Como fazer a LISTA DE COMPRAS de supermercado PERFEITA. Com ou sem aplicativo! E para ECONOMIZAR!

Fazer uma lista bem feita de supermercado faz a diferença entre quem sabe controlar sua vida financeira e quem deixa ser controlada. São nesses pequenos atos e hábitos do dia a dia que organizamos nossas finanças. Aqui dou algumas dicas que podem te ajudar muito na hora de fazer a sua lista.
*Não há patrocínio neste vídeo. Trata-se de opinião pessoal.
Prazer, eu sou Fernanda Peretti e criei este canal para ensinar a todos uma nova forma de se relacionar com o dinheiro. Aqui você entenderá que é possível controlar sua vida financeira e apontá-la exatamente para onde você quer chegar. Quero que no final do mês você diga: "Nossa, tá sobrando dinheiro!" Trago também conteúdo sobre minimalismo e estilo de vida.
____________________________
📹 INSCREVA-SE NO CANAL: / canalfernandaperetti
____________________________
📷 MEU INSTAGRAM: @tasobrandodinheiro
____________________________
📧 MEU E-MAIL: [e-mail]
#financaspessoais #finanças #organizaçãofinanceira

[@akylavitoria8587]

Uma coisa que eu gosto para comprar os alimentos sem desperdício é: montar os cardápios com três opções diferentes de café da manhã, almoço e janta, além de dois cardápios especiais para os finais de semana. Assim eu compro todos os ingredientes necessários para cada receita e vou variando as opções de cardápio durante a semana e os cardápios especiais nos finais de semana.

[@helenaescobar27]

Eu adoro listas. Sou adepta de fazer a lista de compras. Organizo por setor e quantidade e sempre coloco uma estimativa de preço baseada na compra do mês anterior, ajuda a ter uma noção de orçamento e tbm evita surpresas na hora de pagar. 😉

[@vivianneduartefraga3050]

Vc tem modelo dessa lista

[@FabiolaOliveira668]

@@vivianneduartefraga3050 tem um app que chama soft list maravilhoo

[@isauranascimentosilva6268]

Também gosto de fazer assim. Adoro fazer listas porque assim me organizo e não compro o que não precisa.

[@siriacoelho6403]

Lembrei da dona nenê da grande família kakakak ela sempre faz assim🥰❤️

[@jonathandasilva4274]

L

[@nubiasilva523]

Nem preciso fazer lista,já sei que nunca tem nada aqui,e já aprendi na mente oque exatamente preciso,e tô consciente que se eu tentar pegar algo além do necessário eu passo fome no final do mês. Aqui é arroz,feijão, café, açúcar etc... Básico do básico mesmo. Graças a Deus pelo menos isso🙏

[@jacisouza6479]

Aqui também

[@denizemaraalves7014]

finalmente encontrei um canal que realmente nos ajuda a economizar de acordo com as nossa realidade,você entendi das coisas menina, e o melhor fala a nossa lingua,amei viu,beijos!

[@emilecastro7197]

Aqui em casa a compra é semanal E tem hora que eu lanço um desafio quando vejo que estamos indo muito no mercado. O desafio é: tem que baixar o estoque das coisas que estão compradas a mais tempo ... ou seja, tem que comer o que tem em casa ... as vezes tem aquela massa de lasanha que vc nem lembra dela e nesse momentos eu me forço a consumir essas coisas que ficam guardadas. Quando deu baixa nas coisas aí a gente volta ao mercado. Muitas vezes a gente acha que não tem “nada” em casa e esse exercício ajuda a ver que tem as coisas sim. O brasileiro acha que a comida tem que estar transbordando do armário e da geladeira e não é assim.

[@Fernanda.Peretti]

Falou tudo Emile!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 ótimo exercício!!!

[@JoicePinho]

Eu faço o mesmo por aqui. A gente sai do automático e usa muito mais a criatividade nos pratos.

[@fatimamachado5600]

Ameiii esse desafio.Já faço sem querer.

[@san-870]

Eu vou anotando no bloco de notas. Conforme vão acabando os itens, já marco. E no dia da compra, uso a calculadora com um valor na cabeça. Tem dado muito certo ❤️

[@aparecidasuelicovolan2338]

Também faço assim.

