Comment se sentir rassuré ?

Comment fait-on pour faire face à nos peurs, pour obtenir de la réassurance et parvenir à se rassurer soi-même ?
C'est le sujet dont je vous parle dans ce tout nouveau podcast !
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[@adrien1686]

La longueur des podcasts ne me dérange pas, bien au contraire. Qu'ils soient de 30 min, de 50 min, ou même d'1 heure, c'est toujours très agréable.

[@Lacroixs925]

Salut

[@nyssean6209]

Depuis toute petite je vie dans la peur et je recherche l’assurance via les autres, alors que comme tu dis : Rien ne change, les idées que tu as reste fixé. J’ai eu beaucoup peur d’être «abandonnée », « plus assez bien » ou des trucs comme ça et cela est devenu pesant de vivre dans la peur. Depuis que j’ai appris à m’aimer à la suite d’un diagnostique d’une maladie, a être bienveillante avec moi, à devenir ma meilleure amie et de supprimer mon côté «ma pire ennemie » , je n’ai jamais été aussi bien dans ma vie ! Je sais que je ne peux rien contrôler chez les autres, mais qu’en ce qui me concerne je suis là cheffe de ma vie, que j’ai le pouvoir entre mes mains de me donner ce qu’il me faut ou non, de percevoir une émotions négativement ou non. J’ai enfin pu quitté ma relation toxique il y a quelque mois, au par avant je n’osais même pas me l’imaginer car la peur d’être seule me bouffais ! Mtn je vie ma meilleure vie avec moi même, je me redécouvre et j’écoute le plus possible les signaux de mon corps, ce dont j’ai besoin etc. J’ai réussi à changé ma vision de la «solitude ». Quel bonheur de mener la vie que l’on souhaite 🕊♥️

[@ninonblq]

bravo!!❤

[@100drineee]

Tes podcasts tombent toujours à pic c’est fou. Merci pour tout ton contenu

Merci à toi pour ton soutien 🙏🏻

[@Mely9308]

J'allais le dire 😅

[@douceoummi1137]

C'est claire, très très souvent, c'est exactement se que j'ai besoin d'entendre à se moment . Ahha. Un grand merci ❤

[@sabinetecher2113]

@ merci

[@naomishaya6737]

Chloé chère Ça fait un mois que je t'écoute, te regarde, Chaque jour...... Tu touches une fibre très sensible de mon âme. Ta voix et le message que tu transmets à chaque fois pénètrent profondément mon coeur. J'ai l'impression de te connaître depuis longtemps.... J'habite en Israël, je mène une vie très différente de la tienne et pourtant je vis la même conscience que toi. Tu es absolument géniale à TOUS les niveaux..... Je te souhaite de continuer à réussir comme ça et te benie par toutes les bénédictions de la Tora. Merci encore J'attends le prochain podcast Naomi

[@soadkhedim4120]

Salut Chloé, merci infiniment pour ce podcasts fort intéressent. Je souffre de jalousie et d’insécurité dans le couple dû à mon enfance, cette insécurité est véhiculé par la peur d’être abandonnée et/ou rejetée par mon mec, c’est infernal! Un vrai cercle vicieux… J’ai beaucoup travaillais sur moi depuis 18 mois, mais ce n’est pas encore gagné, il y a une grande amélioration dans la gestion des réactions, car mes angoisses et mon anxiété ont beaucoup diminué grâce aux différentes techniques comme; L’EFT, les affirmations positives, la méditation, le Yoga ou encore l’hypnose. On doit renforcer également, sa confiance en soi et son estime de soi ainsi que l’affirmation de soi, savoir identifier ses limites personnelles vs les limites du couples… etc Merci encore Chloé d’avoir partagé avec nous, ces méthodes pour nous aider à mieux cerner notre insécurité 🙏

[@ladyshadow8042]

La notion du « besoin de certitude » que vous évoquez est vraiment très intéressante et très importante à mon sens. Ça permet de comprendre ce que cette angoisse/peur/blessure a à nous dire. Un grand merci pour ce partage 🙏🏿 Je m’abonne 😌😊

