Comment ne pas avoir froid en plongée ? 3 astuces, 4 combinaisons pour se protéger du froid.

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Le choix d'une combinaison adaptée avec une bonne épaisseur de néoprène, ou une combinaison étanche, associé à une bonne forme permettent d'affronter la fraîcheur des éléments sereinement. Retrouvez-nous sur Facebook : / formation.plongee
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[@enmilieuhostile]

Bonjour, Mon astuce c'est l'entraînement à l'hypothermie en début d'hiver, au lieux d'enfiler une doudoune quand les températures baisse en octobre, sortez en tee-shirt ! Le plus dur sera quand l'été revient, vous aurez plus chaud que tout le monde. Sa change tout sous l'eau en hiver, le top! Mais il faut faire l'effort de s'entraîner en octobre, 3 semaines à grelotter sa suffira largement à vous faire passer un hivers à transpirer quand les autre tremble de froid c'est magique. Pour ceux qui ont peur d'un petit rhume en début d'hiver, n'oubliez pas que c'est naturel et bénéfique pour le corps 😋 Vincent si tu n'adhère pas à cette technique, supprime ce commentaire, c'est simplement le partage de la technique opérationnelle que j'applique depuis mon retour à la vie civile après mon contrat à la légion. A bientôt et merciii

[@AQUADOMIA1]

Bonjour merci beaucoup pour votre message et vos conseils à très bientôt 😊

[@enmilieuhostile]

Salut, attention à la compression de la cage thoracique avec des combinaisons humides épaisses, qui n'aide pas pour bien gonfler les poumons en profondeur. Le meilleur c'est l'entraînement à l'hypothermie en début d'hivers, ce qui abaisse la limite "supportable" de la température interne de 36 à 33°C, (énorme différence). Dernier point, dans l'eau (effet de conduction) dans l'air en sortie de plongée (effet de convection), même avec un entraînement intense à l'hypothermie, lors de sortie/entrée/sorties successives, le corps à beaucoup de mal à encaisser (et d'un coup hypothermie sévère sans prevenir). Un kit de survie FEU/CHALEUR est alors préconisé sous la main (boîte à feu, alcool en gel, couverture de survie, chaufferette... ect !) Du vécu alors je partage . A bientôt et merci pour cette vidéo 😉

[@AQUADOMIA1]

Bonjour merci beaucoup pour votre témoignage à bientôt 😊

[@vectus2208]

Deuxième video que je regarde et me voilà encore avec un Jaime . Donc je mabonne à la chaîne :) merci pour Les explications

[@qbaille88]

Bonjour Vincent. Une 5mm pour 20 à 26° c'est très très juste quand on est "tropicalisé". Je l'abandonne dès que l'eau redescent à 24°. Un ami moniteur plonge avec un 7mm en été (eau à 26-28°), et en étanche en hiver (20-22°). Tes conseils me confortent sur les étanches en toile.

[@sebtour34]

Merci pour tes explications

[@AQUADOMIA1]

Bonjour, merci beaucoup pour votre message. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@pascalpoullaouec8048]

C'est simple, mais c'est bien de le dire !

[@AQUADOMIA1]

Merci Pascal pour ton commentaire, à bientôt.

[@frenchcinema]

Bonjour Vincent, que penses tu d'une humide en 5mm additionnée d'une surveste en 5mm?

[@MrSilvano06]

bonjour Vincent , suite a cette vidéo une petite question me trotte...faut il une formation specifique pour plonger en combinaison etanche ?

[@AQUADOMIA1]

Bonjour Sylvain, oui il faut une formation pour plonger en combinaison étanche

[@thierrysiadoux5306]

Bonjour moi perso je plonge avec une combinaison de chasse en néoprene refandu, 7mm en haut et 5 pour le bas . elles colle à la peau donc très peu d'eau qui rentre. Il faut juste de l'eau et du savon pour l'enfilé sinon impossible est elle ce déchire

[@AQUADOMIA1]

Merci beaucoup pour votre partage d’expérience bonnes plongées😊😊😊

[@AtlantisArch]

Le premier que je vois qui parle des combis de chasse. Bon par contre il a pas testé donc on en reste au message "de l'homme qui a vu l'homme qui a vu l'homme qui a vu l'ours". Je crois qu'un de ces jours je vais ressortir ma vieille combi de chasse juste histoire de tester. Et effectivement, c'est pas super facile à enfiler, mais c'est très souple une fois en place. Et si bien ajusté c'est quasi étanche (plusieurs fois sorti de l'eau après des sessions de 6h et de larges portions de peau encore sèches et talquées.

[@AQUADOMIA1]

Euhhh.... Comment dire... Bonjour peut-être ? Merci pour votre message, bonnes plongées 😊😊😊

[@AtlantisArch]

@@AQUADOMIA1 j'apprécie tes vidéos ceci dit, c'était un compliment de dire que tu en parlais, la plupart des plongeurs ne savent même pas que ça existe :). Je prend pas le temps de formalités certes. Et quand je reviendrai dans le sud (originaire d'aix) je passerai par chez toi pour découvrir les spots marseillais. Actuellement en validation N2 après de nombreuses années de chasse sous-marine (et un truc équivalent au n2 passé en 94 près de pointe rouge justement, sauf que j'ai arrêté les bulles trop longtemps donc je reprend la base).

[@AQUADOMIA1]

Bonjour... À bientôt. Pour rappel Aquadomia.com est une école de plongée spécialisée en formation plongée. Bonne re-validation niveau 2 😊😊😊

[@AtlantisArch]

@@AQUADOMIA1 oui je sais mais là je suis en formation de reconversion professionnelle en franche comté. Je vais passer ma N2 avec le club de Vesoul. Quand je serai de retour dans le sud si je suis pas loin de Marseille je viendrais vous voir pour le N3 :)

[@julestheillac2588]

surtout pas de combi de chasse, a moins de plonger a moins de 10M de profondeur et encore, le néoprène est très élastique et se comprime, moralité, ca isole plus, je l'ai testé personellement pendant un an car pas de fric pour une semi étanche,

[@AQUADOMIA1]

Euh comment dire ? Surtout pas de bonjour pour commencer ? Merci pour votre témoignage mais une formule de politesse aurait été un plus... Vous ne trouvez pas cela plus agréable ? Bon week-end 😉 😉😉