Como Fazer o CÉREBRO APRENDER Qualquer Coisa | Eslen Delanogare + Paulo Muzy

[@adrielcaldasrolim1888]

1 - Um estudo atrelado a uma recompensa ajuda você a estudar e medo 2 - É bom estudar coisas que não gosta pra você não perder esse músculo 3 - Estudar é como pegar uma carga na academia, é gradual 4 - Metaforicamente falando um cérebro é muito parecido com um músculo a) Quanto mais você exercita mais ele fica bom 5 - Você tem que ter uma boa base para florescer um bom estudante a) Você tem que ter uma alerta, não existe cérebro que aprende sem alerta b) Você só aprende se existir neuroplasticidade no seu cérebro C) Que é a mudança que ocorre no seu cérebro devido a experiência d) O alerta é o oposto do sono e) Alerta, ambiente favorável e principalmente motivação f) O medo é motivacional g) O que eu vou ganhar estudando? h) O cortisol é neurotrófico = promove e crescimento, desenvolvimento e sobrevivência dos neurônios 6 - As emoções são necessárias para que exista ação a) A emoção participa de certa forma da existência b) Tristeza, medo, nojo, raiva, surpresa e alegria = seis emoções universais c) Essas emoções trabalham para modular suas ações

[@matosfstwenty]

Ótimo resumo do vídeo!

[@dennerhk]

Melhor comemtario!

[@roseliamariadasilva4385]

Adriel, grata pelo seu resumo🌹

[@waldmirbelinati824]

Excelentes considerações!

[@ricardobettarelli6301]

Amigo, você é um amigo

[@dcybersilva.1990]

Sempre odiei academia. Até o dia que fui enganado e me senti a pior bosta do mundo. Aqui estou eu, viciado nas dores do pós treino e ansioso porque amanhã, domingo, não vai abrir. Motivação e raiva.

[@wellyssonanjinho7358]

Por incrível que pareça, você consegue sim, basta ter uma super motivação, eu comecei a fazer isso do dia pra noite, em dois messes estudando passei no concurso da PM e em janeiro iniciarei o curso.....pela nossa família, tudo é possível, mais não índico ninguém a fazer isso vá aos poucos, tudo que é estremo não te faz bem

[@RogerioDuarte]

O que foi falado é válido, mas precisa saber da saúde e nutrição do paciente. Muitas pessoas tem hipotireoidismo e não sabe, a falta de de T4 no cérebro destrói a capacidade cognitiva.

[@vanessawendler3608]

É verdade...se não estiver bem regulado o hipotireoidismo atrapalha sim!!!

[@wendersoncardoso]

Seu comentário serviu para mim. Há 2 meses fui diagnosticado com hipotireoidismo e venho me medicando e percebi que estou nos últimos meses com dificuldade para o aprendizado. Você por acaso tem dicas naturais ? Obrigado 🙏🏽

[@RogerioDuarte]

@@wendersoncardoso eu tive hipotireoidismo, estava estudando tive que parar eu não memorizava nada, além da depressão. Fiz o tratamento com o endocrinologista tomei T4 mas também fiz uma suplementação indicada pelo nutrólogo: vitamina C 500mg dia metade de uma pastilha efervescente, 10 mg zinco quelato, 100mcg selênio quelato, magnésio dimalato 300mg dia, aditil 15 gotas dia, Lugol forte 2 gotas dia, vitamina B12 sublingual 2000mcg. Também troquei pasta de dente comum para sem flúor.

[@isabelalbuquerque1259]

Eu tenho hipotireoidismo, sei muito bem das minhas limitações do aprendizado sendo que me dedico aos estudos,mas não são suficientes para aprovação em concursos.

