Comment sauver tes journées qui ont mal commencé (en 4 étapes)

À écouter en mode podcast 🎧 ou en mode formation 🤓
Bonne écoute les amis
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Sommaire :
00:00​ : Intro
01:37​ : Qu'est-ce qu'une bonne journée
03:20 : Étape 1
09:00 : Si tu veux aller plus loin
10:36 : Étape 2
16:07 : Étape 3
18:15 : Étape 4
23:24 : Résumé
Un grand merci et crédits à David Laroche pour la méthode "V.O.C".
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Instagram : @victoriasauvetre
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Je m'appelle Victoria, j’ai 24 ans et je suis étudiante en master à HEC Montréal. Après avoir vécu 16 ans en Espagne et 5 ans en France, je suis venue terminer mes études au Canada il y a 3 ans.
Depuis bientôt 7 ans, je m’intéresse et me forme à la psychologie. Je partage les outils qui m'aident à progresser dans les 8 domaines de vie (carrière, mindset, santé, social, famille, couple, spiritualité et finances) de manière simple, brute et concrète.
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Musique : Sappheiros - Dawn
• |Musique libre de droits| Sappheiros ...
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À écouter en mode podcast 🎧 ou en mode formation 🤓 Bonne écoute les amis

[@ohhoneymoon]

Je commente jamais, mais là, c'était parfait. Vidéo enregistrée à réécouter quand j'aurai besoin, merci pour cette pépite. Explications et images très claires avec une réflexion poussée j'ai eu la même impression de soulagement post entretien qu'avec mes soignants. Je m'abonne et je partage ❤

Un immense merci pour ton retour et ce soutien...🙏🏻

[@Warrcrost]

Effectivement j’avais déjà entendu tout ce que tu viens de dire, et encore pire, je le sais déjà depuis longtemps, mais l’écouter avec ta vidéo spontanée, avec ta vision et tous tes exemples personnels, ça raisonne pas de la même façon ! Alors merci beaucoup Je vais essayer de mettre plus d’essence dans mon réservoir 😅

Merci beaucoup à toi pour ce retour sincère..Courage !🙏🏼🔥

[@LordVahalla]

Tu gères comme toujours ! Excellents conseils ❤ A + prends soin de toi (Louis de l'UCPA 😊)

@@LordVahalla Merci Louis 🙏🏻❤️🥺

[@gagalgou]

merci beaucoup pour cette vidéo pertinente < 3

Merci beaucoup pour ton retour 😊

[@grangierkathy3690]

Je vous découvre avec cette vidéo merci beaucoup pour ces conseils

@@grangierkathy3690 Merci beaucoup pour votre retour 🙏🏻

[@gegeguitare6123]

Tellement intéressant 🙏 une mine d’or d’informations

Merci pour ton soutien 🙏🏼

[@juliecre7837]

On peut juste vivre cette journée sans vouloir la sauver, car parfois on est vraimern en incapacité. Ou juste pas l'énergie ni l'envie..

Oui complètement😊