COMMENT OUBLIER SON EX ? (HOMME OU FEMME)

Recevez gratuitement 2 programmes en créant un compte sur mon site internet davidlefrancois.com/account/r...
Découvrez tous mes programmes en ligne :
davidlefrancois.com/collectio...
Devenez coach certifié de mon institut :
davidlefrancois.com/pages/dev...
Instagram ► / coachdavidlefrancois
Facebook ► / davidlefrancois
Mon programme de coaching KZbin ► • Programme officiel Dav...
Si vous avez aimé cette vidéo n'hésitez pas à la partager.
Merci d'avoir regardé ma vidéo,
Coachement vôtre,
David Lefrançois

[@isauradevand1719]

Je vais regarder et écouter cette vidéo plusieurs fois. Je sais que ça va passer et que ce n'est qu'une étape de ma vie que je dois franchir et j'y arriverai. Mais pour le moment c'est si récent que la souffrance est lancinante. Force à nous qui traversons cette phase difficile.

[@ninapomme7475]

Force a toi, j+11 on s'accroche de toutes nos forces.

[@isauradevand1719]

@@ninapomme7475 je suis à 2 mois... Nous avons eu une dispute et il est entré dans un mutisme sans pareil. Comme c'est une relation à distance, je considère que c'est fini. Pour moi il n'y pas de place au silence dans pareille situation. Le plus dur est que je n'ai aucune explication à son attitude. Je ne veux pas rester dans l'attente car c'est trop de souffrance.

[@ninapomme7475]

@@isauradevand1719 je comprends moi aussi je n ai pas eu d explication bien que j ai demandé a lui parler. Elle m a menti, je suis partie. Elle a dit qu elle avait besoin de "réfléchir a ses conneries" (mensonges, crush pour une autre, tout ca a demi mot). Et quand je lui ai demandé pour parler elle n a jamais voulu. Encore une fois j ai du être décisionnaire. Je n aurais jamais les explications et je n en veux pas. Parfois il vaut mieux ne pas savoir. Je chéris cette relation et j essaie de pardonner. Pour moi. Pour avancer. Car la rancœur reste au travers de la gorge, alors que le pardon nous rend plus léger et nous élève. Courage le mutisme n est pas évident mais ne pas entendre ce que l on veut peut être pire.

[@Myrieee]

Tu vas mieux aujourd’hui ?

[@isauradevand1719]

@@Myrieee j'ai beaucoup évolué. La douleur du début s'est énormément estompée. Mais je ne suis pas encore tout à fait remise. Je me pose toujours des questions. J'ai décidé de me faire aider psychologiquement. Un ami qui m'est cher m'a poussé à le faire. Je pense que c'est une bonne idée.

[@tomcatteer]

C’est aussi quand l’amour propre est cabossé ! Une rupture n’est pas que le résultat d’une infidélité ,de mensonges ou d’une personne toxique ,c’est la réalité brutale de la personne avec qui l’on vit. Il n’y a pas de déni, seulement un constat navrant d’un gâchis de tout l’investissement qu’on a donné . C’est peut-être ça le plus douloureux ! Et le sentiment d’injustice qui va avec!😕

[@universoi-maime8405]

C'est ce que je penses aussi .et ressenti dernièrement...cela réactive nos blessures inconscientes de l'enfance :. Rejet. Abandon.. et ensuite trahison ou injustice. Dégoût de gàcher tout.. Et la dépendance à ce qu'il ou elle comblait que je n'ai pas su combler moi même... Merci à toi...

[@konanpatricekouame8037]

Ţ

[@marietournelle1936]

@@universoi-maime8405 le sentiment d'humiliation, la jalousie, et l'espoir "qui tue" vient aussi ralentir votre deuil.... Je n'étais ni avec un PN, ni avec une personne toxique mais avec une belle personne qui ne m'aimait pas, c'est tt......

[@sehiamegdoud4757]

@@marietournelle1936 ...courage ....tout doucement ....vous allez aller mieux ...Essayes de ne pas l idéaliser....Ça nourrit votre manque ...... C est très dur ..je sais ....j ai traversé ça... Il est intéressant ce monsieur .....

[@christinedusart1854]

Superbe vidéo, pleine de vérité et de conseils 😊

[@sebastien1806]

Cette vidéo qui reviens sur mon fil😊. Je l avais regarder a une période de ma vie très compliqué. Je ne détaillerai pas plus,tout ce que je peux vous dire...peu importe où vous en êtes...on s en sort merveilleusement. Et que la vie est belle, merveilleuse. Ces grands sentiments de colère,haine,s envole si vous ne les nourissez pas(pas en un jour...laissez les couler,passé en vous) De nos jours,on jette la faute sur l autre ,pn,manipulateur etc...une façon de se dédouaner. Regardez votre histoire et je suis sur qu il y a eu plein de trigger dont vous avez fait abstraction,mais qui ont mis à mal vos valeurs...ça ne veut pas dire que l autre est le mal incarné,juste que vous ne vous êtes pas écouter. Nous ne sommes pas parfait! Attendez que tout s appaise et renaisser. Chercher vous,vous trouverez,prenez le temps ,votre temps viendra. Vous allez rencontrer des gens exceptionnel,en quitter d autre. Croyez moi,votre amour viendra. Il y a une très belle vie qui vous attends. La vôtre.

