Comment ELIMINER La Graisse Du Foie ?

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Florence Pinheiro Ortolan

Florence Pinheiro Ortolan

Күн бұрын

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Comment éliminer la graisse du foie ? Dans cette vidéo je vous indique comment nettoyer le foie en supprimant le gras qui se trouve autour.
Vous verrez également les différents facteurs qui peuvent être à l'origine de la maladie du foie ( consommation de soda, un mauvais régime alimentaire, etc ...)
⤵️ Infos et liens :
▶️ Ma vidéo sur la résistance à l’insuline :
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▶️ Ma vidéo sur l'alimentation à IG bas :
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▶️ Ma vidéo sur la mitochondrie :
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▶️ Ma vidéo sur la détoxication hépatique :
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▶️ Quelques références :
Au sujet du fructose :
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
01:31 Alimentation
02:11 Fructose et Foie Gras
03:39 Soda et Foie Gras
03:58 Sucres et Foie Gras
05:42 Foie Gras et Résistance à l'Insuline
06:42 Index Glycémique et Foie Gras
08:32 Acides Gras et Foie sain
09:26 Jeûne Intermittent
10:24 Activité Physique
11:32 Aides des Plantes
12:02 Le Citron et son Huile Essentielle
12:42 Micronutriments du Foie
13:07 Autres Conseils
14:22 Conclusion
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#commentéliminerlagraissesurlefoie #foiegrassolutionsnaturelles #stéatosehépatiquenaturopathie #foie #stéatose

Пікірлер: 958
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
Sommaire : 00:00 Introduction 01:31 Alimentation 02:11 Fructose et Foie Gras 03:39 Soda et Foie Gras 03:58 Sucres et Foie Gras 05:42 Foie Gras et Résistance à l'Insuline 06:42 Index Glycémique et Foie Gras 08:32 Acides Gras et Foie sain 09:26 Jeûne Intermittent 10:24 Activité Physique 11:32 Aides des Plantes 12:02 Le Citron et son Huile Essentielle 12:42 Micronutriments du Foie 13:07 Autres Conseils 14:22 Conclusion
@nancytell5813
@nancytell5813 2 жыл бұрын
Merci pour tous ces précieux conseils Florence🙏
@danielpinard7482
@danielpinard7482 2 жыл бұрын
Merci madame beautiful
@jocelyneforest3201
@jocelyneforest3201 2 жыл бұрын
Aides des plantes
@61chantou
@61chantou 2 жыл бұрын
bonjour..est ce qu'une petite boîte de tomates peut être utilisée pour sauces ou soupe ?
@blandinevilboux1081
@blandinevilboux1081 2 жыл бұрын
Methode universel pour un régime individuel une activité physique suffisante, de l'eau sans modération, le reste avec modération 😬
@ninobrown2562
@ninobrown2562 Жыл бұрын
Cette femme là est incroyable j’en ai vue des guignols qui parle du foie mais cette femme là est très technique si on l’écoute je pense que sa va le faire enfin quelqu’un qui c’est de quoi il parle
@Juventus-gk5qu
@Juventus-gk5qu 2 ай бұрын
le docteur Delabos créateur de la chrononutrition le démontre depuis plus de 25 ans!!!!!
@karoo5005
@karoo5005 2 жыл бұрын
Un petit conseil : pour savoir où j'en étais avec ma graisse viscérale, j'ai acheté une balance à impédance qui m'a indiqué CLAIREMENT mon taux de masse musculaire, de masse grasse et de graisse viscérale. Très utile! cela m'a permis de corriger mon alimentation (dans le sens de vos conseils) et en deux mois j'ai déjà bien perdu en graisse viscérale avec à la clé un regain d'énergie, une plus belle peau etc...et avec de l'exercice (marche, méthode douce) j'ai gagné en masse musculaire ce que j'ai perdu en masse grasse.
@Bluewaave51
@Bluewaave51 Жыл бұрын
Quelle marque la balance à impédance SVP ? Car il parait qu'un grand nombre ne sont guere efficaces
@karoo5005
@karoo5005 Жыл бұрын
@@Bluewaave51 Bonjour, la mienne est une Tanita, assez chère à l'achat, à connecter avec son smartphone, et l'application est très bien, elle enregistre chaque pesée et la mémorise ce qui permet de faire des comparaisons dans le temps.🙂
@Bluewaave51
@Bluewaave51 Жыл бұрын
@@karoo5005 Oui effectivement elle est recommandée par un médecin sur la chaine KZbin Cancer Therapy Apres la gamme Tanita va de 66 € jusqu'a 230 € .....;
@benaissaabdelghani8015
@benaissaabdelghani8015 3 ай бұрын
@@karoo5005 7:53 7:53
@user-qq4sh3mz3o
@user-qq4sh3mz3o Ай бұрын
Depuis la Côte d'Ivoire je donne vos vidéos à mon fils qui est sur une mauvaise pente avec son foie. Une fois encore merci madame
@juliennebateng2180
@juliennebateng2180 2 жыл бұрын
Bonjour ! Merci pour ces conseils. Soyez bénie !♥️
@abderrezaklarbi256
@abderrezaklarbi256 Жыл бұрын
J'ai visionné une première fois la vidéo et je la trouve claire , précise et surtout complète simple non contraignante.vous n'avez rien oublié ( jeun,les plantes surtout le sport) bravo,je compte la révision .
