¿Como eliminar rápido los surcos nasogenianos? Súper efectivos ejercicios

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[@lilithag3255]

*Así me gusta. Directa y sin introducciones largas que otras en sus canales se la pasan hablando* Gracias y saludos ✅

[@jaimemuro9827]

Directa duro 7 minutos para una explicado de un minuto jajajajajaja osea me estreso !!

[@karenarca9017]

Sinceramente no es así. Se la pasó explica y explica, mis brazos terminaron ultra cansados. En todo caso 1ero hubiese hecho la explicación total y luego el ejercicio sin interrupciones, q al final duró realmente 1 (un) minuto. Excelente ejercicio, pero habría q trabajar un poco más en la estructura del video. Gracias Eugenia.

[@yennyyungan7503]

El mejor video que he visto con el mejor de los mejores masajes. Gracias

[@gladyshernandez7213]

Excelentes ejercicios, una maestra idónea y con mucha pedagogía. Gracias

[@MariaCruz-hn6ce]

Wao los hice con usted y vi el resultado al momento. Muchas gracias y bendiciones

[@anaportu5437]

Gtacias Euge!!! Como siempre tu buena explicación excelente para que podamos ser bellas!!! Gracias!!🇦🇷❤

[@lilianalopez6570]

Saludos, gracias me encantó ! Me encantó lo estoy practicando y ya he visto los resultados con los primeros ejercicios . 👏👏👏👏👏👏 Había tratado varios sin ningún resultado .

[@patriciavazquez5499]

Excelente video aparte de ayudarte a mejorar la piel te pone de buen humor jajaja.... 😍😍😍

[@jurannyrubiomartinez416]

Quedé feliz de realizar estos ejercicios, ya la zona no sé ve tan marcada y a medida q vas realizando los ejercicios, la piel de las mejillas se va reafirmando poco a poco gracias por éste valioso dato me funcionó a las mil maravillas, si lo hacen notarán los cambios enseguida.

[@rouuspl]

Pero lo notaste al primer masaje?

[@estuardorodriguez7511]

@@rouuspl si se ve la diferencia desde la primera vez bueno yo vi diferencias desde el primer dia

[@patriciavazquez5499]

Seguramente se relajaron los musculos tensos del rostro.... tambien me gusto la manera tan divertida que explica la maestra...

[@danielandrades9012]

Como van la rutina te sigues viendo las diferencias para bien Cada cuanto lo recomiendas ? Saludos Yo apenas empiezo

[@yanina0506]

Exelente ejercicio los resultados se ven de inmediato waaooo me encantó

[@magalyalvarez2016]

Gracias por compartir a magia con la cual trata su rostro. Sugiero aplicar antes alguna crema, yo me coloqué aceite de oliva

[@olgaarango5234]

Eugenia,me da mucha risa por qué hay muchas que no tienen dedos, eres súper graciosa, bendiciones ♥️💕♥️💕❤️🙏

[@gloriaardon8000]

❤❤❤❤❤❤ LO ÚNICO QUE ME HA FUNCIONADO. MUCHAS GRACIAS. 🙏😘❤🌹

[@isystevens5334]

De verdad? Dime.. En cuanto tiempo viste resultados

[@norkischirinos3495]

Me encantó gracias mil gracias bendiciones llenos de luz para ti y familia

[@yamileandrealondonobello7064]

No creí que de verdad tuviera efecto tan rápido pero quedé super contenta puse mucha atención y los realice importante hacer los movimientos tal como los dice pero desde el primer ejercicio se nota la diferencia, mil gracias

[@patitto2012]

Cuantos años tienes?

