Comment retrouver SA MOTIVATION et passer à l’ACTION pour faire du rangement? (6 ASTUCES FACILES)

Voici le lien pour télécharger les fiches pratiques du défi 7 jours “Prends un BON DÉPART et mets KO LE BAZAR” 👇🏻dashboard.mailerlite.com/form...
Je ferai aussi une vidéo par jour de défi, la première arrive dès mercredi prochain!
Aujourd’hui, je t'aide à retrouver ta motivation pour faire du rangement ou du ménage, même quand tu n'en as pas envie ou que tu n'as pas d'énergie.
Je te propose 6 astuces faciles à mettre en place pour y arriver.
Oui, même les plus organisées d'entre nous peuvent parfois manquer de motivation, et je suis passée par là. Alors, si tu veux mettre KO le bazar, regarde bien la vidéo jusqu’à la fin.
Je commence par t'expliquer comment identifier les raisons de ta démotivation:
Est-ce à cause de la surcharge de travail, du stress, de la fatigue ou de problèmes de santé ?
Une fois que tu as compris pourquoi tu n'es pas très motivé(e), je te propose de fixer des objectifs réalisables.
Tu verras, en seulement quelques minutes, tu peux déjà faire beaucoup de progrès !
Pour te motiver, je te conseille également de trouver une source d'inspiration. Cela peut être une photo de la maison rangée de tes rêves, une citation inspirante, ou même une personne qui t'inspire à ranger ta maison.
Pour découvrir les autres astuces que j'ai préparées pour toi, je t'invite à regarder la vidéo jusqu'au bout.
Alors, es-tu prêt(e) à retrouver ta motivation pour ranger ta maison ? Let's go !
Voir la vidéo sur la motivation et la gamification :
• Comment se motiver pou...
On se retrouve en commentaires.
N'oublie pas de liker la vidéo et de partager, ça m'aide énormément à faire découvrir ma chaine à toutes les personnes qui veulent plus de simplicité dans leur quotidien ! 🙏🏻
A très vite !
Chrystel, une HappyM'Home organisée !
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[@user-dq2yb7ww6q]

Trop partante pour le défi !!!! C'est génial 👍

[@happymhome]

Merci beaucoup Johanna ! L'évier va briller ce soir 🥰🥳

[@Nanou7700]

Bonjour, super un défi Merci, bonne journée 😘

[@happymhome]

Bonjour Evelyne, je suis contente que ça te plaise 🥰 Belle journée à toi 😘

[@Doclapierre]

Bonjour Mlle Chrystel, Sincèrement, cette vidéo devrait être d’utilité publique . Elle est ludique, motivante et inspirante. Tout comme toi, mon amie ! 😊 Big up à la marmotte, elle était trop chou!!! 🥰 Bravo pour ton système de fiches défi . C’est vraiment une très bonne idée. Bisouuuu 🎉

[@happymhome]

Merci, c'est beaucoup trop gentil 🥰 Je suis contente que ça te plaise ! Prépare toi, le défi 1 commence mercredi dans une nouvelle vidéo 🥳 😘

[@carolinedebourge3869]

Allez c'est parti

[@happymhome]

Chouette 🥳 J'espère que ça va te plaire Caroline 🥰

[@b.patricia2012]

Merci beaucoup pour cette vidéo. Grâce à toi je commence à voir le bout du tunnel du bazar surtout. Merci beaucoup. Bon y a des choses malheureusement qui sont compliqué par les circonstances. Mais contente et fière de moi. Encore merci

[@happymhome]

Merci beaucoup Patricia 🥰 Petit à petit tu vas y arriver et je suis fière de toi aussi 🥳 T'es prête pour le défi ?

