Como acabar com asma e bronquite naturalmente

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Күн бұрын

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Com relação a bronquite ou inflamação dos brônquios.
Eu já tive bronquite na infância e adolescência.
Algo que eu observo quando atendo bebês e outros pacientes, é que no momento em que eu mobilizo as vértebras na coluna torácica, há uma mobilização das secreções que estão nos brônquios.
Quando mobiliza a coluna, mexe com nervos que vão para os pulmões, facilita a expansão dos brônquios, e a liberação das secreções.
A bronquite está relacionada a coluna vertebral comprimindo nervos do pulmão.
A compressão das vértebras sobre os nervos gera um processo inflamatório nos nervos.
A inflamação se estende pelo trajeto dos nervos até dentro dos pulmões, até os brônquios.
Isso faz com que se tenha a bronquite, que é o processo inflamatório dos brônquios.
E a asma é o estreitamento das vias respiratórias, e o ar não entra e o ar não sai.
Quando se tem o alongamento em relaxamento do tórax, no peitoral, lateral do tórax e posterior de tórax.
Há um relaxamento da musculatura, que facilita a expansão do tórax.
As costelas se afastam, as vértebras da coluna torácica também se afastam.
Facilita a expansão do tórax, facilita a expansão dos pulmões.
Quando você relaxa o tórax, alonga o tórax e o tórax abre, ele puxa os pulmões para abrir, e os brônquios se abrem naturalmente.
Geralmente quando uma pessoa tem asma, usa broncodilatadores.
Corticóides, bombinha, berotec, remédios que fazem a abertura química, a abertura dos brônquios forçada quimicamente.
Quando a pessoa abre o tórax com alongamento, com o relaxamento do tórax.
A expansão do tórax, consegue aumentar a capacidade respiratória, consegue abrir os pulmões.
O tórax puxa os pulmões para abrir.
Quando o tórax puxa os pulmões para abrir, abre os brônquios.
Isso elimina as crises de asma.
E também influencia na passagem de ar nas vias aéreas superiores.
Elimina os problemas de adenoide.
Facilita a passagem de ar que fica mais livre, e ajuda na redução do ronco e da apneia respiratória.
Quando a pessoa tem tensões na região dos ombros e do tórax, que ela se contrai.
Contrai os ombros, puxa a coluna cervical para frente, as vértebras escorregam e comprimem a medula espinhal.
Comprime nervos na base do pescoço que vem pra região entre as clavículas e garganta, causando estreitamento das vias respiratórias.
A passagem de ar diminui e a pessoa tem que fazer mais força para respirar.
A pessoa tem que abrir a boca para respirar, pois não consegue respirar somente pelo nariz.
Isso vai produzir todo um quadro de dificuldade respiratória.
Quando a pessoa faz atividade física, e é orientada a puxar o ar pelo nariz e soltar pela boca, há um condicionamento para se tornar respirador bucal.
Esse passa a ser o padrão respiratório da pessoa, fator que aumenta a probabilidade de desenvolver ronco, apneia.
Com maior predisposição para ter hipertensão e infarto.
Sendo a respiração fisiológica, puxar o ar pelo nariz e soltar o ar pelo nariz, quando se treina outro tipo de respiração, a pessoa está treinando para ter problemas de saúde.
Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações.
#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente
O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.

Пікірлер: 254

@VIVASEMDOR 3 ай бұрын

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@sarabetojesus7046 11 ай бұрын

Eu estava com as pontas dos dedos arroxeadas e dificuldade de respirar a uns 20 dias....fui parar na UPA e estava tomando um monte de remédios..inclusive bombinha e nebulizaçao com medicamento....fiz esse exercício e as pontas dos meus dedos voltaram a cor normal🙏 estou bem melhor graças a Deus...muito obrigada..Deus o abençoe.. ganhou uma inscrita...vou acompanhar os vídeos.