[@antineajader9693]

Depuis une grosse année, je suis confrontée à toutes mes insécurités... Physique, émotionnel, argent, professionnel... Et je ne les connais pas toutes encore. Comme tout le monde, je cherchais à me rassurer par l'extérieur mais il n'est pas permanent. Cela fait un certain temps que je chemine pour revenir vers moi et je pratique beaucoup avec l'enfant intérieur... Merci pour ce podcast qui me conforte dans mon processus. Bien à vous 🌈🌹

[@laetitiabonningue2223]

Quel électrochoc cet épisode. Mais cette phrase…. « Face à la mort je le retrouverai seule »…. Mais tellement, on s’a soi J’ai ressenti une décharge dans le coeur en t’écoutant cette fois-ci.

[@souada.5065]

Identique sensation électro choc ⚡️

[@kalinkajade2939]

Très bel épisode ! Je me rends compte que je n'es plus ce besoin d'être rassurée depuis que j'ai appris à m'aimer, à être là pour moi, et à prendre mon enfant intérieur (et même le moi adulte), dans mes bras. Puis comme tu le dis très bien, à un moment on sera seul ... Merci beaucoup, ça fait du bien de t'entendre en parler 🤍🤍😘

C'est magnifique, bravo !!

[@noemiedemay5935]

Ce podcast ne pouvait pas arriver au meilleur moment ! Tu pourrais parler pdt des heures ça ne me dérange pas 😇

Oh, ça me fait très plaisir 🙏🏻

[@merylrobert5084]

Merci Chloé, ça résonne tellement en moi. Je me base depuis tellement longtemps sur ce que les autres disent, ce qu’ils sentent au lieu de regarder ce que je ressens. J’écoute tes podcasts tous les jours depuis un mois maintenant, c’est devenu ma routine matinale 😊 et je sens que c’est enfin la bonne route pour me sentir plus épanouie et en confiance pour affronter la vie, encore merci pour tout ce que tu partages 🙏🏻🙏🏻😊

[@c.neuffer767]

C'est un sujet très très très pertinent pour moi. Je vis avec une insécurité de fou, avec des TOCs comme "protection", protection qui me devient d'année en année de plus en plus une cage qui m'empêche de vivre quoi que ce soit. Merci pour ce podcast !

[@juliadebieuvre-lambert6286]

Je trouve toujours le réconfort dont j'ai besoin à un instant T dans un tes podcasts, selon le jour et la thématique, et là je me sens apaisée à nouveau. Donc merci une fois de plus 🙏

[@brunettemakeup27]

Bonjour Chloé, merci pour cet épisode qui fait écho à ce que je traverse en ce moment. L'insécurité me touche tellement que j'en perds le sommeil et que j'en viens à détester cette part de moi qui a peur pcq consciemment je sais que je ne risque rien. Je ne sais pas si je suis la seule à vivre ça mais la tempête émotionnelle déclenchée est très dure à endiguer. En tout cas, merci des pistes que tu apportes à la fin du podcast, le parent intérieur me parle. Par contre développer son yang, je ne vois pas du tout comment faire ça 😅. Je te souhaite une belle journée 🌺

Tu peux écouter mes podcasts à ce sujet notamment celui-ci kzbin.info/www/bejne/eZbJYquGg51rg5I Belle journée !

[@carotab4005]

Si ça peut vous rassurer non vous n'êtes pas seule cela fait 3 semaine a peu près que je refais des crises d'angoisse et je pleure souvent alors vivement que ça passe 🙌🙏

[@stephaniebrunet7964]

Non tu n es pas la seule .. je suis celibataire depuis 4 mois bientot et je suis seule avec ma fille mais lorsqu elle part chez son pere, je dors mal, et je mesens tres seule .. je suis une femme tres simple mis cest tellement penible d etre en couple aujourd hui ..

