Comment Prendre Un Vrai Temps pour soi ? Observer Le Silence intérieur

Comment prendre un vrai temps pour soi ?
Le silence intérieur, est un vrai miracle pour soi et son estime.
#silenceintérieur
#méditerensilence
#silence
Prendre du temps pour soi c'est aussi écouter le silence en soi, savoir se rapprocher de soi, s'écouter, c'est possible et c'est même pas si compliqué que cela !
Il faut juste se rendre compte de ses besoins et savoir s'octroyer des véritables temps pour soi.
Dans cette vidéo, je t'explique l'importance de le faire et comment faire,🌟✨

[@elianetom4772]

Le silence intérieur est le départ pour se connaître enfin se reconnaître 🙏

[@lemondedeode]

Je suis d'accord 😃