@inesagostinho5914 2 жыл бұрын

Meu Deus!!! Que explicação maravilhosa! Eu nunca gostei de soltar o ar pela boca . Vc foi o único que aborda este assunto com tanta segurança! Parabéns Dr.Audinei.gratidão

@MariaAparecida-p1b8k 11 ай бұрын

Eu estava passando mal antes de assistir agorinha você ensinou abrir o tórax eu fiz e respirei pelo nariz já melhorei um pouco obrigado ❤❤❤❤❤❤❤

@Meirylucia6519 3 жыл бұрын

Quantas informações muito importantes. Nunca soube disso antes. Estou feliz por ter encontrado esse canal. Foi a melhor explicação que já vi até hj. Faço uso de corticóides há muito tempo e não sabia que posso ficar sem os sintomas desagradáveis da asma de maneira natural. Obrigada. Já me inscrevi no canal com muita alegria e satisfação. Que Deus te abençoe Dr. Audinei Neves.

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@glauciapereiraramos9461 3 жыл бұрын

Obrigado meu filho está curado 🙏

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

@Jerusa12345-r 2 жыл бұрын

Seu filho curou da asma? O que fez por favor, são 2:56 da madrugada e estou acordada dando homeopatia de hora/hora para minha filha que tem asma e procurando na internet algum tratamento que possa cura-la 😭

@francysousa8865 2 жыл бұрын

O que vc fez para ele ficar curado?

@aneliseoliveira5938 2 жыл бұрын

O que você fez para curar seu filho?

@anaborges3012 2 жыл бұрын

Muito bom ! Incrível ver de forma tão nítida a visão de um fisioterapeuta neste assunto. Ajudou muito Dr , Gratidão !

@edgarpirozzirodrigues6520 3 жыл бұрын

Parabéns que bom que te encontrei, sou Professor de Educação Física e a partir de hoje estarei corrigindo um erro tão importante para meus alunos e sociedade. Pois também sofria de bronquite . Muito obrigado

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

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@anamarques960 Жыл бұрын

Quase morri novamente com asma ,tenho 53 anos e não pensei que isso fosse acontecer novamente. É muito triste

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@williansilva-w1h 7 ай бұрын

muito bom a explicação, sofro muito de asma e bronquite de de criança, gostei da aula

@VIVASEMDOR 7 ай бұрын

@Enz1toficial 4 жыл бұрын

Parabéns foi a maior explicação em 40!anos de asma👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

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@reginacampos3470 9 ай бұрын

Muito exclarecedor tenho asma so no peito e.ajudou muito Respiro sempre pela boca Nao me acostumo respirar pelo nariz mas vou recomeçar a fazer isso obrigado ❤

@Gameenatureza 2 ай бұрын

Meu Deus eu vou por em prática, porque faz 6 meses que estou tossindo muito e muita secreção,ja tomei todos os tipos de antibióticos e xarope e nada melhora minha asma e tosse. Deus abençoe grandemente 🙌

@VIVASEMDOR 2 ай бұрын

O alongamento em relaxamento expande o tórax e abre os brônquios e facilita a saída das secreções dos pulmões. Além de ser mais eficiente para eliminar as secreções, alongamento em relaxamento também previne a formação das secreções. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

@aleduartepsicaterapeuta 2 жыл бұрын

Muito bom, nunca vi uma explicação tão clara. Gratidão

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Gratidão

@carolemarinezamatti Жыл бұрын

Por isso que aqui em Curitiba o povo tem muitos problemas respiratórios, pois a gente vive encurvado por causa do frio... gratidão!

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Aprender e praticar relaxamento muda seus hábitos de movimento e postura corporal. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/

@lindasouza5137 2 жыл бұрын

Boa noite, nossa já sou fã desse canal, acabei de achar e estou amando. Tenho asma, rinite sinusite e muitas alergias, esse final de semana tive que ir pra UPA, pensei que não ia da tempo de chegar, minha respiração tava muito ruim, muito cansaço,tosse e um chiado no peito muito forte. Tomei 3 inalações com medicamento,500 ml de soro também com medicamento e no período de mais ou menos 3 horas precisei usar a bombinha com o espaçador. Fiquei com medo de não volta pra casa. Tenho fé que com suas dicas vou melhorar. Muito obrigada e Deus abençoe.

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@sayonaramedeiros5672 2 жыл бұрын

Linda Souza, é importante também verificar a questão alimentar. Alguns alimentos podem estar relacionados aos sintomas. Uma consulta com nutricionista da área funcional poderá ajudar. E os exercícios propostos por Dr Audinei também são fundamentais. Melhoras!

