COMO DEJAR DE TOMAR? EL PASO 2 Y 3

Bienvenidos a Sober Mami, una plataforma para aprender sobre adicción y sobriedad.
Continuando con la serie de los doce pasos, aqui explico la simpleza del paso 2 y la belleza del paso 3.
No olviden visitar mi página www.mybadassrecovery.com/curso
Un abrazo,
Pamela

[@wsequeira9370]

Gracias madrina, cumpliré 2 años en sobriedad y tus vídeos me han ayudado, milito en mi grupo a diario y eso ha sido mi Éxito, en no volver a tomar , solo por hoy. ! 24 horas Éxitos.

[@SoberMami]

Un gran abrazo y felicidades por dos anios de vida en plenitud a traves de tu sobriedad!!!!!

[@marcoalvarado1617]

24 hrs Pamela una exelente explicación Dijiste Cosas que enlopetsonal ubo ese puente yebo 11 años y yodecia que eran echados ala vasura quisiera esa sobriedad

[@directork520]

Cool 😎 🌹 saludos y bendiciones desde Guatemala

[@michaelfox8346]

Que bonita forma de explicar.....no eres soez como muchos mexicanos que mantienen explicando con groserias.....gracias de verdad....excelente

[@SoberMami]

uff de repente si se me salen las groserias pero GRACIAS por tu hermoso comentario.

[@gloriaromero3237]

Excelente muchas gracias Dios te bendiga

[@hugojimenez8095]

Hola sober mami!!! Soy Hugo y soy alcohólico, excelente explicación de los 3 primeros pasos, me encantaría escucharte en el 4o y 5o paso, por favor no tardes, felices 24hrs, fuerte abrazo

[@SoberMami]

Mi mas sincera disculpa Hugo, los sacare ahora en Enero. Gracias por tu paciencia. Un abrazo y sigue adelante!

[@reynafariasmancera7235]

Hola Pamy, me agrada mucho como expresas los síntomas de la enfermedad me parece muy pedagógico conectando bien al enfermo con el alcoholismo y el deseo de querer dejar de alcoholisarme

[@segundomiguelsigindioyjami1551]

muchas gracias por la orientacion que nos comparte, esto era lo que buscaba, empiezo a ver los videos y empiezo a comprender mejor el programa de A.A, saludos desde Colombia.

[@dulceyamila743]

Sos una genia Pamela! Gracias por compartir tu historia 💜

[@jesusguereca682]

Saludos muchas bendiciones gracias por compartir y explicar los pasos pura gente así queremos felices 24 hrs mucho ánimo

[@auroratorres2427]

Carismática... Muy clara en tus explicaciones. Gracias madrina.

[@jorgerodriguezromero169]

Súper claro! Muchas gracias por la info

[@pedromartin4478]

Graciassss... Eres genial. Bendiciones.

[@aledulcenata46]

Gracias mil por tu ayuda !!

[@cristinagarciamiranda1150]

Hola, me parece una muy buena forma de explicar cada paso del programa de aa, muy diferente a lo que normalmente escuchamos en los grupos, te agradezco de verdad, sigue así, Pamela

[@kikemedrano9450]

EXCELENTE ME HA SERVIDO MUCHO

[@carlostejedapimentel9310]

muchas gracias me gusta mucho su forma de esplicar gracia

[@mayitomdzlpz4766]

Madrina m encanta tu conocimiento

[@stivenbonilla7041]

Desde Colombia hay boy gracias ...muy buena explicación de los pasos🙏

[@SoberMami]

Gracias Stiven! un gran abrazo hasta Colombia!

[@johnjairocadavidsierra3185]

Hola,gracias por tan claro compartir.solo x hoy cambiaré,ya que no puedo esperar cambios en mi,si sigo haciendo lo mismo.felices 24 para todos.

[@SoberMami]

Asi es John - solo tu puedes cambiar el curso de tu vida. Adelante, tu puedes!

[@dianacarolinablancorios1287]

Gracias Madrina!! Voy en el tercer paso... Yo si puedo!! ✌️😜

[@SoberMami]

BIEN, Diana!!!! Cuentame como vas!

[@ramirolopez7557]

Tengo 44 años de sobriedad gracias a Dios ..Abla de ti por favor

[@SoberMami]

Bendito Dios por 44 anios, guau! Yo empeze en 2009, tuve un gran relapso en 2014 y regrese al buen camino en 2016. Aqui seguimos, un dia a la vez.

[@gabog3355]

Si grabo y grabo nítido felicidades madrina gracias por el apadrinamiento pilasssssss un abrazo felices 24''''''''

[@laabueladekarolg9560]

Felicidades y solo por hoy

[@SoberMami]

Felices 24, Gabo. Disculpa la tardanza, aqui ando y te mando un gran abrazo. Como vas?

