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Sapevi che uno dei modi per sentirsi meglio è quello di fare pace con il proprio passato?
Sì, è vero, per questo oggi ti porto un video che ti permetterà di trovare la serenità nella tua vita nonostante il tuo passato. Anche perché in questo canale ti parlo di come prendere in mano la tua vita e per farlo hai bisogno di stare bene e di sentirti bene.
Ma non possiamo stare bene e sentirci forti se la nostra mente continua a ricordarci continuamente gli errori commessi o a ricordare tutto ciò che ci ha ferito.
Una cosa è vedere il passato come una scuola e imparare da esso, un'altra è rimanere bloccati nel passato.
Non sto dicendo che bisogna dimenticare completamente il passato, ma nemmeno che bisogna chiudere un occhio, lavarsene le mani e voltarsi dall'altra parte come se non fosse successo nulla.
Perché una sana riflessione su ciò che è accaduto, sulle ragioni, su ciò che si sarebbe potuto fare meglio o su ciò che si sarebbe potuto evitare, fa bene. Una sana riflessione sul proprio passato è salutare e persino efficace.
Ma non è salutare guardare sempre al passato, perché impedisce di lavorare sul presente.
Guardare sempre indietro impedisce di godersi tutto ciò che ci circonda in questo momento.
E per sentirsi bene, per prendere il controllo della propria vita, per realizzare tutto ciò che ci si è prefissati e per crescere personalmente e professionalmente, è necessario imparare dalle lezioni del passato e poi stare nel presente.
Ricorda che il momento presente è l'unico luogo in cui puoi creare una vita migliore per te.
Se per te è difficile farlo, non preoccuparti perché in questo video condivido 3 chiavi per aiutarti a raggiungere questo obiettivo.