Comment faire un PLONGEON AERIEN ? [TUTO] - U9 à U13

Salut à tous mes frérots Gardien de But ! ⚽️
Vidéo TUTO ! Encore une fois les gars, je vous apprends à VOUS, apprentis gardien de but, à réaliser un PLONGEON, mais cette fois-ci, un PLONGEON HAUTEUR & MI-HAUTEUR ! 🤩🙌🏻
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🔹 Merci à Ryan pour son aide, sa présence et sa démonstration:
👉🏻 Ryan: / ryan_sassi
Parce que les gardiens sont aussi des joueurs de football. 🧤⚽️
BAW !

[@yannislopesdjalo811]

Merci grâce à toi je me suis amélioré

[@molodoyelidair]

Merci. J'ai déjà un niveau pas trop mal mais c'est super tes vidéos et ça aide toujours à s'améliorer, bien expliqué. Merci

[@Adem_bsft]

Quand je regardai t vidéo je me disait je deviendrait jamais gardien et maintenant je le suis🤪😁 et je me sens bien merci mec

[@florentakuete6314]

C'est édifiant comme vidéo. Merci pour tout

[@famadieye1092]

Encore merci tes vidéos👀❤⚽⚽

[@chantducygne09908]

Magnifique chaîne ! J'adore, ça m'aide beaucoup !

[@sardoujoker3618]

Tu mérite tellement plus d'abonnement

[@walabispheno9201]

Merci beaucoup pour ce tuto, les goal ses mon idole

[@Djeedcharles]

C'est super🔥🔥🔥👍

[@nathalievalenti9613]

Continue comme ça 👍 tu est trop bien 👍

[@Gwenaael]

Vous êtes au top les gars !

[@franciscocarvalho9641]

Super bonne vidéo, continuez comme ça

[@devenir-gardien-de-but]

Francisco Carvalho merci Francisco 😁🔥

[@evilmate730]

Merci mon reuf je regarde la majorité de t vidéo t le boss merci merciii😊

[@baptistebruyere]

Trop bien grace à toi je me suis énormément amélioré

[@coach_newzerry7493]

Merci de tes tuto depuis des années je suis guardien de but et depuis un an je joue avec l’équipe Amiens qui sont en ligue 1 pour les senior moi je joue en U13 et je regarde beaucoup de tes vidéos pour toujours m’améliorer merci 🤩

[@francklinjoseph7314]

Merci vos video aide beaucoup

[@koussoiyemiradji9443]

J'aime bien cette vidéo 🧤

[@dessed5187]

Merci beaucoup pour tes vidéos

[@devenir-gardien-de-but]

Des Sed merci à toi pour ton commentaire !

[@jeremimugenyi9863]

Merci fort pour ce vidéo

[@user-io7ox1nq5r]

J'adore les vidéos

[@Yanisnjr]

Merci pour les conseils

[@romualdcombaud1773]

Magnifique 💪💪👌👌

[@devenir-gardien-de-but]

Romuald Combaud merci Gabin tjr la 💪🏻

[@arthurbdwyn8484]

Super video!!!! Mercii

[@devenir-gardien-de-but]

arthur1 gardien au plaisir de t’aider Arthur !!!

[@augustinbailly7609]

*encore merci pour tes vidéos ! 🧤*

[@devenir-gardien-de-but]

Augustin au plaisir mon gars j’espère qu’elle te servira !

[@NolanPing1]

@@devenir-gardien-de-but j'ai un problème je ne suis dans aucun club et j'ai jamais réellement fait de foot sauf entre pote ect... j'adore le post de gardien même si en attaque j'ai un bon shoot je préfère être gardien mais le problème c'est que j'ai peur de plonger de me faire mal ect... avez vous queques conseils pour m'aider ?

[@sley5563]

@@NolanPing1 faut pas penser que tu vas te faire mal

[@sley5563]

@@NolanPing1 mes toi dans la tête que tu toi arrêter cette balle coûte que coûte

[@NolanPing1]

@@sley5563 merci mais c'est difficile jvais quand même essayer

[@user-xu2jo8fp7j]

Merci pour cette vidéo je vais essayer pour m'améliorer et voir quelles mon défauts pour pouvoir la corriger merci beaucoup

[@symeon7867]

c'est super

[@inconnu.djazairii]

Merci pour les conseils , j'ai 13 ans et j'ai un niveau pas mal au goal , et la je débute dans un club , sa m'aide vraiment .