[@buscandoaventura]

Eu não gosto de estudar, porém a pouco tempo tive que começar por medo, tristeza, raiva e até msm alegria, medo de não ter uma vida boa e dar uma vida boa a meus filhos, tristeza por não poder dar de tudo agora, raiva de não estar onde eu acho que mereço, e alegria por escolher algo que eu goste de estudar, incrivelmente eu evolui e consegui estudar, eu nunca na minha vida tinha conseguido mas só unir isso inconscientemente consegui estudar e até msm ir bem nas provas, tirar algumas certificações, ainda estou no caminho mas é incrível oq a mente é capaz

[@Marcosvin.i]

Meu filho me deu esse gatilho que me faltava, incrível como somos capazes de fazer coisas incríveis por medo

[@Sergio-g5j]

Estar acomodado. Medo de ficar sem Nada no silêncio .

[@lucasanterio]

Que visão incrível essa do medo, pq é o que mais tenho. Medo de não resolver o problema da pessoa. Não só das pessoas, os meus também. Aprender isso hoje me deu mais motivação para estudar.

[@fabioriato]

O título correto do artigo citado é "Selection by consequences" caso forem procurar, como eu fiz aqui. Data de 1981 (eu achei numa outra revista, a The Behavioral and Brain Sciences, republicado em 1984) e é um tanto longo (34 páginas).

[@renato283]

Não tem português?

[@gustavoratiercardoso]

​@@renato283 Já é bom pra estudar inglês

[@renato283]

@@gustavoratiercardoso tô precisando mesmo

[@VINICIUSOCRUZ]

Os exercícios mais comuns pra exercitar os quatro músculos do manguito rotador são rotação interna e externa e nao são isométricos, mas é claro que associando a isometria a esses exercícios se consegue um resultado mais eficaz... Dependendo do caso é muito importante alongar esses músculos também!!! Um musculo saudável é um músculo forte e alongado!! Pra manter uma articulação saudável é necessário ter musculos fortes alongados e EQUILIBRADOS!

[@raimundononato4898]

O estudo, é o mais importante durante todo o tempo da nossa existência, a sabedoria é algo que se não formos procurar para aprender não terá ninguém que venha nos dizer! 💡

[@swansongBR]

A sabedoria é uma consequência da obtenção do conhecimento.

[@dminas1359]

tomei recuperaçao no 1 ano em portugues e ingles na epoca tive tanto medo de bombar e ficar pra traz que aprendi tudo que precisava em 1uma semana , 😂 graças a Deus consegui passar na epoca🙏

[@Dougmcflyer]

Isso que muzy falou da música e violão. Isso foi justamente o que me fez estudar sozinho. pq todo instrumento requer dedicação exercícios. E é assim com a matemática, um outro idioma a faculdade EAD.... ler é uma ferramenta, assim como anotar para entender e organizar o fluxo de aprendizagem. De um modo q quando vc conseguir explicar o assunto ( metodo Feimann) quer dizer q vc aprendeu. Exercitar até dominar, requer tempo, paciência. Mas de quebra vc vence seus limites como a ansiedade, a compulsão por algo q te dê maus hábitos... estudar é tirar vc da zona de conforto. Qdo vc tá viciado em hábitos "errados". Outro ponto é a própria atividade física com o "sem dor, sem ganho".

[@aquilalima2680]

Instinto de sobrevivência é o certo falar , pois fara voce aprender rápido o que é perigo , isso é que faz o ser ser malandro e aprender, você escapa voce constrói você foge.

[@DandaSantos-rn6sw]

Tem que ter disciplina + ter um objetivo muito forte que te motiva. Ai nada, nem ninguém te abala. ❤

[@falecom_ana]

O medo é negativo e gera dúvidas!

[@Oviniciussousa95]

Interessante, o raciocínio sobre manguito rotador, o mesmo se aplica a corrida, por exemplo, na corrida os músculos inferiores se comportam de forma isométrica reativa mas as pessoas insistem em treinar agachamento para "melhorar" a corrida, quando no agachamento o tipo de contração é excêntrica e concêntrica.

[@jhonitest9850]

Com esse podcast, eu agora entendo as matérias na escola que por vez parecem ser desnecessárias, agora faz sentido!

