Come raggiungere i propri obiettivi? 5 strategie psicologiche

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Michele Mezzanotte

Michele Mezzanotte

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@coffcoffcuzz
@coffcoffcuzz Жыл бұрын
"rinunciare alla vita che hai pianificato per vivere la vita che desideri", frase tosta.
@giuseppejoegalaxy
@giuseppejoegalaxy Жыл бұрын
Leggasi anche "non pianifichiamo ciò che desideriamo, non desideriamo ciò che pianifichiamo". Fa riflettere. Io temporizzerei con un ammorbidente "a volte" :)
@alicecortese-97
@alicecortese-97 Жыл бұрын
Questo video è da guardare più volte da quanta verità c’è …
@andreinapozzi7698
@andreinapozzi7698 Жыл бұрын
Ho fatto e cresciuto le mie figlie senza abbandonare il lavoro. 40 anni fa mi sono battuta anima e corpo per il part-time e ho felicemente raggiunto il mio obbiettivo rinunciano a un po' di guadagni in cambio di tante gioie e valori con la mie ragazze
@monicatiozzo6705
@monicatiozzo6705 Жыл бұрын
Raggiungere un obiettivo per me significa dare VALORE ai tuoi talenti, ma prima ancora scoprire quali sono i tuoi talenti e se ti piacciono o meno....se avessi i soldi mi iscriverei subito al vostro laboratorio ... chissà, magari quando avrò realizzato il mio obiettivo e avrò più possibilità economiche😂 grazie per i tuoi video e riflessioni che affronti sempre con ironia e competenza😊
@silviaarbizzani7337
@silviaarbizzani7337 Жыл бұрын
Io ho sempre amato disegnare e da tutta la vita rincorro questo sogno che mi porta via tempo ed energia. Per questo sono stata sempre criticata ,perché occupo molto tempo a casa per preparare materiale da poter esporre. Di recente ho iniziato anche a dare lezioni di disegno ai bambini e anche questo mi tiene lontana dagli aperitivi e amici. Non nego che mi sono spesso sentita una mosca bianca anche con i fidanzati di turno, che lamentavamo la mia poca presenza. Ma non posso rinunciare a questa passione, fa parte di me, non è un hobby…e c’è molta differenza.
@taintedkid
@taintedkid Жыл бұрын
Ti capisco, pure io mi sento spesso così.
@aleslefleur5098
@aleslefleur5098 Жыл бұрын
Dottore buonasera. Premetto che, tra i tanti professionisti del settore che ci sono su youtube, lei è quello che riesce a crearmi maggiore empatia. Da circa 6 mesi faccio terapia con uno psicoterapeuta a seguito della morte improvvisa di mio padre. È stato un evento decisamente traumatico, in quanto era (o sembrava essere) perfettamente in salute. Perdipiù è accuduto avanti ai miei occhi. 5 minuti prima c'era, 5 minuti dopo non c'era più. Dopo circa 3 mesi dall'evento ho cominciato a soffrire di fortissimi attacchi di panico, ad oggi in parte placati, ma con una fortissima ansia tutt'oggi presente. Il rapporto con il mio fisico è cambiato, in quanto da 35enne forte e sicuro del proprio corpo, il mio inconscio ha registrato il fisico come qualcosa che ti può abbandonare in un attimo. Sarò onesto, non mi sembra di aver fatto molti progressi, anzi a volte mi sembra di peggiorare nella sintomatologia psicosomatica. Non prendo psicofarmaci, sperando di riuscire a ritornare in me con le mie forze. Avevo una serie di problemi prima dell'accaduto (problemi comuni a tutti), ma non riesco a capire se per risolvere la mia situazione devo partire dall'evento traumatico (sembra un ptds) oppure scavare più a fondo nel mio passato, per capire se ci sono meccanismi derivati dalla mia infanzia che mi hanno portato a sviluppare questo disturbo in seguito al trauma. Lei cosa mi consiglia? Anche qualora non mi rispondesse, le auguro il meglio, continui così perchè i suoi spunti sono un vero toccasana. Saluti
@cataldaaddamo4013
@cataldaaddamo4013 6 ай бұрын
Semplicemente spettacolare
@danilomiraglia3934
@danilomiraglia3934 Жыл бұрын
10:46 Matrix ❤ È lo scopo ad averci creati. È lo scopo che ci connette. Lo scopo che ci motiva, che ci guida, che ci spinge. È lo scopo che stabilisce. Lo scopo che ci vincola.
