[AVS] "Soigner la Nash, maladie du foie et surtout des sucres" - Dr Réginald Allouche

[@annettearchambault9138]

Quand j,écoute ce médecin J,ai l,impression d,être à l,Université à mon âge,94ans. Merci

[@mrbluestrek1]

Ca faisait longtemps qu'on avait pas eu une bonne interview du docteur Allouche, Merci Beur FM c'est un régal de l'entendre j'ai réduit mes sucres lents et rapides plus de pain ni de sucre le soir rarement de l'alcool, je courre régulièrement 25mn depuis juillet j'ai perdu 10kgs à 60 piges maintenant je suis en pleine forme ! Merci infiniment !

[@anneavenia2127]

Bravo !

[@francoisepena6048]

Oui, bravo...

[@Pondy974]

Ce docteur merite l odre du merite national, ou legion d honneur. Le journaliste est tres pertinent aussi.

[@pascalb97]

Oh oui !

[@karlheinz4265]

Il 4apportevtout ce qu'il a appris à l'étranger, aux us, particulièrement.

[@donatellof3467]

Oui 👍👍vous avez des Docteurs très Compétents un France.

[@jose-robertfontaine9585]

Bravo à beurfm et merci au dr Allouche. Je suis diabétique et je n’arrivais pas à perdre du poids. (175 cm pour 95/97 kg). Je faisais régime sans cesse sans résultat car je ne comprenais pas le fonctionnement de notre corps et faisais certainement des erreurs. Depuis que j’ai vu votre émission sur beurfm il y a 1,5 mois on a suivi vos conseils de nutrition, on a acheté votre livre et suivi votre méthode. Depuis -4 kg sans avoir faim c’est un miracle. Maintenant j’y crois réellement et j’ai même parlé de vous à mon médecin. Allez on continu pour ne pas avoir de fibrose tant redoutée. Encore merci.

[@anneavenia2127]

Bonjour Monsieur, svp, comment avez-vous mangez : matin, midi et soir ? Merci par avance.

[@jose-robertfontaine9585]

@@anneavenia2127 bonjour. Oui les trois repas suivant les recommandations écrites dans le livre du dr allouche. Je peux dire que ça fonctionne et j’en suis content.

[@anneavenia2127]

Oui, j'ai compris. Pas les moyens d'acheter le livre et il n'est pas encore en bibliothèque. J'aurais voulu savoir que manger sur la journée, mais bon, ok.

[@elviradias3024]

Pour LÀ PERDE De grasse ? Le jeune intermittent....16h ....miracles .

[@anneavenia2127]

@@elviradias3024 Merci 👍😊

[@rosacarnier5633]

Ce medecin est un humaniste car il a le don de bien expliquer et donc de sauver la santé des gents millions de merci je l adore 🙏✨

[@nicolereinheimer7573]

Un bel état d'esprit, merci docteur. Un médecin c'est ça, pas un tiroir caisse comme il y en a beaucoup actuellement. Respect à vous

[@fredericapolinario7830]

150€ la consultation tout de même...🤔

[@sophietheobald6825]

Personne ne vous oblige d aller le consulter écoutons et appliq

[@francoisepena6048]

À 1minute 42: : temps de la consultation 3/4 d'heures minimum!!! ..avec un véritable spécialiste, passionné, engagé, alors oui c'est une somme mais en comparaison les généralistes, 15mn en moyenne et 25 euros !!

[@soufienetchantchane2839]

@@fredericapolinario7830 Il est très compétent ! Il mérite et ses conseils sont très précieux pour ce qu’on a le plus précieux dans la vie à savoir notre santé . Le diabète détruit tous les organes c’est une très très sale maladie ! Respect à ce docteur .

[@marguerite9031]

150 euro pour sa santé c est rien par contre pour le coiffeur et se faire les ongles oui 😢😂

[@Chacha_X]

je ne suis pas étonnée de cette maladie car je regarde des retours de courses sur youtube et quand on voit ce que les gens achètent , il ne faut pas s'étonner !

[@martinegagnaire2207]

Mille mercis Docteur. c'est un plaisir réel de vous écouter. Grace à vous , j'ai observé beaucoup d'erreurs dans mon alimentation que je croyais saine. vous écouter est un réel plaisir, c'est clair, c'est fluide, on ne se lasse pas....

