Como CURAR los NÓDULOS en los DEDOS de las MANOS🖐🏻

[@FisioOnline.]

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[@mnellydavid790]

😂

[@miriamhernandez5802]

..

[@margaritacovaria7360]

Bno👍

[@ElisaKwiatekdeFeldstein]

​@@margaritacovaria7360😢

[@auramariarocharamos1421]

Grasias muy buenos dios lo vendiga

[@9519ilaito]

Que hermoso tener estos Therapistas, no son egoístas, Que tengan muchas bendiciones

[@yolandaarizmendi7423]

Muy bien, me agrado encontrarte, gracias por darnos a los q pades emos esta enfermedad la esperanza d curarnos

[@anaguzman1356]

Hoy encontré ,,buscando algo para mis dolores de huesos,,,,lo hice y se aflojaron mis manos te voy a seguir 👍🇦🇷 tengo 72 años

[@remeiarmengol547]

😅

[@leticiamedina9037]

Apenas lo intente y me dolió hasta el hombro pero luego sentí gran alivio muchas gracias por compartir te seguiré ❤

[@marcianamedina242]

Me pareció util

[@zuhehernandez8868]

A mis 50 me comenzaron a salir y hace 5 años retiré el azúcar, los lácteos y el gluten y no siguieron saliendo! Se desinflamaron los que tengo y más nunca desperté con las manos entumecidas. Ahora a los 60 años tengo más fuerza de agarre cuando hago pesas. La comida tiene un peso grande en estas condiciones, creo que más que la edad. Gracias por su aporte.

[@FisioOnline.]

Gracias por ese aporte, saludos! :)

[@nolviacastro8095]

Gracias por sus ejercicios yo me hago masajes con parafina y mostaza es excelente

[@jesusarrieta5813]

Muy buenos

[@deliciasaraviagonzalez1289]

Me gustó voy a tratar de hacerlo y también presté atención en la reducción de carne y de los lacteos

[@rosita1907]

Aap7889p

[@veronicagonzalez7096]

Bueno, cuento mi experiencia. Tengo 51 años, antecedentes de artritis por mi padre, y .... me empezaron a salir esos nódulos, también empecé a sentirme cansada y a notar un deterioro de las uñas en general, al punto que la del meñique de la mano se rajaba al medio. Estoy a partir de todo esto haciendo un cambio de hábitos, dejé lácteos, refinados, procesados y azúcar. También compré suplementos dietarios específicos, como ser, cúrcuma que viene con jengibre y canela en mi país. Colágeno, vita C, magnesio y omega3. Ya hace dos o tres meses que inicié todo este cambio de alimentación y debo decir que se fueron todos los nódulos, incluso uno que marcaba la uña de mi mano por el lugar en donde estaba. Y la otra uña que se partía se sanó completamente. Todo tiene que ver con la alimentación, el envejecimiento, bueno, es inevitable. Vengo haciendo cardio sin impacto de 20´diarios, ahora compré una bici de spinning y de apoquito haciendo un camino para sentirme mejor, luego calculo que cuando tenga mejor estado físico iré por ejercicios de fuerza que es lo recomendable para proteger las articulaciones a medida que crece el músculo sobre ellas. Espero les sirva de aliento y traten de hacerlo.

[@pilarika428]

Interesante su aporte tendré que poner de mi parte. Agradezco la información 🙌

[@gladysbustos6959]

. No jjhjnlo

[@juliapacheco9787]

Muchas gracias Dr. Dios le bendiga, le escribo desde Cusco- Perú.

[@micmedomenech2197]

Vaya, otra aguafiestas.

[@fedorafinamore141]

Excelente información, ahí está el cambio, yo estoy diagnosticada con artritis reumatoide y el tratamiento inicial era con medicación convencional, Metrotexato y ácido fólico, al final eliminé este tratamiento e hice el protocolo del dr. Ludwigjohnson, él me eliminó lácteos, semillas, cereales, granos, harinas, azúcar. Y me indicó los siguientes suplementos alimenticios: cúrcuma (un potente desinflamatorio) Vitamina C, MSM, enzimas digestivas (serrapeptase) probioticos aceite concentrado de orégano ( desparasitante) enemas de café orgánico y ejercicios y por supuesto el protocolo del 5 x 5 de jugos de zanahorias 🥕🥕🥕🥕🥕 que consiste en 5 vasos de jugo de zanahorias x 5 días extraídos de un extractor de alimentos.. Ese me cambio completamente mi salud. Eso sí, hay que ser constantes y muy disciplinados. Gracias por tu aporte, me vi reflejada en el.

[@mariajesusferrerbueso4377]

Hola soy una chica invidente de Granada estoy operada de una escoliosis dorsolumbar severa y estoy yendo a un fisioterapeuta para entrenar y me ha marcado unas rutinas voy una vez a la semana pero estos Videos me sirven muchísimo para complementar dichas rutinas, estoy súper agradecida y contenta de haber descubierto hace muy poquito este canal porque sois unos profesionales de miedo, Y quiero animar a todos los suscriptores a que sigan tus recomendaciones yo llevo tiempo que he sustituido los analgésicos y los antiinflamatorios por este tipo de entrenamientos, Y si soy ciega pero me pongo estos Videos con mi hija y me los va explicando hay que ser muy constantes incido en ello gracias de nuevo

[@motoce9000]

.