[@ndeyefatoucisse7829]

Tu est vraiment pro

[@alexandreoccansey3390]

Très bonne vidéo

[@Ewarz66]

Merci grâce à toi je suis en formation pour entrer en équipe de france

[@4ayanzbr]

J'aime bien t vidéo continue

[@devenir-gardien-de-but]

Beqway YTB merci ça fait plaisir !! 🤜🏻🤛🏻

[@fifasky1660]

J'ai 16 ans et c'est ma première année de foot (j'ai fait que 1 entraînement pour l'instant ) . J'évolue au poste de gardien mais j'ai vraiment la pression , je suis pas rassurée car je mis prend tard j'espère atteindre un gros niveau

[@fatihlhumainvert1664]

Courage avk le travail tu pourras accomplir t rêves bg

[@moussamacalou6721]

Toute est possible dans la vie

[@lionelbonnemains5212]

Deja soit toujours sur tes appuis tu iras beaucoup plus vite

[@moussamacalou6721]

@@lionelbonnemains5212 merci

[@djawalsalifouedou...mendy.246]

Seul le courage et la détermination mon frère ça va aller ok !!

[@raphael_chess2405]

Cool, le pire est quand on a 13 ans ( le passage au grande caisse ) on se dit ahh ça passe tranquille a côté et enfaite non 😭😭😂

[@nedro1602]

J’avoue

[@ali0693]

Bahahaa mon premier match sur grand terrain jme suis dit sa passe trkl a côté et jlai laisser rentrer comme un hmar 🤣🤣

[@lucazuber9952]

Javoue

[@leodagan5165]

L ´année prochaine ses les grandes cages j’suis dans la merde

[@raphael_chess2405]

@@leodagan5165 il va falloir saute a 2 metres 44 pour arrêter les ballon en hauteur maintenant 😂

[@superballo1819]

au top 😍👌

[@devenir-gardien-de-but]

Super Ballo merci mon gars !!

[@sandradheray4739]

Super tuto 💪

[@devenir-gardien-de-but]

Sandra Dheray merci Sandra 😁

[@djawalsalifouedou...mendy.246]

Merci beaucoup 💖

[@rayanbendidi2779]

merci.tes video m aide beaucoup car plus tard j aimerais devenir gardien et jouer dans de grande equipe

[@DeliCocukBjj]

Super video 🤩

[@devenir-gardien-de-but]

Serhat Kaya merci 😁

[@traorebadraali3038]

merci vraiment

[@Minato11417]

T est trop fort

[@Acapandinho2]

Merci 👌

[@tabopdatassemo7325]

Ça a super bien marché et j'ai même pas vu la vidéo j'ai vu que la moitié mais j'arrive déjà faire des plongeons aérien

[@techpulse8158]

Trop cool maintenant je sais faire un plongeon

[@mbayegueye1697]

J'aime

[@leveillegaelle6167]

Merci

[@cedricrolland2362]

Merci ❤❤😊😊😃😃😄😄⚽️⚽️⚽️

[@YAYA-dp5it]

Merci grâce à toi je sais faire un plongeon

[@777JARRIS]

Cool

[@djibrilfoot5431]

Fort ✊❤

[@Minato11417]

Moi je suis gardien de but et tu m aide beaucoup

[@ms213z3]

Ahah merci même si je suis en u15

[@devenir-gardien-de-but]

Shiro Sei une autre pour gardien confirme arrivera, je l’ai affirmé en fin de vidéo

[@ms213z3]

@@devenir-gardien-de-but merci 👍🏼

[@xXltetelXx]

cimer t le meilleuir

[@maitrenejiforce350]

super moi aussi je vais être gardien

[@laetitiakisraoui2378]

Je t’adore je veut être goal quand je serais grand

[@pestricks7992]

Merci pour ces videos c'est trop cool, j'ai remarqué que les gardiens quand ils plongent et attrappent la balle ils tombent d'abord sur la balle, c'est vrai ou pas ?

[@drillnation932]

WE ARE PES oui

[@aymendjennane3918]

Mec je fais du 1m 77 dcp ça va être un peu dur mais avec tes conseils je pense que ça ira P. S. : t le meilleur toi et les autres Ryan et tt continuerez comme ça 👏👏👏

[@christellegroleau373]

Je fais 1m72 et j'y arrive pas trop mal donc juste practice

[@aymendjennane3918]

@@christellegroleau373 Pour info entre temps je fais 1m84 donc c devenu moins dur XD

[@razortv5795]

Pour commencer a plongé, c'est mieux de s'entraîner sur un terrain synthétique ?