[@isauradevand1719]

J'ai aimé lire votre message. Je suis convaincue de cela. Bien des choses à vous.

[@jeanmicheltanguy6083]

❤️❤️

[@guillaumeguillaume4801]

J'arrive pas... 😔 Parce que au contraire de ce que tu dis je suis très conscient de mes défauts... J'ai la chance qu'elle me reparle encore.. c'est une situation

[@mixit9533]

N’oublie pas qu’une rupture ce n’est pas seulement la perte de l’autre mais aussi la perte d’une partie de nous meme qui fonde des espoirs, des projets , qui se crée des habitudes de vie, une image , etc...c’est réducteur de croire que c’est juste difficile ou facile d’en réchapper parceque cela ne repose que sur la perte de l’autre ...l’autre oui mais aussi tout ce s’qui va avec et qu’il y’a autour !!!

[@laurent5084]

Oui, c'est vrai. C'est facile de dire "OUBLIE", en fait c'est juste inhumain. Ton commentaire me fait penser à ce que je vis arès une première rupture il y a 20 ans (premier amour, vie commune, enfant), une prise de conscience que nous nous aimons encore, des retrouvailles très fortes ensemble, et soudain qu'elle rompt parce qu'elle a des peurs malgré les sentiments. C'est très cruel.

[@jcklazur8095]

Intéressant rappel de la formidable citation de N. Mandela. Voilà, ne pas voir les événements difficiles comme une punition, mais comme un apprentissage, un chemin de vie, une évolution. Jackie

[@fc9322]

Salut David on ne ce connait pas, à force de regarder tes vidéos j ai l impression que tu fais partie de ma famille! Merci merci mille fois pour cette vidéo qui me parle comme a beaucoup d autre et qui me touche! Je vis cette situation actuellement Ma compagne est parti avec ma fille et nous attendons un autre enfant. Ma famille ma rabaisser soi disant que j avais un problème.. Je suis tombé vraiment bas et Vraiment très bas (plus manger, plus dormir, boire l Alcool, plus de sport etc) Puis je me suis retrouvé seul de le couloir a pleuré et là je me suis dis que personne allait venir. Lève toi J ai pris mon portable et je suis tombé comme un signe du destin sur ta vidéo que du visionner 100 fois environ. Pardon de divulguer ma vie mais pour dire que toute les étapes que tu as annoncé je me voyais dedans et je ne voyais pas le coté sombre de ma compagne! Ce n' est pas évident tout les jours mais quand j ai coup de blues et me remet à écouter tes vidéos Merci infiniment encore David 🙏🙏🙏

[@amiv21]

M. Lefrançois ... Merci de tout ce que vous venez de dire ! Il y a 4 ans, jour pour jour je tombais en dépression sévère suite au départ, en moins d'une semaine, de la femme que j'aimais. J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps - même si je suis un homme. Donc Oui, Pleurer est important. Tout ce que vous dîtes, m'aurait été tellement utile à l'époque même si au fond de moi, je sais que je ne vous aurais pas entendu car j'étais totalement anéanti à l'époque. Mais je voulais simplement vous remercier de ce que vous venez de dire en espérant que d'autres personnes suivront vos conseils pour éviter de tomber comme je suis tombé. Bref ... mon message à l'air décousu. Simplement Merci de vos mots car même aujourd'hui alors que tout va super mieux, vos mots font du bien. Merci

[@el-haddouchihicham4624]

Ton commentaire me pousse à regarder cette vidéo que je n ai pas encore vu... Je suis en rupture depuis un mois et les choses on été tellement vite et sans considération que ca m'a bcp blessé. J espere que cette vidéo me fera du bien

[@vero.domienkiesholthof4950]

@@el-haddouchihicham4624 o

[@albertdieudonne1586]

0

[@el-haddouchihicham4624]

Merci pour cette vidéo, elle est incroyablement bienveillante et m a touché profondément... Merci du fond du cœur

[@el-haddouchihicham4624]

@@zdavrozzdapapopoulos7156 j imagine bien se que tu traverses et j ai une pensée pour toi car je sais La douleur que tu peux avoir... manger dormir ou même regarder un film calmement n est pas possible. Mais tu sais je te jure que ça passe , mon conseil c est de faire le maximum pour faire de nouvelles expériences, de nouveaux souvenir et avancer dans différents domaines dans ta vie à toi! Dans cette vidéo le gars dit bcp de bonne choses qui m ont aidé, je l ai regarder plusieurs fois même :) La personne qui t abandonne ne mérite vraiment pas toute cette souffrance que tu es occupé à endurer. Et surtout descent la de son podium , concentre toi sur ses défauts ....

[@stephaniehx8332]

TOUT EST VRAI Séparée depuis 6 ans. Après 25 ans jusqu’au bout de part et d’autres. Je l’ai remercié 4 ans après qu’il m’ait trahie. Et oui. Merci Merci David ! Et aujourd’hui, je suis encore et bcp plus HEUREUSE !!! Une seconde vie, UNE seconde jeunesse ! Et Dieu sait que je l’aimais ! Mais y’a encore mieux et je suis encore plus heureuse. 🙏🏻👌🙏🏻❤️

[@danie649]

Une chose où je ne suis pas d'accord avoir été 25 ans avec une personne avoir 4 enfants ensemble et une relation qui à duré 2 ans , je peux vous assurer que la douleur n'est pas du tout de la même intensité..... Croyez moi!