[@monicamorales4467]

Eres todo un ejemplo para todos, con tu entusiasmo y disciplina, gracias por compartir tu experiencia ❤🙏

[@margaritaparra1895]

Gracias mariJesus por compartir y por presumir tu hijita presumida

[@yolandacruzmelgar7204]

Estoy interesada en este video porque tengo ese problema desde mañana comenzaré a realizar los ejercicios pronto informaré sobre los resultados.Muchas gracias.

[@paquisegura4316]

Gracias por tus comentarios guapa!!!

[@cuartaedad5660]

Primer días, con mis 91 años e sufrido dolor pies y manos Muy agradecida Desde CHILE

[@beatrizrudolf2104]

Hace una semana empecé con los ejercicios y ya casi se fue la única bolita. *¡Mil, mil gracias, SAMUEL!*

[@tereflores7537]

Hola! Disculpa desapareció la bolita? A mi me acaba de salir una en el dedo meñique 😢

[@beatrizrudolf2104]

@@tereflores7537 Hola Tere!! Yo tengo 71 años y tengo deformados 2 dedos. Índice y meñique. Y haciendo diario los ejercicios uno ya desapareció y el otro, el Índice ha mejorado muchísimo, ya casi lo logro. Pero no los pienso dejar. Constancia, mi Tere!!!! Yo creí que era irremediable y no lo es.

[@silvianardini5780]

Qué maravilla yo también pensé qué era incurable mañana comienzo con los ejercicios yo tengo el dedo índice de la mano derecha deformado y el de la mano izquierda se nota va por lo mismo, gracias por comentar sus experiencias, ayudan mucho saludos desde Argentina.

[@HerlindaHolguin]

​@@beatrizrudolf2104❤❤❤❤❤❤

[@mariaguadalupefloresbravo5906]

Soy maestra de artesanías y apoyó una casa de día de los y las adultas mayores y les doy clases de tejido y costura por lo cuál utilizan sus manos y les sirve de terapia ocupacional ahora les compartiré los ejercicios que gracias al doctor aprendí el día de hoy, nuevamente millón de gracias

[@juliamunoz283]

BUENAS TARDES SOY OYENTE NUEVA Y ME HA GUSTADO LA FORMA Y MANERA COMO ENSEÑA LOS EJERSICIOS PARA LOS NODULOS SOBRE LOS DEDOS Y LOS ALIMENTOS Q DEBEMOS CONSUMIRCON CAUTELA VOY A COMENZAR A REALIZARLOS ANIMADA Q ME SERAN DE MUCHO BIEN GRACIAS POR SUS CONSEJOS DON MANUEL

[@rociogarcia9805]

Gracias por compartir su sabiduría que ama ble

[@sylor3728]

Dios le bendiga por esta explicación. Me salieron a los 50 y pues nada fui al médico y nunca me dijo sobre ejercicios Me sentí consentida y amada viendo este video. Gracias por darse el tiempo de hacerlo. Bendiciones ❤

[@yolagutierrez5912]

Up

[@Angel-qb6dg]

A partir de los 50 con el sexo, no eches cuentas

[@paulabarron640]

Gracias por compartir este tipo de ejercicios para beneficio de muchas personas.

[@dorinatorres4423]

Los médicos nunca te dicen nada, yo fui a un trauma solo pastillas me dió 😢r

[@griselpiamo7620]

Buen día. Lamentablemente los médicos, o en su gran mayoría los remedios que te mandan son patentados. Ya sabes, la industria farmacéutica decaería y los médicos sin trabajo quedarían. Es la realidad

[@martaireneaguirre2875]

Encontré este video casualmente y fué muy revelador. Tengo 71 años y hace poco me dí cuenta de esos " bonitas" en los dedos que en la mano izquierda son más notorios. No hay dolor y sí pequeña rigidez,...así que entusiasmada ya tomé nota . Gracias por la claridad y sencillez con las cuales explicas todo.

[@celiatrova7286]

Hermoso video...tengo 76 años y sufro de artritis..todas las mañanas,tengo q mover los dedos ... Gracias me gustó ...❤❤

[@heidic8704]

Q gente tan encantadora hay siempre aqui,son unos profesionales excepcionales todos,a veces me meto a verlos sólo x aprender,da gusto pirlos! 👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽

[@gonzalolopera4624]

Con Fisioterapia On Line, he sentido progresos. Muy agradecido con todos ustedes. Buenos ejercicios, bien dirigidos y que mejor que en manos de profesionales. Que nunca nos falten estos vídeos que se nos volvieron capacitaciones. Felices días. Gonzalo desde Colombia, Medellín (Antioquia)

[@FisioOnline.]