[@elpidiom.8613]

Genial!!!

[@aledulcenata46]

Gracias madrina querida

[@marcoantoniodurandiaz4119]

Gracias por su mensaje

[@magdalenocamarena9522]

Tremendo saludo desde panama

[@SoberMami]

Gracias Magdaleno! un abrazote~!

[@clinicaalegriasalud7791]

saludos sober.ya me suscribí..gracias por tu trabajo...igual llevo ya casi 6 años sin beber pero veo y escucho tus vídeos todas las noches porque a veces por mi trabajo es difícil ir al grupo de AA....mi historia es similar a la tuya.....gracias y bendiciones...que lindo vivir sobrio ....la clave es reconocer nuestro alcoholismo como enfermedad y actuar pidiendo ayuda porque si no pides ayuda y tienes soberbia para creer que sales solo por tus propios medios no se puede...Dios me dio la lucidez y sobriedad....nadie mas ...es imposible sin eso...

[@SoberMami]

Gracias Luis. Una disculpa por no haber hecho mas contenido este anio, tuve poquisisimo tiempo entre un par de proyectos y dos chambas. Este anio este canal sera una de mis prioridades. Gracias por recordarme que importante es, a traves de tus palabras. Un gran abrazo.

[@joseluissornosa3339]

Gracias por existir Pamela

[@loly8005]

HOLA SOBER, , MUCHAS GRACIAS POR TU MENSAJE, ESTOY EN RECAIDA DESPUES DE TRES AÑOS,, ME CAMBIE DE CIUDAD, ACTUALMENTE NECESITO IR A AA. COMO LO HABIA HECHO HACE 9 AÑOS, VOLVER DE NUEVO A FOJAS CERO, LAMENTABLE PERO ES ASI, RECOMIENDO AA. ES LO UNICO QUE ME PERMITIO NO SEGUIR TOMANDO TODOS LOS DIAS, ES MUY HERMOSO CUANDO LLEVAS 1 O 2 MESES SIN TOMAR, VIENE LA NUBE ROSA, COMO LE DICEN EN MI PAIS, DONDE TODO LO QUE NO VEIAMOS, COMENZAMOS A VERLO, ES LINDO, HOY SABADO 09.11.19 LO UNICO QUE QUIERO ES BUSCAR ALGUNA SEDE, LO NECESITO YA ¡¡¡¡¡¡¡.....GRACIAS SOBER, ESPERO ESTES BIEN, Y NO HAYAS RECAIDO COMPAÑERA..........Y SI TE PASO, LEVANTATE Y SIGUE INTENTANDOLO HASTA EL DIA QUE TE MUERAS,.....MUCHOS CARIÑOS DESDE CHILE.

[@SoberMami]

Aqui sigo, mi querida Loly. Tu como vas??? Has seguido en el camino? No te rindas. Es importantisimo regresar a tus 12 pasos, tener una madrina de carne y hueso con quien trabajar el proceso y ante todo, aprender a perdonarte y tenerte mucha mucha mucha compasion para no seguir con tanta verguenza interna - no sirve de nada. Un gran abrazo, cuentame como vas.

[@donjulioeldejalisco9874]

Espero y subas más vídeos gracias!!!

[@SoberMami]

Don Julio - lo hare, mil disculpas, estoy desarrollando una plataforma en Ingles y entre mis dos chambas no he tenido mas tiempo. Lo siento, me dedicare mas a este canal en 2020

[@eugenioventura9217]

Saludos..... desde Chicago.

[@rogeliocosio4017]

gracias madrina!

[@jorgeagomezv30]

Saludos desde Colombia un abrazo

[@miguelverduzco7265]

Hola compaňera dios la bendiga, gracias x compartir muy buena explicacion sobre los pasos. Soy aa.

[@SoberMami]

Un gran saludo, Miguel!

[@mariadelosangelescarrizo611]

Hermosa, necesito más vídeos tuyos. Necesito seguirte. A donde más te encuentro con esta fenomenal ayuda?

[@noemtz7358]

Que opinión tienes sobre las pastillas antidepresivas para evitar una rrecaida

[@raulllano918]

Gracias por la explicación del tercer paso la oración del 5 capítulo si podría desglosarlo el segundo capítulo gracias

[@afragmentofyourgifttransfo6606]

En mi caso personal para poder poner la viva y mi la voluntad al cuidado de dios fue despues de practicar el 4 y 5 paso y a la postre continuar elaborando los inventarios que se indican en los siguientes pasos es como e logro estar cada ves mas consiente del tercer paso me agradan tus videos saludos

[@SoberMami]

gracias! Voy a subir mas en cuanto pueda. Felicidades por tus logros!

[@luisrohanfiguerah.2978]

Hola. Gracias por este tipo de contenidos. Oye, si me gustaría mucho saber más sobre si tu impartes el CURSO Competencias como Coach de Recuperación (Recovery coaching).

