Come migliorare le abilità essenziali in bici

[@gcnitalia]

Se volete imparare al meglio il vero “bunny hop” guardate questo: kzbin.info/www/bejne/m16ynIqilJaAatU

[@shorox176]

Proverò

[@1981dAVIDE]

Mi piace fare le discese a occhi chiusi e avvertire curve e guard rail come un pipistrello, mi sembra un ottimo modo per migliorare

[@gcnitalia]

😂🤦‍♂️un po' troppo rischioso...

[@1080pMarco]

Stupenda la scena con Alan che spiega a lato strada mentre contemporaneamente esegue il salto!

[@nocinoci9027]

Sn un ciclista amatore da una vita. Il video è stato costruito davvero bene. Ottimi i consigli tranne uno: non si tolgono mai entrambe le mani dal manubrio neanche x esultare a fine corsa. Raga, anche se si è bravi si cade e di cadute ne ho viste tante anche tra i pro... Cmq siete grandi vi seguo già da un po' e i vostri video sono sempre utili continuate così

[@chiaragiattini1814]

..grazie Alan, in effetti mi serve imparare a lasciare la presa dal manubrio in caso di vittoria!!!😎😜 Scherzi a parte, sei e siete sempre fantastici!!!!!!

[@istrangegamer]

cadere da fermo eccomi

[@AlbertoRss]

È da poco che vado in bici, un grosso miglioramento l'ho fatto grazie ai rulli liberi, il mio stile di guida è cambiato dal giorno alla notte

[@karim1488]

Adoro James fa delle facce stranissime...

[@alessandrocazzulani5733]

Fermato dai carabinieri perché andavo in giro senza mani sul manubrio. Occhio 😉

[@lartigianoromagnolo7172]

Cosa ti hanno detto???

[@morkeherrer2024]

Alan: "Allenamento proprietà di base" Io a Napoli: "Am I a joke to you?"

[@tommasozippilli4864]

Le basi interessanti anche queste, una ripassatina non fa mai male!!

[@massimograsso7582]

Ragazzi complimenti siete bravissimi e vi seguo sempre.... Ormai sono GCN dipendente

[@gcnitalia]

Grazie a Te.

[@mariomoretto3861]

Video molto interessante grande alan grande gcn Italia sempre al top

[@MattiaElefante]

Complimenti per il video, ripassare le basi non fa mai male! Domanda: a che distanza consigliate di porre i due elementi per fare l'otto le prime volte? Un'ultima precisazione: il codice della strada vieta di circolare con entrambe le mani staccate dal manubrio, cerchiamo di farlo solamente su strade chiuse o in gara (per chi può XD). Continuate così, grandi!

[@massimouguzzoni8631]

Grazie.

[@antoninofazio8310]

Complimenti ragazzi, bella ripassatina del manuale del buon ciclista :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

[@lorenzafilippi]

Bellissimo video!!! Utilissimo soprattutto 👍

[@carminesantangelo3254]

CHE BELLE PINARELLO F10!!

[@pippo5589]

I bunny hop li faccio sempre per superare i maledetti dossi artificiali👍👍

[@marcus6911]

video molto interessanti.Complimenti per la Pina.saluti dalla Sardegna

[@gabrieleneffecetta3858]

Fatto bunny ad una GF per saltare i binari linea ferroviaria! Risultato perfetto solo che poi sono tornato indietro a raccogliere borraccia e finta borraccia😂😭

[@davidetavella]

Grande maranga, ottimi consigli come sempre 👍

[@lorenzomaida2178]

Ueeii Alan doveri in tenuta estiva ottimi consigli...😉

[@amospupin2326]

Bravo Alan

[@pucciodrummer7544]

che cos'è la dipendenza ... fermarsi a 50 metri da una consegna e stare 6 minuti fermo sul furgone e vedere un video ! hahaha

[@gcnitalia]

🔝🔥🙂

[@investireocaminho33]

Grazie alan

[@mimcek]

Ciao a tutti, sono una nuova iscritta e da poco ho cominciato ad andare in bici da strada.. Avrei una domanda da fare..quanto tempo ci vuole più o meno ,per imparare ad andare con sicurezza sulla bici con i pedali a sgancio e se c'è qualche metodo o accorgimento che aiuta a ricordarsi di sganciare al momento giusto? Premetto che, ho cercato di imparare da ferma tenendomi vicino ad una ringhiera e sembrava che avessi capito come dovevo fare ma una volta per strada, sono caduta senza fare nemmeno un metro..da ridere e piangere allo stesso tempo 😜 Grazie in anticipo 😊!

[@Wildambree]

Henk ha capito tutto, vero? ;)

[@robertozanetti5667]

Bravi come sempre, ottimi consigli non solo per neofiti della bici ma per tutti, anche per chi pensa d'essere già un "fenomeno". Una domanda: lo posso condividere e postare come tutorial sul mio sito www.bicitech.it e sulla nostra pagina Facebook? Così come altri utilissimi video che ci proponete tutte le settimane. Ovviamente riconoscendo i "Credit" e segnalando la "fonte". Fatemi sapere, grazie, ciao. Roberto.

[@silviabarbieri9201]

CIAO ALAN,CIAO GIORGIO. SE SI FA IL BUNNY HOP SBAGLIATO O CHE FINISCE MALE DIVENTA IL BUNNY HOPS☺️😄😄 PIETRO MARTINELLI

[@silviabarbieri9201]

CIAO MI CHIAMO PIETRO E HO 8 ANNI. HO PROVATO A FARE IL BUNNY HOP E NON CI SONO RIUSCITO: E' PERCHÉ HO I PEDALI SENZA GLI AGGANCI PER LE SCARPE? O mi devo allenare ancora molto?🚲🚲 Siete bravissimi continuate così!

