COMMENT FAIRE UN VRAI POKE BOWL 🍚 🍣 Recette bol poké Petite bette

[@hungryghost1000]

Et le concombre, et la coriandre, et l'ananas ou la mangue ! Ne manquent plus que ça à cette parfaite recette par l'adorable petite bette ! Bravo.

[@Lapetitebette]

Oui! Bonne idée! bisous 😘

[@orkaable9758]

OMG ouiii, la peau de poisson à frire, non mais quelle idée de génie, MERCI pour la découverte, j'adore le crunchy. Bel humour, belle légèreté :)

[@eika4490]

Rien que pour la minute d'humilité, il faut regarder votre vidéo !!! j'ai bien ri merci pour ce bon moment et la recette bien sûr !!

[@nancyg-jnancygustama-josep4498]

Ça me semble très gouteux. Heyy les minutes d'humilité j'ai trop rigolé merci pour la recette t'es formidable

[@MechaBubble]

Ha ben voilà, j'ai faim juste avant de partir me coucher !! En plus du petit fou rire pour la minute d'humilité ... MERCI :D

[@IS-lh4nw]

Incroyable, j'ai été 3 semaine aussi en 2014 à Hawaii,Maui et je me demandais comment faire le poke, mais leur thon poke est super bon et il y a une épice spécial qu'ils ne vendent pas ici. J'essayerai ta recette.

[@beancr7072]

Merci pour cette belle découverte, ça a l'air sublime!

[@stephanietrucmuche2200]

merci manon pour cette découverte!! et un petit mot special pour Lionel & la minute d'humilité : je compatis.... meme si, je ne m'en cache pas, j'ai beaucoup ris!!! ;)

[@foufougong7810]

Je crois que je vous aime ma chère dame ! La minute d'humilité plus la récupération de la peau de saumon. Woaw ! 🙏🏾😄

[@fredocuisto]

Juste bravo pour cette recette que je vais m’empresser de reproduire 👍 et bravo pour votre vidéo 👍

[@corinnegrouhan6152]

comme toujours tres belle video et une recette qui doit etre excellente à tester bien sur encore merci a bientot

[@anne-lisehasenfratz8145]

je ne connaissais pas ! pas sur que j'essaie le poisson cru ! j'ai bien aimé la minute d’humilité ! merci et bise de France !

[@Lapetitebette]

+Anne-Lise Hasenfratz Il faut aimer le poisson cru pour cette recette, on ne s'en sort pas! La prochaine alors ; ) bises

[@richmondfabienne5057]

Poe papaya

[@richmondfabienne5057]

Yeah

[@mathildepaulat448]

Bonjour La petite bette je viens de réaliser que je peux faire cette recette mais les filet congelés chez moi sont dépieautés je pense quelques croûtons natures feront l'affaire merci pour cette recette bonne nouvelle semaine

[@Lapetitebette]

Bonjour Mathilde, que veut dire dépieautés? Tu veux dire d"'utiliser des croûtons au lieu du riz? Est-ce que le poké gagne en popularité aussi de votre côté de l'océan? Ici c'est très, très tendance depuis environ un an.

[@Naiyena]

La minute d'humilité !!!! Quelle histoire 😂😂😂😂😂😂

[@yannaubel1899]

Qu'est-ce qu'il est beau, ce saumon ! Ici, c'est pâlot, c'est d'un orange tristoune... Je vous soupçonne d'avoir effectué un léger traitement des couleurs, d'ailleurs (question pour ChériBette, j'imagine) parce que les vidéos sont toujours très peps! ;)

[@alssajeanniku8158]

Un orange tristoune????? WTF?? Le saumon est normalement à peine rosé.. Vous êtes débiles les français mais un truc de fou! Pourtant on m'avait dit que les français étaient con mais a ce point la ..

[@ludovicbonyway6650]

La recette à l'air excellente et la "minute d'humilité" m'a fait énormément rire!! 😂👍🏻👍🏻🏄😳😂

[@LittlexAlien]

Moi qui me suis découvert une passion pour le saumon cru ... Je m'en vais de ce pas tester ca ! (Enfin demain, parce qu'ici il est 23:21!) Des bisous Manon Lionel et les kids !