@000Gabriela 2 жыл бұрын

Melhorei minha bronquite asmática graças a Deus e meu controle sobre a respiração, principalmente quando ando ou corro

@ilzinetsousarodrigues6829 Жыл бұрын

Oque vc fez

@sonialopes8669 3 жыл бұрын

Boa noite ! Muito obrigado parei pra ver esse vídeo eu estava precisando muito obrigado que Deus te abençoe

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

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@helenaalves933 3 жыл бұрын

Eu procurandoencontrei o senhor q maravilha de Deus neste m esto sentindo muita dor no peito .

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Se você têm dores no peito leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-peito-respiracao-e-coracao-acelerados-o-que-pode-ser-isso/ Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@soledadedepaula4162 3 жыл бұрын

Oi querido! Adorei seus vídeos, tenho problema respiratória e estou tentando cuidar. Obrigada pela explicação. Gratidão 🙏

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

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@gesianemuniz3237 3 жыл бұрын

Mto esclarecedor, tenho MTA tosse de asma,comecei usar bombinha de corticoide,o uso foi solicitado por 15 dias e retornar ao médico

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

Precisa parar de comprimir e machucar os nervos para tratar a causa do problema

@sueliassissilva6080 2 жыл бұрын

Muito bom! Deus abençoe sua vida e família. Sofro muito com falta de ar pois tenho efisema 😥

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@werison.fernandes Жыл бұрын

Assunto top. Parabéns!!!

@inaciovieira4985 9 ай бұрын

Grande explicação ❤😮

@MariaAparecida-p1b8k 11 ай бұрын

Já fis agora isso que você ensinou preciso ver a moça que te ajuda fazendo par aprender❤❤❤❤

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@missaotabernaculodapromess7879 2 жыл бұрын

Deus abençoe vc e sua família doutor por esta dicas maravilhosas

@evajuliapereira936 8 ай бұрын

Olá tudo bem você fiquei feliz com o seu ensinamento tenho asma alérgica gostaria que me mandasse os exercícios porque tenho falta de ar e cansaço um abraço

@VIVASEMDOR 8 ай бұрын

Alongamento em relaxamento facilita a expansão do tórax, afasta as vértebras, descomprime nervos, aumenta a capacidade respiratória. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@amarildoandrade6570 3 жыл бұрын

Excelente vídeo parabéns 👏🙌🙌🙌

@jorgeeliasdacosta6574 2 жыл бұрын

Muito precisa a explicação gostei e vou praticar

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link vivasemdor.com/terapias/

@Melany3203 3 жыл бұрын

Perfeitooo!!! 👏👏👏👏👏 Vou procurar por estes exercícios

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

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@mariadelabiodecamargo1997 3 ай бұрын

Tenho asma amei sua explicação quero assistir a todas

@VIVASEMDOR 3 ай бұрын

Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

@dymenor5773 2 жыл бұрын

Eu tenho 10 anos mais não aguento mais essa asma pq na escola eu não posso correr na minha sala eu sou o único que tem asma então eu não posso brincar 😔

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

@ericaveiga9184 Жыл бұрын

Eu tb tenho isso e horrível 😭

@euviisso7758 11 ай бұрын

A natação ajuda muito

@nicolassouza6123 6 ай бұрын

Parece q sempre piora

@arleysonaraujo6482 5 ай бұрын

Eu tenho 17 anos e vivo com asma desde o meu nascimento, não é fácil e até hoje não consegui curar.

@andreluiseckert4531 3 жыл бұрын

Boa noite Doutor! Na natação, no nado crawl, o indicado é inspirar pela boa e soltar pelo nariz, ou nariz e boca juntos, isso pode gerar algum problema de saúde?! obrigado! abraços!

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

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@marciareginaoliveiradossan3545 2 жыл бұрын

Tem muito sentido nisto que ele está falando, fraturei 10 costelas em 2019 e sempre acompanhei com pneumologista por nódulo,nunca tive crise de bronquite,tive covid e estou sofrendo com crises,e pode ser desta fratura,do tombo,pois tenho o tórax mais alto de um lado que outro,,amei

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

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@mariadasgracasbonomobahia5834 3 жыл бұрын

Gratidão por esse vídeo. Parabéns.