[@lalirette17]

Je pourrais vous écouter des heures! C'est pasionnant.

[@francoisepena6048]

Idem

[@tyttan6513]

Quelle érudition!!!Quelle simplicité!! On ressent la passion à chaque phrase....passion absente aujourd'hui chez bien des médecins...hélas..!!! je m'en vais quérir "la méthode hépato détox...je sais que ça me sera plus qu'utile!!! MERCI DOCTEUR!!!

[@elbahiat9789]

Merci docteur, vous êtes un vrai humaniste et un Homme honnête.

[@sylviedenault1006]

Formidable médecin, excellent vulgarisateur!

[@luciennedorlando4268]

Je vous écoute dans toutes les émissions ! C'est clair, précis et convaincant ! Si tout le monde pouvait vous entendre......

[@fatmazeghmati3670]

Insufisance hepatique : insuline obligatoire .

[@z.t1291]

Bonjour docteur et bonjour monsieur le journaliste je vous remercie beaucoup pour ces explications scientifiques intéressantes du docteur et pour de bonnes questions que monsieur le journaliste pose et insiste pour qu'on comprenne.je vous respecte énormément tous les deux, vous êtes formidables.

[@heleneriva8746]

Très éclairant et pour moi utile on m’a diagnostiqué une stéatose du foie j’écoute et mets en pratique vous êtes les deux interwiever et interwieve bravo et grand merci

[@jacklemoine8090]

oui , c'est bien mais pour moi cela est trop tard...je n'ai pas eu la chance de rencontrer un docteur Allouche...mais que des ...qui s'en fiche a un point inimaginable... depuis 20 ans je me soigne seule ...mais a 75 ans après avoir passé toute ma jeunesse jusqu' a 18 ans dans un orphelinat ....tous les organes sont foutu alors je fais au mieux.....le plus jeunes ont de la chance d' etre mieux conseillé et aussi il y a internet ...'' le you - tube '' ...!!!!! merci a tous...

[@mrcathy21]

Bon courage .

[@bournotfatiha]

Ce n'est pas trop tard croyez moi essayer de vous renseigner sur le regime cétogène à 61 ans ça a super fonctionner pour moi et mon diabète à disparu, ma tension s'est stabilisé etc....je vous en prie renseignez vous et vous aurez des surprises étonnantes

[@francelibre26]

Vous savez ya beaucoup de conneries sur internet et sur KZbin.

[@inconnuettoiquitues]

Penser a vous préparez a l'après mort, renseigner vous sur l'islam sans préjuger, chercher de vos propres moyens.

[@miaoriginal962]

Vous avez vraiment raison. Courage à vous

[@JO95POWERwelcome]

Vous écoutez c'est comme de la musique pour moi tellement que c'est passionnant et bo pour les oreilles ! Merci

[@armellecadiou7550]

Merci au Dr pour toutes ces informations. Pour l"nterviewer : il y a du progrès mais ... laisser le parler. En plus il parle facilement. Votre valeur ajoutée c'est de l'avoir fait venir, ensuite c'est lui l'interessant. Merci

[@guerisonaveclesplantes9243]

@monique tournemine Pour se débarrasser tout problème du foie, Hépatite B et C;Diabète type 1et 2, Nous avons des produits naturels à base des plantes et feuilles 100 %et sans produits chimiques pour vous. Le traitement complet et définitif dur un mois. Pour tout vos besoins, n'hésitez pas à nous contacter via notre WhatsApp [phone]. NB : ONG : LRDP L'Afrique. (Les Remèdes De mon Père.)

[@remedesnaturels9858]

Oui , veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@Hester2-g9u]

Je trouve que le journaliste fait son travail. Il ne parle pas tant que ça. Il fait quelques relances....

[@nadiagrini365]

C est un plaisir de vous ecouter. Vraiment, bravo

[@luciendenise8943]

Merci Monsieur pour ses explications qui mon beaucoup éclairé sur cette maladie❤

[@mariefranceduplay7951]

Très bon médecin très bien expliqué

[@lamiadib6203]

Merci pour toutes ces informations. J'adore votre émission

[@aribfrederic8301]

Merci docteur de donner toutes ces informations importantes pour la santé , je vous écoutes souvent.