[@Lapetitebette]

+BlondieEtCompagnie Ah oui, il est un peu tardtard en effet ; ) Bisoux Bondie et bonne nuit !😘

[@lacuisinedechris]

merci pour cette recette à bientot

[@olfahumbrecht3728]

Cool !!! Moi aussi je fais frire à la poêle la peau et ensuite je la sers en apéritif 😋😋😋😋

[@antogaming6619]

premier à commenter encore superbe video

[@Lapetitebette]

+Anto gaming Merci Anto! Bonne soirée ;)

[@antogaming6619]

+la petite bette merci à vous aussi

Oh la la j'ai trop envie d'essayer ça ! ^^

[@Lapetitebette]

+François & François Cuisine Alors, il faut ; )

[@alexandrebouffard894]

Combien de temps peut on garder le poisson frais avec sa marinade?

[@alexandrebouffard894]

deux jours pas plus? Ou c'est deja risqué d'une intoxication alimentaire.

[@Lapetitebette]

Quelques heures au plus, comme c'est cru, c'est délicat! Et il y a peu d'acide (c'est pas comme une céviché).

[@miaourudiger7733]

Alexandre Bouffard dans l'ideal le poisson "frais" se mange le jour meme.

[@patrickkever706]

j'ai l'eau à la bouche , et j'ai faim lol

[@Lapetitebette]

Bienvenue dans la famille Patrick 😍😘 merci pour les gentils mots... et désolée pour le dommage collatéral: donner faim!! LOL

[@patrickkever706]

hi hi continue tes recettes sont biens - bises de belgique

[@numidiaamokrane6779]

A laaalaaaaaaa mdrrrrrrrrr la minute d’humilité hahahahhaahahhahaha

[@orlandodamiens6524]

Ça a l'air drôlement bon

[@samdefoul3861]

Merci pour cette recette exotique, ne manque que le bruit des vagues . Désolé d'apprendre que Lionel avait vécu des atrocités !

[@Lapetitebette]

+Sam Défoul hahaha! Pauvre Lionel

[@dianeradley1712]

Super

[@yasminewifaq6230]

Qu est c que je taime bebette ❤❤❤ tes recettes sont parfaites . Merci pour tes efforts ton mari et toi ❤❤❤

[@Videofuzion]

super

[@layshiro3551]

Bonjour je pensais que les vrais poke hawaïen c'était avec du riz thaï?

[@nathalieblanc8843]

Belle minute d'humilité lol

[@yasminewifaq6230]

Maiis jattends depuis le matin la video de la.pastillaaa 😢😢😢 cest pr quaaand bebette il est 18h dejaa

[@Lapetitebette]

+Yasmine Wifaq Arghh, je sais, je sais mais pour nous il n'est que 14h45. Lionel doit le mettre en ligne vers 16h30 environ notre heure, donc 22h30 pour vous? On doit essayer de voir si on ne peut pas publier plus tôt mais avec boulot et enfants, c'est pas toujours facile ;)

[@yasminewifaq6230]

+la petite bette Mais non prenez votre temps c'était pour plaisanter je fais de gros bisous à votre famille surtout à vos enfants qui sont exceptionnels j'ai regardé vos vlogs 👏👏👏 à ce soir alors

[@islamabade123]

Coucou ma petite bête tu m a donner trop envie mais je pourrais pas en manger j attend un petit doudou qui doit bientôt arrivé du coup j ai pas le droit au poisson crû ni à la viande 😭😭😭 gros bisou a la famille mais un double poutou a malek

[@FredericMaisonnasse]

Câline de bin !🎉

[@BrunoDuval]

A table !!!

[@dovakhiin-potatoe9753]

Ça me fait un peu pensé au chirashi japonais... Non?

[@Lapetitebette]

Oui, effectivement. Ça doit venir justement de la grande communauté japonaise qui habite Hawaii (les chanceux!).

[@dovakhiin-potatoe9753]

Oh oui!

[@gladysmiller7498]

À les hommes !!!!

[@noramadah519]

Mdrrr l'anecdote des australiennes !!! Ahaha

[@miaourudiger7733]

pauvre Lionel qui n'avait rien demandé ;) c'est une double peine, la frustration sur la plage et la honte derriere la camera. une pensée pour lui (et pour les surfeuses 😃)

[@patrickkever706]

vive l'australie lol ;)

[@marcforest6409]

Sriratcha Thailande

[@elysejoseph]

Non, c'est pas joli, c'est sublime!!!

[@annesophielorin5393]

Trop long...

[@noelateapehu4905]

Tu parle trop

[@YouYou-gz7ud]

raconte pas ta vieeeeeeee

[@yasminewifaq6230]

Qu est c que je taime bebette ❤❤❤ tes recettes sont parfaites . Merci pour tes efforts ton mari et toi ❤❤❤

[@Lapetitebette]

+Yasmine Wifaq Hihi merci Yasminette 😍😊 !! bises