Nos alegra saber que la información de nuestros vídeos es de gran ayuda para ti Gonzalo. Saludos

[@raquelperalta7150]

😊

[@isabelromero320]

Yo tengo un dedo en gatillo

[@isabelromero320]

Soy de Valencia Venezuela

[@vickirichart2661]

Sois de la provicia de ALicante y vivo en San Tapola el Che es Llo padezco de los dedos con mucho dolor 11:30 per dona

[@maridelgado7689]

Quiero decir que a mí me salieron dos en dedos diferentes y en diferente tiempo. Los pude quitar gracias a Dios. Solo me apoyaba en los nódulos con mi pinza digital y los apretaba y giraba, me dolía en extremo, pero seguía haciéndolo diario y muchas veces en el día, cada vez que me acordaba. Además de mi oración, porque soy cristiana. O sea oraba a Dios y me daba mis masajes. Quiero que sepan que mis dedos están perfectos. Repito gracias a Dios.

[@lourdesrodriguezrodriguez2247]

Amén! Dios deshace los inventos del enemigo de las almas .

[@vilmapareja6439]

Cual es la pinza digital ?

[@adrianadelgadomiranda9130]

Mari cuál es la pinza digital?

[@claudiagarnica7025]

¡Qué bueno que le des a Dios la gloria que se merece!

[@Angel-qb6dg]

A Dios rogando y con el mazo dando

[@liliamendez348]

Dios lo bendice Doctor, yo tengo este problema empecé a hacer estos ejercicios me quede muy sorprendida,realmente está disminuyendo esas bolitas mil gracias Dios le siga dando sabiduría y conocimiento

[@MirtaAydeeVillalba]

Gracias por compartir los ejercicios suludos sesde Argentina 🙏🙋‍♂️🇦🇷🇦🇷

[@IglesiaensupresenciaOrg]

Tengo 65 años y me empezaron a doler nódulos de "algunos" dedos, y he hechos estos ejercicios y se fue el dolor. Gracias Samuel por el video, excelente

[@marthadavila9340]

Muchas gracias por compartir este video maravilloso

[@gladysvargas6862]

Dios te bendiga🙏😍🌻

[@paquitafrancisca6534]

MARAVILLOSO GRACIAS

[@angelitamanzanita4068]

El pollo es malo.para la artrosis.

[@mariacasabella7304]

K​@@angelitamanzanita4068i

[@esterpiccioni2932]

Tengo 60 años y me salieron en dos dedos de mano derecha, y o casualidad encontré tu canal 😄 GRACIAS 🙌💕 ya me suscribo!!

[@martinsaavedra444]

Me encantan sus ejercicios. Me están ayudando en las mañanas los hago y disminuye el dolor de inmediato.

[@catalinagalstyan2366]

Seguimos ese canal mi madre y yo. Ella tiene 83 años y me gustaría que vieseis lo ejercicios que hace. Es impresiónate!

[@zitaperez4099]

Gracias por el video me fui de viaje 20 días y cambié mi dieta con harinas , mucha sal y azúcar y nada nutritivo y regrese con fuertes dolores más en la mano derecha y viendo en you too te vi y hice los ejercicios para mandarlos aúna amiga , pero hice el ejercicio y me quito el dolor en el momento lis voy hacer y cambiar mi dieta regresar a lo más saludable gracias

[@luzvillanueva2140]

Gracias por compartir su conocimiento, hoy tiene nueva suscriptora, es de gran ayuda a mis 67 años empecé con dolores articularse me encanta hacer todo tipo de manualidades y me entristece que el dolor no me deja hacer lo que me gusta. Pero sobre el dolor continuó haciendo lo que me encanta bordar, tejer, pintar, toco el sax, y el violín un poco el teclado, bendiciones. Like 63 994.

[@monicamena1438]

Muchas gracias por los ejercicios me salieron hace mas de un mes con dolor articular trabajo en Mantencion en un frigorífico y duele mucho estaba haciendo masajes y algunos movimientos en los dedos abriendo y cerrando tambien tomando desinflamatorio, ojalá nos siga enseñando más ejercicios porque el dolor me llega hasta el hombro. Un abrazo a la distancia desde Chile 🇨🇱

[@PedroPerez-ti8bl]

Dr. Buenas noches, a nombre de mi amada esposa, le quedo infinitamente agradecido por su ayuda. Qué DIOS le guarde y bendiga en todo momento de su vida. LE RUEGO POR FAVOR NO ABANDONAR A QUIENES LE SEGUIMOS. 💝

[@conchacorrallizarraga9614]

que w0

[@antoniaaguiar6418]

Muchas gracias ,tengo 80 años y me han comenzado a salir son el nódulo de B, No me duelen pero voy a hacer los ejercicios 💪 muchas gracias por 😊 su ayuda, bendiciones 😘 Desde New Hampshire USA La Abuela Solar.

