Comment arrêter de se disputer ?

🌱 PROGRAMME EN LIGNE "De tourterelles à tourtereaux" : gaellelasne.learnybox.com/tou...

[@bonhommekevin9129]

cette femme devrait être remboursée par la sécu! Juste génial, et tellement rassurant et réconfortant. Merci.

[@charlottem.2110]

J'ai vécu récemment une phase de détachement brutale. Le sentiment de frustration et d'abandon est fort. Incapable sur le coup de me recentrer et de le laisser faire de même, ça a mené à l'incompréhension et la rupture. C'est vraiment très bien expliqué !

[@justinestragier7147]

Merci pour cette vidéo 🙏🏼! Ça donne du relief à ce que je vis en ce moment (disputes, questionnement, doutes, mal-être,…). Ça fait du bien d’entendre cela… il faut rester dans la communication non-violente et exprimer des besoins (et non des reproches).

[@solanumlycopersicum2]

Exprimer ses besoins fait que cette étape génère très peu de souffrances. Ce qui nous faisait un bien fou, étaient les petits voyages seuls programmés ou pas ( un voyage dans la famille, un spectacle avec un court séjour, un stage de travail...souvent on retrouvait lautre sur le lieu du voyage à la fin)...Parfois, il suffit d'une activité d'une seule journée pour renouveller des échanges. Rester autonome tout en se créant des souvenirs communs... Après le décès de l'un ces souvenirs font un bien fou.

[@LEABLABLA]

C'est toujours la partie ou je bloque ! Beaucoup de mal à ne pas confondre détachement et désinteret. Au boulot ! merci

[@Mysteryxcx]

Ne fais pas non plus la différence..

[@giannistramandino5486]

Bonjour ☀ C'est clair, cela n'est pas évident lorsque le niveau de conscience et la capacité de communiquer avec son ou sa compagne est différent. La communication ne peut plus passer si l'un ou l'autre reste bloqué dans sa blessure. Tu peux dire tout ce que tu vis, de manière non violente, sans chercher de coupable chez l'autre, cela ne pourra pas être entendu à sa juste valeur. Et l'autre entend par le filtre de sa blessure et tes paroles résonnent différemment. J'ai fait d'abord le choix de patienter pour laisser place à une possibilité d'avancement de la situation, de la relation... Et après avoir ressenti que je ne me respectais plus, j'ai mis fin à la relation à contre coeur. Et là j'ai vécu ce que tu as bien décrit, ce climat d'incertitude, de doute qui me faisait revenir vers elle. Ce qui m'a permis de ne plus y revenir, c'est d'avoir senti que j'ai récupéré tellement d'énergie 2 à 3 semaines après, comme une renaissance, que je n'ai pu faire autrement que de me rendre compte que j'avais fait le bon choix. Ce qui est moins facile, c'est de constater que ton ex compagne ou compagnon vit très mal la situation. Là, c'est un processus d'acceptation qui s'amorce ou ça vient titiller une autre blessure 😊..🙏

[@maylisdespujols9904]

Ces mots résonnent tellement en moi ! Le problème lorsque l'autre ne semble pas vraiment capter le processus, tu as beau essayer de faire des efforts, te remettre en question, ne pas chercher de coupable mais plus des solutions, c'est finalement vain et frustrant...

[@Vipert2]

J'ai vu cette video des tonnes de fois et maintenant il est clair que je suis en plein dedans... Malgré les nombreux visionnages et la conscience de tout ca au debut de la relation qu'est-ce que ca pique...

[@christinemartineau5296]

😊 c'est tellement ça !! T'es trop forte 👍🏻😊 merci pour tes explications, bonne journée 🌳⚘

[@patgrst9315]

Merci pour traduire clairement des situations si universelles👌🏽🍂🌲🦊🙋🏽‍♀️

[@fredkodiak9853]

Merci 🙏 Exactement où j’en suis. J’aimerais tant que mon tourtereau revienne à un peu de raison et accepte de communiquer sainement.

[@Mo-jm4kq]

Beau résumé bravo. Décision définitive sur des émotions temporaires, la communication à son importance mais aussi la compréhension... bref en tt cas merci pr cette video qui confirme ce que je pensais..👍🏻

[@danydany9549]

Merci , cette vidéo me fait du bien, replace les choses au bon endroit avec bienveillance.

[@marytoutseul4281]

Bonjour Gaëlle, merci pour cette vidéo qui me parle énormément et que j'ai eu du mal à suivre tellement je me suis dit : "Oh mais ses cheveux !!! ça lui va tellement bien!!" Je te souhaite de passer un hiver lumineux, Mary

[@sophiebordes8957]

J'en suis précisément là 😅 merci beaucoup pour cet éclairage!

[@adeline4164]

Merci pour cette vidéo qui éclaire mon vécu

[@amauryeidelwein4839]

Je l'attendaaaaaaais merci !!!!!

[@vahineshokolah2021]

Merci 🙏

[@lorence...1400]

Merci beaucoup Gaëlle 🙏 Est ce que cette phase peut arriver au bout de 7 ans par exemple ? Ou bien cela arrive plus tôt dans l'histoire du couple ?😊

[@misslatick]

Gaelle, je t'Aime!

[@avannecer9358]

Ah, bon bah cette vidéo résume bien les relations amoureuses que j'ai eu avec mon ex. Partir et revenir incessamment parce que mon la différenciation ce faisait bien plus tôt pour moi que pour elle. Bon bah au moins je le sais maintenant '-'

[@astr0sheep]

C'est pile ce dont j'avais besoin en ce moment! Très clair. Merci! J'avais une question: comment faire la différence entre demande, besoin et exigence?