@irenejariet4861
@irenejariet4861 Жыл бұрын
Ho visto molti tuoi video e ti ringrazio di cuore, sono davvero interessanti. Inizialmente volevo scrivere soltanto: "Sei un grandeee!" ma oltre a questo, siccome è successo anche a me di avere abbassamenti di voce, ti consiglio due integratori che mi hanno aiutata molto, la Bromelina e RS3/Mirabilus Vox. Il secondo è magggico, ho cantato qualsiasi canzone senza problemi ✈
@CloAlligator
@CloAlligator Жыл бұрын
Uno dei miei video preferiti!
@ChristianCiappellano
@ChristianCiappellano Жыл бұрын
Per ARRIVARE si deve rinunciare purtroppo....e adesso ricomincio da me anche se ci sono giorni che non ho alcuna forza grazie Michele
@siidaf
@siidaf Жыл бұрын
"per raggiungere il proprio obiettivo, esso deve diventare la cosa più importante della propria vita" il resto è conseguenza di questo
@rosaorlando5783
@rosaorlando5783 Жыл бұрын
Ti seguo sempre ❤
@filonidere816
@filonidere816 Жыл бұрын
Ottimo contenuto questo. Che grande motivazione che dà. Grazie Michele, ci voleva questa video-sferzata!
@百合フランチェスコ
@百合フランチェスコ Жыл бұрын
Lo psichiatra Valerio Rosso, deve fare qua, un reaction video. Perché egli ha il life stile psychiatry in mente ... E questo contenuto contiene tutte le poche, e rare obiezioni, che da molto tempo gli muoverei 😂😂😂❤❤❤ vi voglio bene ad entrambi...
@michimini4246
@michimini4246 Жыл бұрын
Mi sono mancati tanto i tuoi personaggi! Mai più senzaaaa!❤❤❤
@carmenminale4957
@carmenminale4957 Жыл бұрын
Bravissimo. Sei molto motivante....
@agatamunay9070
@agatamunay9070 Жыл бұрын
Prezioso questo video💛
@perlanera4036
@perlanera4036 Жыл бұрын
Grazie Michele e Valentina lasciatemi il link in sotto impressione per il vostro corso . Buonanotte . Bellissimo video come al solito, . Grazie Grazie Grazie❤
@jo.pavone
@jo.pavone Жыл бұрын
Sono un tipo Sentimento/Giudizio, quindi un tipo psichico e continuerò ad esserlo contro ogni indifferenza ed ignoranza e alla tirannìa che scaturisce dall'indifferenza.
@paolapaola-ny8vl
@paolapaola-ny8vl Жыл бұрын
Bella Jo!
@moltovalemolto
@moltovalemolto Жыл бұрын
Troppo bravo e simpatico!! Peccato non poter seguire il laboratorio; dalla Puglia Milano è lontanuccia
@StefanoM68
@StefanoM68 Жыл бұрын
Prima di ogni strategia: capire se l'obiettivo è in linea con quello che vuole il nostro Daimon......
@jo.pavone
@jo.pavone Жыл бұрын
Mi hai fatto ricordare qualcosa di quasi rimosso: mi fu distrutta una piantina, presa e sbattuta a terra nel lontano 90. Ricordo persino il motivo: stavo crescendo e stavo mettendo la giusta distanza e questa non fu accettata...tanto che ne scaturì una diabolica.
@giotimarziapinelli6837
@giotimarziapinelli6837 Жыл бұрын
Si può partecipare online?
@walteravvento1320
@walteravvento1320 Жыл бұрын
Adattarsi e raggiungere lo scopo 😂😂😂😂😂😂
@cortomaltesedyd
@cortomaltesedyd Жыл бұрын
coltivare una pianta come metafora del desiderio: fai riferimento "al piccolo principe" di Saint-Exupéry?? :)
@bjfqaz
@bjfqaz Жыл бұрын
Man in Black? 😅la citazione 🎉🎉🎉 bellissima come il video 😊
@ruutferrari2045
@ruutferrari2045 Жыл бұрын
La butto così.. ma avere anche dei podcast in futuro? Perché spesso mi ritrovo ad ascoltare i tuoi video in giro mentre cammino e ogni volta rischiò di sbattere contro di tutto 😂
@ghetta90
@ghetta90 Жыл бұрын
Il problema sono io che continuo ad ostacolare il raggiungimento del mio obiettivo. Non perché non lo ami abbastanza, ma perché credo sia così grande da non esserne all'altezza. Proprio come quando si è innamorati di qualcuno che sappiamo in partenza essere irraggiungibile, perché troppo per noi. Come si fa? A chi devo "tagliare le mani"? 🙈
@epos-bt
@epos-bt Жыл бұрын
A te stesso. Sono obiettivi idealistici se sono troppo grandi e fanno soffrire.