@plumedeloup6318
@plumedeloup6318 2 жыл бұрын
Merci pour votre vidéo. Hépatite C décelée à 23 ans, j'en ai 50...Deja toute jeune j ai eu la chance d'etre mariée a un acuponcture qui m'a commandé du Desmodium, huiles essentielles, etc, et je n ai jamais été aussi en forme qu à force de comprendre et ...supprimer les sucres pour finir ! J ai une belle vie, 6 enfants et 6 petits enfants en bonne santé. Comprendre c est pouvoir, et votre partage facilité grandement la compréhension des choses 😊 je suis accro aux pois chiches, j en consomme hebdomadairement car il apporte satiété (nourriture plus "affective " ) et plein de bonnes choses en tant que femme. Sans pic glycémique.confirmez vous ? Pour ma part il me réussi vraiment bien. Bonne journée, encore merci pour votre partage !
@aygulbilici4620
@aygulbilici4620 Жыл бұрын
Quel huile essentiel et comment utiliser s’il vous plaît ?
@carolinec.8408
@carolinec.8408 4 ай бұрын
Huile de romarin à verbénone, 1 goutte sur un comprimé neutre ou dans une petite cuillère d'huile d'olive après chaque repas
@Kacen1000
@Kacen1000 Жыл бұрын
Merci beaucoup madame , pour toutes ces explications et éclaircissements.🙏
@nanan3628
@nanan3628 2 жыл бұрын
MERCI pour ces très bon conseils je vous ai découverte ce matin et franchement vraiment pas déçue je m'abonne sans aucune hésitation .
@michellehumbert4921
@michellehumbert4921 2 жыл бұрын
Formidable vidéo . Vos propos sont très clairs. ET très complets . Merci beaucoup .
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
Merci bien !
@AminaAmina-sm3go
@AminaAmina-sm3go 2 жыл бұрын
Infinie Gratitude 🙏💚🤗👍⭐💫
@marie-clairefloris9879
@marie-clairefloris9879 2 жыл бұрын
Merci chère madame de partager ces mines d informations. Gratitude 🦋
@sylvieleclercq6081
@sylvieleclercq6081 2 жыл бұрын
Merci à vous pour les conseils j'adore et surtout une meilleure impression sur notre santé merci à vous et à très bientôt 🙏🤗👍🏼🌹
@saidfarid6382
@saidfarid6382 Жыл бұрын
Hello professor Thank you so much for your help and advice, i really appreciate your job. I wish you happiness and peace under the sky of prosperity. All the best. Take care and have a good time. Your follower from Algeria.
@jpaca5081
@jpaca5081 2 жыл бұрын
FLORENCE est une PERLE! GRAND MERCI! ❤🍀😘
@vghost91
@vghost91 4 ай бұрын
Ouah ! Merci Florence, grâce à vous j'ai déjà arrêté la bière, maintenant j'arrête le fructose vivement la prochaine vidéo qui m'informera du nouvel aliment à supprimer ! 😊😊
@embellirsasante
@embellirsasante 4 ай бұрын
🤣
@lhanihani5903
@lhanihani5903 Жыл бұрын
Bonjour ma chère amie Florence comme toujours que de bons renseignements. Je vous souhaite une bonne journée
@kyuntseng
@kyuntseng Жыл бұрын
Merci pour toutes vos vidéos 🙏👍❤️ où vos informations claires et pratiques nous encouragent à progresser. Attention ici toutefois aux céréales complètes qui ne sont pas estampillés Bio car c'est dans les enveloppes où se nichent le plus de polluants. Merci encore et bonne continuation.
@amadeousdad162
@amadeousdad162 2 жыл бұрын
Très instructif, merci.
@fifibrindacier7150
@fifibrindacier7150 2 жыл бұрын
Super travail résumé 👍🙏 Merci 🙏👍
@user-kj2fh6qh6j
@user-kj2fh6qh6j 11 ай бұрын
Merci pour la clarté de vos explications.
