solo etimologicamente il termine è accostabile a quello di "pre-videnza", ovvero la capacità di vedere in anticipo, e quindi conoscere, le cose e le nostre interazioni con esse.

[@78Piovesan]

Da economista ti posso solo dire che condivido. I due concetti del tuo video per noi sono “preferenze rivelate” (osservo le scelte e da queste deduco le preferenze) e “nudging” (cambiare l’ambiente per favorire scelte virtuose).

[@doctorkobra]

Credo di non aver mai visto questo video e me ne pento. Son ragionamenti che pensavo e sentivo già dentro di me, ma sei riuscito ad esporli magnificamente, come è di tua competenza. Grazie Wesa

[@greggoso600]

mi aspettavo i fuochi d'artificio alla fine dopo il "salvarsi la vita" ahah fa davvero strano trovare su KZbin materiale su cui riflettere anche solo per quei 10 minuti lì, bel video

[@DrugoDoc]

La vedo in maniera quasi opposta, e per spiegare uso il tuo ultimo esempio, che se ho ben interpretato parla di una persona benestante che soffrendo per una vita oziosa, lasciando la ricchezza le necessità lo spingeranno all'azione. Qui in realtà l'essenza di introspezione potrebbe rendere la vita di questa persona un'inferno, perchè se il suo malessere non dipende dall'ozio, a cui magari è predisposto, ma alla pressione sociale che gli fa pesare l'oziare come come valore negativo, questo poi si troverà a dover vivere una vita opposta a ciò cui sarebbe adatto. Se facendo invece una buona introspezione capisce che il suo dna e le sue esperienze di crescita l'hanno reso amante dell'ozio capendo che in questo non vi è nulla di male, allora la felicità la troverà limitando il peso del giudizio sociale che è ciò che gli crea sofferenza, cercando magari aiuto in quelle culture che allontanano la propria felicità dal grado di ammirazione ricevuta dagli altri.

[@FabioReghellin]

Yolo. Si vive una volta sola, perciò ho scelto anch'io di non scendere a compromessi e lasciare un lavoro redditizio per continuare a vivere coerentemente. Ero proprio un promotore finanziario, ma mostravo spesso il mio portafoglio ai clienti che avevano obiettivi simili ai miei. Alle mie spalle la banca spingeva per vendere altro e quando la pressione è diventata eccessiva, invece di adeguarmi, ho cambiato lavoro ed ho mantenuto l'autostima. È costata cara, ma non riesco ad immaginare una cifra per cui potrei venderla.

[@WesaChannel]

Chapeau

[@TheSashaX7]

Sono così contenta di averti trovato ed essermi iscritta al tuo canale! Molti dei tuoi video sono un aiuto, davvero. Poi è bello sentirti parlare e spiegare cose e concetti.

[@6NEMA6]

Quello che dici é giusto e apparentemente ovvio, ma spesso dimenticato. Per esperienza personale il problema maggiore é non riuscire ad individuare la causa primaria del nostro problema, che magari ci ha prosciugato di tutte le energie positive non permettendoci di distinguere piú cosa va bene e cosa no nella nostra vita perché tutto in scala di grigi. Quindi piú che il coraggio di provare in certi contesti mancano le energie per farlo. Spero qualcun altro abbia da aggiungere o da ridire qualcosa a riguardo cosí da continuare questa conversazione, mi piacerebbe sentire opinioni altrui.

[@marcoreali9276]

Solo tantissimi applausi per questo video

[@piggiparis]

Ciao Wesa, sto facendo un lavoro su di me a causa di problemi di ansia generalizzata che il Dio Pan(ico) mi ha inviato per farmi capire che cio' che sto facendo della mia vita attualmente non è quello che fa per me. Ho deciso di prendere dei rischi, farlo è per me difficilissmo perché non prendo mai un rischio senza avere una doppia se non tripla rete di protezione, ma ho capito che questo è proprio cio' che devo fare per tornare a stare bene. Scusa se ti parlo come si farebbe tra amici (quali evidentemente non siamo), ma questo tuo video mi ha confermato quanto già avevo capito nel lavoro che sto facendo col mio psicologo e cio' mi ha rassicurato. Pero' il problema sia del tuo discorso che di quello dello psi è che io so più o meno cosa non mi fa stare bene ma non so (ancora?) cosa mi faccia veramente bene, quindi mi sento un po' perso. Non è facile ascoltarsi e vedere cio' che forse è evidente per tutti, tranne che per me.