@ghetta90
@ghetta90 Жыл бұрын
@@epos-bt in realtà non lo sono, sono io che li percepisco così. Ecco perché il problema sono solo io! 😂 Comunque grazie della risposta 😊
@claudiogalazzo1822
@claudiogalazzo1822 Жыл бұрын
Prova ad utilizzare questa tecnica "chunking down" o "decomposizione degli obiettivi". Questo significa suddividere un obiettivo complesso o grande in passi più piccoli e dettagliati che possono essere affrontati uno alla volta. Questo approccio rende gli obiettivi più facili da raggiungere e permette di concentrarsi su azioni specifiche per avanzare verso il risultato desiderato.
@ghetta90
@ghetta90 Жыл бұрын
@@claudiogalazzo1822 grazie di cuore del consiglio. Ci proverò 💪🏼
@Ivan-vl6ff
@Ivan-vl6ff Жыл бұрын
Di che obiettivo parli se posso?
@walteravvento1320
@walteravvento1320 Жыл бұрын
Zac taglio le mani mi piace molto, la piantina non si tocca 😂😂😂😂😂
@Vale-gk8qz
@Vale-gk8qz Жыл бұрын
Come sempre commento a cxxxx. Mentre elencava le strategie mi immaginavo mandare tutti aff…. e andare a vivere nel Burundi.
@jo.pavone
@jo.pavone Жыл бұрын
Hillman ci parla del Daimon...e, mi sono bloccata, non l ho letto il libro...ero troppo avida a leggerlo e oggi non ho piu questa avidità...ma so che parla anche di chi è destinato non ad avere un destino brillante ma brutto, piuttosto brutto e che quindi realizzarsi per come è vitale farlo lo avrebbe portato dritto alla sua rovina: così parla di uomini che, giustamente, avvertivano un senso di non uscire dalla loro "confort zone" per evitare il peggio, che se non lo fanno però comunque gli puo sopraggiungere una malattia tipica di chi non segue il proprio destino, psico somatica ecc. Questo del daimon è per quanto difficile comprenderlo razionalmente ma anche molto vero, Hillman ci da testimonianze... Non hai già fatto video specifico, vero? Che inferno quando si vuole fare una cosa ma passa un mese e niente è ancora accaduto, indifferenza totale da parte di chi ti sei rivolto...non oso pensare sia "destino" che non si smuove l' universo.
@slysful
@slysful Жыл бұрын
"se non ci sei, rimani come sei" Men In Black 😁
@gianlucadarcangelo4732
@gianlucadarcangelo4732 Жыл бұрын
Dottore come si fa a creare un desiderio così forte da fissare e raggiungere un obbiettivo? io non ce l'ho
@martinicampari
@martinicampari Жыл бұрын
i desideri ci sarebbero anche solo che tutto il resto è avverso...
@jo.pavone
@jo.pavone Жыл бұрын
In una società moralista e perbenista il bene (quello vero) non puo che essere spietato: non si puo avere pietà per chi vuole bloccare la vita altrui per la sua stessa paura di vivere; a volte potrei sentire un sentimento di compassione ma non certo di pietà, anche perché la pietà non compete noi umani (significa che la pietà possiamo solo *darla, di fatto ottenerla da noi stessi per noi stessi, significa ottenere una devozione e un permesso... è un rapporto intimo del divino con l' uomo ma non tra gli uomini. Quando sento, gridare di avere pietà agli uomini, anche nella causa vegan attivisti che chiedono pietà per gli animali in realtà stanno volendo richiamare il divino altrui ma non possono direttamente, solo l' individuo puo richiamarlo da sè stesso e se non lo fa non avrà pietà nè per sè stesso e proiettivamante neanche per gli altri). Ad esempio sono Vegan ma non per pietà diretta verso gli animali ma io cone uomo agisco la spietatezza verso chi vuole bloccare e distruggere la vita altrui, per chi si erge a tiranno verso gli altri...sta di base che la pietà/devozione per la vita, per gli animali, esiste se posso permettermi di essere spietata: è un consenso appunto di agire per conto della pietà ma umanamente, coi mezzi umani, se è il caso con la violenza persino fisica. Non ho mai visto spietati senza possedere la "pietà", non ne hanno la sua forza, la sua umanità...ho visto invece tiranni/signorotti, direttamente il divino, il malvagio, che muove l' uomo... ma non ho visto l' uomo, ed è l' uomo a poter essere spietato, il malvagio non lo è: non si puo pensare che il malvagio sia senza pietà se non la puo avere, non è nella sua natura...non è spietato, è solo malvagio.
