COMENDO SÓ FAST FOOD POR 24 HORAS 🥵 *Dieta flexível na prática?*

[@LucasRibeiro-fh5cf]

Cara, ver os vídeos do arones é bom demais! E a família tá cada vez mais linda! Parabéns mano! Exemplo de meta de vida a ser seguida!

[@ArthurPMattos]

As curiosidades deixam o video ainda melhor!!!

tento sempre trazer mai informaçÕes qdo da ;)) vlww!

[@DeckMC]

Foda tu parar pra pensar que, com 78 reais tu faz uma compra de uma refeição para uns 3 a 5 dias ,de forma 100% saudável, saca? Parabéns pelo conteúdo irmão!!!!

exatamente

[@beatrizsa7683]

Adorei a apresentação da história e curiosidade das redes de fast-food e das comidas regionais. Deu mais vontade de continuar assistindo.

[@stypes2577]

Arones, obrigado pelo conteúdo. Esse canal me mostrou que mesmo sendo Saudável ainda é possível aproveitar a vida . tu foi uma das minhas principais inspirações para postar o meu vídeo de evolução que está lá no meu canal.

[@sera8757]

Ótimo vídeo Gabriel , parabéns

[@FimAbc]

Sigo vc quando vc tinha 80 mil seguidores! Fico feliz pela evolução do canal vc merece muito mais. Que Deus abençoe todas suas conquistas e que Deus abençoe cada vez mais vc e família. Abraços aqui de Araçatuba SP

[@marianaszeremeta]

RACHEI NO ASMR DO GABRIEL 😂😂😂😂😂😂😂😂 tenho pavor de ASMR

[@HeronLima99]

simplesmente o melhor conteúdo que voce nem sabia que queria consumir!!

muito obrigaduuu!

[@ruanalves2941]

Que vídeo foda mano,muito foda ele comentando a história dos bagulho,continua Gabriel plss, sucesso brother

[@ivandersilva]

Caraa e o canal que mais gosto de assistir aqui no yutube. Sucesso Gabriel vc e merecedor de tudo que esta conquistando, muito batalhador... Abraço aqui de Alterosa MG.

[@lecoduarte278]

parabens sensacional seu trabalho. vc embarca muita gente nos seus ensinamento simples e funcional.

[@analuciadossantos4336]

Teus vídeos sempre nota 1000 👍🏾

[@felipem000]

*BOOA!* Baita conteúdo ❤️👊🏻

[@setyyhx]

Opaa sou novo aqui, Amei o canal mano, achei mto fofo vc com as suas filhas Deus abençoe vcs ♥️

[@dezideka8263]

Já fiz isso por um mês 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 café da manhã, almoço e janta no MC Donald's 🤣🤣🤣 fiquei mto mto ruim! Meus exames ficaram todos alterados óbvio! Não recomendo 🤣🤷🤷🤷🤷 o pior eh depois pra recuperar e cuidar da saúde!

[@LucasHenrique1409.]

Fora que provavelmente é muito mais caro fazer isso do que comprar comida de verdade kkkkkk

[@dezideka8263]

@@LucasHenrique1409. verdade sai caro mesmo ! Eu era estagiária gastei a bolsa de estágio toda no MC Donald's! Zero de juízo !

[@thiagosilva687]

Vc engordou?

[@linkezio8223]

Haja dinheiro...

[@douglasalves6677]

@@thiagosilva687 não emagreceu 😂😂

[@isaacn4337]

Teus conteudos sao mt bom !!

[@Conscientizando23]

Misto quente pra ecto é obrigação, não considero fast food kkk mas tem que ter os ovinhos, claro

[@michelfagundes215]

Sou de Blumenau, vai lançar uma pizzaria bodybuilder aqui com pizzas low carb. Quando lançar vem aqui conhecer.

[@samdranovaguirau6328]

Graças não curto essas comidas quando bate vontade faço meus lanches em casa com carnes magras ,controle de gordura etc e ainda coloco saíadas nos lanches . Agora o pão de queijo aí acredito que todos brasileiros amam só que tem dia certo pra isso não faz parte da rotina . Ótimo vídeo,vendo isso sei que estou no caminho certo . Lindas as gêmeas.

[@Paula-sj9oe]

Dá pra fazer pão de queijo sem óleo.

[@antoniomachado2058]

​@@Paula-sj9oeadianta nada eu achi

[@manomoon996]

24 horas só comendo salada, duvido.

eu tammbém

[@kauerodrigo5848]

@ kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@arthursasa]

Vai fica no shape

[@bruagtpires]

Kkkkkkk raxei na parte do "se inscreve no canal" cochichando no mic, tu é loco kkkk

[@lorranefagundes4891]

Sua família é linda.

[@marianaguerreiro7036]

Melhor café da manhã da vida

[@mariadefatimafatima8077]

Vdd

[@diogoferrari2014]

14,90 é o preço do misto quente mais barato de SP kkkkk

JESUS!

[@PD-M]

kkkkkkk eu pensei a mesma coisa, paulistano sofre dms.

