Comment retenir sa respiration sous l'eau pendant 4 minutes

Nouvelle vidéo dans laquelle je me lance le défi de retenir ma respiration sous l'eau pendant 4 minutes.
Lien de la tentative uncut : • Retenir sa respiration...
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L'apnée est une discipline sportive dangereuse. Il ne faut jamais la pratiquer seul. Si l'apnée vous intéresse, rapprochez-vous d'un club.
Merci à Patrice Ledard, du club subaquatique verdunois, de m'avoir donné de nombreux conseils : / csv55
Merci au club Metz Plongée Loisirs de m'avoir initié à cette discipline.
La vidéo de Mike Boyd (qui m'a inspiré) : • How I Learned to Hold ...
Retrouvez-moi également sur la chaîne de Mamytwink : / mamytwink
🔦 MON MATÉRIEL D'AVENTURE
Couteau : amzn.to/2XfF8GN
Scie : amzn.to/2Yv8Uc2
Pierre à feu : amzn.to/2Xfw2JT
Couverts d'aventure : amzn.to/2XjzXdH
Gamelle : amzn.to/2YrqMV5
Filtre à eau : amzn.to/2J4oypc
Sac de couchage : amzn.to/2YtteKA
Frontale : amzn.to/2UpogQd
Lampe torche : amzn.to/2WzSc9Q
Sac à dos : amzn.to/2YrMvfF
Chaussures : amzn.to/2FQCG3L
🎥 MON MATÉRIEL DE TOURNAGE
Caméra principale : amzn.to/2YHytHb
Objectif grand angle : amzn.to/2YM45M3
Objectif 24-70 MM : amzn.to/2OCz3kM
Micro : amzn.to/2K8QomK
Sac à dos photo : amzn.to/2YvI9nG
Mon (incroyable) drone : amzn.to/2FRfSBh
Gorillapod : amzn.to/2JYBsru
GoPro Hero 7 : amzn.to/2JWeDEM

[@mxrteau]

Mon pote a essayé il flotte carrément depuis 2 mois ! Ça marche trop bien

[@kyan.5911]

Nilfgaardien Putain il est trop fort ton pote

[@milayy4331]

T'es sur il est pas mort mdr

[@flamz.5247]

@@milayy4331 C'est ça la blague...

[@yuvoox7239]

@@milayy4331 r/wooosh

[@maxenceroh4501]

Va le voir il a fait le record 😂

[@louisc.6549]

C'est pratique quand tu veux aller aux toilettes juste aprés qqun !

[@deborafdl]

Tellement 😂😭

[@walidbouguerra3106]

best commentaire XD

[@ambrejr2330]

Tu m'as tuéeeeeee

[@wafaeu8237]

😆

[@blinash7853]

Gg

[@saitamasama3195]

3:44 Qui est venu voir les commentaires pour voir si quelqu'un avait remarqué 😂👇

[@BoorojIo]

Saitama Sama moi😂

[@leo7137]

Il a juste une grosse keu

[@gabinthvnt9401]

Toi aussi ta remarque 😂

[@virgilegain5247]

Moi 😂😂🤭

[@Dimsix_36]

Trop

[@fabwildpix]

Haha ! « ça enregistre hein?! » Bravo Francois!👌🏼

[@nassmoss]

Aucunes réponses?

[@damg9859]

Bravo François 👌

[@nicko_and]

L'image à 3:44 je sais pas si y'a que moi qui est l'esprit déplacé mais faut avouer queue...

[@jte_rush_ezytb2889]

Heu oue jcroi que je la meme chose que toi😂

[@oscar6079]

La boone gaule ptdr

[@with-hell8190]

Jo

[@MazTheCreator]

Il a la bite a roco

[@arnaud_rsk]

c vrai quon voit une bosse

[@justinchampagne2976]

Mdr moi qui se la pète quand je fais 31 secondes...