[@marisolantimo1655]

Hola quiero saber donde puedo estudiar mas a fondo para poder dar bien mis juntas. Estiy en un 4 y 5

[@mayitomdzlpz4766]

Sober Mami eres formidable t admiro

[@mayitomdzlpz4766]

Sober Mami el aceptar y después necesitó una experiencia espiritual gracias madrina

[@JoseSanchez-nd9oj]

Madrina , cuando vienes a DALLAS TX en AA Zona Norte felíz 24 horas madrina

[@carlosescobar8737]

En aa no hay couch! Y si quieres pasar el mensaje únete a tu distrito cercano y sirve en correcciones o tratamiento en ves de estar dando la lección y quebrando tradiciones!!

[@karinadelgadohuaman297]

Disculpa como se llama el libro

[@eleones40]

Platicas muy bien como alcoholica. Cual es tu grupo.

[@rfchaparro1]

Me llego el fierst video kisiera ke me ayudara

[@SoberMami]

como vas?

[@vicentemondragon3684]

Hola cómo estás. Excelente vídeo una ??? Vas a compartir a grupos?

[@SoberMami]

Si, en Estados Unidos, donde vivo.

[@marcoprado007]

Hola, buenos días , por favor quiero saber como podría hablar con usted

[@lolisec9538]

ohhhhh!! madrina virtual!!!!

[@herreriaartisticamauricior1122]

Saludos madriana

[@luisfiguera8319]

Saludos. Recién hoy 26/07/21 te conozco y has captado mi atención plena. ¿CERTIFICAS? Me gustaría tener las competencias como COACH de RECUPERACIÓN (Recovery coaching). Desde Manta Ecuador. @luisfigueramaster | Interesante escuchar tu posición.

[@yazminmendez9075]

Yo voy a un grupo y solo se quejan quiero aprender para yo dar el .msj quiero echarle ganas gracias por tus vídeos

[@SoberMami]

De acuerdo hay que estar en grupos que esten basados en la solucion y no en el problema :)

[@elcanaldezamo6981]

Yazmin Mendez si hay grupos en los que se quejan y lo toman como parte de la terapia para dejar de beber, si no te sientes cómoda puedes acudir a otros grupos, hay muchísimos los cuales pueden ayudarte y quédate en el que te sientas mas cómoda y puedas transmitir tu vivencia y ayudar a otras personas a salir del problema del alcoholismo... Saludos si en algo puedo ayudarte mi whatsap es [phone]

[@laurahollander9343]

Hola me pueden recomendar un buen lugar para mi hija de 21 años porfavor recayó estando internada y actúa como si fuera halgo insignificante

[@jorgejuarez5568]

Una pregunta cómo se llama ése libro.

[@carlosfuentes5290]

alcoholicos anonimos, pero trae todo el compendio de la literatura, incluyendo los doce pasos y las doce tradiciones y mas literatura.

[@JesusReveles-zv3df]

Muy buena explicación en los 3 pasos 23 años de Sobriedad lastima q en los grupos los viejos alcohólicos solo hablas de grandezas personales 24hrs de Sobriedad

[@liliam807]

Hola disculpa algún grupo de apoyo en bahia de banderas. En nuevo vallarta nayarit. Ya que he tenido mala experiencia con grupos cómo dices puro drama y no solución Gracias.

[@pedrolleracortes9053]

Te veo maravillosa 🙏

[@jorgemiguel7705]

Buenas tardes madrina Dios te bendice me gustaría escucharte en una junta

[@SoberMami]

Voy a subir mas videos pronto Jorge. Gracias por tu apoyo!

[@solisantonio2381]

en ti esta el querer, pero en DIOS esta el poder, esto se traduce en DERROTA.

[@psicologiaposmoderna]

Hola como estas

[@leonvasquez9719]

Donde es Gregolandia

[@karlozmolan-jf9oo]

Cómo puedo contactarte madrina para que vengas a compartir a nuestro grupo

[@mayitomdzlpz4766]

Sube mas vídeos madrina sober mami

[@ronaldneiragutierrez8724]

Una pregunta tu eres aa?