[@ecolotech6316]

Excellent communicant ce dr Allouche!

[@claudeBandiera]

merci ; suite à vos conseils ; j'ai réduit un peu ma malbouffe (sans me prendre la tête) : résultat -12 kg en 2 ans et la nash presque disparue : claudio

[@lilas8339]

J'adore vous écouter, c'est tellement clair ! Merci pour toutes ces précisions médicales

[@khalidallouch4587]

Merci beaucoup docteur, j'ai trouvé la réponse pour pas mal de questions préoccupante, c'est nette et claire 🙏🙏🙏

[@benfat2187]

Merci beaucoup docteur pour ces informations

[@evelinelecefel8739]

Ce médecin explique vraiment bien,les maladies et comment se prendre en charge

[@didouchemagida7714]

J'aime trop vos sujets car c'est argumentés très concis et en plus on a droit à des faits historiques ce que j'aime beaucoup merci 👌☺️

[@sidi3599]

La prévention n'est pas remboursée, c'est normal y a pas de médicaments à vendre sinon.

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@samcheable]

La population a l'obligation de s'instruire car les nouvelles maladies existent parce que nous acceptant de mettre de la chimie dans notre corps. Réveillant nous !!

[@lapislazuli2257]

Merci beaucoup à Beur Fm et au docteur Allouche.

[@genesiseful]

J'ai appris beaucoup de choses avec vous, je vais en parler lors de mes consultations 👍

[@kahinaslimi3577]

Merci beaucoup Dr je vous regarde depuis peu de temps mais j'ai appris beaucoup de chose avec vous c'est toujours un plaisir de vous écouter

[@nanoubendjaber6195]

Heureusement vous ecsisté pour sauver des vies merci Mr je vous adore

[@IvyBackBay]

Merci pour cette émission extraordinairement intéressante. J’ai appris beaucoup.

[@cailloumaloo1024]

Un bon docteur qui nous explique bien tout,c'est mon cas j'ai la Nash,et je sais que c,est un peu la mal bouffe et le sucre je suis gourmande,mais j,essais de faire des efforts,je marche beaucoup mais ne perds pas vite de poids mais pas grosse non plus,en tout. Cas merci pour vos très bonnes explications car mon médecin c,est que me dire il faut maigrir ,c,est tout

[@AitOumegharSalim]

Merci pour tout ces informations

[@nanoubendjaber6195]

Merci encore pour toutes ses informations excellent docteur

[@nairboukhers7489]

merci docteur allouche bonne continuation bravo

[@joseecarmona8564]

Vous êtes bien naïf au sujet de la sécurité sociale, Mr Allouche. Mais à part ce détail vous m’avez appris beaucoup de choses.

[@dalilahaddi4533]

J'aime beaucoup le Pr. Allouche.

[@donatellof3467]

Merçi pour la Vidéo merçi a vous .🙏🙏🙏

[@patriciadouyere3261]

On m'a détecté un foie gras. Juste après mon cancer. Mon médecin m'a dit que beaucoup de monde avez ça. Lorsque je vous écoute j'ai peur. Qu'elle médecin dois je aller voir. Merci beaucoup.

[@sergecarle5596]

Allez voir un bon dieteticien

[@marieagneslebeaupin7522]

Merci Dr pour vos explications je souffre de diabète et d'hypertension et avec le confinement je ne marche pas beaucoup sauf pour faire les courses merci pour ces informations. Bon dimanche à vous.

[@asmaadelabena1046]

excellentes explications! merci docteur

[@brigclaus4673]

Il explique vraiment bien merci docteur

[@anniehoyau8384]

Vous êtes passionnant Dr Allouche ! J apprends beaucoup avec vous.. Merci 🙏🙏

[@artanzahiti8128]

Franchement il est exceptionnel ce docteur

[@saadiaserida2240]

Le pain complet est bon ?? On peu le manger .merci docteur je vous admire

[@jeannettestuckelschwaiger5071]

Je ne peux que vous remercier à vous deux pour ces infos. j'ai la nash pourtant je ne fume pas ne bois pas fais du sport..grâce à vos explications je vais chercher du côté sucre et stress.