[@baptou1894]

🤣

[@Evan-ouuuuuuu]

Stratos pareil mais moi c’est 24 secondes 😂😂😂encore pire

[@lord_limon3934]

moi 2m7sec sans entrainement

[@poulpem]

1min26

[@Evan-ouuuuuuu]

Non mais ok j’ai compris je suis une merde 🤭😰😥😓😭😭

[@habsfanleafchoke2426]

Étape 1 se pratiquer Étape 2 se coucher sur le dos Étape 3 bander Ps merci pour les like j'en ais jamais eu autant

[@FreshlyBounced]

Copieur

[@vipex2.039]

gunner 47888 lol

[@lou_killouque3437]

XD

[@habsfanleafchoke2426]

g même pas sa sur ma chaîne

[@extaxium_teeoh6440]

Étape 4 :pénétré

[@user-fb9du7ei7y]

Grace a tes truc j’ai pu passer de mon record de 2min15 a 3min45 en seulement 1 heure grâce a la technique de méditation! J’ai comme pour objectif d’atteindre 5 mimute en suivant tes truc💪

[@eliepecclet7719]

flippant pour les voisins de voir flotter un cadavre dans une piscine pensant 4 minutes 30

[@bsc-azor6666]

😂😂🤣

[@spatio1024]

Moi j’auris appeler les flics a leur place 😂😂

[@unapokemon4737]

Élie Pecclet 😂😂😂

[@sqnsei_8228]

C du fake au début il plonge avec des lunettes et après il est avec un masque

[@kilexone8117]

@@sqnsei_8228 il l'a enlevé en sortant de l'eau . T'as regardé la video ?🤔

[@hugobarthelemy3087]

François : Hey Flo tu peux venir chez moi pour me surveiller au cas ou je crève en apnée Un journée normale chez mamytwink

[@wicksou]

mdr

[@tolgard6428]

XD 🤣

[@alexislebot2997]

Bas ouais logique 😂 😂

[@mbmb3854]

tu es le couz a nathan et a solenn

[@Theo.d.r]

Hugo Barthelemy BONJOUR À TOUS JE VOUS INVITE À ALLER VOIR MA DERNIÈRE VIDÉO OU JE SOUTIENT KIRBY-54 VOUS ALLER PAS ETRE DESSUS 😉

[@nino4631]

Tu as réussi ton défi grâce au travail et à ta détermination bravo💪🔥

[@superzero5382]

3:45 la belle bosse

[@fazee_short]

Je sais de quoi tu parles

[@Yarox2.0]

@@fazee_short waw frero tu est trop intelligent tu équivalent Shikamaru

[@livaixv_5168]

Yarox Gaming 😂😂😂😂

3:36 "j'me mets bien à l'aise" on a vu ca mdrr😂

[@ULTRA-yv7eh]

c pas se que tu crois...

[@sulyvansprt7187]

Va coucher avec lui

@@sulyvansprt7187 le rapport s'il te plait?

[@sulyvansprt7187]

@ le rapport ya rien 3:36

[@TakazenS]

Bah dit donc Eugénie on est intéressé xD

[@zephir9119]

T'a un gros sabre lazer à 3:48 ;)

[@yanihadjsaid1000]

MDRRRRRRRRRR jpp

[@siwann_5106]

Coquin😂😂😂

[@alexischevat6055]

😂😂😂

[@laurentsun9369]

Lool

[@kaosu_5086]

C'est un truc dans sa poche bande de fou 😂😂😂

[@rotom85]

C'est trop bien ! Franchement c'est super comme vidéo, ça change et c'est hyper apaisant à regarder. Ça pourrait être le scenar' d'un film

[@cloxiniabomboire2614]

Bravo c’est super 👍🏼 je suis contente pour toi! Bisous de la Belgique 😘👍🏼

[@Shaolin27]

Un peu trop à l’aise 3:45

[@yann2572]

😂😂😂😂

[@banoz3551]

😂😂

[@Dr.K.Wette_BE]

8:17 on en parle du nom de famille du moniteur ? 😁

[@yann2572]

Dr. K. Wette non

[@manon_grcrt]

😂😂😂😂🤣🤣🤣😂🤣🤣😂😂😂🤣😂😂🤣🤣😂🤣

[@hadrienflaesch1602]

Bah c'est pas compliqué... Étape 1:inspire Étape 2:mettre sa tete sous l'eau Étape 3:attendre Étape 4:attendre Étape 5:attendre Étape 6:attendre Étape 7:attendre Étape 8:atten...☠️

[@BABTOUTV]

😂

[@arkentic]

@@ilansincere8340 Mais bordel tu le fais exprès?