[@vittoria5525]

Desde el primer ejercicio! 😅😅😑😑

[@lauracalderon3183]

​@@vittoria5525❤

[@carmensanchez7200]

Muy buen ejercicio se ve el resultado de inmediato

[@arianacarrillomelendez7229]

Genial muchas gracias 🙏🏼

[@mariaangelinagomezperez311]

Gracias Eugenia, mi buena explicación, mejor no se puede 💝

[@mariaeugeniagonsales3501]

Muy buenos resultados 🌹🥰 gracias

[@marthapatriciasalazarnovoa6128]

Excelente !!! Gracias👍🏽👏🏽👍🏽👏🏽👍🏽👏🏽

[@mercedesnila6764]

Excelente! gracias

[@mercedesherrera8076]

Gracias amiga bendiciones

[@mariaeugeniagonsales3501]

Excelentes gracias 🤩 😍

[@clau5603]

Gracias!!! No pensé que fueran tan efectivos ejercicios, los hice con mucha disciplina y me funcionó! Estoy muy feliz. Gracias!❤️

[@vamosaverdijounciego...4830]

Eso es mentira...

[@clau5603]

@@vamosaverdijounciego...4830 Pues tú no me conoces para que me digas mentirosa. A mí me funcionaron luego de un mes de constancia

[@araceliolivares6564]

A los cuentos días viste resultados 🙏?

[@hugoalbertofuertescardenas3705]

En cuanto tiempo viste resultados?? gracias por tu respuesta :)

[@monicacardenas7273]

Muchas gracias 🙂

[@SaludableMenteJL]

Buena técnica, gracias ❤

[@josefinafigueroa191]

Gracias me hacia falta este video ya que quiero eliminarlos gracia cuantas veces se puede hacer este ejercicio

[@normamunoz9148]

Super bien ya me había aventado todos los videos de como eliminar el surco nasogeniano lo tenía muy marcado y este video fue el único que a mi me funciono gracias

[@ivelissevadi6180]

De veras pq yo tambien me he aventados todos y no veo diferencia lo practicaré

[@lilianalopez150]

Hola la verdad q te funcionó aque tiempo viste diferencia por fa

[@lilianalopez150]

Cada cuantos los haces y q tiempo viste resultados por fa

[@normamunoz9148]

@@lilianalopez150 5 días a la semana y descanso otros 5 y así me la voy llevando. Si es importante hacer ejercicios de cara no tantos masajes porque te aflojan la piel de la cara más los puedes turnar y si funciona

[@lilianalopez150]

@@normamunoz9148 gracias mi vida yo empecé hacer unos masajes pero me fue re mal se me marcaron más voy hacer estos muy amable yo tengo 46 años No se si sería por mi edad

[@juank46983]

Gracias por el video. Mira, resulta que viendo tu video y algunos mas, veo que la mayoría de las personas tienen como surcos nasogenianos unas líneas en forma de depresión, como una arruga, como un hundimiento que poco a poco se convierte en una línea de expresión. Se inyectan grasa de otra zona del cuerpo para rellenar esas líneas. Pero en mi caso pasa lo contrario, yo tengo es como una línea llena de grasa o tejido o ambos. Mejor dicho piensa en eso como si al realizar una liposucción se eliminaran esos "surcos". Dada Tu gran experiencia, que me aconsejarías ?

[@vivianacruz4472]

Hola, huy super bueno gracias

[@allandavidhernandezzaldiva2144]

Muchas gracias

[@ventasgamaimport.c.a.1893]

Que bueno los comensare a realizar

[@yadiragranja9884]

Es sólo a mi ,o a alguien también le quedó doliendo los músculos de la cara ?mil gracias por tan.buen vídeo.

[@karenarca9017]

Me terninaron doliendo los brazos xq decía q no saquemos los dedos de allí, pero la explicación era ultra larga y el ejercicio sólo duró un minuto.

[@kerenalfaro9486]

A mí también 😱😱😱

[@alexvera9709]

buen video los voy a seguir paso a paso

[@profesoralourdes7985]

Excelente maestra !

[@vivianarangel2450]

Gracias por compartir👍👍

[@lilianafernandez5869]

Fantástico 👏👏👏🥰

[@danielvillafanez3730]

Me funcionó, se ve que tienes carácter eh! Toda una maestra, mil gracias!!