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

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@marciaalcantara5637 Жыл бұрын

Boa noite Dr tenho sofrido muito de uns meses pra cá com essa doença asma uso agora o Lenia e o Aerolin acho que por conta da idade tenho 59 anos tenho desgaste na coluna artrose também só ando cansada que faço

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Pode ter certeza que não é por conta da idade. Desgaste ocorre pela maneira como usa o corpo. Também tenho 59 anos, farei 60 anos dia 13/01. Os problemas respiratórios tem relação com a compressão dos nervos na coluna torácica. Pratique alongamento em relaxamento para resolver. Clica nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber quais exercícios praticar em casa.

@flaviaquintanilha6998 2 жыл бұрын

Tenho asma,rinite e sinusite. Vc tem um video demostrando como deve ser o exercicio de relaxamento?

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

@andreiaguerra6989 Жыл бұрын

Tenho 42 anos , tenho asma desde os 3 aninhos , eu tenho apaneia respiro pelo boca ,preciso me cuida , duas vezes dormindo pensei que ia morre quando perdi o ar 😔😔😔

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem por e-mail, whatsapp vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@thalytaandrade07 Жыл бұрын

Eu tenho 29 e tenho a mesma coisa

@AlvesSol-v7m Жыл бұрын

Esss ds respiração eu não sabia. E tenho todos esses sintomas que vc falou e tenho hipertensão e problema no coração. Me ajuda pelo amor de Deus

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que possamos te ajudar.

@nicolassouza6123 6 ай бұрын

Tenho asma e meu irmão tem bronquite . A bronquite é muito pior que a asma . Em mim dá muita tosse , sai muita coriza do meu naris e do meu pulmão quando começo a tossir

@VIVASEMDOR 6 ай бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Para expandir o tórax e aumentar a capacidade respiratória, eliminando problemas respiratórios, asma e bronquite, naturalmente. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

@cec5053 5 ай бұрын

@@VIVASEMDOR, a expansão do tórax ajuda na rinite? De já agradeço

@VIVASEMDOR 5 ай бұрын

@cec5053 Rinite tem relação com a posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos de cada uma destas partes. Vai melhorar praticando alongamento em relaxamento para cuidar da coluna. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

@mdorosariooliveira4320 4 ай бұрын

@@VIVASEMDOR Dr.Na tomografia acusou quectasias .Estava respirando errado no pilates porque aprendi assim.Pela manhã tenho muita tosse c/ muita secresção Vou melhorar c/oseu método?

@VIVASEMDOR 4 ай бұрын

@mdorosariooliveira4320 A pratica do alongamento em relaxamento, expande o tórax e abre os brônquios é muito mais eficiente para facilitar a saída das secreções dos pulmões. Além de ser mais eficiente para eliminar as secreções, alongamento em relaxamento também previne a formação das secreções. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

@luciano6318 3 жыл бұрын

Estou com asma e falta de ar, antes a bombinha Aerolin resolvia na hora , agora já burrifei mas de 4 ou 5 vezes e mesmo assim continua a falta de ar estou preocupado .

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulações, tirando a sobrecarga dos músculos. Descomprime os nervos e facilita o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro. Tratam e previnem lesões. Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

@luma.4419 2 жыл бұрын

Momento da Dica 4:27 ;)

@MariaAparecida-p1b8k 11 ай бұрын

Me ajude porque estou sofrendo muito com isso estou com dor no ombro andei melhorando com sua ajuda deitar en cima do braço me melhora a dor no ombro fis alongamento do pescoço também ❤❤❤❤❤

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@dineiamarcos8224 2 жыл бұрын

Nesse exato momento estou com uma crise horrorosa .dor de cabeça falta de ar .dor nas costa .dor na costela de tanto tussir .nariz entupido .ja vai pra três semanas ....só jesus .

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

@fallenhell9576 2 жыл бұрын

11:22 da noite estou assim tmb tô desesperado quero mt q isso pare

@joanamariadasilva1759 2 жыл бұрын

Obrigada gostei muito

@Garagem_18 2 жыл бұрын

Tenho 25 anos , estou com asma estou usando enalador Alenia mais mesmo assim sinto falta de ar todo dia .

