Merci, j'aime bien les trois points, la cohérence cardiaque et les douches froides.
@ahmedelbechir48704 жыл бұрын
J'espère que tu fasses une vidéo sous le titre: *Comment créer des habitudes qui conduisent à la réussite* ?
@FondationMAGister4 жыл бұрын
Félicitations pour le livre, et le titre est bien choisi, la concentration et l'action sont interdépendantes 👌
@devperso_database8 ай бұрын
Très bonne vidéo
@abdourahamanediallo77804 жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre vidéo je suis mieux placé grâce à vos technique donné vraiment c'est intéressant et motivation
@michelrascar72664 жыл бұрын
Bonjour, Merci pour ces techniques, simple, efficace. Vidéo efficace, super. Que dieu vous bénisse. 😊🙏😉
@frankkenfack60304 жыл бұрын
Bonsoir, et merci pour toutes tes vidéos c'est super ce que tu fais ☺
@Seansquires4 жыл бұрын
Merci pour les videos. J'apprends le francais et je les trouve super!
@ツツ-q5c4y7 ай бұрын
Merci bonjour je n arrive plus a gardé mon attention et me consentrer j aimerais que vous faites une vidéo Comment reprendre le contrôle de sons attention et de sa concentration au quotidien
@Wouhhou4 жыл бұрын
Bonjour Jean-Yves, merci pour cette vidéo, je n'aurai pas pensé à ces astuces pour améliorer sa concentration, surtout l'histoire de la douche. Est-ce que cela fonctionne aussi pour la perte d'objets ? J'oublie tout le temps et depuis longtemps des objets, partout. As-tu des astuces spécifiques pour cela ? Pour être attentif à où se trouve chaque objet que l'on a, par exemple dans son sac lorsqu'on sort ? Se rendre compte avant de partir d'un endroit qu'on a oublié quelque chose ? Etc... J'ai aussi du problème à arriver à l'heure, si tu as des conseils aussi...
@Wouhhou4 жыл бұрын
Juste pour info, la méthode Wim Hof peut comporter des risques si on la suit à l'extrème : www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/bien-etre-methode-wim-hof-elle-basee-science-13804/
@princedjolanimbouabani24 күн бұрын
faut-il prendre des douches froide chaque jour et rester dans le calme chaque jour ou bien de temps en temps ? car defois on peut oublier aussi
@ameraskri50044 жыл бұрын
Merci pour ces superbes vidéos et bonne continuation.svp des conseils ou une méthode pour la préparation d un concours de médecine où c trop chargé(environ 400 cours)
@lodano4134 жыл бұрын
Merci d'avoir mis les sous titres ! Je regarde tes vidéos en x2 tu penses que c'est mal ? As-tu déjà fait une vidéo sur le sommeil ? Merci pour tout le contenu que tu crées !
@Potiondevie4 жыл бұрын
Merci ! Sommeil polyphasique j’avais fait il y a longtemps merci de la suggestion
@Potiondevie4 жыл бұрын
Pas grave de regarder en x2 ;)
@balthazarduterter46784 жыл бұрын
Lodano le x2 m’aide à rester concentré sur les vidéos personnellement
@lodano4134 жыл бұрын
Balthazar Duterter J'ai l'impression que ça m'aide aussi
@philippebenekian21662 жыл бұрын
Faire de la méditation consiste à se donner un moment pour réfléchir à un sujet et tenter d'en faire le tour.
@avancerchaquejour39574 жыл бұрын
Très bonne vidéo Jean-Yves! Juste petit hic pour Wim Hof: c’est dommage de réduire une méthode basée sur 3 piliers (exposition au froid, souplesse et respirations) à un seul de ses piliers (exposition au froid).
@Potiondevie4 жыл бұрын
Il faudrait faire une vidéo que sur le sujet en fait
@evap38254 жыл бұрын
Bonjour Jean-Yves, petite question avant de voir ta vidéo : j'ai ton livre depuis quelques semaines (commande par internet) donc voici ma question : je deviens folle ? 😂🤣 Tu parles en fait de la sortie officielle en librairie ? Bref, je n'ai pas encore pris le temps de le lire, mais au plaisir de me plonger dans cette lecture bientôt !
@Potiondevie4 жыл бұрын
Tu as la version auto éditée qui n’est plus dispo maintenant ;)
@evap38254 жыл бұрын
@@Potiondevie ahhhhhhh j'ai la version collector alors 😁 !
@Potiondevie4 жыл бұрын
Exactement
@EminoMeneko2 жыл бұрын
Au pire si Wim Hof venait à ne pas marcher, pensez à l'économie sur la facture de chauffage. 😅
@alicehumbert85534 жыл бұрын
Ces techniques marchent elles lorsqu'on a une depression ?
@alicehumbert85534 жыл бұрын
@@MrCamzu merci^^
@isardbearnais94074 жыл бұрын
Mieux que les douches froides, se baigner en mer ou en lac ou en rivière toute l'année, sans comibaison, au pire une shorty
@balthazarduterter46784 жыл бұрын
On peut être bibliothécaire à 7 ans ?
@Potiondevie4 жыл бұрын
Très beau compliment merci ;)
@JMG2564 жыл бұрын
Désolé pour toi que ce livre sorte la mauvaise semaine...
@corborchidoclaste4 жыл бұрын
Il ne date pas de plusieurs mois ce livre... Je n'arrive plus à suivre là.