[@WesaChannel]

Non conosco il tuo caso, naturalmente, ma sono passato anch'io attraverso periodi tremendamente difficili in cui non sapevo che pesci pigliare e ti posso dire che nel mio caso il lavoro di "sottrazione" di elementi ansiogeni o paralizzanti che pesavano sulla mia vita già in sé ha costituito un beneficio con enormi conseguenze pratiche. Per quanto riguarda l'aggiungere, beh, inevitabilmente è un percorso di conoscenza di sé che prevede, come ogni percorso di indagine, tentativi ed errori ma a mio avviso è il passare in "cabina di regia" che fa la differenza, non tanto la strada che prenderai quanto l'averlo deciso tu e il sapere di poterla cambiare alla bisogna. In una parola: esperienza.

[@piggiparis]

@@WesaChannel Mi rassicura il fatto che "sottrrarre" possa essere di aiuto, pensavo che in questa fase io sottraendo potessi perdere "cose" importanti, in un processo fine a se stesso. In effetti se la sottrazione è frutto di un ragionamento in realtà non si sta fuggendo, ma ci si sta liberando dei pesi che ci impediscono di liberare le nostre ali. Grazie :-)

[@WesaChannel]

Grazie a te :) a me in passato, ti parlo di qualcosa come otto anni fa, alcune "sottrazioni" hanno davvero fatto tornare l'aria nel polmoni, se capisci cosa intendo. Buona fortuna per tutto :)

[@surrealtavirtualetv8201]

In bocca al lupo amico, da quanto scrivi direi che sei sulla buona strada, e non è poco.

[@theblack8out]

@@piggiparis 10 euro per la consulenza

[@Ale_Friend]

Strepitoso. In prima persona lo sto vivendo e sperimentando, nel cercare di raggiungere alcune situazioni che cerco nella vita. Fare lo "sforzo stoico" (diciamo piuttosto "non intraprendente" sennò triggeri) è difficilissimo ma diventa agile, piacevole e quasi naturale se invece ci crei attorno un contesto efficace e stimolante. Bellissime riflessioni

[@Audreyloves305]

Grazie Wesa per aver condiviso questa considerazione preziosissima. Il problema sulla conoscenza di me stessa mi affligge da molto, ma non ero mai giunta alla considerazione della questione in sé con un simile approccio. Avrò modo di rifletterci su nei prossimi giorni. Te ne sono grata!

[@AndreaTomasello]

Ciao Wesa, giusto qualche ora fa stavo guardando il tuo primo video. Incredibile quanto tu sia cambiato ma anche rimasto lo stesso. Come al solito grandissimo video, complimenti per il canale :)

[@WesaChannel]

Grazie mille! :D

[@gabrielpanighini3109]

In un sacco di video in cui parli di come gestire la propria vita mi ci rispecchio molto. Fa quasi ridere come le metafore che usi siano parallele a tanti aspetti della mia vita, come per esempio il repentino cambiamento di un contesto che non sentivo più mio, probabilmente che non ho mai sentito mio, perciò decisi di premere il famigerato pulsante rosso... Per te i tuoi video sembreranno solo 10 o più minuti di autoterapia, per me invece sono lezioni di vita. Forse è proprio grazie a te che ho deciso di vivere ciò che vivo ed essere quello che sono. Grazie Ric!!

[@WesaChannel]

Grazie a te!

[@mariacerasoli3644]

Ti ascolto da ore,la tua dialettica il modo di vedere e spiegare è oltremodo interessante, GRAzieee

[@theshooter89]

Tutto ciò è affascinantemente interessante. Soprattutto perchè fa sorgere ulteriori domande, il che è intrinsecamente positivo imho. Ad esempio...come rientrerebbe una situazione, un "contesto", di depressione? E intendo a livello di patologia depressiva, non la tristezza infinita da breakup disastroso. In quest'ottica, forse è il concetto stesso di Contesto ad essere l'Everest, il riferimento al compromesso sul lavoro economicamente soddisfacente ma umanamente merdoso credo lo evidenzi, se i contesti possono essere scivoli o montagne, la loro stessa impalcatura può influenzare il nostro agire verso di esso. Per chi soffre o ha sofferto di depressione (se non si fosse capito, qualcosa che mi tocca da vicino) credo che a volte il "problema" dei contesti sia davvero uno scoglio travestito da boa, l'ingabbiamento psicologico depressivo rende cambiare questi contesti una scalata al Nanga Parbat (troppo inflazionato, facciamo un pò i pheeky) pur nella potenziale consapevolezza che cambiarlo potrebbe regalarci uno di quei famosi scivoli. Credo che la difficoltà e la sofferenza come vengono vissute quotidianamente da chi soffre di depressione abbiano un influenza enorme sui loro tentativi di modifica dei loro contesti, tra l'altro, riportando un filo diretto con il discorso iniziale del conoscere se stessi analizzando le azioni che si intraprendono. Un video davvero meraviglioso