[@armandosandoval4800]

Eres ermosa

[@elisabetsacco1086]

Buenas tardes sería bueno que dejes de romper las tradiciones lo q estás haciendo es justificar algo q sabes q no hay q hacer es normal en un alcohólico o alcohólica rebelde que quiere figurar y sacar un provecho de este maravilloso programa gracias felices 24 hs

[@SoberMami]

No se exactamente que provecho crees que estoy sacando otro que ayudar a los que -como tu - estan oyendo mi mensaje. Las tradiciones fueron establecidas en los 1930's, y la tradicion que segun tu estoy rompiendo (la 11ava) esta puesta para proteger al grupo de AA. Te explico: si yo voy por el mundo diciendo que soy AA y recaigo, la gente va a decir que el programa no funciona. Ese es el motivo por la cual la tradicion fue establecida. Yo, por tanto, no predico que soy AA unicamente - si oyes los videos, soy Certified Recovery Coach, que significa que tengo una profesion como coach de rehabilitacion, y hablo desde la perspectiva profesional. Te agradezco tu comentario, pero en un futuro antes de atacar, informate un poco - y acuerdate que ya no estamos en 1930, y que depende de nosotros cambiar la conversacion tan "anonima" de adiccion, para que la gente aprenda que no somos unos perdidos, sino gente que puede llevar una vida rehabilitada y fenomenal. Te deseo lo mejor. Felices 24

[@andreschavez9930]

Hello

[@miguemendoza2446]

Cásate conmigo

[@SoberMami]

hahahah va!

[@cesarrosasalvarado2317]

Me llamó la atención,que nuestra literatura ,en español sea escasa. Si la central de servicios generales a sacado varias ediciones actualizadas a nuestro idioma español.

[@antonioreyes4672]

Hola! Qué gustazo verte. Ya te había escuchado en los pasos 1, 2 y 3. Cómo m puedo comunicar contigo? Soy AA.

[@jaimehostiguin7175]

Hola soy de México me encantó tu explicación desde este momento te considero mi madrina dios te bendiga

[@SoberMami]

Creo que la literatura mas importante es el libro de AA, y gracias a Dios puedes conseguir mucha literatura en linea tambien :)

[@SoberMami]

@@antonioreyes4672 Hola Antonio. Por aqui, o por mi mail [e-mail]. Tratare de estar mas presente en 2020

[@SoberMami]

@@jaimehostiguin7175 Gracias eres hermoso! Solo acuerdate que una madrina o padrino es alguien a quien puedas consultar y ver en tus juntas para que te ayuden a ir por los pasos. Te agradezco el honor infinitamente, pero no olvides buscar a alguien con quien puedas trabajar uno a uno.

[@artlopez2535]

Madrina = Coach Alcoholica = Anónima

[@SoberMami]

No entendi tu comentario, pero gracias por estar aqui :)

[@artlopez2535]

Your not a coach your a sponsor at most. Eres una Alcohólica anónima. Estás intentando descifrar lo que ya está escrito muy bien. En fin felices 1440 couch!

[@SoberMami]

@@artlopez2535 I am a Certified Recovery Coach, Art. Y con todo respeto, no tengo por que explicarte nada, pues claramente vienes aqui a criticar, no a ayudar. A lo mejor deberias de trabajar un poco mas tu programa para ver si asi alcanzas ese lugar en donde "irritable, restless and discontent" se van. Te invito a visitar mi pagina en Ingles para que veas con quien estas hablando. Saludos. www.mybadassrecovery.com PS: Its You're - not your. And Coach - not couch. But clearly, you know better. Xo.

[@artlopez2535]

Los títulos salen sobrando👎🏾. Adiós y suerte en tu recuperación . Y si es “Couch” Y no ocupo tus links para nada. La que ocupa ayuda eres tu. Bye Discovery couch. 👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾👎🏾

[@mayitomdzlpz4766]

Hola madrina t mando mu número d watsss

[@SoberMami]

Gracias Mayito, desafortunadamente no puedo estar en contacto por Whats, pero por aqui me puedes preguntar lo que necesit3es.

[@mayitomdzlpz4766]

@@SoberMami Dios t bendice madrina

[@Vyren912]

Ocupas un noble programa de recuperación, para sacar ventaja del mismo, pero ahora llamándote Couch. Que lamentable.

[@SoberMami]

De entrada, se escribe COACH. Y no, no estoy sacando ventaja de nada. Los doce pasos que pertenecen a la comunidad de AA, es solo una de las metodologias que uso como COACH (couch significa Sofa, solo para que sepas) para ayudar a las personas que estan sufriendo en silencio con la adiccion. Te agradezco tu comentario, pero te lo refuto pues lo que hago tiene muchisimo valor en este mundo. Si tu tienes algo que decir para ayudar a la gente que sufre, te sugiero que lo hagas. Si solo vas a criticar algo que estoy haciendo para ayudar a las personas, pues no se como ayudarte.

[@Vyren912]

@@SoberMami así es, tienes más ideas del idioma Inglés que del propio programa, personas como tú honestamente dan pena. Ocupas el referido no para ayudar, sino para alimentar tu enorme Ego y tu evidente vanidad, no ayudas, te aprovechas como muchos del programa. Si no sabes de principios básicos, qué puedo hablarte del anonimato. Apelando a tu integridad, ofrece disculpas a tus seguidores y ve a un Grupo a evidenciar tus personales ambiciones.