[@melinaa4152]

Merci beaucoup pour ce podcast, depuis que j'écoute sur Spotify, je pense moins à commenter. Mais les 5 derniers environ c'est high level! Ca me parle énormément. Je comprenais pas vraiment "le besoin de sécurité" je pensais qu'à l'aspect sécurité chez soi=pas en danger. Mais clairement j'ai pleins d'insécurités et ça me donne pleins de pistes de travail. Un grand merci

[@veronique9349]

Je découvre vos vidéos depuis peu et j'ai l'impression de vivre une séance de psy tout me parle c'est Oufffff merciiiiii 🙏😇

[@morgane-lx4et]

Merci Chloé pour cet élan de vérité , de générosité et d’authenticité 🙏🌟

[@vanessasophrologie1180]

Je découvre tes podcasts et cela est un levier de compréhension, d'avancement de compréhension de déculpabilisation. J'ai acheté ton livre ça sera le livre de mon été. Merci Chloé 🙏❤️

[@bien-etreetlecture2468]

Ça faisait des heures que j’étais en angoisse, avec l’impression d’avoir du mal à respirer. J’ai décidé d’écouter ton podcast et : merci !!! Grâce à tes conseils mon angoisse s’est arrêtée

[@BaronNeant903]

En plus d'une voix envoûtante et apaisante, tes podcasts sont toujours très inspirant Personnellement je fais beaucoup de visualisation et je compte appliquer ton idée de s'avoir soi même comme aide pour les peurs et insécurités dans la forme d'une visualisation d'un dialogue avec soi même Je l'applique déjà comme cela avec mon enfant intérieur et ce que j'appelle mes différentes "mues" de moi même Un grand merci à toi pour ta sagesse et ta bienveillance

[@nathalielistello1645]

Ça tombe Très bien ce podcast pour moi, j'y tombe seulement dessus. Ça raisonne beaucoup le besoin de chercher des mots par d'autres alors qu'au fond les nôtres font très bien le job. Clea pousse encore plus a la réflexion. Merci beaucoup 🙏

[@gabelafleur2893]

Merci énormément pour tes podcasts, celui-ci en particulier. J'en avait vraiment besoin et c'est un podcast que je réécoute dès que je rechute vers l'insécurité. Merci encore !

[@annelauregallardon1936]

Bonjour Chloe, je suis Anne Laure, j'écoute tes podcasts en toute discrétion dans ma voiture. Je suis dirigeante avec mon mari depuis 10 ans dans le bâtiment. Tu nous as lis au defi de contacter une personne qui pour nous reflète la confiance dans son business ! Quelle opportunité pour moi de prendre contact avec toi car tu représentes tout ce à quoi j'aspire depuis de nombreuses années : devenir coach et mentor auprès de femme qui souhaitent aspirer à vivre en toute sérénité. Le hic mon insécurité pour me lancer malgré mes formations déjà acquises en coaching. Alors je suis à l'écoute de tes conseils si tu prends le temps de me lire 🙏

[@claireraynal9294]

Hello Chloé , Je te suis depuis un bout de temps , ton parcours (via les réseaux sociaux évidemment ;) ) , et ayant cette passion pour le développement personnel, le coaching, la recherche de ce qui est, de chacun, la spiritualité , j’ai au fur et à mesure suivi tes podcast , ce que tu montres de ton expérimentation et je souhaitais ajouter ici : je trouve que ce podcast a changé, j’entends plus d’authenticité , et (j’ai du mal à l’expliquer) mais je ressens un step passé. Je trouve ton partage très fluide, juste, aligné, alimenté de ton expérience personnelle. J’ai un peu de mal à l’expliquer mais je ressens plus de justesse et de cohérence tout le long. Et c’est sacrément chouette et inspirant / parlant pour chacun et chacune j’espère. Merci 🤗

[@cyriellemas415]

Bonjour ! Merci beaucoup pour tes podcasts c’est toujours un plaisir de les écouter et ils me font énormément de bien. Tu as le don d’apaiser mes angoisses et de trouver les bons mots et les bonnes méthodes pour chaque sujet ! 🥰

[@Camille-wo8ml]

Moi j’adore que tes podcast soient plus longs✨✨✨

[@nesrinebouayad9502]

Vraiment au bon moment, c'est l'un de mes podcasts préférés (même si je l'aime tous) ,et pour la longueur des podcasts perso ça ne me dérange pas.