[@girasole2]

penso che i tuoi video mi stiano cambiando la vita. Grazie

[@RickTakeshi]

Finché sono rimasto nel mio paese natale non mi conoscevo, avevi pochi amici e svolgevo un'esistenza vuota. Quando mi sono trasferito e ho iniziato a vivere da solo ho iniziato a conoscermi. Quindi talvolta è necessario cambiare contesto per conoscere se stessi.

[@toralapura6684]

Che meraviglia, grazie. Ti seguo da poco, ti trovo molto umile ed illuminante, prima ancora dei concetti arriva l'onestà della tua persona. Sono da sempre molto interessata alla crescita personale ma altrettanto diffidente verso le semplificazioni ed i sensazionalismi, nei tuoi discorsi trovo sempre molta sostanza e spessore. Queste tue parole fanno molto riflettere in un modo nuovo ed inusuale. La naturalezza che contraddistingue i tuoi sfondi, il tuo abbigliamento, il tuo tono di voce, è davvero rara e piacevolmente sorprendente, hai creato davvero qualcosa di bello. 12 minuti densi che così densi non li avrei potuti immaginare.

[@alessandrobianco3176]

Nella parte interna del mio braccio sinistro ho tatuata la frase "γνῶθι σεαυτόν" ("conosci te stesso" in greco antico) la famosa iscrizione del tempio di Apollo a Delfi, quindi ho ascoltato il tuo discorso con particolare interesse. "Scalare l'Everest" è una metafora azzeccatissima!! Video stupendo come sempre Wesa 👍🏼👍🏼

[@wariowarr7859]

Un punto di vista molto interessante. Un esempio più concreto potrebbe essere: vado a vivere da solo così sarò più propenso a socializzare e a fare nuove conoscenze per non vivere completamente in solitudine. Non bisogna però malintepretare questo discorso. Ovvero non bisogna pensare che basti, ad esempio, trasferirsi in una nuova città per "scappare" da se stesso o meglio dalle proprie brutte abitudini.

[@jabber3303]

Diciamo che il metodo per conoscere se stessi dipende dalla motivazione per cui si fa. Personalmente credo che pensare a se stessi come le proprie abitudini sia un po' una rassegnazione all'effettivo potere che abbiamo sulla nostra volontà, però è pur sempre utile se sono proprio le nostre abitudini che vogliano cambiare. È come se ci fossero vari livelli di profondità con cui possiamo capire cosa siamo, e a qualcuno ne servirà uno più profondo di quello da te proposto.

[@theanswer9046]

Touchè

[@ChiacchiereLetterarie]

Ora non ricordo chi lo diceva, però una frase che per me è estremamente significativa è "Il successo è in parte preparazione e in parte colpo di fortuna". Ora, non so quanto il "chi siamo" possa essere dipendente dall'ambiente, ma neanche quanto l'ambiente dipenda da noi. In questo senso credo che per sapere chi siamo ci vuole tutta la vita, perché vedo l'essere come un qualcosa di liquido, che varia con il variare dell'ambiente esterno e dal nostro modo di affrontare l'imprevisto.

[@AndreaCesaro]

Ho apprezzato tantissimo. Condivido ogni singola parola. Ti stimo tantissimo!

[@francescouser8455]

Io ho un problema, e cioè l'ozio, non combino mai nulla, mi sento irrisolto, non riesco a fare. Ma ma.. DOVE SONO I MIEI MILIARDI?!?! :(

[@charlesbukowski7730]

Inizia a lavorare su te stesso! Ormai su internet si trova di tutto... sia in fatto di libri che video... Cerca su youtube qualcosa!