[@martasobrecasas3205]

Tengo 62 años y mis manos dan pena, todas mis primeras falanges tienen esos cocos, son horribles y dolorosos. Tengo artrosis y artritis. Me dijo mi reumatóloga que lo de mis manos es hereditario, así es que me resigné pero no me agrada verlas tan arruinadas. Voy a hacer el circuito del video a ver si logro una mejoría. Saludos desde Argentina

[@carmenteayou]

Hazlo y toma magnesio. Mejorarás

[@mariaantonietavalenciarevo6324]

Lo primero q tienes q hacer es tener una excelente nutrición, evita carnes rojas, frituras, azúcar, bebidas azucaradas, licor, come bastante verdura y frutas especialmente las ácidas, éstos ejercicios te ayudarán para el dolor, pero más está en tu alimentación. BENDICIONES 🫂🙋

[@nievesanchezrodriguez9845]

Muchas gracias Samuel lo tendré presente todos los días me despierto con mis manitas rígidas padezco de Artritis 🙈voy hacer los 5 ejercicios que has demostrado aquí dios mediante 🙏 es muy fuerte esta enfermedad 🤢 😪saludos de esta Cubana 🇨🇺 qué ya no sabe que hacer con sus manos, dios quiera y estos ejercicios me sean para bien. Mis saludos 👋 bendiciones 🙏

[@mercedesvargas1286]

Gracias por compartir su experiencia! Bendiciones!

[@LorenaGonzalez-gj6jd]

Me encantaron estos ejercicios, llevo tiempo padeciendo rigidez desde los hombros hasta los dedos por las mañanas y dolor crónico. Me levanto casi inmóvil. Muchas gracias Dr.🙏

[@Esther-li5rn]

Toma citrato de magnesio y citrato de potasio te quitan entumecimiento, rigidez. Calambres hormigueo en fin te devuelven la salud

[@AngelesValerio-rb7qt]

Muy interesantes lo ejercicios, los voy a realizar porque tengo justamente ese problema, muchas gracias por explicar tan bien cada ejercicio

[@victoriaaguayo3830]

Yo empece a tomarme un diente de ajo partido todas las mañanas y siento q he mejorado ya no me salieron mas.

[@mariamargaritanavarro3722]

Buenos días Samuel soy físico también y les sugiero a mis pacientes hacer un pequeño masaje en las articulaciones y funciona junto con los ejercicios,súper bien!!!

[@anaharo6162]

Donde están los ejercicios

[@Elizabeth-ob7if]

Por favor enviar los masajes que recomiendas. Gracias

[@mariamargaritanavarro3722]

Los masajes son sencillos solo deben tomar un poquito de aceite, puede ser de coco fraccionado y uno de esencia de Gaulteria (wintergreen)dos gotas. Hacer el masaje de la punta del dedo hacia la mano , dedo por dedo unas diez veces en cada dedo. Lo importante es la la constancia. Puede ser definitivamente que si están muy deformados ayude un poco ,pero no desaparezcan. Igual continúen con los ejercicios, esto hace que mas adelante tengan una mano funcional.

[@sarisabadillo6951]

Buen día, 😮me quedo tranquila pensaba que esto ya no tenía solución, hace 3 días me ha empezado mucho dolor en el dedo meñique de la mano derecha y ha salido una bolita, que susto, pero iniciaré los ejercicios, mil gracias 🫂

[@anamariabalboni6757]

Muchas gracias desde Argentina 🇦🇷🙏

[@alejandroaguilar6429]

muchas gracias excelentes ejercicios, hoy 30 de octubre 2023 fue la primera vez que hago estos ejercicios y después de terminar el último circuito me sentí muy bien, ambas manos desentumedicidas calentitas, solo espero que con el paso de los días baje la inflamación, saludos de se México y mucha gracias Dr.

[@mariacajape2488]

Excelente video, no tengo nodulos pero a veces me levanto con dolor en los dedos de la mano, haré los ejercicios

[@juliamezquitaserra5963]

Muibien

[@Lolityfy]

Tengo artritis y voy a hacer estos ejercicios te agradezco tu dedicación en la forma como los has descrito

[@mangelesalbaladejorivillas7321]

Los hago todas las mañanas y he tenido un grandísimo cambio. Muchas gracias por tus enseñanzas ❤

[@cecyacosta7159]

Hola muchas gracias tengo 70 años y se me empiezan a deformar los dedos tengo enrogecimiento y dolor ahora mismo voy a realizar los ejercicios y corregir mi alimentación, saludos desde México Dios te bendiga😊

[@rositamejia7045]

Me gustan estos ejercicios pues eh comenzado con estos padecimientos Hace un mes tuve un golpe con una puerta y se me deformó el dedo anular y el meñique Estoy haciendo hasta imposible por qué desaparezcan y estos ejercicios me ayudarán. En la radiografía me salió deformaciones genéticas pero, no me dejaré vencer. Gracias.

[@angelitamanzanita4068]

Y no te lo entablillaron...? 😮

[@millanrela368]

Muchas gracias no tenía idea de porque salían estos nódulos ,he echo los ejercicios y ya lo tendré como rutina diaria. Excelente comunicador y muy motivador ...

[@FisioOnline.]