[@berendio700]

Merci 🙏 quel magnifique podcast très juste je suis si contente d’entendre tes mots que je vais les appliquer de suite 😊

[@mlapassiondescartes8798]

Oui savoir rassurer son enfant intérieur 💕

[@estelletaillandier3878]

Merci beaucoup Chloé pour tes podcasts, ils m'aident beaucoup 🙏

[@nanan3628]

Vos podcasts sont très inspirants vraiment à chaque fois je me sent éveillée car vous apportez beaucoup de baume au cœur à chacun et vous remercie.

Merci beaucoup, ça me touche énormément !

[@nanan3628]

@ 💞

[@Tinarya]

Merci Chloé 🌞 pour ce super Podcast encore qui tombe super bien, j'ai tellement d'insécurités que ça en devient compliqué de vivre alors merci ça va beaucoup m'aider 🥰❤

Je l'espère de tout mon coeur 🙏🏻

[@bouviervirginie8748]

Merci Chloé voilà ce qu'il me faut travailler mon yin et mon yang je vais suivre tes conseils si précieux 🙏🏻

[@enaecoslife6953]

Vous êtes très belle intérieurement, sincère et généreuse et autrement merci

[@sergebrisebois9971]

Wow la reflexion face a la mort, tellement inspirant !! Merci beaucoup Chloe

[@eloineramon-burgada124]

Merci. Sincèrement merci. J'ai pu me poser de nouveau et me remettre en question sur ce sujet. J'aimerai tellement te rencontrer pour pouvoir discuter pendant des heures avec toi! je fais des études de psychologie et en effet nombreuses choses que tu dis sont véridiques et il y a même des preuves "scientifiques, psychologiques" pour expliquer ça. Je te conseille de lire les 5 blessures de l'âme de Lise Bourbeau, ce livre est exceptionnel!

[@Myfette]

Merci Chloé pour toutes tes belles réflexions et ta sagesse. Je rejoins d'autres personnes en mentionnant le côté "toujours à pic"

[@sandrafraioli5357]

Merci beaucoup pour cette aide précieuse qui nous Nous aide beaucoup dans tous les domaines c’est vrai que par moment nous sommes un peu désemparé tout ce qui nous tombent dessus c’est un tas de questions Qui défilent sans avoir de solution et tous ces podcasts nous aide énormément merci infiniment

[@cindykerhir2126]

Bonjour Chloé, j'adore ta nouvelle musique d'intro !!! As-tu une playlist de musique pour la relaxation, le yoga ? Podcast très intéressant qui pointe parfaitement ce que je ressens depuis plusieurs mois 🌟. Belle journée ☀️🏵️

[@Mackenzie_93]

MERCI POUR CE PODCAST CA M'AIDE BEAUCOUP ! VOUS ETES GENIALE !!!!!!

[@variniacasano2121]

Je suis en formation, à Port Saint Louis Artech et dans nos cours il y a eu Chloé Bloom avec ma formatrice Luisa 😍😁 c'était top 💕☮️🙏 c'est tellement magique 🧙‍♀️ Gratitude 🙏🍀🥰

[@camillebriche5341]

Je suis épatée, c’est vraiment ce que je vis aussi et depuis plusieurs années.. merci Chloé 🥰

[@douaeraza4677]

Salut Chloé je suis une collégienne marocaine, et j'aime beaucoup vos podcasts 😝 Avec mes sincères sentiments 💞

[@florencebalouka8259]

Merci beaucoup Chloé ! Ça m'a beaucoup servi cet été 🙏😉🥰

[@vanessagarciaalonso307]

Ce podcast était génial et j'aime bcp bcp ta nouvelle intro. Merci pour tout ce que tu fais !

[@maellebret6893]

Merci Chloé c'est exactement ce dont j'avais besoin d'entendre. ⭐ Sympa le format plus court j'ai davantage accroché

[@celinettem3869]

Je m’ai moi m’inspire…je m’émois 💝 merci Chloé pour ce podcast inspirant !