[@moonlightcreature]

Cher David, c'est incroyable la synchronicité entre ma vie perso et cette vidéo... J'ai tout récemment vécu une rupture. Le cœur que tu mets à nous aider fait beaucoup de bien. Tout est si justement dit. Merci de tout cœur , ça fait du bien!

[@azaz7588]

Effectivement merci... David....

[@edencleo]

Il va falloir que je la regarde plusieurs fois cette vidéo.... Un mois que je l'ai quitté...pas un jour ne passe sans que je pense à lui... Tout mettre à la poubelle ? Les photos, ses t-shirts, peluches, sa bague de fiançailles...non c'est impossible...c'est trop difficile... un long et douloureux mois...un nouveau mois qui arrive, il habite mon cœur, il est avec moi partout, tout le temps...mais je dois penser à mon bien-être, mon amour pour moi-même, je travaille pour ca, pour moi...pour m'offrir et offrir au monde mon amour et ma lumière.

[@edencleo]

@@willenasimone6825 c'est ce que j'ai fait du coup...😢

[@edencleo]

Merci pour ton soutien, c'est adorable. J'ai du mal parce que tout me ramène à lui et que j'ai encore ses amis dans mes contacts Facebook...mais je dois y arriver, cette fois doit être la bonne sinon je n'y arriverai jamais. Merci encore 💝🌈🦋🌙

[@ahmedbouchkhachekh8948]

met y ta personne dans ton cœur toi tu mérite d y être met y Dieu je sais qu IL y est c est sa maison

[@sebastien1806]

Je travail pour évoluer...pour comprendre ce qu il c est passé.... Je pourrai écrire et pleurer à quel point je me suis perdu et pas su me limité dire stop,que j ai pas pris soins de toi,de moi,de nous,la vie aussi ne nous a pas épargner non plus. Deces de ma soeur,confinement,bien out pro perte d'emploi et ton départ le même jour .....quand j y pense...je suis un survivant maintenant. nous qui vivions dehors,qui vivions la vie Et de mon coté pas su gérer mes émotions,de les dires,de les subirs. Trop pour moi... Et nous trop jeune On c est bouffé ,implose... Et derrière tout ce jeu à ton départ De ton coté pour me faire réagir...de mon cote vécu comme de la violence psychologique...j etais déjà au fin fond,plus un ghosting... Mais bon l amour est dans le pardon. Cela m a renforcé et travailler sur moi. Et quand cela va un peu mieux ...on se dit ...j ai même pas eu le droit a un peu de temps...meme pas une pause...tu as eu peur de me perdre...tu ne m aurais jamais perdu. Je suis loyale en amour,surtout avec une bague. Ai je rêver? On a été égoïste. Epreuve de vie si difficile. On c est mis ensemble rapidement de peur de se perdre,on c est bouffé Je fais en sorte de m en sortir .... De me guérir de ce qui nous a fait tant de défaut....des filtres,des blessures ancré Tu es une femme exceptionnel. Chaque jours qui passe je cheri ce que j ai connu a tes cotés,le bonheur de ta présence. Avançons avec amour. Maintenant on ne refait pas le passé. Je n ai jamais connu un tel amour,un tel fusion,une tel complicité. Tu m avais dis flemme jumelle? Aujourd'hui je ne sais pas si c est ame sœur ou relation karmique. Toucher le fin fond du fond ....c est fait... et renaître de ces cendres ,plus haut,plus loin,plus fort,plus grand. Je ne suis plus le même L amour c est dans le temps,et les épreuves... L'amour de sois...et pour l autre ,je fais confiance en la vie. Merci Je te souhaites d etre heureuse.

[@anais9767]

@@sebastien1806 c'est beau ce que tu as écrit. Avez vous essayer de reconnecter? Te sens tu mieux aujourd'hui ?

[@ginettefaucher2384]

Robin Williams disait ; Je croyais que la pire chose au monde était de se retrouver seul, jusqu’à ce que je me rende compte que c’était d’être seul entouré de monde !!!

[@MrBrother59]

Robin Williams était exceptionnel, une personne ultrasensible et très intelligente, il me manque !

[@jamsjams8864]

Il a fini par se suicidé pas bon exemple dieu est avec nous

[@ginettefaucher2384]

@@jamsjams8864 il a abandonné et cessé de croire au luxe d’être en Vie !!!

[@valeriewouters4732]

Après 5 ans , seule,je dirais même isolée, mon nid est vide, exit les enfants, et mon amoureux aussi..j’ai compris qui j’étais grâce à la souffrance, c’est un évitant, comme mon géniteur,comme mon grand père, etc,une histoire familiale,je n’ai jamais autant pleurer , le chaud froid rend accro.. le plus dur, c’est que j’ai une mauvaise santé,aucun travail, je n’avais pas compris que j’étais une dépendante affective..