[@natalialima7205]

Vi um vídeo seu e gostei 😁 agora tô maratonando o canal na velocidade 2×

[@ingridbasilio6322]

Eu tbm ,😃

[@karolinesantos1507]

Tbm kkkk

[@AliceClaudinoFonseca]

A aqui é fácil não tem nada então preciso de tudo

[@sandraozio2872]

Fernanda, estou gostando muito dos seus vídeos. Você é muito articulada, divertida e didática. Ah, e a vinheta ficou chique, hein? Parabéns! Sucesso ao canal!

[@Fernanda.Peretti]

Aaahhh Sandra... esse tipo de comentário aumenta nossa autoestima 😅... obrigada pelo retorno e espero que meus vídeo possam te ajudar sempre! 😊😘

[@thayssantana7019]

8 anos de casada e amanha vai ser minha promeira vez que vou fazer compra sozinha .sempre e meu esposo que faz 😂😂😂tô aqui chorando de nervoso Senhor seja o que Deus quiser 😂😂😂nem sei por onde começar

[@user-uu7gq6br2r]

Aí meus Deus tadinha

[@marciaferreira5210]

Kkk. eu faço compras sozinho mas realmente , colocar as compras no balcão do caixa, empacotar e ainda prestar atenção no que esta sendo registrado. É difícil mesmo. Sem contar que ainda tem que priorizar as coisas quando tira do carrinho se for algo que não tem na lista tem que separar pro final. Tenso!!

[@mel-alk235]

Q exagero? chorar pq vai fazer compra? Fala sério.

[@nubiasilva523]

Oh mana. Te esforçar pra ir sozinha mesmo,isso vai te ajudar,eu era assim, depois que separei sorrir,eu sabia oque precisava só que sempre ela ajudava. Eu nem energia perdia tempo pra pagar,agora me viro sozinha e posso aconselhar qualquer uma,aprende a se virar sozinhas. Não que vcs podem separar espero que nunca. Mas vai ter uma hora que vai precisar

[@LuDeRossi]

Adoro todos os vídeos e a forma sincera, objetiva e transparente de você falar me deixa tão à vontade que parece que somos amigas... Obrigada por tanto aprendizado, você é muito generosa e gentil! Forte abraço!

[@anamariacampanacaiero5632]

Sua clareza é impressionante. A medida em que os produtos terminam, vou anotando e levo essa lista ao supermercado. Ainda coloco um x naqueles que nao devo comprar. Muito obrigada.

[@Karina5823]

Com a pandemia e o alto custo do supermercado, precisei me organizar e vc tem me ajudado muito!

[@heydoryes5924]

Pois é! Aqui na minha cidade, tá R$5,00 1 quilo de batata!

[@vitorafonsinho1808]

Quer meu leite tah d graça

[@fariasosasco9856]

​@@heydoryes5924já aumentou kkkkkk

[@danyalves5154]

Conheci seu canal hj e amando as dicas , assim que casei comecei a anotar as quantidades de tudo que usamos e com isso economizamos muito na hora das compras

[@annienfim]

Pra contribuir, a metodologia do vencimento é o FEFO (first expiring, first out). O FIFO é o primeiro que entra, que não necessariamente é o primeiro que vence ✌️

[@clauredavid5777]

Aqui no apartamento de 2 adultos, optamos por comprar 1 vez por semana. Não somos de consumir muita carne, mas amamos os ovos (de jeito de preparo).Tem dado certo e economizado bastante.

[@gabrielacoutinho3956]

Eu comecei a fazer isso, comprar por semana e do realizando bao tiver mais nada praticamente. Assim evito os exageros

[@karolvoadora]

Isso é bom, sua dica é ótima pra quem sabe ir no mercado focado, porque se for daqueles que vão comprar uma coisa e sai com 3, essas idas excessivas ao mercado podem gerar déficit no final do mês.

[@criandonossarealidade9091]

Na minha lista de super mercado já incluo a farmácia... AMEI OS VÍDEOS.