@alainleclercq7978
@alainleclercq7978 2 жыл бұрын
Je découvre votre chaîne et trouve vos conseils vraiment intéressants. Merci à vous et à très vite .
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
Bienvenue ✨
@jeanninefaraux8601
@jeanninefaraux8601 2 жыл бұрын
Encore un grand merci pour vos explications et vos precieux conseils! C'est stimulant pour prendre soin de soi et des autres
@lunaloulunalou9487
@lunaloulunalou9487 2 жыл бұрын
Merci vraiment ce que j ai besoin pour m,aider à retrouver ma santé bonne soirée !
@toyinantoinettegodonou3979
@toyinantoinettegodonou3979 2 жыл бұрын
Bonjour. Merci infiniment pour la vidéo. Très intéressant
@lbc38
@lbc38 2 жыл бұрын
J’adore vos vidéos Florence 😘
@thierrygoli4271
@thierrygoli4271 Жыл бұрын
Bonjour . Merci pour tous ces efforts pour nous aider. Une petite rectif toutefois. Dire qu'il vaut mieux manger du saccharose que du fructose me dérange. Cela relève du raccourci ou d'une méconnaissance de la biochimie des aliments. Pour être plus rigoureux : il faut écarter du régime les junkfood à base de sirops de fructose. Oui. MAIS le saccharose ou sucre blanc est composé pour moitié de glucose et de fructose, donc je me garderais de le conseiller versus des fruits, qui contiennent également du glucose et du fructose. La pomme par exemple environ 60% de fructose et 30 de glucose le raisin 50/50... Dire que les fruits ne contiennent que du fructose et faux. Par contre il est vrai qu'ils peuvent apporter du sucre en excès dans la diète. L'amidon, par contre, ne contient que du glucose, et parfois, sous forme résistante, native, est un bon ami de l'indice glycémique. Merci encore.
@ginuwiner5704
@ginuwiner5704 2 жыл бұрын
Salut Florence de retour toujours aussi rayonnante que j'aimais je kiffe
@fatifatibou9690
@fatifatibou9690 2 жыл бұрын
Merci. Florence. Je suis de l'Algérie. Mère de. 2garçons et une fille. J'ai 53ans. Diabétique....je. Crains. Bcp les. Broblemes..de. Fois. Gras......comme je. M'inquiète. Énormément..mais maintenant. Vous. Me soulagée..avec. Vos. Conseils. Que. Je. Serais..inchallah....en ligne. De. Rigole. Merci...merci. Bcp
@SupernaturalMoon
@SupernaturalMoon 2 жыл бұрын
Super vidéo, merci pour tous ces conseils Florence, tu inspiré sérieux et confiance 💛
@josiane4616
@josiane4616 10 ай бұрын
Je me cadre sur les chinois..le jeûne....a partir de 18h...ne plus manger..jusqu a 6h du matin....en France. De 20h a. 8h...... Attention à exclure si diabète...😨☕
@kassiaborderie744
@kassiaborderie744 Жыл бұрын
J'aime vous écoutez, belle maîtrise de tous vos sujets. Je fais une stéatose hépatique, que vais essayer d'éradiquer. Bonne continuation et excellente fin de journée. 😊
@moncombatcontrelasteatoseh181
@moncombatcontrelasteatoseh181 5 ай бұрын
N’oubliez pas d’évaluer votre risque de fibrose avec le calcul du FIB4
@reneebenay3312
@reneebenay3312 2 жыл бұрын
Merci pour toutes ces informations!
@conscienceetpartage596
@conscienceetpartage596 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante😊
@moncombatcontrelasteatoseh181
@moncombatcontrelasteatoseh181 2 жыл бұрын
Je confirme qu’il est possible de renverser totalement une stéatose hépatique. J’ai renversé la mienne en 3 mois avec un ré équilibrage alimentaire et du sport régulièrement (le HIIT c’est la vie 🤣). Prenez votre santé en main 💪 Merci Florence pour cette vidéo, je m’en vais de ce pas regarder vos vidéos sur l’imperméabilité des intestins !
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
merci pour ce témoignage de quelqu'un qui est passée par là et a brillamment réussi à revenir en pleine santé grâce à sa motivation !
@Kanpratic
@Kanpratic 2 жыл бұрын
Attention à l'hypertension.
@moncombatcontrelasteatoseh181
@moncombatcontrelasteatoseh181 2 жыл бұрын
@@Kanpratic quel est le rapport avec la stéatose Hépatique ?