[@Stef.Longeray]

Elle m'a quitté sans me dire pourquoi, il y a 15 jours. J'ai pris un somnifère juste avant de lancer la vidéo, je lutte pour continuer à regarder. Ça fait tellement de bien d'écouter quelqu'un qui comprend !

[@Ritchy1670]

Il est plus difficile de passer à autre chose quand on ne passe pas par le stade de haine et qu’on ne trouve pas de reproches à faire.

[@flolamiss31]

Oui... :(

[@laurent5084]

Exactement.

[@lucilemarconnet8435]

surtout quand la cause de la rupture n'est pas lié à un manque d'amour mais à une impossibilité géographique... difficile, de passer à autre chose !

[@sangohanuchiha]

C’est vrai

[@sangohanuchiha]

On fait comment du coup ?

[@yannmartin7720]

Dans cette vidéo tu nous parles de mantra, me retrouvant dans cette période de rupture et de rejet affectif, pour moi cette vidéo est mon mantra tellement elle me permet d'analyser et comprendre la situation dans laquelle je suis, l'affronter sereinement pour m'en sortir sans trop de dégâts. Ton analyse est des plus pertinentes, cela aide fortement et je t'en remercie du.fond du coeur 😘

[@mrbio596]

Personne est irremplaçable mais personne est indispensable😇🌞😇

[@imentito7194]

Personne n est indispensable mais tout le monde est irremplaçable

[@zdavrozzdapapopoulos7156]

@@imentito7194 Salem sa c joliment dit 😊 ! N empêche que je vie un cauchemar ! Je suis séparé depuis 3 mois d une relation de 8 ans et je suis entrain de plonger doucement au fond des abyss 😊 ! Je voudrai refaire ma vie mais j ai l impression que je vais pas y arriver ! Et toi ç quoi tes impressions ?

[@lionelgriessmann237]

Super boulot ! J'étais en semi - dépression, j'ai vu plus de 10 fois cette vidéo et problème résolu , si elle n'a pas vu qu'elle belle personne je suis qu'elle aille se .... Merci !

[@capucinegzls5836]

Merci beaucoup, tellement de bienveillance dans vos paroles, comme un ami qui nous donnerait des conseilles! Ça fait vraiment du bien, merci 🙏🏻🥰

[@maximebetton4737]

Une superbe vidéo avec une lucidité implacable qui permet d’avancer malgré la blessure ...

[@bene_9655]

Merci...7 ans.... 2 ans a m’en remettre mais maintenant je suis heureuse avec moi même car je reste fidèle à mes valeurs : amour, bienvaillance, respect ... je m’aime et je me respecte, merci et oui j’ai compris 😉

[@charlesdc1233]

Et moi 9 ans... ça fait à peine 5 mois qu'elle est partie... mais la douleur est persistante et aussi douloureuse qu'au premier jour...

[@zdavrozzdapapopoulos7156]

@@charlesdc1233 moi c pareil je suis séparé depuis 3 mois d une relation de 10 ans ! Je vie un cauchemar intérieur j ai l impression que mon cœur va lâché et que je suis foutu ! Sa te fait pareil ??

[@charlesdc1233]

@@zdavrozzdapapopoulos7156 oui... en me regardant on pense que je vais bien... mais intérieurement je suis anéanti... mon rêve de devenir père et fondre ma propre famille à mes 35 ans au plus tard est foutu...c'est comme vous dites, c'est un cauchemar...

[@zdavrozzdapapopoulos7156]

@@charlesdc1233 On dirait que toi et moi on est exactement au même stade ! J ai 35 ans et je me dit la même chose ! Tu fait comment pour essayer de surmonter cette boule au ventre et ces pensé obsédante ? Moi j ai l impression que je vais pas m en sortir !

[@bene_9655]

@charles DC, je sais que c’est dur et su intérieurement on se sent brisé, trahi, effondré…. On ne voit que la douleur, on est dedans à 100%, il n’y a que le temps qui adoucit là peine, les gens bienveillants et non jugeant qui nous entourent et la foi en la vie qui nous fait avancer….. de toute façon on ne peut ni reculer, ni changer le passé on ne peut que… avancer. Sois bienveillant avec toi, je t’embrasse et te fais un câlin amicalement

[@CarolineM]

Voilà bientôt 2 ans que je passe par toutes les couleurs de l'arc-en-ciel. J'ai travaillé toutes les sphères de ma vie : reconversion pro, sport, développement perso, études, thérapie. J'ai tout lu, tout fait, tout tenté. J'ai travaillé ma dépendance, mes manques et mes peurs. Et pour autant, je ne suis pas guérie de lui. Je ne peux l'expliquer. La rupture a été brutale et nous étions en plein projet immobilier. J'avais décidé d'avoir un 3ème enfant à 40 ans pour lui qui n'en avait pas. Impossible d'envisager qq d'autre... alors que lui s'est très vite soigné avec une autre. 6 ans de relation et après 2 mois il la rencontrait. Difficile pour moi de me donner l'opportunité d'une rencontre avec 3 enfant dont notre petite fille que j'élève seule. Les occasions sont rares. Lui est retourné dans une vie de couple sans responsabilité. Il est ambigu, me dit qu'il ne connaitra plus jamais notre passion, me regarde avec insistance, me dit qu'il n'est pas heureux et pour autant il ne revient pas. Parfois j'ai envie de le secouer pour qu'il se réveille. Toute cette énergie dépensée m'empêche de poser le clap final. Je voudrais tellement m'en libérer. La tristesse a marqué si fort mon visage. Je n'arrive pas à profiter même d'un rayon de soleil, parce que sa présence me manque. C'est un véritable drame, un deuil où personne ne vient pleurer votre perte avec vous.