[@jardieljardiel5738]

Nem tanto kkkkk

[@washingtoncorrea8674]

aprendi muito com esse vídeo tinha duvida sobre como estudar e ter foco , ótima visão de estudo

[@brunovidal3339]

Eslao é monstro.

[@sullivandsgn]

Me encontro numa situação péssima, preciso estudar, mas ta complicado ainda mais com o tdah me atrapalhando, mas eu vou conseguir.

[@Samuelgtx1]

Experimenta ondas binaurais ou ruido marrom, deve ajuda-lo.

[@moniquepaixao739]

Você já foi há um médico pra saber se o seu corpo acompanha a sua meta? Tdah tá relacionado a falta de várias vitaminas e disfunções hormonais.

[@Rezende2510]

Medicação, meu amigo! Procure um Neuro ou Psiq. Tentar no peito aberto é jogar com 2 jogadores a menos com o árbitro roubando, é desleal

[@moniquepaixao739]

Tem um podcast do huberman que ele dá todo o protocolo pra aprender a estudar

[@rosangelajacob6275]

Estude como vc se vc tivesse q dar aula p outras pessoas. E espetacular essa técnica tenho certeza q se vc já fez alguma apresentação na escola vc nunca esqueceu 😅

[@rosita2668]

Minha mente não esquece nada, minha memória é ótima, mas tudo depende da atenção

[@MarcelinoSandroni]

O que vc comeu no cafe da manha do seu vigessimo quinto dia de vida man? So pra eu testar uma coisa aqui kkkk

[@anaanevess]

@@MarcelinoSandronisua mãe

[@MarcelinoSandroni]

@@anaanevess calma crianca, a conversa eh entre os adultos, volta pra quinta seria agora e vai comer merenda.

[@PaleoMenuApp]

Achei sensacional esse vídeo! Me respondeu a diversos questionamentos que tenho sobre a minha vida ahahhahahaah e de quebra ainda ajudou a entender o que tenho que fazer pra melhorar minha dor no ombro 😂

[@tioakira618]

Brabo demais esses podcast.

[@charlisoncleiton6343]

Por isso que eu aprendia no tempo da palmatória, eu tinha medo kkk

[@alinemarquessg]

😅

[@CATS-jw8jr]

Eu tenho TDAH, sempre ficava de recuperação todo bimestre e "hiper focava" no final, para não apanhar. Tmj.😂

[@charlisoncleiton6343]

@@CATS-jw8jr 😅😅😅

[@falecom_ana]

Cara, eu sabia a tabuada de trás pra frente 😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@marlonbezerra9839]

Essa super memória atrelada pode trazer vários prejuízos na saúde da pessoa. Se eu depender de medo pra estudar, prefiro deixar ficar sem estudar

[@valeria_carvalho]

Adorei esse vídeo!!! Conteúdo excelente! 👏👏👏

[@janekibekak9724]

Valeu as dicas.

[@Sergio-g5j]

Sim. E me cobrado O que estudo . O jeito de ver.

[@Dinair-u6t]

O estresse pós traumatico é uma super memória

[@gabrielbassman1]

Ótima edição. Complementou bem o conteúdo falado

[@leticiaportilho5488]

Que vídeo top!!!!!

[@0206sam]

As explicações são ótimas, mas muita interrupção quebra o fluxo de entendimento.

[@Paulotbag]

Isso é um bate papo, não uma aula. Só pausar e voltar o vídeo

[@DougerMovie]

assina o reservatório de dopamina lá tem esses assuntos apenas apresentados pelo eslen além de ser mais bem explanado vale a pena

[@jonatascorrea3407]

É porque é um bato papo, o reservatório do Eslen deve ser melhor pra você entender sobre

[@lucianaveronese]

Mas não é interrupção. São duas pessoas falando sobre o mesmo assunto, é uma conversa. Então quando vc está numa roda de amigos não entende o q está acontecendo tbm se duas pessoas estiverem conversando? O q é isso, muito tempo no videogame?