[@sosogaming3286]

Mrc sa m'aide bien vos conseils quar avant j'arriverai pas a plonger j'ausais pas plonger maintenant j'y arrive mrc mais le problème ces que je suis pas encore assez des grand ducoup les frappe sous la barre je peut rien faire

[@LeRoux59]

cette année je passe les test pour le pole espoir de liévin

[@armengoleklou4460]

Comme Navas 😜

[@samaoudboudali5935]

j'avoue dans un match même si le gardien n'arrête pas le ballon je trouve que voir un gardien plonger c beau à voir après je parle quand je regarde un match à la télé pas au stade

[@user-iq2ne2lo9e]

Merci votre vidéo j'ai un peut la trouai

[@micheljuliot]

ok je suis prête affronter mon tournoi de foot ,mais a l'école

[@thomascardaillac837]

Merci tu m’as beaucoup aider je suis qu’en U10 ❤🧤⚽️

[@liptoo8894]

Ça serait vraiment cool que tu fasses une vidéo avec lévy ou vahem Et heu aussi tu peut m'aider car je joue Défenseurs droits (on s'en fou) et j'aimerais vraiment être gardien mais j'ai assez peur du ballon et j'ai extrêmement peur de tomber dans le vide Donc c'est pas simple 😅 Sino très bonne vidéo et continue comme ça

[@raphael_chess2405]

Dans le vide ?

[@liptoo8894]

tout sur l'astronomie oui fin j’ai peur de me faire mal jsp c’est comme ça

[@andreraimundo8355]

Merci beaucoup

[@wasimelabdi6279]

Bonjour mon gars petit conseil de mà part pas chassé c' est devenu démodé pour faire plus vite courrez

[@djimbalafadiga7776]

Nice mais entréné avec toi

[@nourddinoucheikh6054]

J'ai beucoup ap prie

[@angemani847]

Le retombé c'est sur les coude ou les mains quelqu'un peut me répondre svp

[@jinanelovezerox6598]

Je me suis casser le poignet à cause de sa mais bon c'est de ma faute😅

[@camilzt748]

Moi je suis u11 et c'est super pratique pour moi mais j'ai un problème qui me stop c'est que j'ai peur de me prendre des balles dans la tête quelqu'un peut m'aider ?

[@ilyman7513]

J’ai sasnss

[@lunatikslayer3701]

Bonjour j'ai une question? Comment on se réceptionne ui ne fois le ballon attrapé car moi je me fais mal aux genoux en retombant

[@marlon1098]

Je ne sais pas non plus mais il ne faut pas atterrir sur les genoux je pense

[@benedorio9672]

Ya pas de gardien pour mon match ce soir, j'espère que ça va m'aider à le remplacer

[@SaidMako-dt6th]

Comment attraper un tir central Surtout centrale en bas comme en haut

[@escroobar3013]

La video U15 elle est ou ?

[@LoxTag-]

Ça veut dire quoi bloquer ces talons ?

[@ABDOUCOURTOIS]

Salut Florent tu m'as vraiment changé mais une question

[@saesfaitdesvideos4562]

Tu peux m'expliquer stp quand je plonge anant de ratterir je pose mon pied du coup c pas un plongeon

[@nathangoys7823]

Comment on fait pour pas se rapper les hanches en tombant ?

[@abdelrrafik]

Beaucoup de tuto négligent l'aspect psychologique de la chute, surtout sans douleur. Étant assez grand et costaud je suis obligé de mettre un short de rugby decathlon pour amortir mes plongeons ( surtout l'hiver ). #astuce

[@devenir-gardien-de-but]

Un monde qui bouge merci pour ton astuce, tu as totalement raison !

[@hakimkh3049]

ah j'ai 15 ans maintenant c trop tard💔😢

[@adrienfoot1782]

Même si je suis aussi en U17

[@devenir-gardien-de-but]

Adrien Foot ça arrivera pour toi que je le rétablirai t’en fais pas

[@adrienfoot1782]

Devenir Gardien de But merci

[@luvjuliannken784]

Stp je suis un jeune gardien j’ai du mal à pousser sur mon pied d’appui lorsqu’il faut jouer les ballons aériens un conseil stp

[@rafaelduclos4971]

Moi j'ai 12 ans et je suis arrivée 3 fois meilleure gardien en 1 ans Et j'y arrive bien les arrêts aériens

[@frellgames00]

le problème pour moi je joue sur du bèton ou alors un terrain très boueux avec baucoup de trou

[@maloumpromo]

Suis gardien je vie en haïti tu peux m’envoyer un gan de gardien

[@yonanyonan-gt8vz]

en plus il aurais un tournois et je vais au garde en plus le solde est en pierre

[@baptouxx]

Salut mec J'ai un souci j'ai peur de plonger car j'ai peur de me faire mal surtout que jme fais souvent mal Mais j'veux devenir gardien tu pourrais m'aider?