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

A asma é o estreitamento das vias respiratórias, e o ar não entra e o ar não sai. Quando se tem o alongamento em relaxamento do tórax, no peitoral, lateral do tórax e posterior de tórax. Há um relaxamento da musculatura, que facilita a expansão do tórax. As costelas se afastam, as vértebras da coluna torácica também se afastam. Facilita a expansão do tórax, facilita a expansão dos pulmões. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@MariaAparecida-p1b8k 11 ай бұрын

Aldiney eu preciso de me tratar com você para ter melhora pirque estou sofrendo muito com isso pode ser a distância também moro em penapolis est SP ❤❤❤❤

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que possamos te ajudar.

@BieelNatural 4 жыл бұрын

Doutor eu não aguento mais minha asma tá muito ruim meu peito doi muito pra respirar ainda mais a noite eu fui diagnosticado com bronquite asmática crônica (acho que assim que si fala) eu paralizei eu tratamento pq passei com um médico que só me passava bombinhas e nada adiantava não sei si fui cabeçudo ao paralizar o tratamento já a 1,2 anos eu acho mas por que eu levava uma vida muito saudável praticava exercício físico todo dia e do nada minha vida mudou entrei em crise forte perdi muito peso cheguei a 45kg a cada dia sinto que estou morrendo sera que pode me ajudar 🥺

@VIVASEMDOR 4 жыл бұрын

Se você gostou desse vídeo e quer saber mais. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

@magalilopes3053 3 жыл бұрын

Tiupikão eu tbm tenho tudo isso... Qdo era adolescente já cansada de ficar internada o médico pediu pra minha mãe comprar bombinha por sorte outro médico pediu pelo amor de Deus prá não comprar pq o corpo ia acostumar e ia desencadear vários outros problema e o pior deles seria o vício pela bombinha. Então minha mãe entrou de cabeça no mundo das ervas e hj vejo como melhorei e nem sei explicar como pq foi tanto xarope de alho... cebola... açafrão... própolis... hemoterapia... Enfim minha liberdade e saúde alcancei mas coisas naturais... na natureza de Deus!

@emersonmg18 3 жыл бұрын

A minha era assim tbm quando eu corria por muito tempo e começava a tossir,depois que eu ganhei aquele inalador pequeno em menos de 20 segundos eu ficava bem de novo.Antes eu usava uma bombinha de motor kkkkk

@conversanatural1731 3 жыл бұрын

Como vc estqm

@robertomaciel5075 3 жыл бұрын

Muito boa explicação mas so faltou te uma demosraco do exercício melhor .fazsndo com alguém.

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ Live toda quarta-feira às 20:00 horas

@bilinho3800 9 ай бұрын

Parabéns

@giselesouza1007 3 жыл бұрын

Olá, tenho uma dúvida, eu emagreci bastante e faço tratamento de DPOC, senti que depois que eu emagreci mais parece que o meu tórax comprime meu pulmão, parece que eu respiro menos.. pode ser por isso mesmo? Parece que se eu engordar eu sinto que meu tórax vai deixar meu pulmão funcionar melhor

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@olgaristich8767 2 жыл бұрын

Sinto isso também, parece que meus órgãos estão comprimidos ,apertados dentro do tórax e barriga, tenho enfisema pulmonar . Você melhorou??

@heloisaeloisa5417 Жыл бұрын

Eu tenho asma , não aguento mais tomar prednisona e estou enxada ,um horror q Deus nos ajude

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Para expandir o tórax e aumentar a capacidade respiratória, eliminando problemas respiratórios, asma e bronquite, naturalmente. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@suellenlimadasilva1243 Жыл бұрын

Meu nariz vive entupido ☹️só consigo respirar pela boca ,pior quando tenho Crises de asma ,aí da vontade de tossir

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@nairmoraes5929 3 жыл бұрын

Manda algum exercício p osteoporose por favor obrigada

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/bZy9Y6SVrMmhg7s Osteoporose, diabetes e problema na tireoide, saiba o que fazer. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@dhiegosilva2142 2 жыл бұрын

Boa noite como faço esse alongamento do torax pra eliminar a asma? Obrigado

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@lufernandes4960 2 жыл бұрын

Minha mãe tá com DPOC, nunca fumou na vida. Tem muito cansaço, usa oxigênio 24 horas 😭😭😭

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Com alongamento em relaxamento consegue à expansão do tórax, consegue aumentar a capacidade respiratória, consegue abrir os pulmões. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@dudugalindo7129 8 ай бұрын

Muito bom

@kaillacaldeira9172 Жыл бұрын

Tô cm muita tosse e falta de ar, não consigo andar muito tem que me sinto cansada oque pode ser?