[@sophiedubois9575]

Merci merci pour tes podcasts!. C’est toujours top et j’adore tes vidéos, tes partages sur Instagram !!! Ça fait du bien!.

[@melissaproduction202]

Podcast extraordinaire ! Merci Chloé. je comprends mieux ce qui ne va pas actuellement

[@solenncloarec9383]

Super Chloé merci 🙏🏻 je travaille sur ça depuis quelque temps aussi mais tu viens de me donner encore quelque clés supplémentaires ❤️

[@nattm4592]

Très beau podcast ! Bravo Chloé ! Et j'aime trop la musique d'intro 💗💗💗 j'aurais aimé l'avoir dans les oreilles pendant que je bosse, car très inspirant.

[@mariehalbalat9613]

Merci pour cet enseignement

[@juliettefluckiger2359]

Merci beaucoup! C’est vraiment concret et utile 🤗 merci pour ton authenticité

[@damianbullon6767]

Merci Chloé pour ce magnifique Podcast ! Je vais relever ton défi et revenir dans quelques temps pour faire un retour en commentaire ! Belle journée

[@stephaniejolipre719]

Merci c'est exactement ce dont j'avais besoin à cet instant.

Ravie que le podcast résonne ❤️

[@Charlotte-cp6gz]

Super podcast, ca m'a fait du bien d'entendre ces belles paroles. Merci Chloé :)

[@malakissami8199]

merci beaucoup pour tes podcasts j’apprends beaucoup en t'écoutant

[@carotab4005]

Merci Chloé pour ce podcast toujours aussi hyper intéressant, pour ton travail ta franchise et tout 🙌🙌🙏💞💞😘😘😘

[@zoozoey1]

Merci Chloé sa m’as fait beaucoup de bien ❤

[@isse_971]

Cc Chloé et l'équipe Jspr que vs allez bien ?! Ce podcast est magique... merci 🙏🏿❤😍💋💋 Bonne semaine à vs

[@peggysandy3623]

Super podcast, très instructif comme toujours ! Un grand merci Chloé 😘

❤️

[@karinehonerchick5424]

Merci Chloe, ce que tu nous dis m apporte beaucoup 😊

[@jensaisriendutout1]

Bonjour Chloé et merci pour ce contenu toujours très riche. Je ne commente jamais mais en l’occurrence j’ai une petite question, par rapport à ce podcast. Si notre intuition nous dit « cette personne ne m’aime pas, ou plus, elle m’a écrit sèchement dans son dernier message ». Faut il se se fier à son intuition ou se méfier d’elle? Car « s’avoir soi », c’est se faire confiance sur son instinct, or parfois ce sont nos insécurités qui parlent, quand savoir qui est qui?

[@aliecor63]

Mes insécurités sont ma plus grande souffrance au quotidien. Le pire c'est que j'en ai totalement conscience mais que je n'arrive pas à les contrôler et je me laisse très souvent envahir émotionnellement. Je pense que ton podcast va beaucoup m'aider... merci !

Je l'espère 🙏🏻

[@lireetgrandir888]

Oula, très dur à écouter ce podcast , beaucoup de résistance, quand je suis arrivé à la compassion ,j'ai arrêté. Je laisse tout cela mijoter ... Merci à toi Chloe.

[@sandrinelefebvreartiste]

Bravo merci. Je m'ai moi et je m'aime moi 💙.

🔥👏🏻

[@usagiichinisan126]

Je commente rarement et merci pour ce podcast ❤️

[@normajeane9795]

Tendresse Chloé. Have a good Sunday. Sylvie.

[@marieclairegraneri5634]

Merci beaucoup xx super important comme sujet.

