Comment utiliser un élastique si tu veux progresser

[@lennybriey5233]

J'ai eu peur, je pensais que tu étais comme ces autres qui dénigrent l'utilité de l'élastique dans une progression.. tout compte fait super vidéo, merci pour ce rappel 💪

[@NO-GRAVITY-GUY]

bonne video , keep going milo i wanna see more videos of you :P

[@Kilian493]

Salut, super vidéo, pourrais-tu faire une vidéo pour savoir quand faudrait-il utiliser l’élastique ( échauffement ? Ou pour comprendrela technique d’une figure ? Ou pour débloquer une figure ? ) 👍🏼👍🏼

[@H.Pierre0]

Ils sont où les images a l'écran "bon versus mauvais" placement d'élastique ?

[@fullkillfx]

L'élastique au dessus ou en dessous des fesses en front ca change bcp y'en a un qui est mauvais ou les deux marchent ?😅

[@somnsw]

Je pense que c’est préférable de le mettre au dessus des fesses, ça rejoint plus la manière de tirer de base

[@fanlafkingofdrill1566]

Tu dis que de mal placer l’élastique ca n’aide pas mais un elastique sur la planche au niveau des genoux (pour mon cas) va plus m’aider qu’un elastique positionné au bassin tu penses que je devrais le mettre au bassin malgré tout ?

[@Brawlstars_clutch]

Oui car le mettre au niveau du bassin est au niveau de ton centre de gravité ce qui t'aidera a juste enlever du poids Contrairement au fais de le mettre au niveau de tes genoux qui va changer ton centre de gravité (car résistance plus basse) et donc te faire travailler la mauvaises forme de ta planche en plus d'aider beaucoup plus à la planche (car plus loin de ton point de bascule qui est l'épaule ) Si tu a besoin de plus de résistance élastique mieux vaut prendre un élastique plus gros mais au niveau du bassin plutôt que plus petit mais au mauvais endroit (genoux et pieds ) J'espère avoir été assez clair et bonne chance pour ta planche

[@Arasaka7708]

Bah ta pas mis le comparatif d'une bonne utilisation de l'élastique et une mauvaise

[@somnsw]

Ah, en effet au temps pour moi…