Que bueno que la información de este vídeo te ha sido de gran ayuda. Saludos

[@carmenpolanco1958]

Ç0mp le. Hago pa5a g8á4darlo cómo le hago para guardarlo para guardar este video porque me gustó pero cómo le hago para

[@carmenpolanco1958]

​@@FisioOnline. ok

[@isabeldurandvillalobos9706]

Gracias Dr. felicitaciones desde Perú por la gran ayuda que nos brinda para cuidar de nuestro cuerpo con todos los ejercicios que nos enseña,siga adelante Dios lo Bendiga por siempre.

[@RosarioCortes-wz3wb]

Magnífico ejercicio, ya comencé hoy mismo con el vídeo y se lo pasé a mi familia, los más longevos y los más jóvenes, porque creo que es también preventivo ❤️

[@justilopez3489]

Y notas que vayan a desaparecer?? A mi me cuesta creerlo, tengo mucha artrosis

[@RosarioCortes-wz3wb]

@@justilopez3489 Hola, no es que desaparezca, porque cuando ya tenemos deformación no se recupera, pero ayuda a qué no empeore y ayuda a más movilidad, al menos eso me pasa a mí. Los ejercicios en general dependen de cómo está físicamente y, hacer lo que se pueda. Los ejercicios siempre ayudan. Los de la 3ra y 4ta, etc edad podemos realizar algunos para no enquilosarnos. Mis mejores deseos de que se mejore.

[@peggygatillo1]

Gracias a Dios que permitió que mi hermana Eneida encontrara esta información por online y que sirve mucho para relajar estos dolores en los dedos con estos nódulos dolorosos.

[@catalinagalstyan2366]

Muchas gracias por parte de mi madre que tiene 83 años! Estoy os ejercicios aliviaron significativamente el dolor que tiene en los dedos y las muñecas.

[@susanamyriamortiz9040]

Qué hermosos ejercicios,!!!! Podrías enseñarnos ejercicios para las piernas , tobillos y pies por favor???

[@barbaradabrowski9798]

Yo cosia, pero me duele mucho

[@mariaelenatorreszuniga9933]

Gracias, también con ustedes aprendí hacer otros ejercicios y me ayudaron muchísimo. Añadiré esta rutina para variar un poco. Saludos desde México.

[@erika2806ecl]

Me viene bien este video estoy con inflamacion y mucho dolor en los dedos .comenzare con los ejercicios ahora mismo .gracias

[@FisioOnline.]

Excelente Erika, hazlos y nos cuentas. Saludos.

[@aliciavelasquez5453]

Muchas gracias por su tiempo de enseñar? Yo tenogo estroporosis y artritis rematoide lo boy a empezar aser los ejercicios dios me lo bendiga!

[@Pato250948]

Hola soy Patricia, tengo 75 años, mexicana. Me gustó tu vídeo y te voy a seguir. Te comento q yo tomo el té de curcuma, GENGIBRE y pisca de pimienta y reduce bastante la inflamación en las articulaciones. Gracias por tu interés en q estemos bien de salud.❤❤ BENDICIONES

[@gloriaalvarez3631]

Y quería contarte que desde que tomo Fitline nutrición baño tecnología alemana he estado mucho mejor ,estos ejercicios son geniales !! Gracias desde Santiago de Chile 🇨🇱 🤗

[@nancygaspar1366]

Que buen ejercicios para mis manitos y a veces me duele mil gracias

[@livisunshine3700]

Yo estaba viendo un video sobre una investigación criminal y por alguna razón me sale este video en sugerencias, no he comentado con nadie mi preocupación por este asunto, ya me empezaron esos nódulos en dos dedos y no sabía qué hacer. Gracias a esta valiosa información, ahora podré ayudarme a mi misma para que se detenga ese mal a tiempo. ¡Saludos y bendiciones!

[@carlospalomo2243]

Muchas gracias Doc Por enseñarnos estos ejercicios los are porque yo sufro de los nudillos en los dedos Dios lo bendiga le hablo desde Colombia Fusagasuga.C

[@nancymendez253]

Excelente vídeo hoy 27 de octubre descubro que son esos nodulos, pondre en práctica los ejercicios gracias.Desde Colombia la hermosa

[@rosalbasanchez1591]

Gracias ,manos a la obra apenas me salió una y si me preocupe ya que de repente me duelen los dedos pero ya con esto ejercicio estoy segura mejoraré

[@FloralbaJimenez-q8o]

Buenas yo padezco dolor en los pies quiero ver si puede hacer ejercicio para los pies

[@FloralbaJimenez-q8o]

Floralba Jiménez

[@begonabeneitezprieto4379]

Hola, tengo artritis reumatoide y además artrosis en algunas articulaciones, me cuesta mucho hacer bien los ejercicios pero espero que la continuidad me permita corregir. Mil gracias

[@lilianamoreno7006]

Gracias, gracias eres lo máximo hace unos días he notado inmóviles mis deditos estaba muy triste, pero con los ejercicios que tú enseñas se que voy a recuperar là movilidad y a estar súper bien

[@FisioOnline.]

