Comment cultiver un état d'esprit positif

Parmi les voies d'accès à un meilleur épanouissement ? Un état d'esprit positif. Voici 2 pistes complémentaires, agrémentées de clés concrètes, pour développer un #mindset aidant dans votre quotidien. Au programme :
00:47 1. Reprendre le pouvoir sur des situations (A voir en complément si besoin : • 4 pistes pour reprendr... )
04:53 2. Semer des graines de positif
#autocoaching #etatdesprit #étatdesprit #positivité #developpementpersonnel #développementpersonnel
Pratiques vidéos guidées :
EFT pour se libérer d'une émotion : • EFT : Pratique guidée ...
EFT pour se libérer d'une pensée négative : • EFT pour se libérer d’...
Séance de sophrologie : • SOPHROLOGIE : séance c...
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Merci

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merci Chloé ! Je suis abonnée à ta chaine maintenant :D

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Super, Séverine ! Merci et à bientôt. :)