@danielpinard7482
@danielpinard7482 2 жыл бұрын
Ça dépend de l'epatite la C n'est pas évidente à s'en débarrasser comme ça
@danielpinard7482
@danielpinard7482 2 жыл бұрын
Âme mène
@soufienetchantchane2839
@soufienetchantchane2839 2 жыл бұрын
Madame Florence merci 🙏 beaucoup je viens d’être diagnostiqué stéatose hepathique par hasard .Vos vidéos sont très bien 👍 du Canada 🇨🇦
@danieldevroe4120
@danieldevroe4120 7 ай бұрын
Félicitations Florence pour cette vidéo très instructive intéressante Merci
@la.3443
@la.3443 Жыл бұрын
Merci Florence pour tous ces conseils
@fatiha58
@fatiha58 2 жыл бұрын
Bonsoir belle âme 💐 gratitudes infinies pour votre bienveillance et gentillesse ♥️😘🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🍀🌹
@nassima6355
@nassima6355 2 жыл бұрын
Vous êtes la meilleure, que Dieu vous bénisse j'ai suivi tout vos conseils dans les vidéos que vous partagez je me retrouve maintenant en bonne santé merci beaucoup
@gigicellio4955
@gigicellio4955 2 жыл бұрын
Bonjour ! Nassima comment ça vous en bonne santé.
@nassima6355
@nassima6355 2 жыл бұрын
@@gigicellio4955 bonjour, oui je vais très bien merci j'ai refait l'échographie , il m'a dit que c'est bon ya légèrement la graisse mais pas inquiétant. C'est grâce aux Conseils de Florence 😉😉
@inaranari
@inaranari 2 жыл бұрын
Nassima tu jeûne le lundi jeudi tu fait attention à ce qu,ont mangent c ,est pas sorcière
@nassima6355
@nassima6355 2 жыл бұрын
@@inaranari non je jeûne pas lundi ni jeudi par contre je faisais le jeune intermittent je mange beaucoup de légumes et salade, poissons, pendant 3 mois sa donner un très bon résultats pour moi même j'ai fait baissé la glycémie à 0.91( 2.86 avant).
@mariegeorgettesome7112
@mariegeorgettesome7112 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les conseils Dieu vous bénisse abondamment.
@user-iy7np7wf5v
@user-iy7np7wf5v Жыл бұрын
Vous êtes belle et agréable personnes votre conseiller de la sencerite absolue d une professionnel vous tres Claire voyante pour notre santé il en faudrait des personnes comme toi ma belle Bonnes semaines
@youssefsediri7633
@youssefsediri7633 2 жыл бұрын
Je vous adore merci beaucoup
@denisfrancois852
@denisfrancois852 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Florence.. Très bons conseils. Je vais appliquer le jeûne de seize heures. Je vais abandonner le jus de fruit. Ne plus manger de pain blanc. Et faire attention au glucose des aliments...
@bellaprimavera3553
@bellaprimavera3553 2 жыл бұрын
Via conseils sont précieux 🌞
@estherbultez3017
@estherbultez3017 2 жыл бұрын
Merci infiniment pour ce partage
@cherachera1456
@cherachera1456 2 жыл бұрын
Si je pouvais diminuer ma consommation de sucre!!!je suis en train d'essayer 😉merci pour tous les efforts que vous faites pour nous😊
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonsoir, il faudrait rechercher les causes de votre addiction au sucre : candidose? troubles des neurotransmetteurs? troubles du cycle du cortisol (épuisement ou stress chronique)? etc etc . cela vous aidera alors grandement de traiter la ou les causes...
@cherachera1456
@cherachera1456 2 жыл бұрын
Vous êtes la meilleure !!!! Effectivement je suis une droguée du sucre,je vais essayer de suivre vos conseils,encore merci🤩
@nutribe_mct
@nutribe_mct Жыл бұрын
Réapprendre à manger simple et non préparé, là est la démarche 👍
@pierrettepoulin1112
@pierrettepoulin1112 2 жыл бұрын
Merci beaucoup,très intéressant xxx
@fredericlefevre1516
@fredericlefevre1516 2 жыл бұрын
Bonjour, j'ai 57 ans et l'on m'a diagnostiqué une NASH (modérée) il y a plus d'un an. J'ai commencé vraiment à faire attention en décembre 2021,j'étais un buveur de coca-light depuis très longtemps et un gros mangeur de bonbons, j'ai tout stoppé depuis décembre 2021 sans aucun manque. Par contre, je viens d'entendre sur votre vidéo que le xylitol n'était pas très bon, je croyais bien faire ayant un IG bas, et je mange plus de 3 fruits par jour... j'ai quand même perdu poids.
@naturelle78
@naturelle78 2 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo très instructive, il est vrai que le sucre sur toutes ces formes est nocif pour la santé. Changer nos habitudes c'est pas simple, mais ça prend juste 3 jours pour se réhabituer à un autre mode vie ! 😊
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
oui on s'habitue très vite aux changements de goût et ça vaut le coup de se lancer !