[@lijeirinho_ufmg-2014]

Eu esqueço o que ele falou antes ,com isso.

[@danielpenteado]

6:06 juro q ouvi "Hoje de manhã uma menina me perguntou no banho..." kkkkkkkk

[@nilsongoncalvesdepaiva]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk quem não conhece o programa dele no KZbin iria entender exatamente isso

[@razzasamis]

é no Banha kkkkkkkkkkkkkkk, programa dele -> BNTC (Banha nao tem calendario).

[@MarcelinoSandroni]

Do neida kkkkkk

[@vanessaaraujo5312]

Eu também 😂😂

[@paulacpereiradocarmo4111]

Top 👏

[@vovoturra]

Bom trabalho meninos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@luciney91]

Excelente 👏🔥

[@toretitooo]

Sou assim! Preciso fazer a mesma coisa em loop infinito para apreender algo.

[@toretitooo]

Fora isso é ter muito mas muito.. ÓDIO! Infelizmente tudo na vida se não aplicar o ódio, não vai dar certo... ou seja, é igual colocar o shape ou ganhar $$$ na pior das hipóteses ou tu quer esfregar na cara de alguém ou quer tor4r geral 😅

[@gabrielcoutinho407]

2 Monstros

[@Danielriqueza]

eu tenho tept, fiquei 10 anos sem conseguiir sair na rua pois assassinaram meu amigo na minha frente na rua, querendo ou não é uma super memória

[@edgardwill4932]

Não deveria ter o link pro vídeo completo??

[@MarciadosReisNuno-uf7lu]

Realmente agora entendi 😊😅

[@RicardoSoares-d2k]

o que me faz estudar, é o medo da pobreza e miséria!!

[@JardelLopes-x9h]

Quem estar vendo o vídeo e os comentários ao mesmo tempo?

[@viniciusemi]

Por causa do medo que uma questão que você j errou no concurso e estudou você nunca mais erra

[@renato82524]

Onde encontro podcast completo deveria ter link né 😅

[@Re.Romanowski]

Está no podcast" Inteligência ltda"

[@andersonmedeiros9476]

Show

[@Sergio-g5j]

Preciso zprender Porque senao Tenho que trabalhar.

[@edsonoliveira-um5iu]

"Sobre o Behaviorismo" do Skinner é uma delícia! Aquele livro me dá tesão

[@libanialimaribeiro1745]

Ten que ativar o hábito

[@catiavotaquiluanje.8052]

Eu estudo mas muitas vezes não entendo nada. Minha memória é muito lenta para processar uma informação.

[@ligianellima5011]

Duas . Pensa na dificuldade que estou tendo nas aulas de direção 😢

[@AlegriaAlee]

Eslen , eu sou um mino de 17 anos , na real eu sei q as pessoas inteligentes não são definidos pela sua notas da escolas ... O que ser uma pessoa inteligente ? Eslen .

[@VINICIUSOCRUZ]

Penso que os mais inteligentes são os que conseguem bons resultados nas coisas produtivas que faz... Se vc só estuda na escola, dentro do seu meio os mais inteligentes são os que tiram as melhores notas, mas isso não quer dizer q esses vão ser os mais bem sucedidos no futuro, mas serão os mais indicados pra isso.... Foque pra ser bom no que faz e busque seus próprios caminhos sempre procurando ser bom no que decidir fazer, e de prioridade ao que vai te trazer resultado produtivo!

[@simoneferreira6384]

Pessoas inteligentes são pessoas que sabem que não sabem tudo, mas sabem que são capazes de aprender.