[@b.patricia2012]

@@happymhome oui

[@b.patricia2012]

@@happymhome j'adore les défis et en plus j'ai confiance en moi maintenant bon avec mon handicap je prends mon temps mais vraiment contente de moi

[@happymhome]

@@b.patricia2012 Génial 😉 tu verras tu pourras faire à ton rythme, surtout pas de pression 🥰 et c'est un super bon entrainement pour t'aider à prendre de bonnes habitudes et pour avoir des réflexes pour trier plus rapidement 😉

[@lolafleur4875]

Je prends le défi un peu tard, mais je suis pour ! J'adore vos vidéos ! Des conseils lorsque l'on a des pathologies ou maladie chronique qui nous empêchent de faire comme on veut ? 😅 Merci 😊

[@happymhome]

Super 🥳 bon défi Lola 💪🏻 et sache qu'il n'y a pas de retard ! Tu le fais à ton rythme et encore plus si tu as une pathologie particulière. La clé c'est de prioriser ce qui est le plus important et urgent et surtout PAS de PERFECTIONNISME 😉 J'ai fait des vidéos sur les to do list et la matrice d'Eisenhower, ça pourra toujours t'aider 🥰 Je suis là, si tu as des questions ! Et merci à toi de me faire confiance, pense à télécharger les fiches pour t'aider !

[@pouchepoucha8050]

Bonjour. Pour ma part c'est la santé et cette pollution visuelle qui me démotivaient. Mais j'ai retrouvé cette motivation et c'est plutôt vos conseils qui me boustent, je fais mon desencombrement en écoutant des vidéos minimalisme et franchement on arrive plus à s'arrêter. Ma récompense c'est que je me suis racheter quelques vêtements qui correspondent plusss à moi et aujourd'hui je vais me teindre les cheveux pour m'enlever ce coup de vieux qui me motivera à maigrir. La cuisine c'est finit, les 3 placards sont desencombree et rangé. Reste plus qu'à faire un tri à jeter et donner de tous ce que j'ai fais sortir de mes placards et surtout tout ce que je nai jamais osé jeter et que je gardais dans un coin.. Je vais aussi trier tous mes bijoux, matériels scolaire ( cahiers classeurs c'est déjà fait), matériel de couture. Sa fait un bien thérapeutique que d'avoir enfin dans sa tête un PLAN organisé de ce que l'on possède .

[@happymhome]

Bonjour, merci beaucoup pour ton commentaire 🥰 Je suis tellement contente de te lire et bravo à toi pour tout le chemin que tu as déjà parcouru 🥳 Je crois que tu as tout compris: commencer petit à petit et prendre de bonnes habitudes et ne pas oublier de se récompenser et de regarder tout ce que l'on a déjà fait 💪🏻 Encore bravo et je suis sûre que tu vas y arriver 😉

[@florenceponthieu5944]

Bonjour , oui partante pour ce défi qui est une vraie roue de secours pour moi . Un bazar qui m'interdit de vivre . Je voudrais enfin pouvoir respirer et vivre . Merci d'avance pour votre coup de pouce .

[@happymhome]

Bonjour Florence et Merci pour ta confiance 🙏🏻 Ce défi va te permettre de commencer à prendre de bonnes habitudes et de t'entrainer à trier et tu verras après, ça va devenir de plus en plus facile 😉 La prochaine vidéo arrive mercredi mais en attendant, viens nous rejoindre sur Instagram (c'est plus facile d'échanger) et n'hésites pas à me poser des questions en privé si tu en ressens le besoin ! On va mettre K.O le bazar 🥳

[@ninebyfamilyvulli7013]

👋🏾;)😘😘😘😘😘

[@happymhome]

Merci ❤️😘

[@carolinedebourge3869]

J'aurais deux questions: la première pourquoi dans le défi un l'évier il y a une case post-it. Je vois pas trop à quoi ça peut correspondre. Et la deuxième question, c'est la case au-dessus bassine sous-évier, pourquoi ?

[@happymhome]

Merci Caroline pour tes questions ! La vidéo sur le défi 1 de l'évier sort mercredi matin (demain) tu auras toutes les réponses à tes questions ! Je t'explique en gros, le post-it c'est pour se rappeler (à toi et aux autres membres de la famille) de faire briller l'évier et la bassine c'est une petite astuce si pour une quelconque raison (ton mari ou tes enfants qui rentrent tard et mange après par exemple), tu ne peux pas avoir ton évier vide, tu mets ta vaisselle dedans et tu peux quand même te lever le lendemain matin avec un évier propre et bien commencer ta journée 🥰