[@gabriel_status]

Foda o Gabriel fazendo Asmr no meio do vídeo kkkkkkkkk

[@JPGOMES18]

Tira a mão da calça 😂

[@cesaraugustodasilva8805]

Na verdade o que pouca gente sabe é que o nome Big Mack foi ideia da secretaria do antigo dono do Macdonald

[@joaof3170]

Se a chave do emagrecimento é o deficit calorico, então uma pessoa que ingere apenas refrigerante no dia, se msm assim ela mantiver o deficit ela emagrece?

pior q sim =(... mas vai passar muita fome e perder musculos

[@blackpool3883]

Boa Arones, tudo bem? Eu faço o uso de Ashuaganda e Tadalafil, gostaria de substituir os dois por Testo Extrime. Será q faz sentido? Obrigado!

[@mattalexandrino389]

Seu q você já fez uns 3, mas me amarro no seu 20.000kcal em 24 horas. Faz mais um kkkkkkk (aproveita o bulking)

[@sentafuofo0]

Cara falando a vrdd eu não iria consegui comer por 24h "fast food", alem de pesar mt a minha consciência eu iria gastar mt mais, meu organismo, digestão, intestino não iria ficar nada bem e entre outras desvantagens. Agr eu entendi o pq as pessoas "saudáveis" comem essas coisas 1x por semana kskk

[@joaogabrielreisaraujo6851]

14:30 alguém sabe onde vende essa corrente

[@juliavLola]

Vc é foda Gabriel!!!

[@ineidadepina8197]

Minuto 6.00 em pausa. Gabriel parece um.... Nem kero dizer mas é engraçado,🤣🤣

[@antisolitario]

melhor cafe da manhã

[@gabriellarosa6159]

gostaria que tivesse um bem legal no cardapio,tipo pao integal para hamburgueres ,hambuguer de patinho,salada,e o classico molho ''mais nunca vai ser fit com o queijo'' mais o queijo sempre e uma boa fonte de gorduras.

[@roberttyvinicius2540]

14:40 a tia da lanchonete tento roubar seu coração.

[@mtecnologia2]

Gabriel gostaria de lhe fazer um desafio de alimentação diária de famosos topa ?

[@afdzero3711]

Salve irmão não sabia que vc mora em Santa Catarina perto de Jaraguá do sul

[@Matheussantos-bb5pl]

15 mango só num pão de queijo, misto e café? carai, aqui na minha cidade isso já ia ser uns 30 pila

[@GabrielPereira-lf9mi]

Essa torta aí me lembrou do desafio das 20 mil calorias

[@deibisonbreno3733]

Vídeo de qualidade ✌🏼👏🏼

[@rhannashaaucca4814]

Onde você viu a tabela nutricional dos hamburguês?

[@ramonenzo3354]

Gostei do ASMR em Gabriel, mandou bem kkkkkkkkkk

[@lucasryanmatosferreira7946]

qual aplicativo esse de medir os macros no inicio do video?

[@_Laranja_is_back]

café honesto mesmo, aqui em sp o misto só é 18,00

caraaaca por isso amo morar aqui haha

[@_Laranja_is_back]

@ hahahah top irmao, parabens pelo conteúdo

[@GuilhermeSantos-ex9dd]

Volta com sua última vinheta de abertura Gabriel, era top demais…

[@tiago5233]

qual app ou site voce usa pra ver os macros??????

[@rarewojak9135]

myfitnesspal

[@lucaonatural]

vídeo muito da hora, assisti jantando kkkkk

[@HenriqueSilva-iv5co]

aqui em são paulo esse café da mnahã tinha custado 20 reais kkkk

[@guilhermeteixeira4892]

6:05 do mangusto

[@paulovieira5326]

Pulou o free refil... tem que aproveitar rs

[@gabremaloka5798]

vídeos muito bom de vdd, how i met your mother é de cria.

[@joaopauloferreiracampos4703]

"tira a mão da calça ae, seu maluco" 😂😂

[@dumdum8072]

13:14 Mais alguém arrepiou ai?!

[@lucasaurelio7270]

"TIRA A MÃO DA CAUSA" KKKKKLLKLKKKKK

[@Guilhermelima-gd1dl]

Asmr foi o melhor kkkk

[@pedrojunior4582]

Top melhor canal

[@eduarqdox]

o verdadeiro bulking

bulking errado, isso sim haha

[@jonathanlelis4645]

Só fast food o primeiro já não comeu kkkk,era só ter pedido no dia anterior e reservado

[@rafael9374]

Eu tenho gastrite e se comer só fast food 24hrs meu estômago explode, socorro viu

[@matheussouzaafonso.9469]

O amburguer feito com óleo de coco se torna mais saudável?

[@RudiBcllo]

Eu peco e muito na alimentação, mas detesto McDonald's

[@joaopedrobleypizarro5460]

Podia fazer um vídeo completar em que pega essas refeições mas vc faz em casa, para mostra a diferença e ser uma opção "para matar a vontade"

boa ideia!

[@guto7219]

Kkkkk "tira a mão da calça ai seu maluco" kakakakak

[@leandrolemos2331]

Vou fazer essa "dieta" só de McDonald's e Burger King.