[@lautre3887]

Salut ! Depuis 2 ans sa va quand même mieux qu au début non ? Moi je suis séparé depuis 1 ans d une relation de 10 ans c'est difficile mais je sent une progression depuis ! Et pareil elle c est remi en couple 2 mois après ! Sa fait mal sa !

[@nathaliebedert5436]

Voilà trois moi que je suis séparée. Trois mois ou j'ai coupé tout contacts . Et je pensais que malgré ma tristesse je gerais. Et voilà que je reçois une lettre de sa part. Une gentille lettre qui m'a fait replonger dans la tristesse. Je dois tout recommencer à zéro. Ça m'épuise et malgré que cette lettre était bienveillante je lui en veux de me l'avoir envoyé.

[@martinei.i5968]

Meme une rupture est un cadeau🎁 Faut pas se mentir des fois il y a des histoires qui mériterait d'être vécues. Merçi David 🙏

[@mikanatureza]

Hello à tous !! Un Énorme Merci à toi David 🙏😉💖👌 Pour tout l'Amour sage que tu nous partages 😁🤟 C'est un réel plaisir de t'ecouter, ça me rassure de mon travail personnel ... 🙌👌☀️

[@emilieduthu7219]

Merci David ! Encore un contenu extrêmement riche !

[@auxcommandesdemavie-acdvco5921]

Merci David pour ce retour , Certes un peu bruyant mais très encourageant.😉 Je pense que l'on peut faire un parallèle avec un deuil professionnel par exemple. Je retiens 2 choses : - donner une deadline pour finir son deuil - formaliser par écrit les points négatifs pour s'y référer lorsque l'on sent que l'on risque de flancher. Prenez-soin de vous. Myriam

[@delphinebenaim5972]

Merci pour cette analyse rationnelle,et scientifique,vous êtes irremplaçable :)

[@laetitiateariki6265]

Superbes explications.....vous avez mis le doigt sur des points qui me concernent et auxquels je n'avais pas de réponses. Je regarderai plusieurs fois cette vidéo qui est très enrichissante. Un Grand Merci

[@Meegin90]

Merci pour ta vidéo ! C’est très juste. J’adore quand tu dis « mes chouchous » ou « mes amours » c’est trop mignon 🥰😘😘

[@justemoiaunaturel1961]

Un grand merci pour tous ces conseils positif et bienveillant dont j'avais énormément besoin aujourd'hui. J'applique ces clés et je sais que j'arriverai bientôt a tourner cette page avec sagesse et sérénité 💚

[@souadsaou1724]

Merci infiniment 🙏✨🙏✨ Quel bonheur et réconfort, tes mots 🌸☀️❤️

[@7idea.l663]

Merci pour ce bel échange bienveillant! 🙏💕💫

[@Nicooo_ck]

Une des meilleures vidéos que j ai vu sur le sujet ! Merci 🙏🏽 Elle m a fait beaucoup de bien ❤️

[@rose9720]

A bon ? Ta aimer une fille aussi ?

[@aurelierossignol5982]

Ton discours raisonne et résonne très fort en moi 😊 merci pour ta belle capacité à mettre en mots ces maux que nous vivons, à les clarifier et les structurer... merci aussi pour les raccourcis que tes astuces proposent... une sorte de brouillard en moi se dissipe déjà je crois. Cette écoute et réécoute pour certains passages 😅😅 ... j'avais besoin de réentendre parfois 😅... certaines choses dans les comportements sont dures à intégrer tant elles sont à l'opposer de nos valeurs 🔭 Aller !!! un bon bain de forêt pour poursuive le nettoyage 🌳🌿🏵🌳🌿🌾🌳🌿🌳 Merci infiniment. Et bien du courage à toutes et tous 🤗🤗

[@caroline-annepetion7248]

Merci beaucoup pour votre vidéo, je suis vraiment mal mais en vous écoutant ...je pense réussir à surmonter...c'est delicat effectivement...du temps au temps

[@laphilosophiedeslumieres9905]

Bonjour David, je suis totalement d'accord avec toi. Apprendre à vivre seul, ne plus être dépendant de l'extérieur. Être en phase avec soi. La base en développement personnel, la reconstruction, éradiquer nos mauvais schémas de fonctionnement. Nous sommes tous bourrés de disfonctionnements, l'audio visuel, la pornographie n'a rien arrangé. L'amour le vrai c'est bien plus puissant qd on le ressent déjà pour soi même. La rupture est un cadeau et c'est moi 😁 et plus me contenter des miettes que les autres ont laissé.. Je fais aussi référence à une de tes interview sur les 7 pêchers capitaux, y'a un bout de temps d'ailleurs. Ce serait sympa de faire une capsule sur ce sujet. Car ce sont des fondamentaux à mon sens. Merci pour tes conseils toujours plein de bienveillance. Les réponses se trouvent aussi et surtout dans l'enfance. Les traumatismes qu'on a vécu c'est une base. 🙏