@naturelle78
@naturelle78 2 жыл бұрын
@@embellirsasante Je suis d'accord
@mtauss1
@mtauss1 Жыл бұрын
Bien expliqué. Merci d'avance
@doloreswissler3601
@doloreswissler3601 2 жыл бұрын
Merci pour tous ces conseils
@vald.5412
@vald.5412 2 жыл бұрын
Merci Florence pour cette nouvelle vidéo, toujours aussi instructive et pleine de bons conseils, concrets. Un grand merci pour les précédentes vidéos évoquées ici, qui m'ont permis de ne pas basculer dans l'insulinorésistance... je n'en étais pas loin ! Alimentation saine et activité physique, le "secret" est connu de tous !!
@nimyclaudinemalala6171
@nimyclaudinemalala6171 Жыл бұрын
Q
@trekoli6726
@trekoli6726 Жыл бұрын
9th😮iu87p 87😊😅7😊8😊u
@trekoli6726
@trekoli6726 Жыл бұрын
😊8,😊,lo😅4
@desoto187
@desoto187 Жыл бұрын
Merci pour vos conseils. On arrête définitivement de manger et de boire.
@souadbachir4742
@souadbachir4742 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@zenobie5554
@zenobie5554 3 ай бұрын
Et les vieux font de la course à pied
@marieclaireamuli211
@marieclaireamuli211 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce partage
@devisimathree1381
@devisimathree1381 7 ай бұрын
Merci beaucoup Florence pour les renseignements ,
@annevirgineconin7455
@annevirgineconin7455 2 жыл бұрын
Merci Florence. Toujours aussi intéressant! J'essaie depuis une semaine de me déshabituer du sucre (plus de féculents, de pain, de fruits, d'alcool). Je ne mange jamais de plats industriels. Ca marche plutôt bien pour le moment. Je fais du sport, de la relaxation, un bon sommeil. J'ai une vie équilibrée. Mais je m'octroie quand même un peu de xylicol, le sucre de bouleau et ce le soir dans un yaourt végétal de coco. Combien de cuillère à café est-il raisonnable de prendre par jour ou faut-il vraiment faire sans? Merci Florence et une belle soirée.
@aureliedaillere8661
@aureliedaillere8661 10 ай бұрын
Bonsoir j'essaie d'avoir la même hygiène de vie que vous mais mes vieux démons me rattrappent😢(sucre...) Comment gérer vous votre alimentation sur du long terme ? Un grand merci
@nicolebsm304
@nicolebsm304 9 ай бұрын
Le miel on peut ?
@lilytim155
@lilytim155 9 ай бұрын
Esque vous pouvez du café
@durechristele9591
@durechristele9591 7 ай бұрын
Bonjour, mon médecin me dit que Le chrome aide à diminuer le sucre, les naturopathes, les thérapeutes chinois, peuvent aider, également trois quart d’heures à une heure de sport par jour, la marche rapide ou vélo ou natation, c’est mon thérapeute chinois qui me l’a dit, des sports doux. Des tisanes bio en vrac, le romarin pour le fois, j’alterne avec du thym pour renforcer les poumons, de La melisse qui apaise et comme en Chine un peu d’eau chaude avec de l’eau minérale avt les repas une petite tasse ou fin d’un repas également très important une bonne énergeticienne qui aide grandement, car il n’y a pas que l’alimentation, il faut soigner l’émotionnel et aussi le transgenerationnel c’est très intéressant car on a 7 générations sur le dos voir plus! De la vit D tous les jours zigma 15 à 20 gouttes, du silicium G5 pour les articulations👌🏻✨✨✨🙏🏻
@sameclate6696
@sameclate6696 2 жыл бұрын
des études ont montré que ce n'est pas le sucre seul le problème mais plutôt la combinaison glucide + gras, le gras provoquant la résistance à l'insuline et la combinaison avec le sucre provoquant la montée de la glycémie.