[@maritzamonedero8982]

Hola cuanto tiempo viste resultados.yo tengo y linea de marionta.gracias

[@danielvillafanez3730]

@@maritzamonedero8982 el mismo dia pero es un ejercicio canson, tienes que hacerlo prácticamente todos los días

[@maritzamonedero8982]

@@danielvillafanez3730 gracias

[@lisclassroom5651]

@@danielvillafanez3730 ella tiene Surcos bastante marcados. Como podemos tener fe q a nosotras si nos va a funcionar. 😒

[@danielvillafanez3730]

@@lisclassroom5651 ya vi que eso es cirugía

[@Ro-ds8de]

Lo hice con calma y mucha fe y si que funciona 🥺👍🎉✨

[@aliciagaray5744]

Enserio?

[@araceliolivares6564]

En cuanto te funcionó

[@McLOVIN.....]

Después de cuánto tiempo?

[@lorenapinete6938]

Hola hermosa, eres muy linda, de verdad aorecio tus enseñanzas. Dios bendiga tu gran generosidad.

[@eugeniaefimetsfaceyoga]

💖

[@luzestellacastanorodriguez6000]

Que linda gracias 🤩

[@erikagaudlitz5124]

Tengo más marcado un surco el izquierdo que el otro .

[@inescurbelo5136]

Cuantos meses se debe de practicar el ejercicio para ver resultados? Saludos desde Uruguay.

[@mariaisabelamadorsigler408]

Me gustan mucho sus videos Eugenia, Muy profecionales. Me gustaria saber si tiene algùn otro video para surcos nasogenianos pero masajeando los surcos por dentro de la boca poniendo guantes, mis surcos son muy evidentes. gracias.. ❤ ❤ ❤

[@eternamentebellabella2813]

😂😂🤣🤣🤣😂🤣😂 ¡Que estupidez!

[@claudiamonicamicolta672]

En cuanto tiempo se ven los resultados

[@maximabordon8067]

Que bueno !!

[@susanadominguez135]

Ya con estos ejercicios vamos a rellenar los surcos nasogenianos

[@pequenalulu6596]

Q. Bien rxplicado

[@dulcesdemiregion544]

graciasssssss

[@danielandrades9012]

Esto es a largo plazo o solo para hacer una foto ? Saludos

[@jessdrivadulla4642]

Y porque tienes los surcos tan marcados. No entiendo la parte

[@chelsyentrerolasydemonios1548]

Los surcos nasogenianos siempre van a estar allí, si no fuera así nuestra sonrisa no tuviera expresión, y en general no habría expresión en el rostro, sin los surcos pareceríamos mimos, todos reímos, lloramos, tenemos gestos, es imposible que esos surcos no se vean, lo que es importante es que no se formen y se marquen cuando nuestro rostro está en reposo, porque eso quiere decir que ya se convirtieron en arrugas, en el caso d ela señora, no se que edad tenga, pero sus surcos tienen una apariencia normal, no están pronunciados, porque no van hasta la comisura d ela boca, lo importante también y es algo que nadie habla, es que los surcos nasogenianos no sólo tienen que ver con la edad, sino también con la forma del rostro, en las personas con rostro ovalado esos surcos se notarán más, porque tienen más cachete y por ende esa parte se verá más hundida, en las personas de rostro triangular o rectangular esos surcos serán menos visibles, pero dejen el mito de que esos surcos no tienen que verse, somos personas ni maniquís

[@olgaarango5234]

Exelente bendicionen🙏

[@irmadominguez6142]

hola Eugenia excelente video, cuantas veces a la semana se hace

[@eugeniaefimetsfaceyoga]

todos los dias se puede hacer

[@arielcordoba8428]

Genial si funciona

[@victoragustinmedinaneri4598]

Hola, buenas noches! Me ha gustado mucho este ejercicio facial para los surcos nasogenianos. He estado haciendo ejercicio y mi cara se ha chupado, asi que este ejercicio me ha caído muy bien. Cuántas veces se deben de hacer estos ejercicios? Si los hago regularmente mejoraran mis surcos?. A propósito, he estado haciendo gimnasia facial para levantar mis cachetes y pómulo s que no tengo. Muchas gracias por el video. Es muy efectivo. Saludos!

