Come uscire in bici da solo.

[@robertacare1610]

Da quando ho conosciuto la bici da corsa esco praticamente quasi sempre sola. È stata la più grande prova di forza che mi ha permesso di uscire da un periodo veramente duro e buio. Negli ultimi anni ho conosciuto il mio compagno, anche lui amante di bici da strada, ed insieme stiamo vivendo esperienza indimenticabili. Grazie gcn!!

[@gcnitalia]

@Roberta carè che bel commento, ci fa tanto piacere ♥️ 🚴‍♂️

[@francescognesotto5245]

Io esco da solo ma non posso bucare 🤭 tannus airless

[@road5355]

Esco sempre solo, la solitudine è per me la miglior compagnia.

[@angelolocorotondo9285]

IDEM

[@delanocamuffo1669]

uguale ;)

[@stefanolucchini8439]

esco rigorosamente da solo, forse sento di più la fatica ma sicuramente si amplifica di più la soddisfazione!

[@danielesanson52]

Condivido e sono pienamente d’accordo , sono uscito per anni da solo ho bucato e mi sono arrangiato , sono caduto da solo e sono rientrato da solo , la bici é come la vita devi sempre arrangiarti . Buona strada a tutti . DaniSan

[@simonem7579]

La madonna che tristezza oh

[@riccard555]

L'orso branbernardo😂😂😂😂😂😂😂😂

[@demetriovilardi365]

Non è un video di GCN Italia senza il Maranga che grida: "GIORGIOOO!!" 😂

[@climbingfamilyx]

Mi avete fatto ammazzare dalle risate...😂😂😂 Io esco quasi sempre da solo, é bellissimo, sto da solo con i miei pensieri e faccio tutto come mi va senza estremismi da competizione, poi l'uscita con altri é bella e divertente.

[@lequilibristasuipedali139]

204 km... Da Nerviano a Oropa e ritorno da solo... le 8h e passa più belle della mia vita a 2 ruote❤

[@gcnitalia]

@L'equilibrista sui pedali 👏 😍

[@napomania]

Giorgioneeeee ( andhe se Giorgio fosse più magro del maranga)

[@piidjiGR.]

Quando esco da solo, mi assicuro di avere con me la bici. Per tutto il resto in qualche maniera mi arrangio. Buona Pasqua a tutto il gruppo. ❤

[@dorianoxompero945]

Buona Pasqua a tutti

[@mmorbiolo]

Io anche la carta igienica . . .🤣

[@michelenocente9271]

Andare in bici da soli si sta benissimo. Insegna proprio a stare da soli senza disagio anche in altre situazioni della vita .

[@marcogaudio4029]

Esco quasi sempre da solo e seguo sempre questi consigli, mi hanno salvato molte volte l'uscita. Bravi

[@Andrea.Natali]

in bici da solo ... è l'essenza del ciclismo , poi almeno una volta a settimana un giro con gli amici fa bene al cuore e all'anima ❤

[@muddybrambilla6695]

Siete sempre stati bravissimi, ma ultimamente state alzando l'asticella, sono ogni volta più belli i video. Grazie ragazzi ❤❤❤

[@gcnitalia]

@Muddy Brambilla grazie 🙏🏻

[@GLAUCOFINARDI]

Io esco spesso da solo e mi diverto comunque....Al di là di questo devo farvi i complimenti perché siete veramente forti! Andate avanti cosi e un piacere seguirvi!!

[@davideboschello8512]

Grandi come sempre. Mi unisco a chi esce sempre da soli per allenarsi, io lo faccio da anni sia in bici che a piedi, come ha detto "Giorgione" da soli si riesce a rendere l' allenamento "mirato" alle proprie esigenze e ti fa adottare tutti i consigli che ci sono nel video e non sottovalutare semplici accortezze che sembrano scontate ma che in molti al momento dell' uscita non prendono in considerazione, non capisco il motivo, ma se esci da solo devi essere in grado di rientrare da solo.

[@____CLARA_____007]

Esco sempre da sola in bici. Mai uscita in compagnia. Da sola sono libera di fermarmi quando voglio. Ho tutto l occorrente dietro. Mi diverto un mondo. Con Komot mi traccio un itinerario da fare e via. 💪 🚵 ❤

[@salvatorebiondi1439]

Grandi ragazzi!!! Siete due comici nati!!! Complimenti sempre per i vostri video che oltre a farci divertire sono sempre molto utili. Grazie ragazzi!