[@alissonhenrique-1073]

Rycooooooo!! Kkkk aqui no BR é carooo kkkk

[@mikaelsabinos7407]

Ainda bem que era a bateria da câmera kkkk imagino o mini infarto que tava dando por ela não ligar.

pior q sim hahah

[@nillanfigueiredo6495]

Que aplicativo é esse que calcula as calorias?

[@Will-oe3fw]

MyFitnessPal

[@dogmaroto8913]

vc poderia pegar inscritos e fazer vídeos para transformações, igual ao que o Vitor Lelis fez...mas aí com dieta flexível...seria top

[@mateuss.ribeirodeoliveira3377]

Dieta flexível é besteira, mais produtivo ter foco e comer limpo.

[@joaoprates2990]

Amigão, você fez meu primo passar vergonha no subway, tentou pedir o franguinho que você comentou kkkkkkkk A moça entendeu nadaaa

[@caique_ds]

Qual o nome do relógio Gabriel?

[@andersonfeliz7933]

Queremos q tu dê uma de Zelda com aquele escudo lá trás

quem usa o escudoo é o link mannn

[@andersonfeliz7933]

@ eu sei mano,falei pelo popular ,que todo mundo chama ele de Zelda,sucesso aí ,muita saúde para suas filhas🙂

[@HistoriadorDesocupado]

Se tu falir um dia pode virar ASMRartist

[@DaneCipriani]

O único Fast Food que eu amo é Subway mesmo.

[@OXALAThenrique]

Qual relógio é esse ?

[@guilhermekitagawa5336]

Tbm quero saber, se descobrir fala pra nós ai

[@izziparadox9642]

Q aplicativo é esse?q ele fica vendo as características das comidas.

[@williannakamura13]

MyFitnessPal

[@RenatoPenna]

7:30 a pochete maldita tá começando a querer aparecer ou é impressão?

[@allangoncalves5488]

vc é o kvsh?

[@victornomeriano]

alguém sabe o nome do relógio?

[@Ocaraae]

a desculpinha do gabriel pra comer lixo o dia inteiro kkkkkkkkkk

[@JoaoPedro-sl9yi]

"Tira a mão da sua calça seu maluco" KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@victordamasceno4091]

Alguem sabe o nome desse smart Watch?

[@guilhermekitagawa5336]

Se descobrir fala pra nos

[@禁止-l5e]

Único fast food "saúdavel" é o surbawy ksksk

[@ogmrc_]

Qual app eu posso calcular quantas calorias eu estou comendo por dia?

[@thurzzx]

MyFitnessPal ou Macros

[@lucasnolasco3970]

9:50 agora olha o salário da galera daquela época kk

[@pietrorabelo3769]

Ainda sai barato, bem barato

[@lucasnolasco3970]

@@pietrorabelo3769 n sei se vc fez o cálculo. Mas pegue o valor do sanduiche de alguns anos dps que ele foi lançado, e o salário mínimo da época, e faça a conta pra saber quantos vc conseguiria comprar. Agora faça isso com o valor do sanduiche e o salário atual. A diferença é enorme.

[@pedrolotto1355]

Boa

[@JoaoEudirMILITO]

Qual smartwatch do arones?

[@luannegritude8345]

Tira a mão da calça não tankei kakakakakakak

[@Euclaudinei]

Gabriel, vc tem a mente de GORDO!! Sempre gerando conteúdo comendo muito kkk, top o vídeo; e parabéns pela sua academia, ficou TOP..

[@joaopassarelli8572]

Eu vendo esse vídeo sabendo que eu quando vou no BK dilacero 3 whoopers de uma vez só '-' kkkkkkkk

[@danielzsmash1337]

emagrecer com dieta porem com pouco cardio ?

[@danielzsmash1337]

começei na cademia faz 5 dias faço uma "dieta" a bastante tempo e antes da academia andava 12 km no minimo umas 3 vezes por semana mas agr so estou na academia e de vez em quando o cardio

[@quiklegendas]

@@danielzsmash1337 Recomenda-se 3 vezes por semana mano. se você for ecto, não faz um cardio muito intenso, só uma caminhada moderada basta. Se você for endo, faz um hiit, ou algo que você goste, com bastante intensidade, de preferência em um horário separado do seu treino, nunca antes pra não prejudicar seu desempenho na musculação. Boa sorte aí irmão!

[@danielzsmash1337]

@@quiklegendas valeu!

[@Ocrazyde160]

Menino KKK se é louco queridão?

[@leonardoaugusto4815]

Mano, nunca curti esses fast foods assim, acho muito ruim, que bom né sksksksksk

O vídeo tá sem áudio 👀

Abri novamente o vídeo e tá funcionando novamente, que zuado tô no app do KZbin mesmo

[@rafaelsapata4206]

A dieta do palhaço 😍🤣

[@cerriseticareca33]

ASMR do nada kkkkkk

[@heitorgarcia2331]

Gabriel qual é o nome desse app que você usa para contabilizar os macros?

[@gabriellebassiquete8773]

My fitness pal

[@Trevoso_]

Tem o fat secret também

[@dl6520]

tinha maionese