[@plantenaturel8191]

Vous pouvez me contacter sur WhatsApp pour avoir son produit naturel qui est très efficace. Le traitement se fait pendant deux semaines et vous ne verrez plus jamais cette maladie dans votre vie [phone].

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@joellerichez1103]

Merci à vous, Docteur, de partager votre savoir. Finalement, nous vivons dangereusement, on nous empoisonne au quotidien.

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@najettritar2282]

Un médecin admirable! Je vous suis régulièrement de la Tunisie

[@boliefrigo9198]

Merci on droit à la science et à l'histoire .

[@gabrielledumas3516]

Pourquoi ne parlez vous pas de l'impact de certains médicaments antihypertenseurs et hypo cholestérolemiants qui perturbent le foie ? Les statines qui modifient les bilans hépatiques et augmentent les tri glycerides ?

[@tuyettran2026]

Merci beaucoup Docteur , j’aime écouté tout les vidéo de Docteur

[@andreebellemere2363]

Pour moi vous êtes le meilleur humble très compétent

[@fadelaboudia8709]

C'est intéressant on apprend bcp avec vous, vous êtes très clair dans vos ewplications merci beaucoup

[@josephmboka5194]

comment je peu avoir le contact du docteur

[@alicelb733]

Très intéressant !

[@naceranadjem2695]

Très rassurant 😊

[@saadiaserida2240]

Merci Mercier merci pour toutes ces implications.

[@drsmati7790]

Merci dr c'est très instructif.qu elle est la place des statines et fibrate dans le Nash. En cas d insuffisance hépatique cellulaire

[@dominiquecot5545]

Très intéressant ! On n'en parle peu du Nash

[@planteguerie1637]

Veuillez nous sur Whatsapp au: [phone] pour avoir plus d'information

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@malikaaitoudia1665]

J'adore l'aspect historique de votre émission. Merci pour cette émission. J'ai été moi même malade de la nash (auto-médicament) avec une fibrose. J'ai fais un régime, et après 3ans, tout va bien. Les constantes hépatiques sont normales. Mais je fais attention avec une nouriture saine (cuisine méditerranéene). Je prenais ursolvan comme medic.

[@kadilili6083]

C'était quoi votre régime svp ??? j'ai le même problème que vous .

[@akilaoucherif7310]

Merci bcp c’est très clair

[@catherine9536]

Merci pour vos explications Pouvez vous nous parler de la maladie de Gilbert ?Merci

[@amarazeggai6638]

Yrfcyyfyjj

[@elodiebodier3542]

Bonjour Dr Allouche, Je vous écoute souvent avec beaucoup d'intérêt. La manière dont vous expliquez les choses est vraiment très facile à comprendre. Cependant, j'ai une question : Je connais plusieurs cas de début de NASH où les personnes ne sont pas en surpoids, voire plutôt fines car au contraire plutôt sportives, sans cholestérol ni diabète et mange plutôt équilibré. Comment expliquer cela ? Merci par avance pour votre réponse. Elodie

[@ginettealix7024]

Tres interessant je vais voir un hepatologue mille mercispour les conseils

[@nicolastremel6007]

Merci docteur.

[@bachtoladar2769]

Bonjour, es ce que la steatose hépatique peut être médicamenteuse ?

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@StellaMandeur]

Je crois oui à cause d'un excès de paracetamol

[@elianelong5527]

Réginald, on entend beaucoup parler de desmodium depuis pas mal d'années. Qu'en pensez vous? L'insuffisance hépatique serait elle une contre-indication? Est ce efficace ou bien placebo?

[@elianelong5527]

@@docteurakafelix5710 qui se cache sous ce pseudo docteur traditionnelle? j'ai interpelé le doc réginald Allouche personne d'autre...

[@helenedelatour]

Je pourrais l écouter des heures

[@josetteback9320]

Moi aussi ❤

[@user-nz2os8eb2u]

Très intéressant. Je souffre d'hypercholestérolémie et d'un diabète non insulino dépendant. Je me demande si ce n'est pas lié au NASH.