[@dremax2166]

Wesa uno dei pochi che ne sa su questa piattaforma

[@Sars78]

E' un approoccio quasi matematico, scientifico come dici tu, letteralmente di 'inversione' sui dati piu' 'affidabili' (i momenti critici). Il problema comunque e' molto non-lineare, ed evolve nel tempo. Esistono discontinuita' BRUTALI. E', in effetti, opportuno parlare di 'caos', di problemi 'mal posti'. In questo senso, ad esempio, volendo applicare un certo metodo di indagine di se' stessi, per dire 'testandosi' in determinati campi 'affidabili', di fatto 'cambi te stesso'.

[@eleonoramarchesi]

Wow Wesa questo lo considero il più bello di tutti i tuoi video 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@danyduck4100]

Questo video l' ho visto tempo fa ma ancora adesso è bellissimo, spero in un ritorno di wesa così ❤️❤️❤️

[@filippobiasiolo1142]

Uno dei tuoi migliori video di sempre! Complimenti

[@sebastianobernardi2406]

Interessante e molto concreto. Personalmente, nei contenuti di questo video, scorgo la contrapposizione fra metodo psicoanalitico e metodo counseling. La psicoanalisi si immerge nell'inconscio, e tende a vedere l'individuo come avulso dalla realtà, una realtà che non può controllare ma che viene intesa come qualcosa che invece può essere controllata benissimo, esasperando in questo modo il potere dell'individuo sul mondo circostante. La nemesi della psicoanalisi, il counseling, è orientata maggiormente al fornire consigli alla persona in relazione a ciò che essa è e ciò che è l'ambiente in cui è immersa. Entrambi i metodi avranno certamente i loro limiti, questo è indubbio, ma dopo due anni di analisi posso dire che mi sarebbero serviti più dei consigli pratici su come cavarmela in questa dannata realtà, piuttosto che sapere che tutte le mie sfighe mentali sono riconducibili ai miei genitori.

[@Majsterovic97]

Grazie per quello che fai wesa. Semplicemente grazie.

[@andreaocchipinti91]

Bellissimo video, mi ha fatto molto riflettere e capita proprio a fagiolo in un periodo in cui sto cercando di cambiare alcuni lati di me. Complimenti!

[@AndreaDiSomma]

No, vabbè. Video epico. Se fai un seminario su questo tema, con il tuo stile e le tue riflessioni, io mi iscrivo!

[@elenab.7273]

✨💥🏹 grazie Wesa, è sempre un piacere ascoltare le tue riflessioni, tanto più che le esprimi senza saccenza.

[@ramobeats8622]

Come sempre valore aggiunto e contestualizzato! Grazie Wesa💕

[@itsiwhatitsi]

Umiltà di fronte alla Realtà, Coraggio e Ambizione di fronte a sé stessi

[@luigi.zanini]

"il tuo contesto è ciò che sei" "sei ciò che fai ripetutamente"

[@andreacolacicchi4936]

Come sempre video fantastico Wesa, fa davvero riflettere. Vorrei poter parlare da uomo vissuto, ma ho quindici anni perciò sarebbe un po' esagerato, in ogni caso ho dovuto affrontare molteplici Everest nella mia vita. Fino a qualche anni fa ero solo e sempre circondato dall'ansia e ciò mi ha reso la persona che sono oggi, ma a plasmarmi è stata soprattutto la mia scelta di cambiare: andare in terapia, provare a parlare con più persone (cosa non facile per chi soffre di fobia sociale) e imparare a rilassarmi. Oggi, dopo la mia lunga scalata, finalmente vivo una vita abbastanza felice: certo, ci sono sempre i problemi di un qualsiasi quindicenne, però, rispetto a come ero due anni fa, sono andato molto avanti. Quindi, per tutti quelli che stessero leggendo questo commento, seguite il consiglio: non vi piace la vostra vita, cambiatela!

[@NatoStupido]

Vedo una certa disgiunzione, più o meno pronunciata a seconda dei casi, tra ciò che si pensa di essere e il modo in cui poi si agisce. Il dramma vero (egoisticamente parlando) è che la vedo anche su di me, al punto che a volte non mi riconosco in una o in un'altra situazione/azione. Mi chiedo la funzione di questo distaccamento dalla realtà. Forse è solo uno dei mille modi in cui il cervello cerca di scappare dal dolore, in questo caso di dover riconoscersi in una persona che si preferirebbe non essere e di dover assumersi la responsabilità (anche solo parziale) della propria condizione.

[@englesmoriconi6907]

So già che questo video mi migliorerà la giornata... andiamo a scoprire se è vero!

