COMO ACALMAR A ANSIEDADE? | Perguntas e Respostas - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

[@AmaliaOlivencia]

Obrigada Doutor. Pelos esclarecimentos.

[@cesarmontelo943]

Muito obrigada é um prazer te ouvir Deus abençoe o senhor

[@D.S.G.1959]

Boa noite a todos nós. A SOMBRA é tudo aquilo que você não quer ser, MAS QUE AINDA VIVE EM VOCÊ.

[@rosanarodrigues1386]

Dr, que trabalho maravilhoso faz, Deus continue a lhe abençoar, trazendo para nós conteúdos de tão grau de importância! 😊

[@sedurtregsetrofaicrag9105]

Dr obrigada por nós orientar e nos mostrar sábias orientações, Deus abençoe ricamente tds nós, amém

[@vloggirlene]

Tenho ansiedade generalizada,e esse conteúdo mim ajudou muito.

[@nelsoncordeiro209]

Boa noite.muito ótima orientação que DEUS o abençoe sempre 🙏🏼🙌🏼🙏🏼.

[@vandarosa6485]

Dr, você é excelente, meu respeito e admiração

[@D.S.G.1959]

Não fuja do seu medo enfrente ele com coragem, pois o medo é uma sombra que reflete a sua imagem.

[@carlalopez8103]

Deus te abençoe doutor

[@Edineia-li1iq]

Obrigado D doutor pelos seus esclarecimentos Figuei muito grata Deus abençoe o senhor que continue com essa sabedoria.

[@contaYouTube-e1j]

Boa noite DoutorCesar sou gorette João Pessoa paraiba gostaria muito de te ouvir me sinto bem

[@rosanarodrigues1386]

Eu tbm ouço o Dr César e me traz à reflexão. Que Deus abençoe grandemente!

[@maryluciavenancio5910]

Sabias palavras 😊

[@reginasaraiva4848]

É importante focar no que faz bem ✨

[@Glleisy07Lopez]

Sábias palavras doutor César

[@antoniamenas5217]

Bom dia, povo de Deus

[@marcioxavierlethieriballes9957]

Amém 🙏

[@sheilamaia7867]

Gratidão ✍️

[@nildamorais8071]

Muito boa suas palavras suas orientacoes aí que bom

[@MrCecionline]

Esse Dr é abençoado 🙏🌹

[@fiquedeolho8209]

Tava precisando ouvir esse vídeo..

[@AlaideJesus6581]

Querido Doutor Cesar Obrigada pela sua ajuda Tem me edificado muito😊

[@deboravalentim5466]

Esclarecimentos necessários! 🙌🏻😌

[@ivetesilva1850]

Excelente vídeo!!!👍👍👍🙏🙏🙏

[@aluiziojosedasilva3978]

Excelentes Orientações.

[@edgaraparecidodossantos7484]

Minha ansiedade tem ansiedade!!!!

[@dani_rm837]

Muito bom

[@renildamoreira987]

Boa-noite muito obrigado Doutor pelas suas palavras estou me sentindo bem melhor da ansiedades

[@Caaaaaaaaaa]

Boa noite... Gostaria de compartilhar um texto bíblico com quem tiver interesse: Naum 1:7 diz que Deus é uma força nos dias difíceis e se lembra daqueles que o procuram. Que essa mensagem possa ser de consolo a todos e possa servir de motivação pra que fortaleçam a amizade com Deus!

[@rosanarodrigues1386]

Amém! Nisto creio!!

[@MariaRaimunda-rt9np]

Trabalho em uma empresa a 27 anos mas sinto muito mal ,não consigo nem olhar no olho da minha chefe .Muito difícil estou com muita ansiedade e não consigo pedir demissão.

[@MariaRaimunda-rt9np]

Maria Raimunda

[@alinegarcia2429]

Bom dia!!!Eu não sei se sua chefe fez algo pra você ao qual te deixou irritada, magoada,ou outro sentimento negativo,se for isto, saiba que o problema está é nela,a arrogância,a inveja,a agressividade,a grosseria,a falta de empatia,e outros, são características de um indivíduo, portanto, está nele,e logo isso é um problema dele,e não do outro.E o que se refere ao outro,quase sempre não podemos fazer nada!Mas,o que se refere a nós mesmos sim!Então,vc não pode mudar a sua chefe,e você não tem mais que se preocupar com ela,mas, você pode mudar a forma como reage ao comportamento da sua chefe.Então,te sugiro ter coragem para olhar nos olhos da sua chefe, não para afrontar ela,lembre se,o comportamento negativo é dela,vc não tem que ser como ela, afinal vc irá se tornar tudo aquilo que "repudia" nela,olhe nos olhos dela,trate a com respeito,tenha segurança ao falar,ao andar, não conte para os colegas de trabalho,e em casa da sua "fraqueza",e caso alguém venha falar algo negativo sobre o trabalho,a empresa,ou até mesmo sobre a sua chefe,evite escutar, não deixe a pessoa falar, concluir, porquê isso gera uma "rede de intrigas" e uma sucessões de pensamentos ruins vai dominar sua mente e dos demais, fazendo com quê fique cada dia mais difícil permanecer na empresa,se relacionar com as pessoas,e com sua chefe...e te digo mais,se você tiver oportunidade,se sua chefe em algum momento "estiver aberta pra ouvir" fale claramente das coisas que te magoaram,te ofenderam, que te fez estar assim,neste estado que está agora...Mas,se você tem o real desejo de sair da empresa, você acha que não consegue fazer o que escrevi acima,tenha coragem pra pedir demissão,mas, primeiro se prepare pra isto!Não sei da sua vida financeira, então não pede demissão pra ficar desempregada, passando por necessidades,e falta das coisas...seja sensata consigo mesma!E lembre se de uma coisa,a nossa mente nos sabota o tempo todo!Estes conselhos que te dei,foram baseados no que vivi no meu casamento e no meu ciclo social,fiz e estou fazendo exatamente como falei lá no conselho de cima,e tem dado certo,meu casamento de 18 anos está indo bem, depois de uma separação que durou 16 dias,e estou aniquilando as crises de ansiedade,ao enfrentar "os problemas",ao falar abertamente com as pessoas aquilo que está aqui dentro de mim... quando digo falar, não é ofender,agredir... é esclarecer... é pontuar...Uma coisa eu aprendi e vou dividir com você ."Na CARÊNCIA vemos coisas que não existe!E na ANGÚSTIA tbm vemos coisas que nao existe!Tudo está ali,sendo criado, mantido e alimentado por nós,seja para nos fazer bem,ou para nos fazer mal... por isso devemos cuidar da qualidade dos nossos pensamentos.Espero ter ajudado!