[@brinellabhel820]

Merci à vous. On voit que vous aimez ça. Vous transmettez beaucoup d amour, de conseil, de compassion. Si j avais vu ce genre de vidéo, il y a longtemps que mes yeux ce seraient ouverts. Trop tard, je suis tombée dans les bras d un pervers narcissique pendant 9 ans. C est difficile de fermer les portes, on a un enfant ensemble. C est très affectant pour l enfant la relation conflictuelle. Je vais me relever grâce à Dieu. Merci encore

[@julieperou374]

Merci pour votre vidéo. J aime votre personnalité, votre positivité, votre voix rassurante, votre luminosité, vos conseils, votre bienveillance.

[@gillesmoreau1059]

M Lefrancois .... Merci aussi pour votre vidéo! C'est la plus belle vidéo que j'ai pu consulter, celle qui m'a fait la plus grand bien, celle qui m'a montré le chemin à suivre pour me retrouver après avoir été victime d'un PN, que j'ai sincèrement aimé, après avoir vaincu un cancer mortel… Merci ...

[@biboy92]

Merci... Ces conseils donnés sont incroyablement juste. Vous me donnez une force incroyable. Mille merci

[@elfie9219]

Bonsoir , vous êtes une personne qui allie a la fois des conseils psychologiques , des informations en lien avec la science , et des outils qui sont nécessaires et en adéquation avec les ressentis et les évènements de la vie . Merci pour cette bienveillance et votre personnalité qui nous apporte beaucoup .

[@aufildudisquemonde]

Merci David! Ça fonctionne doucement au départ et un peu contre-intuitivement mais la volonté de s'alléger de cette douleur grandit . Je me suis mise à la guitare et c'est laborieux mais mon énergie est de plus en plus joyeuse et un nouvel espace-temps se découvre. C'est trop génial et quasi incroyable!!! 28 ans d'amour de ma part et une dégringolade irrespectueuse de ce que j'étais sur quelques mois?! J'ai eu du désarroi tel le tonneau des dannaïdes!!! Mais en laissant aller comme tu dis, la douleur à flot, le temps qu'elle dérive suffisamment pour la voir et s'imaginer que ce serait bien de s'en débarrasser quand même... Après c'est hyper léger !!! Et il y a Oscar Wilde 😅😉😘

[@diamst3134]

Bsr David ! Tout est très vrai dans vos dires. J'ai tout coupé pour tourner la page malgré mes sentiments et lui s'est remit dans la foulée en ménage avec une manipulatrice relation pansement effectivement sans m'oublier. J'ai pensé à moi et je me suis fait plaisir durant notre séparation. Je continues aujourd'hui à me faire du bien...il est revenu en demandant pardon. Nous faisons une thérapie qui est une aide importante. Merci à vous

[@janisgagne7136]

OMG!!! Vous êtes tout à fait incroyable!! Merci d'être là 😘

[@vayssechristine9237]

Superbe vidéo 🧡💛💚 Merci 🙏🙏🙏

[@vancouverestelle]

Merci pour cette vidéo positive ☺️🙏🏼

[@idanambinina5633]

Merci pour cette capsule très intéressante..

[@blandineleclaireuse446]

Merci beaucoup pour ces précieux conseils

[@florencef.7645]

Cher Mr Loulou , je vous adore 😉. Merci pour tout ce positif que vous nous envoyer et surtout la façon que vous le dites. 🙏

[@cecile3326]

Un TRES GRAND MERCI David pour cette vidéo ! J'ai écouté plusieurs vidéos sur cette thématique et c'est la seule, jusqu'à présent, aussi complète et tellement juste. Peut être parce que je suis plus apte à présent, d'entendre tout ça mais, quelle justesse !

[@martinezadel5526]

Un grand MERCI à vous, un vrai plaisir de vous écouter, et d'apprendre, comprendre. Toute ma gratitude. Cordialement Martine

[@Kirjiah]

Merci David. J'aurais eu besoin de l'entendre il y a un an. J'ai aussi eu besoin de l'entendre aujourd'hui. Le confinement a été une épreuve difficile cumulé à la rupture, d'un autre côté ça m'a permis de me retrouver, de prendre le temps de m'occuper de moi. Prenez soin de vous.

[@Sylvain95]

Bonjour et merci, un grand merci, je suis vraiment mal mais cette vidéo est vraiment motivante et très positive, c’est formidable ta façon de voir les choses sous un autre angle afin d’avancer je vais la recommander à des proches également Tu m’as fait un bien immense

[@TheMaccorenzy]

Juste incroyable comment tout ce que vous avez dit et transmis dans cette vidéo. Merci mille fois, ça va me permettre d'avancer et de reprendre confiance en moi, après une relation de 16 ans et 2 enfants. Je viens de partir de chez moi et c'est très dure de ce retrouver seul, mais tout ce dont vous avez parlé et expliqué m'a fait un énorme bien. Puisse le temps appaiser tout cela. Merci encore.

[@timelynx20000]

Dans une séparation les femmes ont plus de chance que les hommes car elles s'entraident elles. Nous les mecs on galère seul et c'est mille fois plus compliqué

[@chekinagloiree]

Je n'ai pas d'amis donc non.