[@pietrodeluca6819]

Senza agganci impari la tecnica corretta

[@silviabarbieri9201]

@@pietrodeluca6819 Allora ci proverò e riproverò. Grazie, Pietro Martinelli.

[@RobertoTrunfio]

Grande Pietro!

[@Gigisworks]

ragazzi perchè non fate una recensione sulle scarpette fizik che indossate, sarebbe interessante.

[@edoardobalella7929]

Ho una gravel!Sul pave’in salita cado sempre mi scivola la ruota gira a vuota e vado in terra!Ho un due su due!Cosa sbaglio?Come deve essere la posizione? Grazie

[@maxlima4036]

Io che faccio downhill a cannone vedere queste cose mi fa tenerezza 👍

[@andreag.8405]

Io ho qualche problemino quando devo mangiare soprattutto ora con i guanti.. fatico ad aprire le confezioni delle barrette e spesso mi fermo se sto percorrendo una strada con curve o fondo sconnesso

[@dueanimedjr17]

😁😁😁

[@federicosannia8606]

Mi ricordo da ragazzino imparando avevo i fermapunte,mi fermo dimenticando di mollarli e...sbam! A terra! 😂😂😂

[@gabrielecontorni3236]

Brambi una domanda importante: visto che sei di milano, quale è la salita più vicina per potersi allenare?

[@iosonobrambo]

Sono di Bergamo, cmq salita più vicina a Milano penso sia Colle Brianza o Carenno.

[@gabrielecontorni3236]

Giorgio Brambilla grazie e complimenti per il lavoro che fate!! 😎

[@alessandrozilio7883]

Ma Giorgione non esce più nemmeno in bici??😂😂

[@pierpaolosposato]

anche io me lo chiedo.. ma giorgione dove sta

[@ilariapadoan5214]

#AlaneGiorgiorispondono Qual è stata la vostra più bella vittoria? Qual è stata la vostra più brutta caduta?

[@zanfa727]

Pedalare sui rulli liberi può servire a migliorare l'equilibrio in bicicletta?

[@gustavsteger9518]

Imparare dai ciclisti? Da quelli che senza il Triathlon avrebbero ancora le bici degli anni 80?

[@abbaldo]

Per non rischiare un’altra caduta da pollo cassetta da 30 e riesco a tirare dritto. Cambia ben poco ma per la testa molto... Ma una scarpetta seria tacchettata per i blade esiste? Altrimenti in futuro penso proprio di cambiare attacco

[@napomania]

meglio se cambi pedali. te.lo dico col cuore perché i Blade sono troppo da.Prof e hanno un sistema di sgancio un po'problematico..se non sei Prof

[@abbaldo]

Non soffro esigenze di sgancio diverse, piuttosto ho scarpe in carbonio con cui sembra di camminare su una pista del ghiaccio, ma vedo che son tutte così. Piuttosto trovo le varianti mtb più civili e me ne fregherebbe poco di usarle, tanto non sono Sagan ma una mezza Segan

[@napomania]

@@abbaldo non credo esistano scarpe x look con grip Maggiore. dovresti rivolgerti a scarpe x SPD. Ma non sono consigliabili per bici da corsa perché hanno una superficie di spinta/appoggio limitata

[@Lorenzo_-tv7xh]

Borraccia bianchi giusto ?

[@lucam.4033]

Bunny hop con pedali flat?

[@karim1488]

Primo?

[@turuba3319]

La cosa più difficile è fare un otto con lula hop 😃

[@Niebelungenlied]

Paiono i test per la patente della moto :D

[@simonezabot324]

😂😂🤣🤣🤣😂🤣😂😂🤣

[@fabioporta6707]

La lezione due invitate Brumotti😁

[@lukebullo]

Dopo 20 anni ancora non so andare senza mani

[@pierpaolosposato]

alan .. giorgione dove lo hai messo tutto ok?

[@comevivereadimpatto0102]

Io non ce la farò mai!

[@fabiomilano8784]

Alan ma bastano un paio di rotelle è il gioco è fatto

[@piergiorgiofrare4625]

Tutti attori quelli di gcn 😂😂😂

[@Xxxponcino88xxX]

a cosa serve imparare a guidare senza mani? la legge dice che almeno una mano deve stare sempre sul manubrio

[@alessiogualco1387]

Può servire ad esempio in gara se devi mettere o togliere la mantellina. Nelle uscite della domenica di fatto non serve a niente.

[@laurentoliveti3592]

Ma Giorgione

[@maxbar75sp91]

spiegazione eccellente del bunny hop (scherzo a fatto schifo)

[@francescolongobardi8479]

Fate Mtb viene tutto da solo

[@riccardolandi3452]

Non hai detto LIIIIIIDSTORY 🤔🤔🤔A NO GULP E' TECNICO

[@klausdk7148]

Andare in moto senza mani o con una mano? Fatto Andare in bici senza mani o con una mano? Figura di mer*a Bravo me ahhaha 🤦🏻‍♂️

[@michelearcuri3372]

Tutto , meno senssa le manni

[@yaggio9419]

ma guidate solo Canyon? hahahahahah

[@RobertoTrunfio]

Alan non guida una Pinarello Dogma?

[@kovolo]

Imparare a ficcare le luci dove non te se vede

[@giacomogulli529]

🤔 anche voi per il "gravel"?🤣🤣🤣

[@00pellet]

Grande cammeo di Neil Donoghue