Un besoin se résume en un mot et ne concerne personne, un exigence c’est quand tu le prends mal si l’autre dit non , une demande c’est une proposition qui accepte le refus

[@astr0sheep]

@ Merci!

[@reinettereinette6072]

Il me déçoit, il rate des choses importantes, et par moment je le supporte plus.

[@virgb111]

Hello hello :) Je rebondis sur la réflexion relation couple... As-tu, vas-tu, penses-tu publier une vidéo sur les relations ouvertes/ poly (pas juste en lien sexuellement) ? Ça m'interesserait! ;) Merci 😊💗

Pas prévu à ce jour 😊

[@virgb111]

@ Merci pour la réponse :)

[@fairytaleB2005]

Peux tu nous dire environ combien de temps durent les différentes phases ?

[@aurelieb2105]

Même question !!! Merci Gaëlle pour tes vidéos !

Entre 1 et 3 ans pour l’étape 2, et après c’est selon le niveau de conscience des partenaires.

[@Mysteryxcx]

Bonjour, Comment savoir si l'on aime encore amoureusement la personne lors de l'étape du détachement étant donné qu'on s'ennuie et qu'on a moins envie de l'autre, et qu'on découvre ses défauts. Je ressentais le besoin d'aller voir ailleurs. De vivre ma vie mais de l'autre il me manquait lorsqu'il était absent et ne tenais pas à le perdre. Je l'aimais fort. N'étais-je pas dans une phase de détachement ? Dans ma situation il m'avait quitté, mais il est revenu 1 mois après pour me dire qu'il m'aimait. Ça m'a gêné de lui reparler et je ressentais le besoin de me retrouver dans mon espace personnel, parce que je m'étais oubliée dans notre précédente et 1ere relation. Ça faisait déjà 2 ans qu'on était ensemble. Mais maintenant qu'il est parti, il a changé, il me manque et je ressens cette peur de le perdre définitivement. Il part à l'étranger. Je l'aime encore aujourd'hui. Merci pour tes vidéos !

[@Cdnn777]

la désillusion m'a fait très mal

[@charlottetavenart2793]

Et quand ça ça arrive au bout de 1 mois et demi de relations, ça craint grave non?

Je ne me prononce pas sur une situation que je ne connais pas, je te laisse donc te faire ton propre avis :)

[@martinecoach-form-educ-4174]

Ca craind grave mais on apprend a se connaître soit dans ce qu'on veux vivre soit de ce qu on ne veut vivre ... visiblement tu est dans ce que tu ne veux pas vivre ...reste à savoir si tu sens que le gars en face peut Switcher tout ça et si toi tu veux y mettre de l'énergie pour apaiser tout ça ... mais la relation a déjà un fêle ...🙄...bon courage

[@amandinestoffel8028]

Bonsoir ! Est ce possible de vivre l'attachement et le détachement en même temps, de manière alternée ? Ou n'est-ce que le reflet de la dépendance affective ?

Non ce sont deux phases distinctes. Tout éloignement n’est pas synonyme de cette phase de détachement. Ce que tu décris ressemble plutôt à de l’ambivalence et de l’instabilité.

[@cecile3326]

Au bout de combien de temps de relation en moyenne est censé venir cette étape de détachement ? Est ce possible qu'au bout de 2 rdv viennent des reproches puis un pardon en si peu de temps ? Ou bien la c'est qu'il faut fuir ?

Sachant que la deuxième étape est l’attachement, avez-vous réellement eu le temps de la vivre en 2 rendez-vous pour pouvoir passer à l’étape du détachement ? 🤔

[@cecile3326]

@ nous avons été en contact durant le mois novembre. Nos longs et fluides échanges ont créé l'attachement et l'envie de concrétiser ça en se voyant. Mais toutes ses peurs et angoisses ont été en qq sorte projetées sur moi et avec des reproches. Ces montagnes russes m'ont fait peur. D'autant plus qu'il dit m'aimer. Bon j'ai bien compris que ce nest pas en 2 messages qu'il était possible que tu m'apportes une explication mais j'ai tenté.😓

@@cecile3326 Entre apprendre à pêcher et donner un poisson, je choisis la première et je te laisse cheminer avec ma question et les vidéos :) C'est tout frais ce qui t'arrive. La réponse te viendra avec un peu de recul et elle sera beaucoup mieux pour toi que la mienne ! Si vraiment tu as besoin d'un temps pour avancer, tu peux t'abonner à ma newsletter pour recevoir les créneaux de coaching :)

[@cecile3326]

@ merci Gaëlle pour tes réponses et pour toutes tes vidéos ! 😊 et j'aime bcp l'évolution des dessins dans tes vidéos, je ne sais pas s'ils sont de toi mais ça appuie bien tes explications et ils sont jolis... ca apporte une touche de fraicheur 👍

[@severineestelle]

😆💕👌💞

[@lechacal9227]

Bonjour. C est cela qu ont appelé crise de couplé ?

Oui en quelque sorte :)

[@thea9264]

En général cette période arrive au bout de combien de temps ?

La période précédente, l’attachement, dure entre 1 et 3 ans.

[@L.eau-Ra]

Et si le détachement arrive entre 1 et 3 mois de relation ? Ce qui se produit pour toutes mes relations...

[@Sabrina11023]

Combien de temps cela dure cette crise?

Tout dépend du niveau de maturité des partenaires, entre un an et… toute la vie pour certains…!

[@Sabrina11023]

On est en plein dedans avec la découverte du polyamour de mon copain.

[@madda5133]

Ça peut arriver vers 6-9 mois? J'ai l'impression de l'avoir déjà passée. Ça a duré quelques mois. Et maintenant, on a un équilibre. 🙂

Oui :)

[@ericm893]

19ans..... d'illusions