[@blanco5061]

@@kalzokeytb4280 a la 8eme km est déjà mort enfaîte en attendant

[@jeunebraqeur1206]

😂

[@abonnersansvideo-km3xb]

Tu ma tuer

[@feuilletombe]

mec c'est beau ce que tu fais, s'affranchir d'un besoin humain( dans ton cas la respiration) il y a rien de plus cool.

[@theboss7818]

Sah quel plaisir :)

[@Spankyz81]

13:45, François : "ça enregistre hein ?" Tu m'étonnes xD Gg!

[@Neyuxx]

🤣

[@TRALDEN]

3:43 burj khalifa mdrr

[@gustou5306]

@maxime stark la chancla

[@ciweb1848]

😭😭😂

[@knakf]

TRALDEN a nan t trop fort poto😂😂😂😂

[@user-pz1ti4ez5w]

Mais n'imp c'est penché du coup c la tour de pise le burj kalifa c moi qui l'ai dsl

[@69bron5]

TRALDEN je dirais plutôt mia kalifa 😂😂

[@JustineDupontSurf]

Super c'est cool de voir la progression !

[@kevinkarkar1784]

Passer de 2 à 4:30 en 8 jours c'est assez impressionnant ! Bravo

[@claudyfocan5916]

À 3:34 y’a ton flotteur qui se barre

[@mada2609]

???

[@kaosu_5086]

Francois est tellement badass qu'il ouvre un carton avec une hache , c'est le futur Chuck Norris

[@nsmfdp4830]

À toi tu regardes pas les unboxings raptor coaching pro

[@Pokemon_Old_Heritage]

Le youtuber steelorse ouvre des cartons au fusil encore plus badass

[@notnar]

Bah regarde piwan

[@gabylle1951]

Comme steelorse

[@kaosu_5086]

@Humain Terrien autant pour moi 😆😂😂

[@stonefree9981]

Chapeau François !

[@beerox.]

C'est super dur sa prends des jours pour apprendre mais mon cousin a essayé et il a réussi mais gg parce que c'est de l'entrainement à fond donc gros gg mec 👍👍 Continue tu es le meilleur 😘😘😍😍😍

[@AuroreAuNaturel]

Merci pour cette vidéo François, tu nous montres qu'avec du sérieux, de la discipline et de la motivation, on atteint ses objectifs avec plus ou moins de la difficulté :) tu es au top !

[@Elwene2fr]

Je suis la seule à avoir eu l'impression de galérer un peu à respirer à la fin de la vidéo ? ^^ En tout cas bravo pour les +4 minutes François. Elle m'a bien détendue ta vidéo 🙂😘

[@scrap-r0b0t42]

Je peux que te proposer cette vidéo qui laisse cette sensation pour mon cas durant TOUTE la vidéo, mais elle reste juste magique et apaisante kzbin.info/www/bejne/hZ_Zgpqdrph4sNk

[@sobhraj2229]

Félicitation; 4 min c'est vraiment très impressionnant !

[@e_m_i_l_e_d_e_s_i_r_e9797]

J'ai découvert hier t'es vidéo et franchement c'est grave cool

[@kyliandasilvabastos5035]

C'est marrant pcq a 6:25 on le voit plonger avec des lunettes alors qu'à 6:33 il a un masque

[@nassimtahir778]

KDSB06 c un mytho

[@vayroxx]

De ouufff

[@robine1]

Non c'est juste qu'il a du faire le plan avec le masque en off pour avoir des belles scènes et il a pas fais attention à ce détail

[@wassimtiache5902]

@@robine1 ptr je viens juste de découvrir ça chaine

[@lyxti2.092]

A ouai de fou il triche

[@fdsthomasytfr181]

Ça fait longtemps ça fait plaisir

[@carolinecharpeau]

Waouh ! Félicitations ! Je serais bien incapable de tenir aussi longtemps !