[@philomeneguiro8155]

Génial tu es vraiment vraiment super ,je viens de découvrir ta vidéo et je dois te dire tu es un vrai coach.encore merci

[@DavidLefrancois]

Merci et bienvenue

[@odilenugon6459]

Merci beaucoup. De très bons conseils !

[@sarahmalaga]

une façon de parler, de mise en situation, une fluidité a exprimer les ressentis !!! top monsieur 👍😉

[@lacoiffureotop7801]

Mon divorce a été très douloureux (dans ma famille on ne divorce pas !) , mais avec le recul je me dis que c'est un cadeau. J'ai apprivoisé ma solitude et pendant tout ce temps j'ai appris à me connaître et à devenir libre. Mais avec le temps (9 ans) la solitude me pèse

[@mariannedupin7273]

Merci pour votre partage,tellement de vérité et de réconfort après vous avoir écouté Cela m’apporte tellement de réponses,vous avez la générosité de faire des vidéos suffisamment longues et développées … Quand on est dans ces étapes de vie on est tellement mal,un commerce se fait autour du malheur des gens,vous nous offrez ces explications,votre expérience,c’est un réel soulagement Merci ,encore merci et continuez,car cela donne de l’espoir de sortir de ces issues….

[@stephaniehx8332]

Vidéo exceptionnelle ! Topissime 100 p.cent d accord. Cela peut être long mais je l’ai remercié OUI Merci ! Vous êtes mon ChouChou 😍

[@DavidLefrancois]

Génial !

[@auroredicristo7107]

Merciii David!! C'est tellement vrai. C'est parlant je fait waou 😍😍😍

[@aronx2293]

Merci pour ces mots réconfortants, cela fait quelques jours que la séparation a eu lieu. Oui cette solitude est insoutenable, mais je le sentais depuis des mois que ça allait arriver. Pour l’instant le plus douloureux est de l’imaginer avec quelqu’un d’autre Je passe par des phases d’euphorie ou je suis finalement heureuse que ça soit terminé, je vois enfin toute les possibilités qui sont maintenant devant moi et je retrouve enfin cette liberté, et des phases de grosse déprime, de crises de larmes du à la nostalgie des bons moments passés. C’est terrible, car depuis le début je savais que ça n’était pas quelqu’un pour moi.

[@BeatzMakOne]

Courage je traverse la même épreuve. Nous devons croire en nous et nous en sortirons plus fort tu verras.

[@entresfilles5269]

Meilleur vidéo que j’ai pu voir 💪🏼😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@maxgiordano2384]

Merci c'est vraiment un bon coup de pied au derrière ! Merci David !

[@daddylafee5996]

Merci David pour cette vidéo!!!! Elle est topissime 🙏🙏🙏 merci, je t'aime aussi 💖

[@vimakeup24]

5 mois après mon deuxième commentaire il parle de vivre ensemble le 27 avril (dans 8 jours) ça fera un an. On s’est battu pour être ensemble je ferai tout pour garder l’homme de ma vie ❤️

[@ju450ds5]

Super vidéo , merci à toi, ça m’aide beaucoup

[@marysesieliontchik8578]

Merci pour vos conseils. Ils sont judicieux. Je dois vous dire que la solitude apprend bien des choses sur nous-mêmes. On peut vivre seule et heureuse, je peux vous le confirmer. Même après une séparation due au décès après 41 ans de mariage. La vie est une épreuve. Et se plaindre n'avance à rien. Il y a des étapes à passer pour faire son deuil. Bon courage à vous tous.🌈🍀

[@redgame3841]

Merci pour la vidéo David 🙏🏼

[@DavidLefrancois]

Avec plaisir 🙂

[@mathildeb27]

Merci tout est juste 🙏🏻 je suis sur le bon chemin alors

[@valeriehatton7398]

Merci David. Tout est parfaitement décrit. J'en suis à la fin du processus. Enfin heureuse seule. Plein de boulot et de projets kiffants...gros bisous.

[@zdavrozzdapapopoulos7156]

Comment à tu fait pour arriver à la fin du processus ? Moi je suis au début et je sais pas ci je vais y arriver ! Je vie un cauchemar intérieur ! Je suis séparé d une relation de 10 ans ! J ai la boule au ventre h 24 ç est trop dur

[@sheyb5103]

Je sors également d'une relation de 10 ans ,je l'ai quitté car il mentait régulièrement, j'ai suivi les conseils de David silence 📻 ,j'ai augmenté la qualité de mon emploi du temps sport sorties entre amies, famille ect... je vis la rupture sereinement. Merci David

[@Lwmball]

​@@sheyb5103 quand c toi qui te fait quitter àpres 13 ans de mariage c'est pas la même

[@alexsanchezstudio6405]

Merci pour cette vidéo. Regardé 2 fois aujourd'hui et je la regarderai à chaque coup de mou.

[@sheyb5103]

Idem

[@juliequery2961]

Merci pour cette vidéo. Tellement vrai tout ça.