[@danyduck4100]

Sto video è oro!! Altri come questo please 🙏🏼

[@riccardo4464]

Video stupendo e soprattutto che da molti spunti di riflessione. Al top come sempre

[@devisbabolin]

Oh my god, un nuovo video di Wesa, today it's a good day

[@sabrinag5437]

Ciao! Questo video mi fa riflettere parecchio! Grazie mille!!

[@yogaconenny]

Illuminante. Troppo vero. Grazie mille!

[@MagicDonDino]

"Credo che il reale cambiamento avviene lentamente e noi ce ne accorgiamo solo troppo tardi. Quando si pensava in realtà di non poter cambiare mai." [Cit] "Non è il problema conoscere se stessi: è sapere "quale" se stessi conoscere " [Cit.] Ps. A mio parere è quasi impossibile sfuggire dall'influenza dei propri contesti. Anche internet può diventare un nuovo conteso, anche se non prettamente reale.

[@damy2000]

Concordo in parte, andrebbe considerata la parte psicologica, tabù, dissonanza cognitiva, ecc. Senza un minimo di consapevolezza il tuo ragionamento corretto sui contesti diventa impossibile da vedere e di conseguenza attuare.

[@virginiafama8047]

Illuminante questo video!

[@priscillavalletta712]

Mi sembra di capire dal tuo discorso che non credi affatto nella psicoterapia e nella psicoanalisi...🙂 in parte concordo con te: rimuginare su se stessi può essere non solo improduttivo ma un vero e proprio alibi della serie:”io sto lavorando su me stesso mica sto perdendo tempo...” e poi non si muove una paglia

[@danielaarienti9511]

Non c'è solo la psicanalisi, che anche secondo me è un rimuginare su stessi che può potenziale durare all'infinito e quindi non portare a progressi significativi, ma c'è anche la psicologia cognitiva che invece è molto incentrata sulle azioni (cioe sul piano cognitivo comportamentale) e sullo scindere cosa è sotto il tuo controllo e cosa non lo è. Per quanto ne so è il tipo di psicoterapia riconosciuta come più efficace, e credo possa rientrare abbastanza nel discorso di wesa

[@TomtomWaits]

Le ricerche attuali non parlano di una maggiore efficacia di un determinato orientamento psicoterapeutico su un altro ma affermano che possano essere tutti ugualmente efficaci (a parte per specifiche problematiche). E lo dice uno che odia la psicoanalisi. Comunque sì, la storia per cui la psicoterapia sia solo pensare al passato avrebe anche stufato, purtroppo c'è troppa ignoranza sull'argomento.

[@priscillavalletta712]

PunkAndFun io non sono contraria al lavoro su di se, anzi 🙂...ma lavorare su di se può nascondere qualche insidia che è bene conoscere. Ogni approccio terapeutico , dai più classici ai più moderni, è efficace quando “funziona” la relazione tra le persone coinvolte: quando c’è fiducia, quando chi conduce sa dove sta andando e quando entrambi sono disposti a cambiare qualcosa di se...

[@TomtomWaits]

@@priscillavalletta712 Certo.

[@kalmonb1050]

Sai è da 3 anni che lotto contro l'ansia e sono 3 anni che sbatto contro muri, è bel discorso perchè mi regala un punto di vista decisamente diverso a cui probabilmente non ci sarei mai arrivato... ma concretamente come posso intervenire nell'ambiente in questo caso?

[@mysteph7123]

Nemmeno io l'ho capito.

[@Brizione91457]

Bel video Wesa. Quindi, per esempio, se una persona ha problemi con la propria famiglia, con cui vive, e questi problemi vanno a toccare anche altre sue sfere private (come le amicizie, le relazioni sentimentali, il lavoro ecc), la soluzione migliore è andare via di casa? E' questo un modo per agire sul contesto?

[@mkin8]

Bellissimo video, grazie wesa

[@giulytsme]

Ottimo video! Bravissimo! Hai messo in chiaro moltissime cose

[@gianlucapezzarini7118]

Quando ci si trova di fronte alla domanda 'Che fare della propria vita?' bisognerebbe provare a pensare in negativo o meglio a come ci si sentirebbe se si avesse perso 'quell'occasione' o in questo senso quella possibilità di cambiare il contesto di cui si parla nel video. Sono le emozioni negative provate in questi momenti di introspezione quelle che ci danno l'energia per adattarci e trovare la leva giusta (tra le tante che si possono muovere) per portare il cambiamento che necessitiamo. Poi bisognerebbe 'solo' trovare il coraggio per tirare quella leva.