[@Maria-hx6jc]

Amiga não sei da sua situação como um todo, mais te falo por experiência própria tem horas que agente tem que ter coragem pra mudar o rumo da nossa vida

[@cheilalazarotti6613]

Eu amooooo vc

[@marialuciavieira659]

Gratidão

[@fernandapaulakappaun7163]

Sou ansiosa demais e tenho síndrome do pensamento acelerado. Difícil

[@cleunicesantos9491]

Eu sei bem o que é isso 😢

[@marialourdesgoulartdeolive7033]

Bom dia povo de Deus, a ansiedade parece ser a doença que mais atinge as pessoas.

[@joaoferreira947]

👏👏👏

[@AnezeteVieira]

Tenho medo do futuro doutor

[@uzula6541]

Também tenho

[@rosanarodrigues1386]

Todos temos medo. Isso foi plantado já no Éden qdo Eva e Adão se vestiram de folhas de figueira. Ele tudo Sabe, Ouve e Vê, em cada coração (mente). Recorramos em orações e estudos da Palavra... estou escrevendo isso para mim mesma, de antemão. Está muito difícil continuar, mas se O procurarmos, com fé (é no que mais quero), encontraremos soluções. Só nEle! Grande e Misericordioso Deus, louvado seja Seu Nome... hão de ocorrer momentos piores, mas ao lado dEle, tranquilo... Davi escreveu "Em pastos verdejantes nos leva". É o que preciso tbm!

[@uzula6541]

@rosanarodrigues1386 onde tenho me sustentado também no nosso Senhor Jesus Cristo

[@VictorRamos447]

Tbm tenho eu tenho apenas 22 anos

[@sandrarodriguesgomesabranc5326]

Dr boa noite o senhor pode um dia conversar comigo.

[@jeanemartins2512]

Meu esposo tem a TAG toma alpazoplan 1mm mais acorda 2 a 3 vezes na noite pra comer ,bebe água e volta ora cama

[@mariasuemyferreirabragasue3644]

Dr. É certo eu ficar a maioria das vezes eu aceito situações horrível. Mas fico mal,mais não deixo transparecer, isso vai mim adoecer?

[@kamilakah3374]

Com certeza 😢

[@darcimonteiro2337]

Eu estou vivendo divorciada a 12 anos me sentia mal muita a cidade a me curei agora minha filha está com quatro meses que não vem na minha casa estou muito triste e ancioza estou me sentindo solidão que fazer

[@MariaNeguinha-t7o]

MEU MÉDICO ME RECEITA REMEDIOS PARA DEPRESSÃO E ANSIEDADE, TENHO MEDO DE TOMAR NÃO É UM ABSURDO?❤❤❤

[@kamilakah3374]

Infelizmente não é um absurdo. As vezes temos que recorrer ao medicamento. Sentimos culpa por ter que tomar esses remédios e acabamos adiando o tratamento. E foi isso que fiz. Fui achando que por conta própria ia conseguir mais só foi piorando cheguei ao ponto de ter 4 crises de pânico ao dia. Cheguei no fim do poço. E pior fiquei com agorofobia (medo de sair de casa). Quando cheguei no médico ele me perguntou porque passei por tanto sofrimento antes de ir nele. Comecei a chorar no consultório me achando a pior pessoa do mundo. E ele me explicou e me mostrou a ressonância de dois cérebros.: um com uma pessoa que sofria de depressão/ansiedade e outro com uma pessoa que não tinha nada. Totalmente diferente um do outro. Ele me ensinou que temos que parar de achar que essa doença é só da alma,mas também é neurológica. Somos um tripé corpo, alma e espírito. Deus deu a capacidade aos médicos para tratarem as pessoas. Esse TABU que construímos que sem remédios conseguimos é mentira. É claro não são todos os casos que precisam. As vezes umas sessões de terapia são suficientes. Cada caso é um caso. Por fim fiz meu tratamento durante um ano,fiz o desmame dos medicamentos e estou muito melhor. Não tenho mais crises. Minha fé pelo meu Deus é a mesma de sempre porque ele é quem me sustenta todos o dias. Fé todos temos mais as vezes outros meios também são necessários para o encerramento dos sintomas da doença. Não fique sofrendo. ❤

[@aparecidacelestino5756]

Eu também tenho

[@paidemeninos-s7y]

Oi Me ajudem Alguem pode me ajuda com cesta basica? Nao comemos nada hoje dia todo estou desesperado 😢 Sera nosso pior natal😢

[@rosanarodrigues1386]

Prezado(a), procure uma IASD mais próxima, vão lhe ouvir e entender sua necessidade! Deus lhe abençoe grandemente!

[@fiquedeolho8209]

O que é desvaneio religioso...se fala muito nisso..