Comment vaincre sa timidité ?

En 2019 on s’est dit qu’on arrêtait les bonnes résolutions pour entreprendre des actions concrètes. Alors on commence fort en travaillant ces traits de personnalité qui nous posent problème, tel que la timidité.
Comment faire pour inverser la tendance ? En adoptant l'Alpha Mindset ! [ A regarder en 1080p HD ]
ALPHA MINDSET : ton concentré d'ambition, de motivation et d’énergie concocté par Tiana.
Merci d’avoir regardé cette vidéo. J’espère que tu en as retiré du bon. N’hésite pas à commenter pour partager ton opinion et surtout à t’abonner pour ne pas manquer les prochaines vidéos d’Alphadom !
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[@lemarginalmagnifique8547]

C'est handicapant la timidité ! Personnellement, je conseille le livre "AISANCE SOCIALE", de Nathan Stone. Le gars est psychologue et tout, il est hyper compétent. Le livre est très complet pour tout ce qui est des relations sociales, en l'amitié, au boulot, l'anxiété sociale, etc. C'est très riche, y a tout !

[@followyourstarr]

Félicitations pour cette video, en tant qu'ancien grand timide je me reconnais totalement dans ton discours. Il est essentiel de surpasser cette timidité et pour ce faire tes conseils sont excellents ! Congrats and keep going girl! 👊🏾

[@alphadom4050]

Merci Romaric ! Je suis contente de savoir que tu aies pu t'identifier. A la semaine prochaine pour de nouveaux conseils ;)

[@morganleroydelachohiniere4539]

Ca me semble être du bon sens du plus basique qui soit, comment avoir confiance en soi si ton monde intérieur est en dissonance avec le monde extérieur , les personnes qui disent aux autres d'avoir plus confiance en elle c'est juste du mépris de la domination du rabaissement et surtout de l'hypocrisie poussée aux confins de la perversité diluée, bref n'écoutez que les personnes sincères qui vous accompagnent dans votre prise de confiance et éviter celles qui vous balancent des " tu dois avoir confiance en toi " comme on balancerait un pavé dans une mare, n'écoutez que les personnes sincères qui vous accompagnent

[@Marionn_0]

Je viens de tomber sur cette vidéo, et je me reconnais totalement ! Merci pour cette vidéo ma belle ☺️❤️

[@marvellousadjei7980]

Meilleur vidéo que j'ai pu regarder sur la timidité . Tu explique bien , tu parles bien et tu essaye de te mettre à la place de la place de la personne timide et ça c'est qqch de vraiment parfait que je n'ai pas vu dans d'autre vidéo.

[@valentin3666]

Je suis optimiste à propos de ma réserve grâce à cette vidéo, tu es sympathique de donner des conseils

[@DAMEL30]

Vous êtes trop trop belle 🥰🥰🥰

[@alphadom4050]

Merci Daouda 😊

[@RahinatouKabore-iu6ul]

Merci beaucoup ma chérie, cette vidéo est faite pour moi🙏🙏

[@abdoulayetytangara5440]

Tiana t'es formidable. Tes vidéos st hyper intéressant et très cultivant. Merci et bon courage...on t'adore 😘

[@alphadom4050]

Merci Abdoulaye ! Ça me boost vraiment. 💪 ❤️

[@metallicblack1404]

Merciiiii,continuer ces types de vidéos😊😊😊❤

[@alphadom4050]

Avec plaisir Metallic Black :)

[@mariegomis4215]

Merci pour cette vidéo ❤

[@lightasmr6623]

Merci merci merci pour cette vidéo elle m'aide

[@nicolasbreithaupt2607]

Je suis pas pas timide, mais si je suis moi-meme, une abondance de confiance en moi, cela impressione trop les gens! C'est un probleme.

[@khadysene6281]

Merci c'est intéressant🥰

[@beachampion8472]

Le self talk est la clé pour lutter contre la timidité.