[@GiacomoPaita]

Complimenti davvero!

[@shleaters4602]

mi hai tranquillizzato ..

[@Alex-xi8ep]

Forse c'è una domanda che giustifica maggiormente il "conosci te stesso", ovvero, chi sono io se non ho quello che ho, gli amici che ho, la famiglia che ho? C'è qualcosa al di là del mio ego? Noi in occidente ci identifichiamo completamente con il nostro io e ciò non fa altro che creare una marea di problemi, che potremmo riassumere con la semplice paura di morire, ma non solo morire fisicamente, ma abbiamo paura per esempio che in una discussione la nostra tesi sia sbagliata e ciò non ci fa accettare serenamente quella giusta. .. dal mio punto di vista che poi è quello delle dottrine orientali è che fin quando continueremo a pensare che noi siamo ciò che pensiamo di essere o di avere non riusciremo mai a vivere felicemente e senza paura...

[@luspes_]

Mi hai ricordato "Welcome to the NHK", anche lì il cambiamento del contesto ha tolto un personaggio (o due, non ricordo) dalle sue sabbie mobili c: In ogni caso, amo questo video non solo perché mi risulta ispirante ma anche per le interessantissime obiezioni che ti sono state fatte tra i commenti.

[@Derapon94]

SPETTACOLO PURO

[@mightybando]

Video MERAVIGLIOSO

[@matteobongiascia9297]

In merito a questo argomento, ti consiglio di leggere, se non lo hai già fatto, “Frammenti di un insegnamento sconosciuto” di P. D. Ouspensky

[@Kivid93]

Ogni tanto faccio delle cose nella vita che so essere sbagliate. Se io tirassi le conclusioni su me stesso in base anche a queste decisioni, sarei un cattivo me stesso e mi darei una valutazione negativa. Forse per quello che io preferisco dire "sono qualcosa dentro di me che non conosco ancora cosi bene"'. È solo un modo di rendere un po più dolce il confronto con la cruda realtà di me stesso.

[@emanuelevasina1813]

Wesa, è molto in ritardo questo commento rispetto alla data d’uscita del video ma volevo chiederti cosa pensi sia meglio fare nel caso cambiare il contesto sia quasi impossibile (dovrei cambiare scuola dopo esserci rientrato da solo due mesi dopo un anno e mezzo di assenza) e fidati che questo contesto è abbastanza di merda per me.

[@marcocatalano4533]

Grazie Wesa.

[@marcocipri02]

Non sono completamente d'accordo sul fatto: non sei responsabile di ciò che accade. Perché penso che di molte cose che ci accadono non ne abbiamo la colpa, ma siamo responsabili di come reagiamo. Es.ti tamponano la macchina,non é colpa tua,ovvio, ma é tua responsabilità come reagisci e come risolvi questo problema,ti incazzi,sorvoli l'accaduto,cerchi un compromesso. Non è sempre colpa nostra ciò che ci succede, ma siamo sempre e ribadisco sempre responsabili di come affrontiamo ciò che ci succede.

[@WesaChannel]

Ma certo: siamo responsabili delle nostre azioni. Fra esse anche come reagiamo a quel che non abbiamo potuto prevedere, ci mancherebbe!

[@doileo8947]

Hai ragione. Quanti scrittori per poter scrivere qualcosa di nuovo devono immergersi in contesti diversi?? Il contesto in cui ci troviamo ci determina inevitabilmente come individui. Pensa a te che stai comodo in una casa tiepida e catapultati con l immaginazione in mesi di guerriglia in un paese straniero. Se tu fossi li invece che in casa tua probabilmente avresti bisogno di spingere te stesso in una direzione che non è piú quella di poltrire sul divano. Questo è un caso estremo ma potremmo passare anche a casi piú quotidiani. Immagina il bivio che una persona qualunque ha quando finisce la scuola: ció che farà da quel momento, che lui creda sia adatto o no a se, lo determinerà come persona. Se anche ti sentissi un grande filosofo ma vai a prendere studi di ingegneria la piú cospicua parte del tuo tempo verrà assorbita dall attività piú necessaria, ovvero lo studio universitario. Quello che ci determina è perció quello a cui puntano i nostri obiettivo ed il contesto che ci spinge a muoverci verso di essi. Per un guerrigliero è portare a casa la vita e tentare di liberarsi del nemico, per uno studente sarà cavarsi fuori dalle prove universitarie. Spesso tendiamo a pensarci diversi da come gli altri ci identificano, ma la realtà è che spesso siamo codardi e le scelte che compiamo per guidare la nostra vita sono un misto tra quello che vorremmo e quello che la società ci offre e noi rifiutiamo di vedere che, per colpa di quello che mettiamo nel mix insieme alle nostre ambizioni e volontà, non siamo piú quello che noi pensiamo di essere ma siamo condizionati e diretti anche da quell insieme di paure e di consigli che la società intorno a noi ci offre.