[@marcialourencocardoso6120]

Eu faço a lista em qq app de escrita. Messenger, email, zap... deixo na edição. Daí, consigo ir incluindo itens de um mesmo setor juntos, pra não ficar dando rolê no mercado rs

[@katiamendes8631]

Olá Fernanda! Esse vídeo é tão "pés no chão ", que sacode-nos para a vida real.Estou reassistindo.Parabéns. 👏👏👏

[@lilly6250]

Gratidão! legal! vou baixar o aplicativo. Não está sobrando dinheiro não, moça. A comida está muito cara. temos que nos controlar. É por isso que eu estou me orientando . Vou até divulgar no meu face. ´Já estou até anotando. Agora o produto coringa é o mais caro e são os perecíveis: : azeite, óleos, arroz, carne, frango, leite, ovos, peixes, frutas , verduras, legumes. . O foco maior são nesses.

[@AlineSantos-jn8zf]

Virei sua fã, eu costumo organizar geladeira armários, área de serviço... sempre 3 dias antes das compras aí cada dia tiro pra organizar uma área... Mas amei duas dicas

[@sollsilva6385]

Aqui em casa a compra do mês é 400 e passa do mês pq só faço um copo de arroz no almoço pra mim e meu filho de quatro anos ,pq meu marido passa o dia trabalhando e as vezes nao faço janta pq ele sai tarde do serviço e janta lá msm e eu faço um lanchinho so pro baby a noite e pronto,

[@ylmakarterdsouza]

Eu já utilizo esse método de olhar a validade e organizando os produtos por validade e ao fazer a lista eu observo cada produto pra ver ser realmente vai precisar comprar mais. Faço compra pro mês todo, apenas alguns itens precisam comprar pelo menos 1 vez por semana como pão e frios por exemplo. E as vezes no fim do mês preciso comprar mais alguma mistura. Principalmente durante essa pandemia, eu só vou no mercado quando é necessário mesmo. Graças a Deus tem funcionado bem e a economia é real. Mas gostaria de economizar ainda mais. Fernanda muito obrigada por trazer tanto conteúdo bacana e úteis. Olha estou sempre aprendendo muito contigo!😍😘 🙌🙏💜

[@anapaulasouzamiranda2473]

Lanche gasto muuuuiitooooo. Tenho 2 crianças e cada uma come umas 4 frutas por dia😒 fora os legumes q coloco demais na comida

[@rosantos5280]

O inventário pode ser feito no bloco de notas do celular, facilita muuuito . Já aconteceu comigo de complementar a dispensa e o produto "novo "estar mais perto de vencer do que o produto que eu já tinha !Tem que conferir sempre !!!

[@Fernanda.Peretti]

Tb uso Ro!!! Mas amei o Bring!... tenho usado até hoje! 😘

[@marciahelena7055]

Conhecendo hoje seus vídeos estou amando ☺️

[@rosanacunha5955]

Dicas muito boas,Fe outra coisa que tem me ajudado a economizar no mercado é a compra online,pois vejo o que tem no carrinho e o valor da compra como ja sei qto posso gastar naquela quinzena faço o controle ali na hora.Outra coisa e que digito o produto que preciso não foco passeando pelo site,assim so compro o que preciso😘

[@sandracelia2115]

creio que vou melhor minha vida financeira

[@gustavomartins6242]

Conheci hoje e já gostei das dicas e do vídeo! Um parabéns tambem para a edição, que deixa o video bem divertido!

[@uiaramonalizacosta6872]

Muito obrigada pelo trabalho lindo, ta me ajudando muito.

[@analauramoori4110]

a vinheta tá mto top!!!! parabénsss por mais um vídeo super útil e didático!

[@Fernanda.Peretti]

Valeu Ana!!!! 😃😃😘

[@user-yk5on3zg2w]

Parabéns pelo vídeo

[@daniellivalentim56]

Otimo vídeo. Vou uma vez na semana no supermercado e compro as frutas que estão na oferta .

[@Fernanda.Peretti]

Boa dica!!! Frutas da estação são sempre mais baratas!!! 👏🏼👏🏼👏🏼😘

[@cristianepereira4176]

Muito obrigada pelas dicas!!!