[@ginobort47]

Esco spesso da solo e mi faccio dei megagiri nel mio Trentino, da solo vado come mi sento, non mi importa se vi impiego 3 ore o 7 l'importante è finire il giro soddisfatto 🎉💪💪

[@adrianoloiacono5285]

Quella è la bella soddisfazione

[@samudrapercorsi]

komoot e uscita da solo , è bellissimo . Una volta partivo da casa solo che abito in centro città e quei due chilometri nel traffico mi toglievano sempre i benefici e il rilassamento del giro . Adesso ho tirato fissi giù i sedili posteriori della Fiesta così quando voglio farmi un giro butto la bici in macchina e parto già da qualche posto poco trafficato

[@davidetuzzolino2930]

Semplicemente epici 😂😂 comunque ritorno dalla mia prima uscita in solitaria di 50 km con una vecchia bianchi MTB di seconda mano comprata da poco in cui ho montato dei copertoni un po' più da strada. Mi si è aperto un mondo, grazie a voi ovviamente ❤️

[@adrianoloiacono5285]

Non importa che la bici sia nuova l'importante è stare bene con se stesso

[@edoardofranzini888]

Bellissimo video!!! Con simpatia ed ironia riuscite a spiegare le cose in modo perfetto!! 👌

[@marcovalotto2299]

Grandi!! Io spesso per necessità di orari flessibili esco solo anche se non mi dispiacerebbe compagnia per i giri più lunghi, magari qualcuno più paffuto di me che nel caso di bestie maligne venga preso prima di me!

[@armandonotemusicycle]

Buona Pasqua a tutti gli impattati Due attori da premi oscar per la simpatia, ottimi i consigli, specialmente chi può avere percorsi con meno traffico possibile. 👍👌❤️

[@DanyxInter1908]

Madre: "Mettiti le mutande pulite prima di uscire che se ti fai male e ti portano in ospedale almeno sei in ordine" Io: "Ma non si mettono le mutande sotto i pantaloncini!" "MADRE.EXE HA SMESSO DI FUNZIONARE"

[@alessandrocipolla3756]

Questo è un evergreen!!!

[@napomania]

Me la segno questa. Forse dovrei portare il pigiama a righe nello zaino se per caso mi mandano in galera??

[@bigmoneysoccer3372]

Ma madreeeeeee

[@gabrijelfiser6941]

Devo dire che avete tutti e due (tranne, ovviamente, quello ciclistico) anche un discreto talento artistico. Bravissimi!

[@kevin-nl3gq]

Meritate il milione di follower 😂 troppo forti

[@ciarro71]

Non fate come Pantani che usciva senza soldi ed era costretto a chiedere credito per un panino 😊 grande pirata sei sempre nel nostro cuore ❤ Buona Pasqua a tutti 🌼🌼🌼

[@sbetega287um]

Siete bravissimi e i vostri consigli semplici e utili. Ormai metto il like prima ancora di iniziare il video👌👌

[@gcnitalia]

@ugo Emme grazie 🙏🏻

[@giovannipinto8290]

Il video nn aprite quel video è stupenda 😂😂😂😂😂

[@stefanosciandra]

Maranga e Brambo due Miti, Fantasticiiii 👍👍👍

[@albertob_1112]

divulgazione e facendo pure ridere, Alan & Giorgio (e creators) numeri uno!😁😂

[@aikitattoo]

esco da solo dal 95 (per qualche breve lasso di tempo,ho avuto degli amici che si erano dati alla mtb,poi persi per strada),portandomi uno zainetto,indipendentemente dalla bici che uso. Ho con me la camera d'aria adatta al tipo di bici,in caso il tubeless,faccia cilecca oppure in caso di grosse forature,ho le falsa maglia per ciascuna trasmissione e diversi attrezzi che potrebbero tornarmi utili. Per come la vedo,uscire da solo,ha più vantaggi che svantaggi.

[@mrmind3186]

Grande Alan!!! Sentir il mio #Brambernardo in questo video m'ha fatto piacere!!!;) E cmq... ritrovo tutte le cose che di solito faccio perché a volte l'uscita solitaria serve anche alla mente e al corpo... rilassa e aiuta!

[@MattiaElefante]

Giorgione potrebbe fare un video ad hoc sulle varie tecniche di DNF, sta diventando un maestro dell'evasione 😂

[@mirkosanti1852]

Avete dimenticato di dire una cosa molto importante: quando il tempo a disposizione non supera le due ore il giro va affrontato a tutta. Partire a tutta, spingere come i muli a metà giro e arrivare a tutta!! Solo in sangue in gola è allenante!! Per i mal pensanti sono ironico. Grandi ragazzi altro video top!!!

