Como controlar a Insulina para emagrecer: tudo que você precisa saber

Eu e a Manô fizemos uma Live no meu Instagram falando sobre o controle da insulina para emagrecer.
É um conteúdo mais longo porém muito esclarecedor. Se você está buscando emagrecimento não pode deixar de assistir.
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São 5 etapas:
➡️ Curso ensinando passo a passo todas as estratégias;
➡️ Ficha de avaliação para entendermos sua situação atual;
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Meu Instagram: / ivandmaia

[@DiegoRamos-rz9uw]

Fala Ivan. Parabéns pelos seus vídeos, não sei que horas vai ler meu comentário mais saiba que passei a madrugada toda vendo seus vídeos. Motivação total. Obrigado e não pare.

[@IvanMaia]

Ta que pariu irmão. Só posso te dizer que tamo junto. Me chama lá no Insta!

[@weltonlisboa1]

Sensacional!! Descobri hoje seu canal, tô impressionado com tanta informação... Parabéns, Sucesso!!!

[@fabianomendes8090]

Dahoooora Ivan, seus vídeos são demais cara!! É impressionante como é motivador assistir, não para por favooor!!

[@IvanMaia]

Poxa irmão valeu muito pelo feedback. Não vou mais parar cara 👊👊

[@fabianomendes8090]

@@IvanMaia eu já assisti todos os vídeos do canal, 2x hahha

[@IvanMaia]

@@fabianomendes8090 Que irado cara! Sem palavras

[@TOthaly]

Maravilha🙏👏🏾👏🏾👏🏾

[@corpoemforma9752]

Cuidar da saúde não é só a alimentação ou só exercícios, é o conjunto dos 2! Essa é a melhor combinação para ter uma boa saúde e o corpo desejado! Parabéns pelo conteúdo 👍

[@devoltapramim2879]

Informações incríveis, quando a gente entende (e pratica a alimentação saudável) é mais fácil conseguir emagrecer, to na luta e já perdi 15 kg, mas minha meta ainda é eliminar mais 26 kg até o Natal de 2020.

[@tecca.5754]

Vídeo super rico em informações. Obg!

[@vanessacardigan2296]

Incrivel,descobri hoje ,ja estou viciada!

[@drluiztintori]

Cheguei e já estou inscrito!

[@lkdjflskdjflkdjf8490]

Perdi -31kg em 6 meses

[@angelaportt9783]

parabens.como conseguiu tudo isso ?

[@amante10s]

top

[@felipevieira6334]

tem tudo em comum , eu tenho 23 sempre comi tanta açúcar,meu corpo até reage quando não como ,agora estou evitando e também tenho um pouco de barriga .

[@maizenagermanodossantos769]

picolinato de cromo ou cha verde ajuda a controla o picos?

[@helo3862]

gostaria de informaçoes sobre o impulso da fome. e quem nunca sente fome, mas come por impulso?

[@giullianclaudino8005]

Infelizmente, também como por impulso, vc faz o jejum?

[@helo3862]

começo a fazer o jejum intermitente e low carb mas sempre acabo abandonando, sempre da efeito rebote

[@davigrachet3234]

Procure profissional e faça acontecer não se sabote criando historias vc tbm consegue

[@ritadepaula6623]

Vai fazer 4anos que faço jejum intermitente, chego ficar até 14hs em total jejum. Força que vc consegue, mas lembrando que deve fazer a última refeição até às 20hs e caso der fome tome uma colher de sopa de óleo de coco ajuda bastante. Boa sorte e muita luz.