[@bbeks_]

Un film che non dico il titolo visto che voglio che me lo diciate voi disse: 'le cose che possiedi alla fine ti possiedono'. Riformulato in questo contesto: 'le vite che hai intorno alla fine avranno te'

[@memeproductions4182]

Wesa perché non fai una top 5 dei tuoi anime preferiti o qualcosa del genere?

[@PESnCc4.7153D.D]

Conosci gli altri come conosci te stesso Se desideri cambiare il mondo... cambia il mondo!!! Just Do It!!!...Yes you can!! L'investitore deve vendere una sola cosa: le sue chiacchiere. In cambio (di niente) vogliono la tua (massima) cooperazione 😴😴😴

[@lorenzofabbri6631]

Wesa dovresti trovare un modo di migliorare l'audio riguardo il riverbero della stanza in cui registri, personalmente è un po' fastidioso. Video comunque molto bello

[@gianlucarossano8529]

Stai facendo grandi video

[@doveluigi]

Molto molto molto interessante! Condivido pienamente

[@Kesukyou]

Sinceramente trovo confortante questa visione delle cose. Sono una persona con particolare attitudine al cazzegg-- alla riflessione, e spesso mi sono impantanato da solo in questioni ridicole. Ricordo ancora che al quinto anno di liceo pensavo tra me e me: "Ma magari, quello che voglio davvero fare nella vita è qualcosa che ancora non conosco e quindi non so se mi piace, come posso fare a capirlo?", presupponendo appunto una sorta di destino per cui esiste la "Vera Passione" neanche fosse il "Vero Amore". Una visione più pragmatica delle cose è meno aleatoria... Penso che appena posso mi recupererò i libri che hai citato

[@imefix]

Wesa, ma non è che mi stai a dì qualcosa?

[@andread9899]

Illuminante

[@lukebridge3161]

Ottimo video!

[@GasoneCallOfDuty]

Pazzesco Wesa

[@Marco_Glock]

mi manca questo Wesa...

[@velcoro7784]

Mi piace tanto il tuo approccio a questo genere di tematiche. Non so se mi è sfuggito qualcosa, ma non credi che per riuscire a “cambiare gli arredi” ci sia anche bisogno di un lavoro su di sé? O che almeno non credi sia possibile fare le due così di pari passo? Ti seguo sempre con interesse!

[@WesaChannel]

Cambiare gli arredi è lavorare su di sé 😉

[@rufi2214]

non ho capito bene coa intede per "contesti" nell'atto pratico

[@RobertoBragantini91]

Grazie.

[@justkiddo7479]

Cambio la mia vita. Penso finalmente.

[@signorpipo]

Bel video, mi è piaciuto! Oggi ho visto anche Spigoli, e in questi giorni anche altri, ti ho scoperto proprio di recente grazie ad Everyeye! Mi piace molto quello che dici! (Anche se, soprattutto inizialmente, ti ho trovato un po' fastidioso, ma te lo dico col cuore

[@agnesebellucci6454]

Puoi spiegarmi quali aspetti di Wesa hai trovato fastidiosi? Te lo chiedo perché altri miei conoscenti hanno espresso lo stesso giudizio, mentre io l'ho subito trovato illuminante ed è diventato istantamente il "influencer" preferito.

[@signorpipo]

@@agnesebellucci6454 Mi piace quello che dice, ma credo che sia il modo in cui parla che sembra che se la meni, per dirti, non lo conosco molto ma ho visto qualche video di Sabaku, e anche lui ha un po' questo modo di parlare. Ma dice cose molto interessanti (intendo Wesa) quindi ci devo passare sopra ahah

[@otman354]

Wesa va approfondito