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

O sintoma tosse mostra que tem a necessidade de praticar alongamento em relaxamento. Aprender e praticar alongamento em relaxamento, ajuda a melhorar a condição geral do seu corpo. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@andreiacardoso9560 11 ай бұрын

O senhor tem algum vídeo ensinando fazer esse exercícios? Alongamento e relaxamento expandindo o torax?

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

@templariosulista8985 3 жыл бұрын

uma dúvida, quem tem asma ou bronquite, pode se exercitar ao ponto de seu pulmão ficar no nível de quem não tem esses problemas?

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

No médio e longo prazo é possível. Já tive paciente com 12 anos de asma e bronquite (dos 4 aos 16 anos) que usava bombinha e fazia inalação todos os dias. Ele parou de ter crises com 3 meses de exercícios terapêuticos. 10 anos depois (aos 26 anos) continuava sem os problemas respiratórios.

@neivatafarel7022 3 жыл бұрын

Gostei muito do vídeo

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

@josueismael4257 3 жыл бұрын

Parabéns doutor

@sk8life595 4 жыл бұрын

Dr, so que, a asma, assim como a bronquite, o que dificulta, e o muco, que e caraterizado pelo excesso de catarro, tirando o catarro - muco, ja melhora bastante.

@VIVASEMDOR 4 жыл бұрын

A expansão do tórax puxa os pulmões para abrir e abre os brônquios sem precisar de broncodilatadores químicos (a bombinha), facilitando a saída do catarro. E sem a compressão dos nervos pelas vértebras tem menos processos inflamatórios (bronquite) para formar o catarro.

@sk8life595 4 жыл бұрын

Dr, quem tem asma,! Pode ter bronquite e a bronquite pode ser cronica ?

@VIVASEMDOR 4 жыл бұрын

@@sk8life595 sim, quem tem asma pode ter bronquite e ser bronquite crônica, mas não em todos os casos. Eu tive bronquite na infância e adolescência, mas nunca tive asma.

@sk8life595 4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR Dr, e o quadro pode ser pior, pra quem tem asma e pega uma bronquite bacteriana?

@sk8life595 4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR nao fumo, mas tenho asma, e estou com bronquite, ja vai fazer tres méses, posso considerar aguda, ou cronica ?

@terezinhalogradodesouza5162 2 жыл бұрын

Obrigada!!!

@luhferreira6499 3 жыл бұрын

Excesso de peso prejudica a asma?

@Fauxxtao 3 жыл бұрын

Nuu drx queria saber tb

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@elzarodrigues482 3 жыл бұрын

Eu não sei o que fazer PR ficar livre dessa asma ainda por cima sinusite estou sofrendo muito com essas doença

@acaidera_cs 3 жыл бұрын

Complicado em nossa sinto isso aí tbm rinite asma bronquite.

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@MariaAparecida-p1b8k 11 ай бұрын

Aldiney eu tenho bronquite asma não respiro direito pro nariz já tive parada respiratória duas vezes

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

@ritapinheiro8137 5 ай бұрын

Meu filho tem muita tosse e quando ataca essa tosse ele saliva muito ao dormir, e vômita muita gosma transparente.Isso é mesmo bronquite?

@VIVASEMDOR 5 ай бұрын

@ritapinheiro8137 Para um diagnóstico precisa de avaliação médica. O sintoma tosse mostra que tem a necessidade de praticar alongamento em relaxamento. Indica que tem tensão, encurtamento e fraqueza muscular que estavam aproximando os ossos. Para cuidar do corpo temos os programas de exercícios terapêuticos completos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

@Lucilene-u2m 2 жыл бұрын

Eu desenvolvi uma chiadeira na garganta com uso das máscaras pq num peguei covid então creio que foi dela pq nunca tive, só rinite agora fiz i teste deu asma leve. O q será essa chiadeira?