[@JuLie-ys1vx]

Bravo mec , respect

[@nev3n621]

Sans entraînement, 2:10! T’es ouf! Moi c’est même pas 30seconde! Grand bravo!!!👍🤟🌴

[@glenn746]

" sans entrainement " c'est vite dis ... il fais de la plongée etc .... il n'est pas dépaysé comme nous

[@flos3599]

2min10 c'est pas ouf non plus

[@mcfructix7688]

Poulet Rôti mec je retiens 14 sec et je suis étourdit , t'es juste jaloux arrête ...

[@flos3599]

@@mcfructix7688 mdr 14 sec, chronométre toi, détents toi, grosse ex et inspiration pendant 1 min et tu tiendra 1min30 facilement, j'en suis sûr

[@mcfructix7688]

Poulet Rôti oui 1m30 en y forçant mais toi tu dit 2min30 facile , pour quelqu'un de normal c'est un défi !

[@TheShadowMor]

6:25 Mamy Twink mais ce crop top MA GNI FIQUE quoi 👸

[@jujumin7135]

Bravo François!

[@milan1386]

Trop bien comme video !

[@ziwox2145]

Et moi qui tiens 24 secondes. 😂

[@LSN_MCO]

Pas moi

[@charleslfr8893]

Moi 16

[@letaureaudumoisdemai1868]

Moi 31,50 à peu près

[@gustou5306]

Moi 10 à peut près

[@adel8935]

Moi 5 mais des fois 15

[@yasakids5061]

Mais déjà 2 minutes ça me paraît incroyable lol 😂

[@misterkatana2128]

Félicitations François 8 jours entraînement quelle belle progression 🗣️👍

[@ivann968]

Je kiff de ouf tes vidéo continue comme ca

[@baptisteguichard136]

Ne surtout pas faire ça dans un pediluve ! Bonne chance François !

[@crienclarue9659]

C'est quoi un pediluve ?

[@Nathan-wy2kl]

ZiRkkRo54 c’est le bassin pour les ieps avant de rentrer dans la piscine

[@Monkey_D_Fabian]

MDR :')

[@mitroglou_7825]

Heeeeeiiiiiin y’a mon frr qui flotte depuis 17 jours Il doit avoir regardé ta vidéo sûrement

[@pyromaniak]

Super intéressant !!

[@flavio592]

SUPER HECO l'a fait aussi c'est cool de voir comment chaque personne arrive à ce type de défi

[@aprn9508]

Tout le monde parle de la même chose dans les commentaires Moi je remarque juste que la piscine où il était est à 10min de chez moi mdrrr Sinon bravo tu gères grave

[@scrap-r0b0t42]

Go boire cette eau purifier par 4min d'apnée

[@mariounmtp7599]

Amandine Prn désolé mais c’est fake car à 6.30 il plonge avec des lunettes et après y’a un plan sous l’eau on le voit avec u masque

[@remi0073]

A 3:44 il était bien detendut la

[@saidherouali2152]

trop fort merci pour le partage 👍❤❤

[@_Guobooh]

un RESPECT et un GG !😂

[@louisedutruel4972]

Oh tu fais de la plongée je savais pas ! Moi aussi, j’en suis qu’a mon niveau 1 mais je vais en profondeur genre environ 20m ! Super vidéo 😊

[@discovery-5156]

Tu fais ça où ?