Muchas gracias por tu comentario. Saludos

[@luisadelhierro852]

Desde Almería España os saluda Estrella del Hierro tengo 75 años,infinitas gracias porque así me enteré de mi dolecia y pues aplicar los ejercicios.

[@atenaysarteaga9658]

Muchísimas gracias son de mucha utilidad la terapia, yo ya empecé con los dolores de los dedos, en la mañana cuando me levanto esta rígidos y me duele mucho tengo 63 años. Gracias por los consejos.🤔 Bendiciones.

[@alumnasophia]

Muy esclarecedor como siempre. Como tema sugerido, podrían hablar sobre el fenómeno de Raynaud. Factores de riesgo y tratamiento para aquellos que sufren esta condición en invierno. Gracias.

[@FisioOnline.]

Hola Ana! lo tomaremos en cuenta para próximos vídeos. Saludos

[@a.par2921]

​@@FisioOnline. siii por favor a mi también me interesa! Muchas graciasss

[@lmarinalhernandez3525]

😊 lo lo lo otro 😊

[@lmarinalhernandez3525]

M no

[@lulysilva3895]

Mil y mil gracias! Tengo 46 años y ya me están saliendo, son demasiado dolorosos. Practicaré los ejercicios. 👏🤗

[@isabeldiaz5090]

Me gusta mucho tus ejercicios tengo bolitas en mis dedos y. Me duelen las Rodillas pero casi no puedo ver tus movimientos de manos por las letras que salen

[@mariaguadalupefloresbravo5906]

Hola a todas y todos ustedes , antes que nada agradeciendo su valioso tiempo al Doctor para apoyarnos con estos ejercicios ,hoy encontré esté vídeo y lo puse en práctica

[@rufinagonzalez933]

,

[@JorgeGarcia-dh8by]

Como algo k ami me a salido una cuánta bolita en los parpago del ojo derecho será como barriguita k algo para quitarme eso

[@hildagranval2269]

88

[@carmensegurasedeno8158]

😊

[@laurachagas6917]

Hola . Muy bueno el video. Yo tengo 52 años y me apareció ese globito pero en el dedo del pie , al costado del dedo pulgar

[@susanaosso1051]

Gracias Samuel los estoy haciendo los ejercicios y he mejorado bastante Dios le bendiga

[@sofiar3051]

Muchísimas gracias Doctor!! Que Dios lo bendiga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@scarlett350]

Gracias por regalarnos estos ejercicios, tengo 53 años y ya tengo dos nódulos y me duelen mucho😢

[@sonniapichardo7804]

Muchísimas gracias por esa información. Súper útil para mi ya que estoy teniendo algunos nódulos en las manos.

[@merycaceresfranco7230]

Drr. Gracias por sus consejor para las manos, pero si salen en los dedos de los pies?

[@ynesgladysalarcongarcia2446]

Qué bueno Qué buen consejo me alegra mucho de que existan ejercicios para los nódulos Pues tengo una en el dedo

[@gabrielaalvarez8776]

Gracias ! Hice los ejercicios y sentí alivio. Voy a incorporarlo a mi rutina 😊

[@nuriacolomer6086]

Muchas gracias, ya tienes tu like y la suscripción a tu canal. Yo tengo 53 años y tengo los dos dedos meñiques torcidos y dolorosos. En cuestión de muy pocos meses los tengo así. Haré los ejercicios a ver si mejoro. Buscaré el listado de los alimentos mas perjudiciales. Un abrazo

[@FisioOnline.]

Gracias por tu apoyo Nuria! Saludos

[@alistasia]

Fantasticos ejercicios Samuel. Mil gracias 🙏🙏🙏🙏

[@Lucario6120]

Felicitaciones desde Santiago Chile. Realice los ejercicios y cuando terminé la serie me quedaron las manos con un aumento agradable de calor, muy buenos.

[@gloriasegundo8690]

Para los pies o piernas que de igual manera duelen tanto ,. Que ejercicios nos recomienda . De antemano mil gracias

[@yahimara527]

Hola 😊 agradezco mucho el haberte encontrado ❤tengo esos nódulos.

[@marialuztalca5131]

Que MAJO eres hijo mio. Un abrazo desde Chile. No pude hacer los ejercicios. Mañana tratare de hacerlos. Soy descendiente de Sevillsnos

[@beatrizlopez1350]

A mí me salieron cuando tenía 43 años, tengo 46 y ahí siguen sin dolor gracias a Dios

[@CarmenMendez-nx2ve]

tambien tengo 43 y nose si sea eso, porque me hicieron el examen de sangre para ver si tengo artritis reumatoide y salí negativo pero ya tengo casi 1 mes amaneciendo con las manos inflamadas y tuyitas en las mañanas 😞

[@elvazatarainlizarraga2396]

Justo lo que mis manos necesitan, muchísimas gracias BENDICIONES INFINITAS 🙏

[@Filansoy]

Geniales los ejercicios! Gracias! No tengo nódulos pero los hago por prevención. Lo comparto!!