@saracammareri4477
@saracammareri4477 Жыл бұрын
❤❤Ho fermato il video a metà...vorrei fare una richiesta se possibile, se può fare un video con outfit e ambientazione tutto di Biancoo(o quasi)! Forse xché vedo in lei "la voce "chiarificatrice" più pura, come un Angelo"!!😂😂 😊Graziemille, se non si può fa niente❤
@A-mj9tr
@A-mj9tr Жыл бұрын
😮
@francescameloni6779
@francescameloni6779 Жыл бұрын
E quando non sai più chi sei? Quando non sai più veramente cosa vuoi?
@fede.b
@fede.b Жыл бұрын
all the gods all the heavens all the hells are within you
@markoks92
@markoks92 Жыл бұрын
Ma non ho capito se crede o no a quello che diceva james hillman?!
@SoniaFerrara-ev5us
@SoniaFerrara-ev5us Жыл бұрын
Certo che crede in quello che diceva J. Hillman, è il suo psicologo di guida 🤩
@simonarovelli102
@simonarovelli102 Жыл бұрын
Ti insegnano a NON desiderare... xke ti dicono che tanto non si realizzeranno mai le cose che desideri
@lauralemmetti8210
@lauralemmetti8210 Жыл бұрын
La mia metafora per un obiettivo è il mare. Non puoi realizzarli se non ci metti l'anima
@lauraborriello7834
@lauraborriello7834 Жыл бұрын
Oggi va di moda il buonismo non il bene, tanto vale essere spietati almeno si è coerenti
@andreamontorsi8036
@andreamontorsi8036 Жыл бұрын
Grifis docet
@coencoen.
@coencoen. Жыл бұрын
" se incarni il tuo bisogno prima o poi l universo si farà carne e ti sfamerà "
@coencoen.
@coencoen. Жыл бұрын
bastardella, papà?
@justzcross6236
@justzcross6236 Жыл бұрын
E cosa fai quando hai raggiunto tutti i tuoi obiettivi...e hai la necessità, il bisogno di puntare a qualcos'altro, ma non sai cosa
@danshimsaradan
@danshimsaradan Жыл бұрын
Noooo non ho riconosciuto il film 🥲
@epos-bt
@epos-bt Жыл бұрын
Tutte queste caratteristiche/strategie per raggiungere l'obiettivo.... mi rendono uno stronzo. Rendiamoci conto dell'altro lato della medaglia. Quello della spietatezza, che non è affatto fuori moda, è francamente terribile. Dire che "ti sto facendo vedere come si raggiungono i sogni" dunque non ti sto facendo del male ma del bene, è da presuntuosi, suvvia.
@siidaf
@siidaf Жыл бұрын
essere spietati non significa trattar male o mancare di rispetto, è una questione di scegliere le proprie priorità ed è naturale farlo, l'alternativa è farsi trascinare dagli altri. Il termine "spietato" può essere frainteso
@epos-bt
@epos-bt Жыл бұрын
​@siidaf secondo la definizione del dizionario Treccani, spietato è "che non prova pietà, privo di sentimenti di pietà, o che si comporta senza mostrare pietà" mentre in senso figurato e come iperbole "accanito, ostinato". Ok nel senso di ostinato, ma dicendo che bisogna essere spietati per non farsi ostacolare dagli altri, io lo intendo nel primo senso.
@jo.pavone
@jo.pavone Жыл бұрын
A parte l' uomo che prova pietà fa ridere persino i polli perché non ne trovi uno su migliardi: LA PIETÀ è un SENTIMENTO ALTO..non è roba per chiunque; parlando di cose umane invece, l' uomo in sè purtoppo non sa essere spietato perché ha paura del giudizio ma soprattutto non sa per che cosa combattere, non ha grandi ideali.. in compenso o è un paraculo che cerca pietà o diventa un bullo contro la spietatezza/libertà degli altri...e non mi pare che stia dicendo cose che non sappiamo già. "Non si puo cavare sangue da una rapa" ... Si possiede spietatezza quando si hanno obiettivi, ideali: la troviamo in un guerriero, nei rivoluzionari, negli attivisti... ma per chi tira a campare che spietatezza deve avere? Che fischietasse senza dare fastidio a chi ha sangue, cioè a chi ha un' ispirazione e che non puo perdere tempo con chi ha PAURA della r Rivoluzione Altrui ma anzi puo essere da esempio a chi con questa paura puo trovare il coraggio di essere piu forte, di non dipendere dagli altri, di camminare con le proprie gambe. Non tutti possono essere spietati, dunque, solo chi possiede grandi ideali.
@siidaf
@siidaf Жыл бұрын
@@epos-bt già
@siidaf
@siidaf Жыл бұрын
@@jo.pavone grandi ideali? Io direi più in generale chi desidera con tutto se stesso raggiungere il proprio obiettivo
@epos-bt
@epos-bt Жыл бұрын
Comunque queste strategie con una persona depressa non funzionano :|
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