Comment faire une bonne séance d'étirements passifs

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Dans cette video, vous allez découvrir comment effectuer une bonne séance d'étirements passifs.

[@user-ud6fy3ud3g]

Merci bcp pour tous vos efforts, de très belles vidéos, très bien expliquées, merci encore une fois.

[@jeansymanzengi1384]

J'aime vraiment cette séance d'entrainement

[@azeleindel1238]

Bnjour Coach... 🥋🙏🇨🇲

[@user-ud6fy3ud3g]

Ça serai gentil de votre part si vous nous démontrez une séance d'étirements actifs, merci et bonne continuation. On vous remercie pour votre humble modestie.

[@jeanpaullavalle7409]

grâce à de bons exercices pour la flexibilité et améliorer la réaction des muscles

[@valentinelambolez4800]

😊😊😊