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@verabinski1638 Жыл бұрын

🖐️🙋😮 nunca tinha pensado nisso 🙌🤗👏👏🙏🙏🙏

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/

@NeracyAleixo-x7g Жыл бұрын

Oi boa noite é Neraciy tenho proquite asmática fa co usa o de bombinha queria tanto conhece outros tratamentos

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Para deixar de usar bombinha precisa de alongamento em relaxamento da musculatura do tórax, para afastar as costelas e vértebras torácicas. Dessa maneira você aumenta o espaço para os pulmões. Assim vai conseguir respirar bem. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo orientando a fazer 3 testes para saber quais exercícios praticar para melhorar a condição geral do corpo, inclusive para respirar bem.

@arlindopereira2543 Жыл бұрын

Obrigado: Vou seguir as extroções. Tenho bronquite, tosse, falta ar.

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

@uaimadeira 3 жыл бұрын

Doutor como fica a respiração na natação ??

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/

@kelencristina8888 3 жыл бұрын

Bom dia meu filho estA com sintomas te tosse falta de ar chiado até agora não sei o diagnóstico dele ele está assim a mais de um ano já todas as noites tenho que levantar com ele pra fazer inalação mas não tem resolvido nem os xaropes q ele toma não adianta me ajuda por favor preciso de. Orientação

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@sandramageste4918 2 жыл бұрын

Tem clínica sua aqui em governador Valadares/MG.

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Nosso atendimento o é somente online. Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@francinecardoso9716 2 жыл бұрын

Boa noite dr como faço com minha bebe de 4 anos e q e autista nao verbal

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Veja esse vídeo Coluna vertebral, Autismo e Alzheimer kzbin.info/www/bejne/mn-peZd-oL2fa7s Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@roselibraz824 7 ай бұрын

TENHO ASMA ALÉRGICA MINHA VIDA É TOSSIR

@VIVASEMDOR 7 ай бұрын

Pratique alongamento em relaxamento EQCOAN que você se livra da asma e para de tossir. É um processo de recuperação, cada pessoa tem seu tempo para resolver.

@mariaevangelistasanchez6666 4 жыл бұрын

Dr.AUDINEI EU TE ASMA A 67 ANOS ESTOU COM 70 AINDA EU TENHO CHANCE DE MELHORAR SINTO UM POUCO DE FALTA QE AR TODOS OS DIAS USO ALENIA E AINDA BOMBINHA DUOVENTE PRESISO SABER SE TENHO QUE FAZER SÓ ESSE EXERCÍCIO E QUANTAS VEZES AO DIA

@VIVASEMDOR 4 жыл бұрын

Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários. Peço que você acesse nosso site. Preparamos uma página com informações detalhadas sobre nossos programas de Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Onde você terá acesso permanente a 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para conhecer e praticar em casa. Também temos textos escritos para te ajudar a entender melhor origem e solução das dores e disfunções. Acesse o link vivasemdor.com/textos-viva-sem-dor/ Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem de texto por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/ Participa das Lives de toda quarta às 20:30 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações. Agradecemos a sua compreensão.

@fabianaalbuquerque532 5 ай бұрын

Como faço pra abrir o tórax abrir as vias respiratórias respirar perfeitamente

@VIVASEMDOR 5 ай бұрын

Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

@SuperBiribibi Жыл бұрын

Vidio top👏

@welintonmacedo471 Жыл бұрын

Tenho muita do nas costa na cavica e tenho bronquite oq posso fazer pra alivia mem sinto muito ruim mesmo.a tem também uma aspares na ligua tem aver com a bronquite

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma e bronquite se resolvem naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Para expandir o tórax e aumentar a capacidade respiratória, eliminando problemas respiratórios, asma e bronquite, naturalmente. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe

@eleuzaprado1360 Жыл бұрын

@@VIVASEMDOR exercício para melhorar a bronquite

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

@@eleuzaprado1360 No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

@anameireles5931 2 жыл бұрын

O problema que os próprios médicos insinuam errado agora que aprendi respirar

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

@nelsondelmonde7633 3 жыл бұрын

MT bm adorei

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

@MariaLucia-ty8zo 2 жыл бұрын

Doutor eu só respiro pelo nariz isso e bom ou ruim

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

@mariaaparecidadejesusrolda8736 2 жыл бұрын

Como ensinar a uma criança ?