[@Liza-ry6bu]

Gostei muito do seu canal. Muito pé no chão! Parabéns!

[@jaquelinecruz9516]

Te conheci hj...de achei.Olha do amando...vc é real...suas dicas já verdadeiras...e praticas.

[@elianecristina7141]

Ótimas dicas conseguir economizar também supermercado

[@abp3006]

Ótimas dicas. Sempre aprendendo por aqui.

[@Fernanda.Peretti]

Coloque em prática hein mocinha!!! 😅😘

[@rachelximenes5157]

Já curti e compartilhei. Vídeo de utilidade pública!

[@carlosgeanice6663]

minha família é 6 pessoas 2 adulto 4 crianças quero economizar o máximo

[@andreiamagalhaes8851]

Adorei Fernanda, já faço o inventário, só preciso ficar fiel à lista.

[@cidamusicasrelaxantes.7360]

Fernanda faz um vídeo falando sobre como economizar no lanche da escola a minha filha estuda o dia inteiro e tem que leva todos os dias 3 lanches por favor mim ajude 🙏🙏🙏❤️😘

[@giovannalyssa4112]

Vídeo muito bom, se conseguir não ler na próxima vai ficar mais dinâmico e natural. Parabéns!

[@MariaJose-rp8zt]

Obg tive um luz no final do túnel

[@adrianabezerra2488]

Aqui❤❤

[@CantinhoDaDrica]

Que legal, Biel faz a lista pra mim!!! Esses dias ele falou que é minimalista, rs

[@Fernanda.Peretti]

Aahhh que lindeza!! Aprendendo direitinho com a mamãe! 🥰😘

[@SIKARCS]

Muito bom. Tô gostando muito. Obrigada!!

[@mylena-laboratorio5236]

perfeitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa to apaixonada no seu canal!!!! obrigada por partilhar conteudo relevante e tão importante, principalmente nessa época horrorosa que estamos vivendo de tanta desinformação alienação e fake news! já mandei pra mainha e ela tambem amou e ta acompanhando e tentando mudar. obrigada em nome de nós duas. luz pra vc querida

[@DinadaSilvaSauro]

Oloooooko, que video bacana. Mulher, acabei de casar e estou meio perdida, aprendendo. Esse video é demais e vc tem um carisma mt diferente, mt legal, parabéns pelo canal, inscrita!

[@iulanreis8933]

Adorei seu vidio , vou começar a seguir seus conselhos a parte de hj ❤️👏👏👏👏👏

[@waldirenesantos5557]

T conhecendo hoje e já adorando

[@adrianamaria2012]

Ganhou mais uma seguidora. Obrigada pelas dicas 😘

[@susanamello4996]

Parabéns pelo conteúdo. Ótimo 👍

[@FernandaPhD]

Sensacional, Fê! Obrigada por compartilhar! Ps: adoro app, já vou xeretar as sugestões! Hehehe

[@Fernanda.Peretti]

Que presença ilustre... 😃😃 Obrigada Fê... testa e me fala depois o que achou! 😘😘

[@FernandaPhD]

@@Fernanda.Peretti deixa comigo! Te dou feedback sim! Beijão Fê

[@fabianacandido95]

Obrigada! Muito bom!

[@sueli483]

Gratidão, me ajudou muito ( Nova no canal ❤️🙏)

[@waldelylima1286]

Nossa!!! Muito obrigada. ⚘

[@Thiago-nh5tz]

Excelente vídeo. Mudou minha forma de me organizar

[@roselioliveira6764]

Vou no mercado e compro compro

[@lucianealves4518]

Maravilhosa Parabéns amei seu canal super didático

[@anamikkelsen4725]

Adorei as dicas. 👸🏻🇧🇷🔝👏❤️😘

[@mariabernardo560]

Depois de muitos anos fora de Portugal ,e a viver em Usa pretendo retornar ao meu país defenitivamente,estou apavorada porque a minha casa está vazia de comida e produtos de limpeza ,como vou fazer lista de compras ,se não tenho nenhum iten em casa ?