[@ohlalalala7799]

Hola, a qué te refieres con que tu cara se ha causado? Se te hizo las delgada? Es que mi cara ya es delgada , de hecho quiero aumentar el volumen de los mejillas

[@victoragustinmedinaneri4598]

@@ohlalalala7799 hola! Estuve haciendo gimnasia facial en todo mi rostro, pero cansé mis musculos demasiado, asi que mi cara se chupó y por consiguiente perdió volumen. Ahora ya no hago gimnasia facial porque quiero dejar descansar mis músculos. Quiero que mi cara aumente de volumen. Tienes alguna sugerencia o ejercicio facial que puedas recomendarme para aumentar el volumen de mi cara?

[@elinenosetoca1437]

Pues como que a ella no le a funcionado !! 🥺😢

[@ma.gpe.reynagarcia290]

Gracias hermosa mujer ...breve y sustanciosa ...

[@aidamendez7450]

Muy buen ejercicio, también se elimina el surco de la boca?

[@lilianalopez150]

Has notado cambio cada cuantos los hace

[@zobeidacruz4139]

Me encanta este ejercicio gracias 👍🏻🇩🇴

[@hellytuskp.v.3930]

Cuántas repeticiones son

[@Az-iq4ql]

Voy a hacerlos. Estuve practicando en este momento mientras veía y sentía trabajar el músculo. Se me cansó....eso quiere decir que esta activado el músculo.... parece genial y lo combinaree con masajes .... me dio mucha risa.al principio cuando decía ¡así no no no!!!!! jajjaa. .... saludos....

[@Miiitaga]

Jaja Ami también lo dijo como enojada 🤣

[@Joha-E]

Jajajajajaja bella ella, igual me dio mucha gracias es fantástica!

[@marthalopez6038]

Jaja jajaja al comienzo me sentí regañada

[@morelbamora2907]

Amiga me encantas, te sigo en Instagram pronto voy a realizar tu curso

[@elianamargaritahernandezro7469]

Hola como aparece ella en instagram

[@estuardorodriguez7511]

Wow realmente si funciona vi resultados el mismo dia excelente

[@alejandrajimeneznunez8937]

Enserio ? Justo lo estoy intentando ahorita

[@estuardorodriguez7511]

@@alejandrajimeneznunez8937 si inténtalo no pierdes nada yo igual apenas empecé ayer lo voy hacer diario aver q resultados me da

[@freestyleyt6077]

@@alejandrajimeneznunez8937 que tal te fue

[@Brigittev2006]

Funciona?

[@isabelquevedonajera2458]

Buenas tardes.. sirve tambien para las lineas. De marioneta?muchas gracias

[@judithrodriguezvarillas5031]

Que es eso?

[@paolanunez1505]

Juro que vez el resultado en el momento 😮

[@mxmvrh]

tengo 14 años y tengo que hacer esto porque tengo ya surcos desarrollados y no se que hacer, los odio y quiero eliminarlos :(

[@eugeniaefimetsfaceyoga]

tal vez tienes por genetica? o son malos hábitos? o te curvas mucho la espalda. Hay que repasar todas las causas posibles. Seguro que tiene arreglo.

[@Alexby2023]

Si da resultado han desaparecido totalmente Like Gracias

[@lilianalopez150]

De verdad q te dio resultado

[@pololima288]

Cual es tu edad??

[@gladyshernandez7213]

Podría enseñarnos ejercicios para líneas marioneta...? Gracias desde ahora !!!

[@estebanv.g.3972]

gracia es una grsm syuds para las mujeres grscias

[@lilyponcedeleon3846]

No se hace esos impulsos!!.. Con paciencia!!