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs

@saraisouza1913 3 жыл бұрын

A minha asma só ataca no frio, 0q posso fazer??

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@jonhy9630 3 жыл бұрын

Porque de dia estou tranquilo, agora quando deito começa a faltar ar?

@VIVASEMDOR 3 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/nYGuin-sZtuHpM0 Neste link temos a live que fala sobre o assunto Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs

@mariaoliviaduartecardoso9977 2 жыл бұрын

Boa noite, tenho gieira, doi_me na zona do peito, tenho dores musculares, cansaço, será bronquite?obrigado

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

@andreiaguerra6989 Жыл бұрын

Será que consigo aprender a respirar agora aos 42 anos

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Com a prática diária dos exercícios terapêuticos e a mudança de hábitos você vera o resultado. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@beatrizalves7388 Жыл бұрын

Parabéns Dr por nos transmitir seus conhecimentos de forma simples e objetiva. Gratidão!

@RosaMaria-rj3kz 11 ай бұрын

Nossa k ótimo

@VIVASEMDOR 11 ай бұрын

Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@vanessasimplicio9848 2 жыл бұрын

Rinite crônica o que fazer????? Socorrooooooo

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Veja esse vídeo Como eliminar a rinite kzbin.info/www/bejne/gqjQo59oZpJkf8k Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@marlenepereira5304 Жыл бұрын

Tenho muito chiando na garganta!

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Tem relação com a posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos de uma das partes. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@fatimanascimentoribeiro1385 Жыл бұрын

Tenho dor no quadril qual exercicio e bom para aliviar as dores

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@SuperBiribibi Жыл бұрын

Vidio top

@nelsondelmonde7633 3 жыл бұрын

MT bm gtei

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

@sk8life595 4 жыл бұрын

Ganho um inscrito pro canal

@VIVASEMDOR 4 жыл бұрын

Legal, agradecemos

@marlenepereira5304 Жыл бұрын

Eu tenho asma e sempre respirei pela boca!

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Asma se resolve naturalmente com a expansão do tórax. Cuidar da postura corporal com muito alongamento, para cuidar da origem do problema, cuidar da causa do problema. Para expandir o tórax e aumentar a capacidade respiratória, eliminando problemas respiratórios, asma e bronquite, naturalmente. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@soniadantas5345 Жыл бұрын

Boa tarde dr !estou 72 anos ,tem quarenta anos fiz cirurgia teratoma benigno e tenho um pulmão pela metade,tenho dificuldade para respirar e falta de ar ,o meu diafragma elevado e parece sem condições de mudar a situação,fui fazer teste espirometria e não consegui realizar as manobras,já parei em emergência batimentos cardíacos acelerados e pressão sobe ,inclusive em eletrocardiograma que faço tem diagnóstico que tenho uma área inativa no coração,como se já tivesse infarto,mesmo sem sentir,sou aposentada salário mínimo,será que o quadro do diafragma pode voltar a funcionar normal?a pneumologista acha que não .agradeço atenção

@VIVASEMDOR Жыл бұрын

Preciso de mais informações sobre seu caso. Envia mensagem nesse link vivasemdor.com/contato/ para que eu possa te orientar melhor.

@solangedossantosvieirasant1436 Жыл бұрын

@@VIVASEMDOR Boa tarde Tenho asma leve Quero ficar livre dos medicamentos Qual o exercício para melhorar A respiração

@VIVASEMDOR 5 ай бұрын

@solangedossantosvieirasant1436 Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

@vnzinnnff1362 2 жыл бұрын

Eu tenho asma posso jogar futebol profionalmente

@VIVASEMDOR 2 жыл бұрын

A asma é o estreitamento das vias respiratórias, e o ar não entra e o ar não sai. Quando se tem o alongamento em relaxamento do tórax, no peitoral, lateral do tórax e posterior de tórax. Há um relaxamento da musculatura, que facilita a expansão do tórax. As costelas se afastam, as vértebras da coluna torácica também se afastam. Facilita a expansão do tórax, facilita a expansão dos pulmões. Quando você relaxa o tórax, alonga o tórax e o tórax abre, ele puxa os pulmões para abrir, e os brônquios se abrem naturalmente. Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.