@alfako5720
@alfako5720 Жыл бұрын
Merci Florence j'apprends beaucoup avec vos vidéos, bonne semaine à vous aussi à bientôt
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
Merci 🤩
@hectortico6700
@hectortico6700 Жыл бұрын
thank you thank you my beautiful Florence for this beautiful and beautiful video
@hamidrhachirhachi2619
@hamidrhachirhachi2619 Жыл бұрын
Bonjour J'ai bien entendu votre recommandation c'est très intéressant et je vous en remercie. en tant que musulman je sais que le prophète Muhammad jeunait 2 fois par semaine toute l'année le lundi et le jeudi en plus du mois du ramadan. Il a dit aussi si vous jeûnez vous aurez une bonne santé. En vous écoutant j'ai tout de suite fait le lien avec les conseils du prophète Muhammad depuis 1400 ans. Merci de vos conseils et bonne journée
@mulog29
@mulog29 Жыл бұрын
C'est triste, mais lorsque l'on vous écoute, on ne mange plus rien...😉
@aboubakartraore2353
@aboubakartraore2353 2 жыл бұрын
Belle prestation. 🇺🇸
@franck.juarez
@franck.juarez 2 жыл бұрын
Super intéressant merci beaucoup
@Anderton777
@Anderton777 Жыл бұрын
Mangez ce qui vous fait plaisir mais jamais dans l’excès c’est juste du bon sens
@delbakismati555
@delbakismati555 Ай бұрын
Merci bcp pour vos conseils c'est vraiment très bénéfique
@annemarie8704
@annemarie8704 2 жыл бұрын
Merci Florence pour cette vidéo très intéressante bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋❤️❤️🙏🙏
@christinemadeo8053
@christinemadeo8053 2 жыл бұрын
Merci Florence pour cette nouvelle capsule concise et efficace ! Je souhaiterais pratiquer le jeûne intermittent du soir mais j’appréhende de trop maigrir car je suis déjà fine. Et je ne voudrais pas non plus perdre du muscle. Qu’en dites vous ? Merci pour tout ! Portez-vous bien ! Christine
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonsoir Christine, si vous n'avez pas de foie gras, alors il ne vaut mieux pas faire le jeûne intermittent dans votre cas, si vous êtes déjà très mince. si vous avez un foie gras, vous pouvez alors le faire mais en augmentant la densité nutritionnelle des autres repas : protéines, bonnes graisses, légumes, oléagineux... pour ne pas perdre du muscle : assurer un bon taux de vitamine D et manger assez de protéines. bonne soirée
@christinemadeo8053
@christinemadeo8053 2 жыл бұрын
@@embellirsasante merci encore Florence pour votre réactivité et votre générosité dans vos réponses ! Vous m’aidez beaucoup au quotidien ! Toute la gratitude 🙏🤗
@theresekoumbamoussavou9669
@theresekoumbamoussavou9669 2 жыл бұрын
merci mme florence jaimerai avoir les recettes jounalieres pour mon epoux qui souffre du foie gras
@rashtadine1060
@rashtadine1060 2 жыл бұрын
@@theresekoumbamoussavou9669 votre époux a t-il réussi a ce débarrasser de ce foie gras ?
@raniad.2868
@raniad.2868 2 жыл бұрын
moi je fais le jeune intermittent depuis des mois je n'ai pas perdu 1g mais je me sens super bien et ma gastrite ne me fait plus du tout souffrir.
@philippeoger4133
@philippeoger4133 Жыл бұрын
Avant de soigner notre foie, ne faudrait-il pas s'assurer d'abord que notre microbiote intestinal fonctionne bien?
@marinatomassini2789
@marinatomassini2789 9 ай бұрын
Je suis en rémission d'un cancer colorectal et me retrouve avec un foie gras alors que je mange maison.
@mbakatamatsanga8357
@mbakatamatsanga8357 2 жыл бұрын
Merci pour vous conseils 🤗
@jeanboscoicossie5133
@jeanboscoicossie5133 4 ай бұрын
🙏🙏 Merci beaucoup 🙏🙏 Que Dieu vous bénisse davantage 🙏
@patriciaviard3968
@patriciaviard3968 Жыл бұрын
J’ai fait une stéatose hépatique gravidique j’ai perdu mes jumeaux à la naissance et j’ai fait un mois de réanimation ! J’avais 26 ans j’en ai 67 et je n’ai plus de problème de foie
@kadilili6083
@kadilili6083 4 ай бұрын
Vous avez fait quoi pour guérir ?
@cherifsokhonna9893
@cherifsokhonna9893 4 ай бұрын
Dieu merci la remettre svp
@kadilili6083
@kadilili6083 Ай бұрын
Cc merci de me répondre ???
@fatimabeldjilali7235
@fatimabeldjilali7235 Жыл бұрын
Bonjour. Intéressant. Mais moi j élimine le fras dans le foie tous les jours aver un grand verre d eau chaud , jus de Citron et gingembre. Éfficace.
@inwedavid6919
@inwedavid6919 Жыл бұрын
Très intéressant et clair.