[@VAXANATrade-cj4wk]

Epici , mi fate morire dal ridere 🤣🤣 prossima puntata , swattate x scappare dagli animali selvaggi 😎

[@marcogoglia7962]

Ragazzi i vostri video sono sempre più belli!!!! ❤

[@gcnitalia]

@Marco Goglia grazie 🙏🏻

[@claudiopersico9570]

grazie

[@stefanorizzetto182]

Esco sempre da solo. Grazie ragazzi!

[@yodacin81]

Bellissimo sto video.. bravi😂

[@sebastianospada5625]

Sono morto dal ridere😂😂😂😂....siete fantastici

[@81guinness]

Ho cambiato GPS per prendere un GPS con il live tracking e dato che ho trovato una buona offerta ( usato) ho preso anche il radar ( anche se sono un pugno nell'occhio) per cercare di avere una maggiore sicurezza, grandi ragazzi!

[@alessandrafreddo5500]

bravi ragazzi. troppo forti

[@Andrea-vy8mh]

Bel video, mi permetto di aggiungere che sarebbe importante anche portare un kit di pronto soccorso con dell' acqua ossigenata e bende .Questa situazione intendo segnalarla perche' qualche giorno fa sono caduto e non avevo nulla dietro per tamponare le ferite, perche' l errore che si commette e quello di pensare a cio' che potrebbe accadere alla bicicletta e non all' incolumita' della persona.

[@umbertogianni5222]

Siete mitici!!

[@sergiolattanzio9566]

Sempre mitici!😊

[@claudiogatto2614]

Siete grandi ....

[@tissonedavid]

Ma che belle bici avete sempre😍

[@davidecicchini2459]

Ma che percorso spettacolare!

[@robertomartignoni6407]

A chi non piace pedalare da solo... semplicemente non ti piace andare in bici...

[@igors711]

Non c'è tv che tenga a Gcn... Grandi Giorgio e Alan

[@johnnyrefpanessa8689]

Aggiungerei di segnarsi una Check List da consultare sempre prima di partire, anche se hai 20 anni di esperienza, spesso pensi di avere tutto e ti manca sempre qualcosa

[@paolozaniratti1725]

Esco sempre da solo. Ho quasi sempre il percorso disegnato con Komoot e scaricato sul Garmin così mi lascio guidare anche se spesso improvviso qualche piccola variante secondo la gamba e per aggiungere un pizzico di creatività. Sono sempre tracciabile e ho l’allarme incidente arrivo. Uso il radar per ‘vedere’ chi arriva da dietro.

[@Federicooooooo95]

Grandi🎉 la colnago è stupenda

[@johnnydorelli1]

Uscire da soli ed in coppia / gruppo cambia realmente e han senso entrambe le cose. Ad es. uscire con un amico in bici può spezzare la monotonia di un percorso che magari noi abbiamo già fatto tante volte (la nostra zona) e darti un pò più di competitività - divertimento anche, volendo.

[@corradocolombo9341]

Troppo simpatici.....grandi....😂😂😂

[@giogsrb8374]

“Oh….oh…ohhhh?!” “Eh, ti ho portato il borsello!” “Eccolo, è arrivato l’orso BramBernardo…” 😂😂😂😂 Siete stratosferici 😂😂 riuscite con leggerezza a trattare argomenti di qualsiasi genere…assolutamente indispensabili!! Grandi Alan e Giorgione 😎💪🏼

[@stefanobasilio772]

Fantastici 😂😂

[@albertofumagalli3343]

Ciao a tutti esco sempre da solo non sono da corsa ma più da turismo. Proprio ora torno verso Milano in treno la tratta di oggi è stata Piacenza Chiavari ho trovato la neve sui passi zomarlo tomarlo chiodo . Che bello

[@andreazanchi6850]

La cosa incredibile è che c’è gente che ha bisogno di consigli del genere

[@claudiovolpi8357]

Topppppp !!!