[@maitelemaire7790]

Bjr Docteur vous expliquez tres bien Je suis diabétique Depuis le décès de mon epoux Et je mange Très peu Et je saute les repas

[@remedesnaturels9858]

Veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@alexismalafosse6784]

Je pense que vous devriez pendre contact avec votre médecin traitant, il est la pour ça. Ca serait mieux que de poser cette question sur un forum de non initiés.

[@sergecarle5596]

@@maitelemaire7790 sauter les repas est un tresmauvais calcul car ca ne fait pas maigrir! 30 mns de marche/ jour ou de velo d appart est tres benefique. Arreter le pain les biscuits et les grignotages. Arreter de se tresser et de boire boissons sucrees. Vous perdrez considerablement et vous vous sentirez mieux.

[@pascaleboudoux4060]

Merci docteur pour vos vidéos je souhaiterai savoir si le foie quand on a un foie gras peut réduire ?de toute façon je vais prendre rdv avec vous

[@mdnjeanpierre652]

...clair , net et précis alors que le mien de doc m'entretiens dans la maladie en me gavant de pilules comme le fait la mal bouffe ....à quoi sert la société si l'on doit s'occuper et savoir tout sur tout !!!!

[@christianevillemure7306]

D ou l’importance de se prendre en charge et ne pas attendre que les autres le fassent pour vous . Ce qui est mon cas ! Depuis plus de tension ! Des analyse au top ! Courage tous nous pouvons avoir des solutions …. Vous êtes le meilleur des médecins !

[@christianevillemure7306]

Après ! Vous pouvez assumer quelques problèmes qui semblent incurables ! Ce qui est mon cas la maladie de lyme ! Mais aux des réactions !il semblerait que je m’en sorte pas trop mal .

[@elisabethrusch9547]

Merci à vous deux 🙏🏽 Toujours de nombreux conseils pour une bonne santé. Est-ce qu’une émission sur l’Hemochromatose sera programmée avec le Docteur ? Merci pour nous.

[@catherinetissier]

Exactement le Dr Allouche est un des rares médecins qui prône la prévention.. J'ai fait les frais de cela également car un cousin ( par alliance) endocrinologue ne m'a jamais parlé des complications du diabète et j'ai cru que ce n'était qu'une glycémie trop élevée... Il m'avait dit que j'étais prédiabétique et c'est tout. Bien sûr, c'était en 1989 et les recherches n'avaient pas atteint le niveau de ce qu'elles ont mis aujourd avec de nombreux prix Nobel. Merci à Youbube pour la diffusion de si nombreux conférences, entretiens hautement instructifs

[@sabahhouari466]

merci 😀

[@saaidmasmoudi9072]

merci à AVS et à son super animateur que j'adore avec ses interventions et son "CHKOUN" qui veut dire en Tunisien c'est qui? ahahah vous êtes un duo d'enfer sciences médecines loisir et rires un plaisir sucré pour ....les oreilles

[@dynamo5588]

Merci docteur explications limpides

[@pascalb97]

Très bon !

[@erimfortin323]

Oh yes dr allouche !!

[@RoumanaTCHAGBA]

Merci beaucoup

[@porteghislaine2940]

Pesticide environnement et sucres dans les aliments on n y peut rien ..Ça coûte combien pour passer un fibroscan vu que ce n est pas remboursé .svp ? Merci.

[@TehetuTeheitaeva-Teto-zu7ms]

OK merci

[@saadiaserida2240]

Si le foie est gonflé et la personne suit un régime bien comme il faut ,docteur es-ce que sa soigne ou pas .merci de tout vos conseilles et de votre explication .

[@ZenvoGlob]

Dire que pensant bien faire, j'ai substitué une partie de mon alimentation par des produits contenant du fructose (au lieu de la saccharose) alors que même, j'ai été diagnostiqué comme ayant un foie gras 🥴

[@fabiennecarl]

Ça fait 5 ans qu'aucun medecin n'a su m'expliquer pourquoi mes résultats ASAT et ALAT sont au-dessus de la norme. Et quand je dis aucun, je cite généraliste, endocrinologue, gastroenterologue. La seule reponse que j'ai eu " c'est lié au L-thyroxine(levothyrox) ou au cotareg. C'est la 1ère fos que j'entends que c'est lié au foie gras. D'autant plus qu'il y 1 semaine, suite aux 2 prises de sang où ma glycemie est au-dessus de 125, l'endocrinologue m'a mise sous metformine, médicament pour le diabète.