[@TheKizzy023]

Merci bcp Monsieur Votre vidéo m'apporte un réconfort hors prix en ce moment. Ce matin j'ai dit merci à l'Univers même si je ne sais pas ce qu'il m'a épargné avec cette séparation qui m'est injuste et difficile à comprendre afin de l'accepter.

[@babysam9217]

"que Dieu vous protège" =ta plus belle phrase d amour . C'est perceptible. Amin et à toi de même.

[@Bakamille2001]

merci ! a titre personnelle je me suis enfoncé dans une dépression et cette vidéo me fait beaucoup de bien je pense la regarder autant de fois que nécessaire !

[@meayne7170]

Merci ça tombe bien... ❤️❤️

[@patyrose2500]

J'aime bcp ! surtout la 2eme citation ! 🙏 🙏 🙏

[@valerieravon1958]

Vous êtes exceptionnel david !! Ça m aide énormément j ai des réponses claires, logiques,incroyable 😀👍

[@DavidLefrancois]

🙌

[@sylviebazi2154]

Merci David pour ce message aussi positif et pertinent qui je pense sera utile à beaucoup d'entre nous. Ton expertise et tes conseils sont subtiles , tout à fait claires et chargés de bienveillance. Bravo! Immense merci Sylvie

[@elodiesebah3154]

J ai perdu mon boulot en même temps que la rupture..

[@touriamakboul3378]

Merci David, tu es fort Tes recomandations sont Top

[@lamialourghi5127]

Merci pour cette magnifique vidéo, ca ma déjà aider

[@noriataieb5841]

Merci pour cette vidéo, vous étes un coach magnifique, un ange gardien, Merci infiniment🙏

[@CACHOUNINA]

Merci pour vos précieux conseils😍

[@toulagui]

La femme que j'idealisait idolatrait vient de me quitter avec comme seule réponse "ce n'est pas ta faute tu es parfait c'est moi qui n'y arrive plus" du jour au lendemain ça fait mal.... Je vais essayer de mettre en application vos méthodes pour me sortir de ce néant

[@DG-or3fr]

Bonjour , mon ex m’a quitté il y a 8 mois maintenant et j’ai énormément de mal à tourner la page , beaucoup de souffrances à ce jour mais en regardant votre vidéo je me suis dis STOP il faut te réveiller et effectivement accepter les choses telles qu’elles viennent , donc je vais suivre vos précieux conseils et commencer un travail sur moi même .... un grand MERCI cher David 😊

[@caroleg.187]

Merci vraiment pour cette vidéo instructive, pratique, et pleine de votre belle énergie positive .... dépendante affective, engagée à 400% avec un pervers qui m'a mener en bateau jusqu'au bout ..... J'AI DU BOULOOOOOT !!!!!

[@shahnourkechichian2702]

Bonjour David. Un grand merci pour ce que tu fais et tes conseils ! Bises

[@DavidLefrancois]

Merci à toi

[@camilolourdesgarlie2280]

Merci beaucoup! Milles merci ça fait du bien! Je vous conseille.🤗🤗

[@gabrielledemeux]

Vous m'avez vraiment aidée..un grand merci.

[@franckb8279]

Mieux vaut être seul que mal accompagné

[@amirlaribi9326]

C'est devenue ma devise préférée dans la vie que se soit avec les amis ou la famille ou bien les voisins j'on ai marre de tous le monde je veut vivre seule

[@lililafrite1411]

@@amirlaribi9326 moi aussi 😅 j'en suis devenue difficile

[@laurenhenry9905]

Vous êtes génial Un grand merci Lauren

[@opalerose6992]

Vous êtes formidable, merci pour vos précieux conseils , vous êtes un magicien

[@amirazebiri630]

C'est vraiment une analyse réal et profonde , mais l'amour il vient est heureusement il revient pas avec la même acteur , mais bien avec. Un nouveau Prince

[@ramabe5822]

Bravo pour toutes les stratégies évoquées par vos soin .. Peace

[@aminakechiche8758]

Bonjour David, merci pour toutes les vidéos que tu nous offres. Je me permets de te redemander comment améliorer sa visualisation svp?En effet, plusieurs exercices en matière de développement personnel et de bio énergie appellent voire se basent sur la visualisation or cela est extrêmement difficile pour moi. Même qd je songe à quelque chose je n’ai pas d’images qui me viennent. Merci 🙏

[@ascarionalfa]

Bonjour David, merci pour toutes tes vidéos. Sur ce sujet, tu insistes sur le fait de couper tout lien avec la personne (jeter les objets etc....), comment fait-on lorsqu'il y a un ou plusieurs enfants entre ces 2 personnes ? Tu es contraint d'avoir un minimum d'échange (sms) avec la personne pour une question d'organisation, de plus en supprimant les photos, les objets etc... eux sont là pour te rappeler qu'ils n'ont pas été "fait" tout seul. Vouloir oublier pour ne plus souffrir est logique, pouvoir oublier ..... notre cerveau n'est pas un simple "disque dur". Nous nous enrichissons de toutes relations et personnellement je me nourris de temps en temps du souvenir des bons moments passés avec la mère de mon fils même si c'est mon EX. Bonne continuation.

[@Lwmball]

parfaitement résumé je vis la même chose

[@Dina-qn3gl]

Bonjour je suis contente d'avoir vu cette vidéo un grand merci à vous