[@fernandaschiavinatto3084]

que vídeo maravilhoso, Fernanda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@caahaabreu]

Que vídeo bacana, adorei🤗

[@nazarethdasgracas8990]

Que maravilha de sugestão! 👏

[@Fernanda.Peretti]

Obrigada Nazareth! 😊😘

[@fatinhacruz7567]

Vc é top❤

[@cristinademoraes4471]

Produtos de limpeza específico embora possa tornar mais caro, não representam mais durabilidade de produtos? Além de facilitar a vida.

[@elainesousa7063]

Eu compro alguns pela ganho de tempo! Não fico perdendo tempo com coisas de casa.

[@cristinademoraes4471]

@@elainesousa7063 sim, vdd. Conforme a rotina de cada um, uma ajuda química para reduzir o tempo de limpeza, pode ajudar.

[@roselysouza9648]

Vc como sempre arrasando com os seus conteúdos.

[@Fernanda.Peretti]

Obrigada Rosely! E feliz de te ver sempre por aqui! 😊😘

[@nadiagoncalves5761]

Ahhh que vontade de ser sua amiga! Parabéns pelo conteúdo, sensacional.

[@ana86190]

Não tenho tempo de ir semanalmente, então vai mensal mesmo! Semanalmente só frutas e verduras

[@reeditandopensamentos8921]

Muito bom o vídeo.

[@eliferreira6089]

Estou querendo fazer mercado pra 3 Meses! Economiza no uber! Não como proteína animal... Fica mais fácil estocar um pouco!

[@fernandamorais7211]

Amei as dicas!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@eliferreira6089]

Onde moro não tem mercado próximo, nem pra Emergência!

[@suelenmarques4461]

Adorei. Obrigada

[@mayconalvesl4156]

Boas dicas, gostei do vídeo.

[@karolinasobral718]

Amei esse canal! ❤

[@cantinhodali392]

Estou amando seus videos

[@angelorena5673]

eu vou morar sozinho pela primeira vez e os preços do supermercado me deixam em pânico pq meu salário é baixo kjdskjdsjd estudando um monte pra não quebrar a banca

[@luanasenaferreira2266]

Opte por alimentação mais simples e natural. Vc cuida da saúde e economiza tb. Evitar muitos produtos industrializados.

[@izabelmoscardini4718]

Parabéns 👏 ótimo vídeo 👏

[@mariaamaraes8136]

Quando guardo a compra vou colocando do mês anterior sobre o que acabou de chegar, mas preciso sempre ver o que já tenho, pois tenho comprado coisas que já tem, não estraga, mas desnecessário!

[@ciceramaria7074]

Ótima dica 🙂🙂

[@rosangelalopes1947]

Grata Ótimo vídeo sucesso 🤩

[@deboraaciole1546]

Dicas maravilhosas, obrigada!

[@renildespeniche5122]

Gostei muito esse vídeo, vc me ajudou muito😘 .

[@LaisJesuspkz]

muito bom, obrigada

[@loyslenealmeida2327]

Queria manter uma compra mensal fixa sem precisar ir ao mercados

[@vitorafonsinho1808]

Quer meu leite

[@vaniaalves]

Otima dica , acabei de inscrever no canal

[@danielabastiani6577]

Amei a dica!!!

[@aurearodriguez5801]

O número de inscritos está crescendo....

[@casinha4coracoes]

E quando so se tem agua

[@sylvinhojr]

COMPREM É DISPENSA VERDADE OLHAR AS GAVETAS E ARMÁRIOS

[@andreiacristiane5707]

Adorei a idéias

[@raqueldsm1700]

Amei. Inscrita

[@euzinhasara8851]

Amei esse canal 😍

[@jocilainejulia2770]

Boa tarde.Qual a melhor data p irmos ao supermercado ?

[@casinhadaval7916]

Amei o canal

[@vanessagois6382]

Nossa muito boa as dicas...vc fala de uma maneira MT leve!!!

[@sabrynacamargo2012]

Eu vou np supermercado todos os dias 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@ficavaiterbolo5605]

Kkkkkkkkkkkkkkkkk caramba

[@cristianebolonini7281]

@@ficavaiterbolo5605 eu tb.

[@christianomiote2224]

vídeo extremamente útil ✌✌✌✌