[@lazzariandrea8200]

Sempre più belli e divertenti....... grande Orso Brambernardo 😂😂😂

[@ongaromatteo]

messo il mi piace ma resterebbe molto da dire: 1- Pianificando il giro valutate possibili treni o corriere in caso la gamba non si comporti bene, anche se non dovesse servire vi godrete l'uscita più tranquilli. 2 - portate PIU' di quello che occorrebbe per quel chilometraggio e quel meteo: un indumento in più, una barretta in più, il caricatore del cell o le salviette umidificate. Se siete da soli potete contare solo su di voi e avere uno zainetto non è un'onta così grave come dicono😅. 4- Catene o lucchetti: ci sono di vario tipo. Nessuno vi guarderà la bici e senza anche una pausa toilette potrebbe diventare un lusso. 5- NON FORZATE se non siete dietro casa da soli: un piccolo problema come uno strappetto può diventare una brutta gatta da pelare. Tutti accorgimenti utili per arrivare al vero obiettivo. NESSUNA USCITA SARA' GODURIOSA COME QUELLA DA SOLO. ps cari amici di Gcn se volete copiare qualche punto per un Video parte 2 ve li cedo con piacere :) un abbraccio.😉

[@Matthew.Warriors]

Video accattivante. Relativamente a questo video mi farei un bel tour con mr Giorgio, andando contro corrente perché se ho capito bene preferisce le corse. Vuoi mettere un Tour itinerante col Brambo? Un abbraccio ai "soliti migliori" ed un augurio di buone feste.

[@nsm3355]

Ho fatto tante volte la pianificazione , ma non mi piace preferisco avere una indicazione di massima ma poi decidere man mano in base allo stato di grazia ( spesso mutevole), al meteo, ovviamente dopo avere valutato le varie opzioni .

[@alessandrosala7632]

Sceneggiatura e recitazione migliori di tanti film😅

[@micky7447]

Da anni seguo ogni consiglio che avete dato !!! Ps: v4rs team emirates ❤

[@vitainter]

Miiii Alan le tue gambe😍

[@lele6942]

Io preferisco da solo nei giri corti, in quelli lunghi meglio in compagnia, più sicuro e meno faticoso senza dubbio..😉 P. S. Siete due attori da Oscar! 😂

[@marco.scarfalloto.shorts]

Andare in bici da soli è stupendo, forse meglio che in gruppo! Per molti motivi, se vuoi spingere spingi, se ti senti stanco rallenti, se vuoi allungare il percorso o viceversa lo fai. Se vuoi fermarti per un’ora al bar nessuno ti dice nulla! Quando vado in gruppo devo sforzarmi come un dannato andando sempre al massimo, anche in salita per stargli dietro! Ovviamente perché sono a un livello superiore, quindi preferisco andare in solitaria con le mie cuffiette e me la godo!

[@alemare7186]

ma lascalo stare a Giorgio che non ha voglia 😅 io esco 9 volte su 10 sempre da solo, sia per la comodità di partire quando vuoi, sia per non aspettare o farti aspettare dagli altri. E mi girano quando in gruppo trovi i pistola che bruciano semfori o rotonde e se ne fregano del resto del mondo stando in mezzo alla strada. Il risultato è che ogni tanto mi strombazzano e insultano gratuitamente pure a me che sto li buono buono sulla destra....e poi da solo impari anche a cambiarti la camera d'aria.

[@riccardo2716]

Stessa età e stessa mentalità mia

[@tissonedavid]

Quando faccio le uscite lunghe in solitaria condivido in tempo reale la posizione su wup.funzio a benissimo💪

[@lvmbk3755]

Ottima idea! Non sapevo di questa funzionalità grazie. L'unico problema è che immagino bisogna stare attenti alla batteria.

[@tissonedavid]

@@lvmbk3755 mai avuto problemi con la batteria💪

[@matlip.]

esco sempre da solo, vado al ritmo che voglio quando voglio

[@aboccia69]

Visto il numero di visualizzazioni... usciamo quasi tutti da soli!

[@barbara4416]

Tempo fa avevo la rilevazione incidenti sul Garmin, non so perché forse x un incidente nelle vicinanze mi ha iniziato a suonare tutto e non capivo cosa.Dopo un paio d' ore che ero tranquillamente a casa mi ha chiamato mio papà x sapere cosa era successo perché aveva ricevuto un mess, ho chiesto al mio compagno, guarda il tel e dice a si go senti sonar ma non capivo x cosa😃

[@claudioscali3241]

Sempre più bravi e simpatici. 👍

[@paolobizai3432]

Mi fate sempre sbellicare dalle risate😂😂😂 io esco sempre da solo e ora ho sempre paura di ritrovarmi Giorgione dietro😂😂

[@emanuelemoroni7412]