[@hacenbelmiloud9850]

Excellente présentation merci infiniment

[@carolinewaroquier8571]

Bonjour Mr Allouche, en tant que diététicienne, j ai la chance de suivre des patients atteints de diabéte ainsi que de NASH. Concernant la prévention, ne pensez vous pas que les seances de diététique devraient être remboursées au vue de leur utilité ? Merci pour vos vidéos. Caroline

[@sorayahamlawi3455]

Les montants des analyses les radios échographie et même le scanner ne sont pas remboursables en Algérie même le montant des consultations et les soins dentaires ne sont pas remboursables ...les vitamines et les compléments alimentaires pareil ..tout est payant ...

[@marie-jopechdo3399]

merci pour vos conseils mais moi je suis déjà en obésité morbide depuis des années , j'ai de plus un anneau gastrique qui a bien fonctionner au départ mais le souci en ce qui me concerne et j'ai même vue une psy spécialisée en nutrition et elle m'a dis que le problème c'est que pour moi tout ce qui est sucre cela me rassure j'ai vécue des violences et je me suis réfugier dans la nourriture , donc, ce n'est pas toujours aussi simple et je suis consciente qu'il faut que je stoppe tout ça j'ai été une acro du coca cola pendant des années et ça fais deux ans que j'ai arrêter mais pour le reste pas si évident . je pense qu'avant de dire aux personnes il ne faut plus manger de ci ou de ça , il faudrait comprendre pourquoi on se réfugie comme ça dans la nourriture et nous aider à ce niveau là . tou ça est si complexe et c'est une VERITABLE SOUFFRANCE ! merci encore car je prend note de vos propos et cela ne peut qu'aider 🙂🙂

[@AlternativeAvenir]

L'hypnose peut vous aider ,aller à la cause..

[@catherinetual4511]

Tres intéressant.

[@LAr-ut1iv]

Un sleeve ou un by-pass peut-il sauver quelqu'un atteint de Nash ?

[@dominiqueberinghs714]

Bonjour Dr , L obésité indique - t - elle systématiquement une Nash ?

[@malahus1743]

Puisque tu parles de fructose. Est ce que les fruits en grande quantité représentent un facture favorisant la maladie de la NASH?

[@remedesnaturels9858]

Oui , veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@jocelynemancini1773]

@@docteurakafelix5710 arretez

[@nicolepruvot8489]

Oui

[@josettetam9913]

Je ne suis pas docteur, mais les fruits ne représentent pas de danger à condition de ne manger qu'eux, c'est à dire pas de plats industriels (salés comme sucrés), pas de sodas, pas d'alcool, c'est à mon avis le cumul de tous ces fructoses qui est délétère...il ne faut pas oublié que les fruits contiennent des vitamines, de minéraux de l'eau et des fibres...

[@04andy06]

Les fruits sont dangereux pour la nash

[@JosephElume]

Bonjour Dr. Svp je veux la solution pour une stéatose hépatite sévère avec 2 kyste hépatite simple..

[@fredbikers]

On peut en guerrir définitivement si on n'est pas encore au stade f1 F2 F3 ?

[@becembaccar5875]

Bravo dcteur

[@kossidedeho7603]

Merci beaucoup docteur

[@hayatmetouri3742]

Chapeau,ce médecin

[@rozetabittan6348]

Quelle est la meilleur farine pour Preparer le pain et les gateaux Je preside que j"utilise tres peux de Sucre et souvent des feuilles de Stevia Votre emission est tres bien Donnee vos explications tres nombreuses Grand merci

[@rozetabittan6348]

La meilleure farine Je pressise que j"utilise des feuilles Stevia pour sucre tout merci de Me repondre

[@remedesnaturels9858]

Oui , veiller nous contacter au [phone] pour avoir plus d'informations

[@j.c4007]

Investir dans un moulin à graines, et faire soi-même sa farine quand on en a besoin

[@chichidab.8702]

Sucre de noix de coco très faible

[@sunbeam9222]

Farine d'amande c'est pas mal comme indice glycémique

[@romeofere02]

Stéatose au minima:ça veut dire quoi?