Comment faire manger des légumes aux enfants ? - La Maison des maternelles

[@ergomums2488]

Bonjour [Nom de la personne], J'espère que vous allez bien. Je souhaiterais connaître les qualifications et savoir si cette personne est une professionnel de santé. Par ailleurs, j'aimerais discuter d'un point important concernant l'introduction des légumes dans l'alimentation des enfants. Donner des pancakes de légumes, des muffins ou des gnocchis avec des légumes ne va pas nécessairement augmenter l'acceptation des légumes en eux-mêmes, mais plutôt l'acceptation de ce type de produits spécifiques. Pour que les enfants acceptent véritablement les légumes, il est crucial de travailler sur leur habituation aux légumes sous leur forme naturelle. De plus, maintenir l'enfant dans une alimentation essentiellement composée d'aliments mous ne contribue pas au développement des capacités masticatoires. Ces compétences sont essentielles pour manger des légumes qui peuvent nécessiter des compétences sensori-motrices plus avancées. C'est un peu le serpent qui se mord la queue : sans une introduction adéquate aux légumes et une diversité de textures, l'enfant peut avoir plus de difficultés à les accepter et à les consommer régulièrement. Marie alias ergomums ergothérapeute depuis 20 ans spécialisée dans le développement de l’alimentation de l’enfant

[@RenéColart]

Depuis tous petits on leur fait manger des trucs sucrés. Alors ce n'est pas étonnant que par après il ne veulent pas manger des choses dans lesquelles il n'y a pas leur drogue ! Je connais un couple qui a deux enfants. Ils ne leur ont jamais rien donné de sucré, pas de bombons, pas de chocolat, de céréales pleines de sucre et là ils ont grandi et ils ne mangent jamais de trucs sucrés car ils n'aiment pas ! Pas besoin d'être "spécialiste nutritionniste" c'est l'éducation des parents qu'il faut faire !