L'orso Brambernardo😂😂 Se ti è uscita così al volo sei un genio totale

[@damianomagistris]

Mitici😂

[@lucavannini788]

Le migliori uscite le faccio da solo❤

[@luigicapitani5844]

Esco esclusivamente da solo, tra ieri e l'altro ieri 350 km circa, con due asperità massime di 1500 metri (Forca di Presta) e 1350 metri (Ceppo), partendo dal livello del mare, tenendo conto che Marche ed Abruzzo di pianeggiante hanno ben poco. Trovo molto pericoloso uscire in compagnia perché si è portati a dialogare e di conseguenza stare affiancati; ancora più pericoloso uscire in gruppo sulle nostre strade tortuose e dal manto stradale pieno di buche. Pertanto, oltre a portare un kit di riparazione gomme, ho con me solo un paio di barrette, pochi spiccioli ed un bancomat per emergenze particolarmente gravi. Ovviamente evito accuratamente di uscire sotto la pioggia, se mi becca un temporale strada facendo, la prendo con filosofia. Inoltre: sinceramente non capisco il senso di partire al mattino alle 7 con 5/6 gradi, quando partendo alle 10/11, ci sono 10 gradi in più e ci si può vestire molto più leggeri.

[@MassimilianogiriNet]

hahahahahahha siete due matti! mi fate troppo ridere

[@teknotao3722]

Il video lo potrei fare io, in bici esco praticamente sempre da solo! 😊

[@FabioMannucci]

Video bellissimo come sempre! Ma come rendersi tracciabili? Onestamente non so come fare...

[@enrico3474]

per lavoro da trasfertista ho la fortuna di poter portare con me la bici e faccio salite e passi di montagna sempre solo, a parte gli scherzi ma la paura soprattuto con il buio di trovarsi davanti orsi lupi e cinghiali è reale ! 😅

[@ale7te538]

Ecco, un branco di cinghiali come si gestisce? Ama i ciclisti? La volta che mi è capitato ho preferito non disturbarli e tornare indietro

[@carlourbani7172]

Potresti fare un video in spiegate come organizzare un viaggio in bicicletta😊

[@gcnitalia]

@Carlo Urbani 👉 kzbin.info/www/bejne/bqnHo5WqjJ10bM0 kzbin.info/www/bejne/jHzZg2OfmdF-d5o

[@FabioRox75]

..esco sempre da solo... L'ora, il tragitto lo scelgo come viene... Vado come e dove come mi sento... Inoltre da solo presta più attenzione a ciò che si fa e a ciò fanno gli altri.

[@Ivan_Zanicchi]

Sempre solo, corsa e mtb, ti metti d'accordo immediatamente e non ti devi mai aspettare

[@Lele756]

Con l "orso branbernardo" sono scoppiato. Grazie ragazzi

[@micheleciotola1503]

Ma per la foratura, vanno bene quelle bombolette di schiuma che si sparano dentro la ruota? O serve per forza la camera d'aria?

[@umbertoterranova132]

Io sono anni che esco da solo scelgo sempre strade poco trafficate e percorsi più o meno impegnativi la cosa più importante è portare a casa sempre un bel giro 😅

[@alemare7186]

idem

[@stefanofulgoni5381]

Grandi

[@benedetto7778]

Giorgio uno di noi ❤

[@francescocapizzi5156]

Altri consigli

[@diegomostro6588]

😂😂😂maranga mi fa ammazzare dalle risate

[@lazzariandrea8200]

Belle le stradine...... dove avete registrato il video???

[@andreiarama8745]

Uscivo sempre in compagnia,ora per colpa del lavoro nuovo esco sempre da solo. Non è così divertente ma faccio il giro che voglio quando voglio. A volte decido il giro alle 22:00 la sera,cosa quasi impossibile se vuoi uscire insieme a qualcuno.

[@Ylber_Sefa]

Il video non mi interessava ma l'ho guardato perche' ero sicuro che sarebbe stato simpatico. credo stia qui la vostra piu' grande forza

[@massimilianomerati982]

Da Valbrembo a ValBrambo è un attimo 😂

[@MicheleFiorin-gw5eu]

Buon giorno che app si può usare per condividere la propria posizione, grazie

[@alessio6214]

..a dimenticavo, siete sempre troppo simpatici... Bravi!!!

[@mimmred]

Sono stato cresciuto a pan di serpe...ma nessuno capirà. Auguri di Buona Pasqua Pisquani!