[@joaoxavier5998]

O que você sugere para melhorar o aprendizado? Trabalho em escala 12/36 na enfermagem a 35 anos. . Quero fazer uma pós graduação. Aliás, iniciei mas estou com dificuldades de fato . Devo desistir, fiz 60 anos. Será que acabou a neuro plasticidade? Acham que é possível aprender e reter conhecimento nesta idade? Gostaria de uma orientação sincera. Grato

[@VINICIUSOCRUZ]

@@joaoxavier5998 Claro meu amigo! Segue firme c determinação, sempre podemos melhor as conexões do nosso cérebro, como o Eslen sempre diz exercício físico, estudo e sono são os três principais fatores p melhorar essa questão aliando a uma boa alimentação melhor ainda!! Procura alguns canais também que falam sobre nutrição como o canal do Dr. Christian Aguiar que também pode te ajudar nesse sentido!!

[@fe6538]

Existe algum livro de neurometodologia?

[@rmmyy]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@marianavoitexen3236]

Selecionado pelas consequências Skinner em ingles

[@MarcoAurelio-sh6bp]

Ambiente muito macabro! Do jeito que Deus não gosta!

[@EMERSONATLETA]

Agora entendi o significado de Tabuada: Tábua

[@fabio_perito]

As.pessoas.vivem na mentalidade ensino médio...ou seja...estude para passar. Eu aprendi que estudo é vida e não obrigação. Simples ássim!! As pessoas esrudam para.passar.e não para.desxobrir coisas.novas. Outro fator observável é que o Brasil não é muito favorável para estudiosos.

[@AnaDalila-tb5wq]

ja dei o like antes de ver o video, se o video for bom me escrevo tbm

[@alinefelette]

Alguém tem o link do vídeo completo?

[@carlosfernando40]

Oi ..... Aline Fellete Aqui é o Fernando Por acaso já descobriu o link do video completo de 3 horas 41 min e 26 seg de duração ???

[@alinefelette]

@@carlosfernando40 Fernando, não achei não, mas se você puder me passar te agradeceria.

[@wagnersilva7892]

Depois que eu ouvi “tocar para a Roberta”, parei.

[@renecharlier8699]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@danielcardoso5056]

Kkkk muzy sempre falando da sua companheira

[@brunobomfim4735]

Sem falar que o cara pegou o video inteiro do vilela né. Esse youtube hj em dia é só cntr c e cntr v

[@wvsdrone]

... Tenho certeza que não sou o único que fui atrás do "manguito" kkk

[@eupormim2024]

🎉

[@ELIELBOLLFENDOLIMALAURINDO]

Mil reiais

[@tionoti]

O engraçado é ver monte de desenformado, falando mau dos cursos militares, sobre a forma de tratamento dos alunos dos cursos a pressão e o medo constante, causa uma transformação no cérebro do indivíduo de atuar mesmo passando por situações de stress Constante....

[@izaacdelima2462]

KD a senha

[@danielantonello9060]

A parte do violão estragou o video.

[@helianevieira6785]

Essa é a parte mas foda.😏

[@sergiooliveira770]

1 pra cada 40 mil vivos , é melhor kkkkkk

[@LeandroSantos-ir5ps]

Usa o (medo)favor para não fazer mais merda etc

[@marcusgoldsmith2954]

Alerta = café e outros estimulantes...

[@MotivadoresDeSucesso]

Negativo. Estar em alerta significa ter um sono regulado, permitindo foco e atenção nos momentos necessários.

[@ricardous8923]

Lastimável a pessoa ficar falando palavrões e linguagem chula (p. ex.: p**ca). O cidadão quer ter visibilidade com conhecimento e fica com esse linguajar totalmente impróprio no meio erudito.

[@ficadeboa15]

*Mau gosto do caralho usar Will Smith e o filho nessa tumbnail!*

[@LuizOliveira-dd8yp]

Ou seja se rovolte com sua situação atual

[@MarcoAurelio-cm5dp]

São explicações básicas picadas não tem como alguém fazer uma explanação de 10 minutos falta capacidade pode até haver muiti conhecimento e uma estratégica do diretor do programa por caus dos participantes.

[@quequeissominhagente]

Esse música de fundo é um pé no saco, não deu pra assistir 3min