@freelpamphile9076
@freelpamphile9076 2 жыл бұрын
Merci de vous avoir ecouter je vais suive Vos conseil parce que j'ai vraiment Mal avec cette maladie Un grand merci à vous
@claudiaguillet676
@claudiaguillet676 Жыл бұрын
Merci Florence pour cette vidéo, je voulais savoir, je pratique le jeûne intermittent de 16h je fais mon dernier repas à 19h quand je peux et mon prochain repas à midi merci beaucoup pour tout ce que vous nous apporter et merci a tous de vos témoignages qui sont Utiles, gratitude🙏🏿❤🧡💛💚💙💜🦋
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, cela me paraît très bien fait de cette façon ! bonne continuation et revitalisation !
@Marc_Majoullier
@Marc_Majoullier 6 ай бұрын
Bonjour. Il n'y a rien de pire que de sauter le petit déjeuner qui doit être gras. À faire comme vous, j'ai pris 15kg. Le repas du soir doit être très léger ou absent, ça permet d'avoir faim le matin. Tout ce que vous mangez le soir est stocké. Le gras du matin soulage le corps qui produit son propre cholestérol. Je mange 1demi camenbert le matin avec du pain maison, avec beaucoup de plaisir. J'ai perdu tout mon gras en 1 an et demi, 15kg, sans perdre les muscles. C'est la chrononutrition, penchez vous dessus. Des amis diabétiques de type 2 se sont guéri grace à la chrononutrition. C'est le viel adage qui dit, mange comme un roi le matin, un prince le midi et un pauvre le soir.
@sabynewm5778
@sabynewm5778 2 жыл бұрын
Merci en effet même si je mange équilibrer et que je bouge j ai eu la mauvaise surprise après un examen epathique du coup j ai changer quelques choses etc j ai réussi à inverse la donne 🚶👌👍
@kadilili6083
@kadilili6083 4 ай бұрын
Je suis dans le même cas ; vous avez fait quoi pour vous en sortir ?????
@sabynewm5778
@sabynewm5778 4 ай бұрын
C est au cas par cas faut voir avec un nutritionniste on est tous différents alimentations préférences etc voir avec des médecins ​@@kadilili6083
@janinemoizan2227
@janinemoizan2227 2 жыл бұрын
Merci beaucoup très intéressant
@paka2797
@paka2797 9 ай бұрын
Merci pour ces précieuses indications.
@josebeziat6998
@josebeziat6998 Жыл бұрын
Merci pour votre partage et vos connaissances. Je me permet une question, auriez vous connaissances des impacts de la cigarette électronique sur la glycémie (ou sur le foie) au travers des liquides plus ou moins sucrés ? C'est depuis que je fume ces choses que J ai commencé à sentir des gênes au niveau du foie. J ai d'ailleur bannie tout type d'arôme car il me poussaient à grignoter !!
@aurelienleforestier3683
@aurelienleforestier3683 2 жыл бұрын
Bonjour Florence, merci beaucoup pour votre vidéo. J’ai une question toutefois : je suis DT1 depuis bientôt un an, et je n’ai jamais mangé autant de sucres depuis, car je fais encore beaucoup d’hypoglycémies avec mon insulinothérapie (j’apprends petit à petit à mieux calibrer, mais avec le sport et les aliments IG bas je rends plus vers le bas que le haut…). Au-delà du risque de coma avec l’hypoglycémie, n’y a t-il pas des risques à long terme de se resucrer trop souvent, à l’égard du foie par exemple ? Mon diabetologue ne m’a répondu à ce sujet. Merci 🙏
@sophieandre3093
@sophieandre3093 2 жыл бұрын
Bonjour , votre hypogly ..est provoquée par des co'nsommations des produits contenant de sucres rapides( croissant , pain blanc ?..) privilegiez des pdj proteinés avec des fromages , des oeufs,cracottes au sarrasin , voyez votre resultat hemoglucotest j espere vous avoir aidée donnez de vos nouvelles ( nutritionniste). Bon courage
@didiermarseille1285
@didiermarseille1285 2 жыл бұрын
Bravo la vidéo de bon conseil Merci
@AnnePeters-ub4uh
@AnnePeters-ub4uh 9 ай бұрын
Je viens découvrir votre vidéo .. Votre apparence est frêle voire timide .Mais tout ce que vous dites tout.. est vrai ..Continuez svp
@gordonpotter3302
@gordonpotter3302 2 жыл бұрын
Le chardon marie en teinture mere est il bon pour la regenerensce hepatique?