[@ToucherLesEtoiles]

Merci pour le clin d'oeil ❤️

[@aichaaouragh2501]

Bonjour je vous trouve très lumineuse es une bonne communication orale quand je vous regarde où vous écouté vous m'iluminer

[@yognayogiequilibre9926]

Oui je trouve aussi a chaque fois tes podcast son en accord avec mes situations actuelles

[@deniseiljevec1212]

Merci pour ce podcast , tellement intéressant de t'écouter ❤️. j'ai hâte de le mettre en application. Denise du Canada Québec

[@SekatenoHessen]

Chloé je t'adore je t'aime ta voix me rassure ❤😂

[@appleheadmaud77]

Merci Chloé pour ce super podcast. J’avais oublié le « je m’ai moi » que tu avais déjà mentionné dans un autre podcast. Pour ma part c’est la situation actuelle que nous vivons qui m’inquiète beaucoup car j’ai le sentiment que cela ne s’arrêtera jamais. Je suis donc dans mon énergie Yin. Comment puis je me rassurer ? Comment acquérir plus d’énergie Yang dans ce cas quand l’angoisse est autour de soi ? Merci 🙏🏼

[@BelleGracieuse]

Merci infiniment pour ce beau podcast !

[@ksenshi8582]

Bonjour, c'est exactement ça, merci beaucoup Chloé :)

[@sandrinebarets7717]

J'adoooore c'est top comme podcast ! Je le lance ce défi !😘🤷‍♀️🧡🌟

[@elisabethdelmas4338]

Mille merci je viens de vous découvrir méditation creative

[@o_ofeelyne8419]

Avez-vous des guides sur la colère? Il me reste cette émotion à apprendre à gérer. Elle détruit le beau travail que je fais sur moi à tous les jours.. merci énormément

[@chaimaa8526]

La sécurité et la réassurance vient de l'extérieur.. et de nos sentiments et nos réflexions aussi .👌🥰

Elle doit venir de l'intérieur, de nous 🙏🏻

[@chaimaa8526]

@ effectivement.. Il suffit de comprendre nos émotions. Et réfléchir d'une manière correcte .

[@zenblue8186]

Bon timing pour l’écoute

[@cassandramj7867]

C’est vrai ! Bien expliqué ..😘

[@helline_du]

La synchronicité haha merci pour ce podcast ♥️

[@leslydumont8256]

La musique d'introduction 🙏😍

[@anneanne6243]

Très apaisant ❤❤❤

[@hajarrobay6208]

Bonjour Chloé J'aime bien tes podcasts ils tombent à pic. J'aime aussi la musique du début ca fait de bien de l'écouter si c'est possible pour toi de la partager seule comme ça je peux la télécharger et la mettre sur mon téléphone si te plaît 🙏 Sinon pr ta chaine j'y suis tombée par hasard et depuis i'am a biiig fan 😍

[@chloefavre346]

Comment aller sur la bloom accadémy? Ils sont géniaux tes projets!

[@liseerhard6175]

Merci Chloé 🙏🤗💗💗💗

[@mlapassiondescartes8798]

Super sujet merci beaucoup Chloé 🙏🌟💖😘

Merci à toi de m'écouter 🙏🏻

[@madameihssane3653]

Bravo, Merci beaucoup ❤

[@jailespritouvert]

J'aime beaucoup vos podcasts. Merci ☀

❤️

[@marylaneramjee5060]

🌼 merci chole on est humain merci pour ton pod cast moi c'est plus de prendre la fuite

[@zenaidekounagbe5745]

Merci beaucoup

[@maissagabb2042]

Enfin quelqu un qui pense comme moi 😂 donc je ss pas folle 😅😅 Merci Chloé

[@sandrineg8132]

Bonjour Chloé, postcast très intéressant. Peux-tu développer la partie sur le.yang stp ? Finalement qu'est ce que la partie yang chez une personne ? Comment la développer suffisamment pour qu'elle nous rassure ? Merci beaucoup

[@vanessaptrnl114]

Les mots qu’il faut ❤️

[@fuskyz8973]

Juste merci 💜

[@BRIGADESG]

Pas mal du tout.

[@ingridparmentier2270]

Merci pour tout les podcasts que tu fais mais lui c’est j’aimême pas les mots je suis la fille de Ingrid Parmentier