[@alphadom4050]

Oui ! Tout commence dans la tête

[@maxime045]

je ne comprends pas le self talk

[@ibrahimrayanatou153]

Plus d'infos s'il vous plaît sur le selt talk

[@thiorogueyesarr5895]

​@@maxime045le fait de se fait se parler seul

[@solangebukweyi4036]

Merci ❤️

[@lorie6470]

Merci ❤

[@ibrahimrayanatou153]

Merci beaucoup pour tes conseils je essayer aussi

[@sr.veliajerome2328]

Merci la belle

[@hakimsio7962]

Ta vraiment raison - 👍

[@kxylx9651]

Merci beaucoup pour tes conseille mais je n’arrive pas à les appliquer j’ai peur des gens je n’ose pas aborder une personne... quand j’approche de quelqu’un je commence à avoir peur à paniquer à stresser et j’en ai marre

[@alphadom4050]

Hello Kayla. Tu peux laisser ton adresse mail pour que je te recontacte ? (ou ton Instagram)

[@mamours2024]

Salut J'ai créé un groupe watsapp Spécial TIMIDE pour se soutenir 👉👉chat.whatsapp.com/DThWaN15UPp5WPPO2piic7

[@nicolasbreithaupt2607]

Merci

[@mamours2024]

Conseils Pas facile à appliquer pour une TIMIDE maladive, presque phobique sociale

[@kyd2695]

Moi j’ai une mal formation au bras du coup j’ai pas confiance en moi malgré que je sois belle de figure

[@khadeejahh831]

Mais ce n’est rien ça…. De nos jours on ne s’attarde plus au physique , l’essentiel c’est : mettre en activité notre cerveau, être optimiste, créer des projets et focus sur nos objectifs… ne prêtez pas attention aux gens , de se qu’ils disent ou de se qu’ils font, sinon tu sera en retard …car ils n’ont rien à faire de leurs journées apart critiquer.

[@geronimosoleil8133]

La timidite c'est une peur si tu na pas peur tu n'est pas timidite donc comment guerrir de la peur et l'attaquer de sa racine

[@kyd2695]

Moi j’arrive pas à danser en public

[@Bksmina]

Moi en dehors de l’école gznre suis pas timide c que en classe que suis hyper timide et sa f des anee jesseye j’arrive pas

[@quizGaMiNg-zj5bq]

Moi j'arrive pas à appliquer les conseils des gens pas timide ! Parce que y'a un truc qui me bloque et moi par exemple pour trouver un patron dans un métier ses toujours ma mère qui demande car j'ai peur de sa réaction à celui qui est en face de moi

[@juzuliie8157]

est ce que l'exercice du miroir fonctionne ? (on se regarde dans le miroir et on dit pleins de choses positives sur nous même, que se soit physiquement ou mentalement)

[@alphadom4050]

Oui Julie. Ce qui fonctionne ce sont les affirmations. Tes paroles s'enregistrent dans ton inconscient et guident tes actions. Si tu as tendance à dire que tu es timide, tes actions seront en accord avec cette réalité. Mais tu te répètes que tu es charismatique/forte/belle etc..., ta mémoire te rappellera ces paroles lorsque tu voudras agir en désaccord avec cette réalité. Mais n'oublie pas que le plus important ce n'est pas ce que tu dis, mais l'émotion et l'énergie que tu dégages en le disant. Prononce ces affirmations avec puissance, joie et conviction. Prononce-les régulièrement et elles deviendront réalité

[@juzuliie8157]

@@alphadom4050 merci beaucoup pour vos conseils

[@kalildiakite6365]

Moi malgré les conseiles on ne change pas

[@marieestelle709]

🥰🎉❤️💯😚😃😇🙂😘

[@laesia8831]

J'arrive pas a me dire d'où j'interresse ptdr et d'où je suis importante.... je n'ai pas vraiment de copine et mes parents sont loin de moi, donc ces mots sonne faux au font de moi...

[@remyflore1417]

la fin est proche accepter JESUS tous

[@exaudisaidi4004]

Moi je n'arrive même pas à draguer une fille je stress souvent

[@sentia3618]

Merci