[@thomasgermenot5737]

20m c'est le niveau 1 c'est normal😉

[@minprovb4498]

Slt moi oui j'ai mon niveau 1

[@louisedutruel4972]

discovery-51 Dans une carrière je fais ça avec mon lycée dans le 49 (Angers)

[@thomasgermenot5737]

@@louisedutruel4972 T'as de la chance ! Moi je n'ai absouement pas ça ahah

[@GD-hq7eo]

We frerot t as sorti ton sabre laser à 3:39

[@xklyui2160]

Mdr 😂

[@mohamedsidi2228]

Ahah

[@T_crt122]

Ptdr 😂😂😂😂

[@ElizabethVignola]

Jcrois que c'est un truc dans sa poche😅

[@Jonyes034]

elle est superbe ta couronne à la fin du vidéo ahaha bravo pour le vidéo

[@someone9504]

Bravo, quand je tiens 1m30 sous l'eau, c'est déjà pas mal... Le grand bleu !

[@XxSnip692xX]

Et y'a moi qui suis essouflé apres 15 secondes sous l'eau

[@Warzouille]

Light 45 secondes j’ai 12ans

[@jeanmichel1erdegres275]

c’est bien mais on s’en fou quoi

[@azpoketay8219]

Mdr

[@esteban4239]

Mdr je tiens 15 s aussi

[@herogamerfr5620]

1m02 LOL

[@damienmauger5075]

Qui retenait sa respiration en même temps que lui😂

[@rapa2997]

Moi 😌

[@karinevanwalbeek99]

Ce mec est un phénomène

[@luxine.147]

Bravo !!!!!!!! ( j'ai la même piscine )

[@RAMOSLEVRAI]

Tu t'es conier 3:45 ta une bosse

[@faodorix892]

Hahahaha

[@baptou1894]

Sa arrive desfois sur le palais sa peux être assez violent

[@muaythai750]

Hehe tu ma tuer

[@claudelethug5899]

😂😂😂😂😂

[@arda_fznq2507]

Il bande

[@ra1dstar785]

C'est moi ou y'a un faux raccord à 6:30 tu rentres dans l'eau avec des lunettes et quand on voit le plan dans l'eau t'es avec un masque 😂😂

[@Tommounay]

Tout à fait !

[@nathanlebut3890]

Bien vu Michel

[@liliandecouvelaere5395]

Faut raccord

[@snapking4782]

I triche koi on a pas les preuves

[@coolmanjesuis3430]

C'est de la triche héé

[@isabellecramilly6919]

Trop bien je like

[@emilelepennec]

t'es tellement content de respirer en regardant ce genre de vidéo 😂

[@sheppowed4483]

3:36 dos d'ane en vue

[@KyloS1067]

@@exegang7753 mdr

[@neysss576]

dos de dromadaire dans mes jumelle

[@royce9222]

Bonsoir, ancien sportif de haut niveau dans le domaine de la boxe. je suis passer de 45 sec à 4 minute en une après-midi comme tu le dis à la fin quelque chose en moi c'est débloquer .... mes poumon ,son différent, le mental.... le corps s'adapte sensation incroyable ...... Mon corps ma dis je suis prêt et j'ai réussi :D un rêve devenu réalité (merci de pranayama)

[@sounrahhali6976]

Bravo champion

[@syl0522]

Mais une main sur ta tête comme ça si tu tombe en syncope ton pote peut le voir

[@syl0522]

@The Xeres et oui

[@Levingston]

Non, pas de main sur la tête. On n'a jamais vu ça chez aucun apnéiste sérieux. Nulle part.

[@byzodhia5975]

Super heco a fais une vidéo similaire pour ceux que sa intéresse

[@SUPERHECO]

Yes merrci !!!

[@paulgarnier278]

Bien joué à toi 👍

[@azulevrai]

CONTINUE COMME SA MON POTE 😉

[@nev3n621]

La prochaine fois tu plonges jusqu’au Titanic sans masque!😂🌴🤟

[@baptou1894]

Il va remonter au 7 ème ciel (le paradis)( donc la mort )

[@fruitymf6952]

80% des com É IL A 1 ÉRÉKTSION

[@julien_lmtr]

Tu as raison...

