Como Dormir Bem 8 Horas de Sono - Dicas Práticas Para Você Começar Hoje!

  Рет қаралды 7,251

Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.

Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.

Күн бұрын

Пікірлер: 33
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 5 ай бұрын
Dois Remédios Naturais Para Dormir Melhor Que São Vendidos Sem Receita: kzbin.info/www/bejne/n3q4fZmCrLBoq6s
@karinelima890
@karinelima890 2 ай бұрын
Gostei muito d seu vídeo ,mt bem explicado,amo dormir,mas tem dias durmo pouco fico irritada,tomo amitriptilina 25. Pelo fato ter perdido minha filha.luto!!! As vezes nem com o remédio eu durmo,amo dormir n escuro, qdo estou bem eu durmo, horrível ficar sem dormir, obgda dr Hélio, gostei muito do vídeo...
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 2 ай бұрын
Olá @karinelima890 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
@karinelima890
@karinelima890 2 ай бұрын
@@drheliobrasileiro obgda por responder
@heloisahelenamatos8912
@heloisahelenamatos8912 4 ай бұрын
Boa tarde Dr Hélio. Sou péssima para dormir. Qdo durmo 4 horas por noite,fico feliz. Deus abençoe pelos conselhos. Deus abençoe
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @heloisahelenamatos8912 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@heloisahelenamatos8912
@heloisahelenamatos8912 4 ай бұрын
@@drheliobrasileiro certo Dr., vou me inscrever. Obrigada
@elisabetebarbosa6526
@elisabetebarbosa6526 4 ай бұрын
Boa noite! Ou Boa madrugada.Durmo 04bhoras em.media.
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @elisabetebarbosa6526 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@mariajosemolgara7493
@mariajosemolgara7493 4 ай бұрын
Amei! Vídeo super explicativo. Já me inscrevi, amo o assunto.
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Gratidão.
@mariagoretifariasmacario2523
@mariagoretifariasmacario2523 5 ай бұрын
Você e muito explicativo gosto desse tipo de abordagem fazendo comparações com nosso cotidiano .Parabéns Dr já sou sua fã. MORO EM Balneario Camboriú SC
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @mariagoretifariasmacario2523 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@terezinhapereira8699
@terezinhapereira8699 5 ай бұрын
Boa noite
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Boa noite.
@silvanamancoso7899
@silvanamancoso7899 4 ай бұрын
Parabens Dr Hélio 😊
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Gratidão
@gilmarcarneiro3446
@gilmarcarneiro3446 5 ай бұрын
Dr faz dois anos que não durmo
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @gilmarcarneiro3446 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve! Olá @gilmarcarneiro3446 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@terezinhapereira8699
@terezinhapereira8699 5 ай бұрын
Eu têm esse problema
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @terezinhapereira8699 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@antoniofonseca8067
@antoniofonseca8067 4 ай бұрын
Eu tenho esse problema
@dilzacampos7034
@dilzacampos7034 4 ай бұрын
Dilza de Campos goncalves 3:25
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @dilzacampos7034 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@edinavalentina3139
@edinavalentina3139 4 ай бұрын
Tomo cronazrpam a imipramina e ñáo to dormindo
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @edinavalentina3139 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@antoniamaria7203
@antoniamaria7203 5 ай бұрын
Boa tarde uma pessoa que não dorme de noite
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @antoniamaria7203 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
@AlexJanuariodaRocha
@AlexJanuariodaRocha 5 ай бұрын
E quem não consegue a noite e dorme menos de oito horas?
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @user-wi8oj4tv4c agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Depende de cada caso. Até breve!
@sandrafernandes2239
@sandrafernandes2239 5 ай бұрын
Não durmo É 4 h ou 2h ou nenhum sono Fico 3dias sem dormir E durante o dia cadê o sono Não é fácil
@WandersonCarlos-vf2io
@WandersonCarlos-vf2io 5 ай бұрын
Mano na fiquei 11 dias direto
@drheliobrasileiro
@drheliobrasileiro 4 ай бұрын
Olá @sandrafernandes2239 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir. Até breve!
Como Ensinar Seu Cérebro a Dormir - Comece Hoje Mesmo!
10:27
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 97 М.
Acabou a Insônia - Passei Um Tratamento E O Paciente Parou De Acordar No Meio Da Noite!
7:25
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 5 М.
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Como Dormir Melhor De Acordo Com A Ciência - Dez Dicas Para Começar Hoje à Noite.
7:25
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 1,1 М.
Qual O Tempo De Efeito Do Remédio Para Dormir - Dormir Rápido E A Noite Toda!
8:37
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 1,5 М.
Além do Setembro Amarelo: Cérebro Saudável - Dr. Eduardo Waihrich (TRF1)
1:05:04
Remédios Que Podem Causar Demência - Confira Se Você Toma Algum Deles.
8:01
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 5 М.
Como Largar o Rivotril E Se Livar Do Remédio Tarja Preta.
7:47
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 2 М.
Quem Usa CPAP Consegue Dormir Sem Ele? CPAP Vicia? Posso Parar De Usar O CPAP?
8:22
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 1,1 М.
Meu Nariz Fecha Um Lado e Depois Fecha o Outro - Entenda O Motivo.
6:51
Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.
Рет қаралды 1,1 М.