[@mariaisabelbaquero7540]

Que ejercicio se hace para un hueso que se me ha salido en la muñeca interna y me duele el dedo grande, por favor!!!

[@FisioOnline.]

Excelente Diana! Saludos

[@aritaplata448]

Gracias me han ayudado mucho tengo 69 años y tenia mucho dolor y además algunos dedos de la mano derecha no los podía doblar con los ejercicios estoy mucho mejor Dios lo bendiga siempre

[@cristinareyes9425]

Gracias doctor

[@yanirabastidas4392]

Me ha encantado ha bajado un nodulo que me salio en el dedito índice ya casi no se nota gracias Dios lo bendiga

[@mairaceleste436]

Mil gracias por los ejercicios de las manos y claridad que me servirán y mucho, buen descanso, saludos desde Barcelona

[@FisioOnline.]

Saludos Maira, hazlos y nos cuentas luego que tal.

[@eloisagonzales4004]

Muchas gracias, he empezado con este problema 😔 me pongo tape 😁 empujando hacia adentro, en mi ignorancia, ahora veo tiene nombre y me pondré hacerlos ejercicios 😍😍😍 muchas gracias por tomarse el tiempo de ayudar a las personas como yo, por este medio, Dios le bendiga abundantemente su generosidad 😍😍🥰🥰🙏🙏🙏 Con gusto me suscribo a su canal, hoy lo encontré y hoy tiene una nueva subscriptora.

[@blancatorre7860]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos y como dice Eloísa hoy lo encontré y me suscribí. Bendiciones!!!?

[@carmenpozos]

Me empezaron a doler y nosa savia y yo misma me sonaba no se si estaba bien

[@FisioOnline.]

Muchas gracias por tu comentario Eloisa y por hacerte parte de este canal. Saludos

[@angelestrave6436]

Buenas,los tengo desde muy jóven,en varías articulaciones,me dan picotazos y por temporadas me duelen muchísimo,el reumatólogo me diagnosticó poliartritis reumatoide... Gracias,hago ejercicio,ahora haré lo que usted mande.😘🌺✍️

[@benedictafretel5294]

Gracias, por compartir, mis manos están torcidas doctor me dijo tengo artritis romatoides voy hacer el ejerciós gracias nuevamente

[@catalinavelazquez6654]

Muchas gracias Dr por los ejercicios los pondre en practica dios lo bendiga yle deseo mucho exito por compartir sus conocimientos

[@RoydeliCruzJimenez]

Tengo 58 años y un nódulo muy doloroso empezaré con mi rutina. Muy agradecida.

[@TheVallystar]

Tengo 665 años y tengo los nódulos aunque no me duele, pero si siento a veces entumecimiento en las manos, me alegra haber encontrado este video, comenzare los ejercicios desde ahora y poner mucha atención a los alimentos.

[@lurodriguez1836]

Guau, si que eres vieja 😀😯

[@luzestellaromeronarvaez2699]

Gracias por compartir muy interesante porque tengo mis

[@gemasegura1987]

😮

[@ines4964]

Guau que comes que llegaste a los665 años

[@clarapascual5255]

​@@ines4964ella se equivocó,quiso decir 65

[@danidpeinado3568]

Hola Samuel muchas gracias por estos ejercicios tan excelentes y de mucha ayuda para nuestra salud...un abrazo.

[@maricarmenmengual7770]

Puede ser que salgan encim de empeine del pie

[@marinamartinez7961]

Me parecen muy útiles los ejercicios, podrías darnos algunos más para la artrosis en las rodillas. Mil gracias

[@FisioOnline.]

Gracias a ti por ver nuuestrs vídeos. Saludos

[@stellamandrile7043]

Tiene que ver la alimentación las harinas los azucares los quesos la leche estacionados C mida chatarra el alcol fumo etc todo es toxico todo esto provoca inflamación comer sano muchas verduras carnes blancas ejercicios respiración . Etc todo lo bueno sirve pero una vez que te salen no tienen solución el líquido sinovial se pone duro. !! Eso me dijo mi médico ..me cuido en las vacaciones midas !

[@yaniusdonatello3536]

Toma agua de cúrcuma con pimienta, quita el dolor de rodillas.

[@nelidarodriguez3214]

Desde Bs.As.(Argentina), gracias,x enseñarnos a tener una mejor calidad de vida,a través de estos sencillos ejercicios,y x las vivencias de los seguidores del canal. Bendiciones....

[@lyz057]

​@@yaniusdonatello3536 Cómo se prepara? Mil gracias.