[@RayanL]

et il a une érection, en plus le sabre derrière il aide pas

[@simondruart1201]

Tu M à tué

[@krkrkrkrkrkrkrkr6015]

@@RayanL 😂😂😂

[@Mxta.]

Bravo mec

[@stephaniebenninger2514]

GG !

[@mathisbelisle257]

3:38 je savais pas que ton exercice t’excitais autant haha

[@spacemen8082]

3:37 tu est même un peu trop à l’aise 😂😂😂(regarder le pantalon)

[@generalouki6379]

C'est pas un pantalon

[@quintus1333]

Sait impresionen que tu peux restais 4 minute sous l'eau bravo à toi de l'avoir fait. J'icroiller pas que tu puisse le faire.

[@myloky1]

gg mec respect

[@flayed-billy]

Aux vues de la vitesse de fonte des glaces , je crois que c’est important d’apprendre à tenir un Max de temps sous l’eau 😅

[@flayed-billy]

@axonchaine tes descendants probablement :)

[@GodsWarrior3]

"Comment retenir sa respiration sous l'eau pendant 4 minutes." Bah en arrêtant de respirer....

[@eishi4391]

😂

[@anaisthuron3114]

Bha ouais logique 😂😂

[@Qelenn.Jack.1D]

Essaye!!!!

[@Theo.d.r]

GodsWarrior BONJOUR À TOUS JE VOUS INVITE À ALLER VOIR MA DERNIÈRE VIDÉO OU JE SOUTIENT KIRBY-54 VOUS ALLER PAS ETRE DESSUS 😉

[@antosansh1969]

Après je meurt ses chiant

[@Tipsobureau]

Bravo Mec, tu nous prouves qu'avec détermination, on peut atteindre, et même dépasser, des objectifs ambitieux ! 👌

[@merouqui]

Intéressant ce rapport entre corps, performance et psychonautisme.

[@jequittetrash5509]

Merci SuperHeco

[@lebonkhais7037]

Sa ma fait bizarre de voir la piscine municipale de ma ville dans la vidéo 😂

[@minoexplore]

bravo pour ton exploit !

[@thibautminand8742]

Le boss

[@morganstud]

J’aime bien ces 2 chaînes ... car on est sûr qu’il n’y ait aucun fake avec eux

[@pablosn2501]

Cest pour sa que a 6:22 il a des lunettes et a 6:33il a un masque

[@jawadelbouayadi5795]

Étape 1 inspiré étape 2 maintenir ça respiration , de rien 15 minutes d'économiser

[@gabbusquet1542]

Ce serait cool un défi comme ça que tu fais progressivement avec ta communauté, dans lequel le but et l'amélioration sont une motivation

[@gaspardsougy3383]

T un boss Françis

[@jade_mgl9946]

3:36 c'est gros frère 😂 T'as bander fréro😂😂😂😂😝

[@noanks3245]

J'ai vue sa aussi 😂😂😂

[@jade_mgl9946]

😂😂😂

[@cedricmonpeyssen9674]

2:10 first try, quand je tiens 40sec je vois des etoiles perso

[@Dwf.t0m]

moi qui suis content quand je tiens 20 secondes

[@arthurpatry9482]

Il est très fort ce mec 😎

[@justgraandee8567]

Imaginez une conversation avec une fille : Elle : moi j'ai fais un tour du monde ! Lui : j'ai retenu ma respiration pendant 4 minutes .

[@brxl2r264]

Cette vidéo n'est pas conseillé au fumeur de chicha

[@elkarto2238]

Ah🤣

[@leapreto4107]

Pourquoi

[@wolfkillerlegamming3291]

Bien joue mec je me suis abonné grâce a ton exploit et j ai lâcher un like tu gère grave continue comme sa t arrêté j amais

[@shrekwow199]

Continu comme ca

[@offkaws4041]

Moi j reste 15 seconds en apnée après j suis mort

[@rapa2997]

Moi 6 seconde j’ai compter