[@lilyt8199]

Me da ansiedad en la cara es dificil

[@MsRamune]

Yo tengo 22 años... No se porque los tengo

[@juandavidcanalessuarez8959]

Se hace una vez al día y aque hora se puede hacer gracia soy de Perú

[@adrianacarpio1786]

A las 2:00 am aproximadamente 🙈🙈🤣🤣

[@Veroazul]

No entiendo porque los dedos van ahí si no cumple ninguna función... para que están los dedos ahí si no estiran la piel

[@portterazp4815]

Espero que al hacer esos movimientos no se me deforme la nariz

[@gisellcanodurango6363]

Los dedos no tienen que tocar la nariz 🤣🤣🤣

[@anamarsaucedo8497]

@@gisellcanodurango6363 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ingridjaquelin27]

Los efectos son de inmediato, pero al pasar de las horas las líneas regresan 😞.

[@saravazquez2494Princess]

La arruga jamás se elimina. Quizás, sólo se consiga que esa zona, esté menos tensa, con lo cual, se verá menos marcado el rictus.

[@eugeniaefimetsfaceyoga]

esta afirmación es errónea, si el surco no se ha formado un pliegue en el músculo y es solo de hinchazón, se puede revertir. Pero lo importante es hacer los ejercicios en vez de jugar en creo no creo

[@saravazquez2494Princess]

@@eugeniaefimetsfaceyoga yo me refiero cuando es una arruga pequeña, pero arruga, al fin y al cabo. Lo cual, se irá marcando más, con el paso del tiempo. Sino, nadie tendría arrugas.

[@AnaLaura-ij3qr]

@@eugeniaefimetsfaceyoga hola! Con este ejercicio podemos lograr eso?

[@MrPaVLoco]

Cuando veo que las que explican tienen más que yo.. eso me deprime jaja

[@elcomentario4371]

Funciona 👍

[@pablitoc548]

Hola ! tengo 21 años y no entiendo porque tengo esas arrugas tan marcadas , no estoy obeso ni nada , ojala me funcione !

[@gadn201]

Te funciono?

[@pablitoc548]

@@gadn201 si pero tuve que usar cremas de hidratación y Anti arrugas sumado con tomar mucha agua y comer sano ! De momento ya ni se me ven

[@yolimr5217]

En qué tiempo viste resultados? Tengo el mismo problema que el tuyo 😥

[@pablitoc548]

@@yolimr5217 en 1 mes haciendo lo que puse en el comentario anterior , pero debes ser constante , se me eliminó por completo a los 3 meses

[@15denisse]

Hola, qué cremas utilizaste?

[@rogelipalma5941]

Noseatonta q usted no engaña nadie Solo usted misma

[@gladisarenascaceres5846]

Lo único q veo son las letras

[@pepitopro2174]

3:00 5:35 6:50

[@lisclassroom5651]

Ella tiene surcos bastante marcados . Como podemos tener fe de que a nosotras si nos funcionará 😞

[@fernandorivero9794]

Todos te nemos surcos!

[@JonathanRios-1998]

Yo odio los surcos.

[@seseyody]

Asi no se hace. Perdon pero practico cada noche y tengo 62 años

[@DoraLopezPerea]

Cómo es el correcto?

[@saravazquez2494Princess]

Y las actrices de telenovelas, ¿qué hacen para tener esa zona tan estirada siempre?

[@andreavelangel]

Bisturí

[@Thereceptor963]

JIJIJI JA

[@gloriacely3960]

De verdaaad? Yo Le veo dos linea marcadas ahí... Entonces? Hay varios videos de lo mismo con otros ejercicios, es solo tiempo perdido, que cantidad de bobadas que hace la gente.

[@karu3443]

Huy que largo!!

[@dulcemarcos6845]

Q tonterías

[@leonardoretamales7808]

No funciona, son solo estupideces

[@gemacaqueo4376]

QUE MANERA DE HABLARNPOR FAVOR¡¡¡¡

[@lourdesberrio4781]

No creo q esos ejercicios sirvan para nada...pamplinas

[@lilyponcedeleon3846]

Primero aprende como debes explicar o mejor no hables!!!!!

[@arelyabigailh.c.2523]

Si es clara no sé cómo no entiendes