[@ichamsama2496]

Baptiste Rosier Si tu veux je peux te dire comment j’ai fait pour enlever l’appréhension si ça peux t’aider. Quand j’ai commencé à jouer gardien de but je mettais des vêtements avec de la mousse spécialisés pour les gardiens mais j’ai essayé de pas prendre cette habitude parce que je devais porter la tenue du club pendant les matchs et il y avait pas de mousses. Du coup j’ai arrêté vers 11-12 ans ( à l’heure où j’écris ce commentaire j’en ai 15) de mettre des vêtements à mousses et je me suis entraîné à amortir la chute avec mes avant-bras, épaules et genoux. C’est vrai que ça fait un peu peur au début surtout si tu joues sur un synthétique mais perso juste foncé et pris l’habitude des chocs et aujourd’hui j’arrive à plonger sans problème. Voila

[@baptouxx]

@@ichamsama2496 d'accord mais le problème c'est que moi jsuis fin et jme casse vite quelques chose donc sais pour ça que j'ai peur aha

[@ichamsama2496]

Ah la c’est un autre problème

[@baptouxx]

@@ichamsama2496 oui je sais pour ça sa m'enerve j'aime bien pourtant être gardien mais jsuis fort aussi sur le terrain

[@ichamsama2496]

La seule chose que je peux te dire c’est d’essayer de d’entraîner sur quelque chose de mou par exemple ton lit et de bien travailler les retombées avec les avants bras, genoux... Et essaye d’amortir aussi le plus possible avec tes mains. Et bois du lait aussi pour solidifier tes os.

[@christybelmoussa7440]

Perso jail 8 ans

[@kenan91]

Moi on ma apris les pas croisé car ça va plus vite

[@devenir-gardien-de-but]

Kenan le footeux le pas croisé ne te permet pas d’aller plus vite mais d’aller plus loin, ne confond pas les deux choses. Si tu te situes au milieu du but ça ne sers strictement à rien le pas’croises surtout si c’est avant un plongeon aérien pcq il favorise la poussé jambe opposé. Ça peut être une solution lors du plongeon au sol même si je suis pas fan de cette technique mais surtout pas lors du plongeon aérien

[@kenan91]

Devenir Gardien de But oui c’est ce que je me disait car quand je suis au milieu du but je fais un petit pas chasse pour les plongeon aérien

[@g4br1el64]

pourquoi florent gbh quand ses florent dgb

[@devenir-gardien-de-but]

Mon ancien nom

[@g4br1el64]

ok

[@layzon8017]

Moi mon problème c que quand je plonge jai des bleu et très mal tu n'aurais pas une technique merci d'avance

[@christellegroleau373]

Prend des pantalon spé gardien et atterri en te couchant progressivement (hanche puis épaule)

[@layzon8017]

@@christellegroleau373 merci mais désormais je suis attaquant merci comme meme de votre reponse

[@noziox]

Je suis en u13 et je suis gardienne

[@onlyniko8926]

Gg mon aussi mais je suis un mec

[@noziox]

@@onlyniko8926 cool

[@noziox]

@@onlyniko8926 je me suis abonné à ta chaîne

[@onlyniko8926]

@@noziox ma chaine cest M N L TRIST ROCKET ON FAIT DU JEUX VIDEO MAIS ON FERA DU FLLT IRL AUSSI ET LA CHAINE M N L TRIST ROCKET

[@noziox]

@@onlyniko8926 d accord je vais m abonné tu peut me rendre stp

[@foot1557]

je fais 1m60

[@gilouz3m]

Merci mon fils est beaucoup plus fort merci encore

[@Gpasdidee]

alors moi je vais avoir 13 ans et.... quand je plonge j ai trés maaaal!!! svp la solution!!!!!!

[@kathrinstadlercomte8375]

pour un gardien le pas chassé n'exite pas, le gardien doit faire des petit pas latèral mais pas des pas chassé !!!!

[@alesssio7651]

Il plonge en arrière hein