COMO DESIDRATAR VEGETAIS - DESIDRATADOR, O FORNO SAUDÁVEL

Eduardo Corassa, nutricionista, escritor, palestrante e chef crudívoro vegano, idealizador do Saúde Frugal,
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[@DrCorassaSaudeFrugal]

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[@betazevedo4170]

Quero muito um desses!Otimo p fazer esses chips p levar evitando comer industrializados.Bom p nao perder alimentos tbm.Amei as dicas !!

[@perderpesoouemagrecer]

Josy, ia postar justamente isso, que precisamos de água, e quanto mais água melhor, não havendo sentido em desidratar alimentos. Porém... porém... para acabar com a mesmice, para dar uma variada, fazer uma coisinha diferente, etc e tal, tá valendo, ok. Vamos desidratar, a gente faz umas coisinhas diferentes, e ficando diferente nada fica muito igual.

[@Luz213]

Eu faço sal de salsão fica muito bom.

[@marlisetheilacker644]

Já fiquei com água na boca 😋

[@isabela4927]

comecei hoje o meu crudivorismo efetivamente =)

[@saudecrudivoro439]

E aí vc continua crudivorismo

[@elisabetenunes1596]

Eu quero comprar um desidratrador pode me passar o sites para eu comprar!

[@rosemerigoncalvesfreire1939]

Gratidão! Feliz e Próspero 2020! 😀 Até a próxima!🌻🌄☀️🌎🌕✨💫

[@juliocesarmeirelles4747]

Partindo do conceito que não pode comer e beber juntos, é da hora demais

[@camila42983]

Podia ensinar fazer no forno eu mesma não tenho condições de comprar um forno desse tipo

[@mariainesschmidt3203]

Apredi também a desidratar frutas no forno comum, é saudável ou não? Um feliz 2020 pra ti e que venha mais receitas saudáveis no proximo ano! Beijão ❤❤❤❤

[@cristianerodriguesdasilva2859]

Olá, poderia me passar o contato do fornecedor do desidratador? Estou em busca de um equipamento que seja eficiente. Obrigada

[@cristinaaugustino51]

Amei o vídeo.

[@daianegeiger3287]

Tentando desidratar p guardar, ver o qto dura, considerando que a comida e mundo ta acabando no RS😂

[@angelicamartinelli8219]

Adorei!

[@perderpesoouemagrecer]

A partir do açafrão fresco, pode secar ao sol aos pedacinhosl e moer para obtermos o pó? Fica bom?

[@crisloren9956]

Olá! Quero contato do desidratador pf☺️

[@Rafael-wt6yx]

Quanto custa? Onde acha esse forno?

[@r.c.7793]

Olá! Gostaria de saber quem vende esse desidratador. Dá para desidratar também acelga? Obrigada.

[@Luz213]

Ano que vem eu quero ir ficar 5 dias .

[@barbaramastrandrea7329]

MUITO bom

[@fatimamoraes1029]

Qual o preço ?? Qual o site pra comprar e parcela em quantas vezes ??

[@mariainesschmidt3203]

Eu faço no vapor em cima do fogão, é saudavel também, não?

[@Luz213]

Vamos hoje eu fiz beterraba

[@marcelocastro5037]

Para quem não sabe: Frutas São Vegetais!

[@marinaalbuquerque3623]

Qual é nome do desidratador?

[@mariainesschmidt3203]

Tu pegas com a mão a forma, então não fica quente?

[@pcoverclockuvhw1157]

a temperatura máxima que o desidratador chegar é 62 graus

[@vovofaz...2023]

. Socorro, não consegui deixar minhas bananas em rodela crocantes

[@ritaf614]

Manda a receita da pizza salgada por favor

[@gracafagundes2210]

Qual o gasto de energia desse aparelho?

[@pcoverclockuvhw1157]

0,5 kWh e bivolt 127 / 220 Volts funciona até 62 graus e cabe até 7kg de frutas para desidratar a versão com painel digital esta custando 1482 reais no próprio site do fabricante

[@rosan8724]

@@pcoverclockuvhw1157 tem o link da venda dos aparelhos? Qual é o material do forno e das bandejas?

[@angelicahantt9585]

Aonde compro esse forno

[@ikkermarley]

Como é o consumo de energia desse desidratador?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

1 real por hora em média.

[@regianesantos1698]

Que dia vai ser o retiro?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

22 a 26/01

[@motoqueirocometa3096]

Esse aparelho e uma fortuna.

[@mariludias6670]

Procura informações sobre uam francesa que mora em Foz do Igauçu, o nome dela é Sofhie Bertrand (ou algo assim), ela montoru um que sai mais em conta.

[@ceciliacastroandrade9254]

É SÓ colocar pra assar?

[@fabiocampana4422]

Compra um microfone

[@Josynatu]

Não acho legal tirar a água dos alimentos, pq o nosso corpo vai necessitar de uma quantidade maior de água. Muito melhor comer o alimento integral, como vem da natureza. Ja no caso de substituir o forno convencional pra fazer biscoitos, pizzas etc. daí sim.

[@zambicapoeira]

Ele tá fazendo propaganda. Tá ganhando para isso. Não é exatamente o que ele vem pregando. Mas o capitalismo é atraente.

[@ritamorim100]

​@@zambicapoeiraeu desidratar ervas há muito tempo e tudo o que eu li fala que não há dano no nível de perda de elementos nutricionais. Desiderato restos de salsa, coentro, manjericão etc e me facilita muito e nunca joguei fora mais nada. Até para sopas é uma mão na roda. Não creio em nada que falam contra mesmo pq já pesquisei muito em literatura sobre isso e nada obsta esse método.

[@ritamorim100]

Eu desidratar ervas e algumas coisas e gatos muito oq nunca jogo nada fora . Já li muita literatura sobre desidratados e ada perdem em termos nutricionais, pelo contrário, concentram. Veja o caso de alecrim desidratado e o fresco, em culinária se usa muito menos quantidade do desidratado do que o fresco pq o sabor fica.mais forte e concentrado.