@mayalabeille8619
@mayalabeille8619 2 жыл бұрын
oui exelant j'en.prends mais si vous avez un problème de tension artériel il ne faut pas abuser
@coolvideos8019
@coolvideos8019 Жыл бұрын
Merci Florence. J’apprends beaucoup à travers vos vidéos. La prévention est mieux que le traitement de Big Pharma. Merci encore 🙏
@khaledbba5669
@khaledbba5669 2 жыл бұрын
Merci madame pour le conseil très utile
@marietheresegbanamou7293
@marietheresegbanamou7293 11 ай бұрын
Merci beaucoup à la prochaine
@perdudansyoutube2477
@perdudansyoutube2477 2 жыл бұрын
je savais pas que les fruits etaient dangereux pour la santé ^^
@Marjoriesworld
@Marjoriesworld Жыл бұрын
Bonjour, auriez-vous des menus sur une ou deux semaines avec des plats IG bas afin de commencer une alimentation adaptée car c’est difficile au départ? Merci
@adelhocini3546
@adelhocini3546 Жыл бұрын
Un grand Merci pour vos conseils...
@faridakhatir7125
@faridakhatir7125 2 жыл бұрын
Bonjour merci vidéo très intéressante
@isabellelauvernier5440
@isabellelauvernier5440 2 жыл бұрын
Première règle ne pas acheter dans les supermarchés
@carolepominville7311
@carolepominville7311 2 жыл бұрын
Merci énormément. Des plus intéressant. J'ai 3 petites questions. Pour le jeûne intermittent de 16 h, comment on fait quand on a de l'hypoglycémie, pas très sévère mais assez pour filer mal à 20ou21 h du soir quand on a mangé pour la dernière fois à 16h. Je me vois mal me coucher dans cette état. Je suis habitué de manger des petites quantités mais régulièrement. L'autre question, quand tu parle d'écorce de citron, tu veux dire le ziste ou le zeste et faut-il le manger? Et qu'est-ce qu'un comprimé neutre pour mettre l'huile essentielle. Quand je prends de l'huile essentielle je la mélange toujours avec un peu de miel dans de l'eau. C'est ce qu'on nous conseille ici. Je sais pas comment faire autrement. Merci beaucoup à l'avance. Bon week-end 😉
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonsoir, pour le miel avec l'HE il faut l'oublier : on peut prendre la goutte d'HE de citron avec de l'huile d'olive ou sur un comprimé neutre. oui je parle du zeste : il peut être légèrement parsemé sur une salade, ou on fait un jus de légumes maison avec un peu d'écorce de citron. pour le jeune intermittent, cela est déconseillé en cas d'instabilité de la glycémie car en cas d'hypoglycémie vous pourrez avoir des symptômes embêtants. bonne soirée
@carolepominville7311
@carolepominville7311 2 жыл бұрын
@@embellirsasante merci beaucoup de prendre de ton précieux temps pour répondre à mes questions. 🙂
@zahiaguendoul6720
@zahiaguendoul6720 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Mme tu es formidable
@philippemattar3950
@philippemattar3950 Жыл бұрын
BRAVO et Merci
@Sabrina45600
@Sabrina45600 2 жыл бұрын
Comme pour les diabétiques, on a plus rien a manger mis à part les légumes....! C'est vraiment pas simple de s'y retrouver !
@faridaderradji9787
@faridaderradji9787 2 жыл бұрын
Pour les diabétiques feuille d'oliviers regarder médecine prophétique
@filicemichele7557
@filicemichele7557 2 жыл бұрын
Il y a aussi le jeûne intermittent. Bon pour tout.
@jeromepierre9786
@jeromepierre9786 Жыл бұрын
déjà si tu supprime les sodas ,la viande , le pain , déjà pas mal !
@Python1991
@Python1991 Жыл бұрын
@@jeromepierre9786 et le fromage Et les biscuits
@nantericable
@nantericable Жыл бұрын
Faire du sport régime bananes,ananas, carottes et une cuillère a soupe d'huile de foie de morue. Le dimanche une bière
@akueadoteadotevi3929
@akueadoteadotevi3929 Жыл бұрын
Au bout de combien de temps peut on se débarrasser du foie gras avec toutes ces astuces ?
@ginettealix9885
@ginettealix9885 Жыл бұрын
Excellents conseils a suivre
@abderahimjarraf7580
@abderahimjarraf7580 Жыл бұрын
Merci beaucoup c'est très intéressant comme article (vidéo). Un grand chapeau du Maroc.
@LeilaGB-6829
@LeilaGB-6829 Жыл бұрын
Ma belle-mère en bonne Bourguignonne a bu , mangé charcuterie , crème beurre tout ce qui est interdit sans faire attention et vécu 94ans ..alors que ma mère était aidé soignante et faisait très attention ..est partie à 75 ans ‘ Que doit-on retenir ??
@stephaniecicala2874
@stephaniecicala2874 8 ай бұрын
On n'est pas tous égaux Vaut mieux privilégier une bonne hygiène de vie malgré tout, votez mamie de 94 ans, elle n'était pas aux Burger frites à ses 6 ans jusqu'à son départ. Paix aux âmes de vos aïeux....
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