[@mariaespinel5527]

Yo tengo problema con mis manos y tengo ya torcidos algunos dedos y no puedo enderezar el dedo de la mano derecha el meñique y buscando algo como alivio consegui esta lluvia de ejercicios los pondre en practica y gracias Dr. Por su tiempo y claridad para solucionar este problema el otro problema es mi cuello fuy al medico y todo comenzó con fiebre como no senti dolor me confie y como a los 2 dias el cuello se me puso como si tuviese torticulis una molestia exagerada no podia acostarme mirar hacia los lados y entre el nacimiento de el craneo ganglios inflamados y lo que es hueso de el craneo prensado cuencas de ojos cienes y ya econsumido tratamientos por segun los medicos una cervicalgia me encontraron la tension algo anormal tome Losartan de 20 mlg. No me ayudo en nada me bajo a 84 y asi hasta que la suspendi y ahora en la noche siento presion en cienes y cabeza si ud.Dr. me indica algo de ejercicios para contrarrestar estaolestia siento como a los lados de la triaquia como inflamacion hacia debajo de la quijada como encajado creo Dr. Me podria entender gracias por su tiempo valioso Dios lo cuide y proteja

[@marthagallardovillar5908]

Muchísimas gracias doctor DÍOS Altísimo lo bendiga grandemente y ricamente excelente información DÍOS CUIDE D USTED Y D SU AMADA FAMILIA

[@hortenciagonzalez9017]

Hace años me salió uno en el dedo indice derecho y a pesar del dolor yo me lo masajeaba y también cerraba y abría mi mano, también una amiga me dijo de un ejercicio que le recomendó su médico y gracias a Dios se detuvo ese problema, si tengo ligeramente el nodulo, haré los ejercicios para mantenerme bien, gracias infinitas y de corazón por sus consejos Dios lo bendiga 🙏🥰

[@silviahernandez5619]

Que ejercicio es ese?

[@FisioOnline.]

Excelente! Saludos

[@luciamedina810]

Muchas gracias.Estoy sufriendo desde hace algunos meses de esos dolores..Con hacer los ejercicios sugeridos, sentí la diferencia y mi circulación mejoró.Bendiciones.

[@FisioOnline.]

Excelente! Saludos

[@Sweets_Shadow_prr]

Hola buenas, muchas gracias por el vídeo me ha ayudado muchísimo los ejercicios! ☺️ Tengo 28 años, empezaron a salir salieron con 25 años, cuanto antes se trate con un especialista mucho mejor. Lo fui dejando por no darlo mucha importancia, pero el año pasado ya era insoportable para trabajar, haciendo los ejercicios he notado algo de mejoría, pero es muy importante hacerlo cuanto antes.

[@olimpiapalmag9671]

Que Tratamiento te dio el doctor ? Ojala me puedas decir. Gracias

[@veronicasaezmelelli4515]

Gracias haré los ejercicios

[@zurimagonzalez4853]

Excelente video.. Saludos desde Caracas, Venezuela

[@dolychaveziberico3757]

Hola, tengo 72 años y ha empezado a doler los dedos de mis manos, con los módulos que Ud.indica, haré los ejercicios y espero mejorar. Saludos desde Perú 🇵🇪

[@marthaortega3299]

Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios!👍🙏

[@FisioOnline.]

Con mucho gusto

[@silviaquesada2605]

¡Excelente! ¡Qué lástima que no sabía que había ejercicios para eso! Yo tengo muchos nódulos desde hace años! Pero voy a hacer todos esos ejercicios. ¡Muchas gracias!

[@milenarodriguez8550]

Tengo 60 años tengo artrosis me a dado mucho dolor en los dedos fui a un traumatólogo y me envió a terapia para realizar estiramiento, mi cita es para el 15 de Marzo 2023 voy a ver los resultados, gracias por este video ahora comenzaré en casa a realizar estos ejercicios los necesito

[@sagasito1]

Te recomiendo consumas vinagre de manzana orgánico. Nada de pasteurizado. Esos ayuda a liberar las toxinas acumuladas en nuestro cuerpo. Por ende ayuda a llevar todo lo que no es de nuestro cuerpo al torrente sanguíneo y a la orina. Esto se debe hacer por varios meses. Prueba y verá resultados. 1 cucharada o 2 al día en un vaso de agua.

[@susanabeatriz4656]

Excelente ! desde Bariloche, Argentina MUCHAS GRACIAS !

[@myriamgurza9148]

Yo tomé cloruro de magnesio y santo remedio 😊 Se me quitó todo dolor y desapareció el nódulo

[@lolaenriquez4252]

@@myriamgurza9148 disculpe lo venden sin recets,nunca había escuchado ese nombre..

[@myriamgurza9148]

@@lolaenriquez4252 si en la Farmacia de Paris en la CDMX yo lo compro por kilo o en medio kilo, es parecido a la sal

[@CeciliaGalvez-hr8fk]

Gracias mil !!!! Excelentes ejercicios . No importa la edad ,hay que hacerlos más si son gratis . Necesito de esos ejercicios. Merci Beaucoup . Obrigada.gracias mil .thanks so much. Vivo en UTAH . PROVO.bye……

[@podototal]

A mí, me ha servido Termoterapia con Parafina. Me desinflama increíblemente. Gracias por todo!

[@juanapereyra7098]

Muyyyyy buenos estos ejercicios ya los estoy haciendo y e mejorado muchísimo, gracias Doc. Muchísimas gracias.