Como fazer um diário de autoconhecimento | Roberta Zanatta

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[@andressasalviano3204]

Às perguntas pra você por no seu diário que ela cita no vídeo: ✓Como foi meu dia ✓Pelo que sou grato ✓Meus sentimentos de hoje ✓O que mais pensei hoje ✓O que eu aprendi hoje ✓Por qual pessoa ou coisa sou grata ✓O que tenho deixado pra depois ou ignorado. ✓O que preciso melhorar ✓Qual livro estou lendo

[@wildesoliveira1]

Gratidão 🙏

[@casinhaprincesa3948]

sou vitória de 16 anos irei começar o meu hj e ver como vão meus sentimentos,pensamentos,etc até 2022 obrigado pelas dicas

[@daianafonseca1986]

Muito obrigada! 🙏

[@mentologikas]

Por questoes de privacidade eu nao faço mais cadernos fisicos em forma de diario. Sao muito intimos e podem cair em maos erradas,gerando desconforto tremendo. Ja tive prblemas com privacidade de pessoas lendo sem autorizacao essas informacoes. Eu entao faco tudo no notion agora e no final do ano eu exporto em pdf e deixo no meu drive. Pra mim é melhor e fora q esta acessivel pelo meu celular qd preciso.

[@mari112]

Isso é perfeito pra mim!! Era exatamente o queria. Tenho uma grande falta de autoconhecimento e me sinto tão perdida em relação ao que quero e o que tenho que fazer. Muito obrigada pelo vídeo!!

[@vitoriapereira3471]

Diário de diário do futuro eu sou fã sou Vitória Pereira ♥️❤️🎀😘

[@ritadecassiasouza6318]

Oi boa tarde eu só a primeira vez que entro no grupo

[@camilaferreira7698]

eu ameeei! mantenho apenas um diário e vou anotando as coisas livremente. acho que assim é melhor, pois irei ter diferentes respostas para as mesmas perguntas em dias diferentes. obrigada por esse conteúdo! ✨

[@WilmaPereira-z5f]

Muito interessante

[@larissanandasantos]

Comecei a usar em julho desse ano, em um tutorial falando sobre Bujo!

[@MylleneMaria-ez3wm]

Amei seu vídeo gratidão, você explica muito bem

[@jessicasantanna8431]

Melhor forma de organizar um diário e pensamentos. Estou há um tempo querendo usar essa ferramenta para me autoconhecer.

[@aureadaconceicaonascimento5834]

Muito bom mesmo

[@joelgomes6030]

Muito bom

[@virginiaribeiro8432]

Estou encantada com sua abordagem. Vou seguir seus conselhos. Acabei de elaborar meu diário de auto conhecimento. Gratidão a você!...

[@wildesoliveira1]

Que bacana, vou tentar começar o meu hje mesmo...nossa como eu gostaria de fazer amizade c alguém aqui com os mesmos interesses p uma incentivar a outra☺️

[@manuelaborracha32]

Olá Rô, Adorei a ideia do diario e das perguntas.Alguma razao especial para serem separadas as perguntas ? Ou faria mais sentido no mesmo dia ir respondendo de seguida as perguntas. Gratidao

[@larissaribeiro8182]

Amei!!! Era exatamente o que eu estava procurando!!!! Vou colocar em prática! Muito obrigada 😘

[@leidianepereira2726]

Com certeza vou fazer e já vou compartilhar com minha sobrinha essa dica valiosa! GRATIDÃO

[@RobertaZanatta]

Ah, que bom, compartilha com ela sim e se colocarem no Instagram me marquem pra eu ver. ❤️

[@samarafortes9349]

Obrigada , muito obrigada!

[@dahbaka4032]

Muito bom comecei a acompanhar o canal agora mas já estou amando, muito obrigada💖

[@lucianacandido2]

Amei e vou fazer o meu 💗

[@jilsara15]

Bom dia. Eu tenho os outros dois do último vídeo. Preciso fazer esse també

[@gabrielagomes6881]

Nossa ameiiii, vou começar a escrever hoje, muito obrigada por esse vídeo, eu sempre amei escrever por tópicos, vou usar suas dicas. Bjs❤😘

[@yancacangiano8706]

Que lindo esse vídeo, me deu um uma vontade de fazer esse diário. Se acredita q meus olhos se encheram de lágrimas..♥️

[@RobertaZanatta]

Ah, que sensível querida. 🌺

[@dryferreiras3975]

Senti o mesmo que você

[@wildesoliveira1]

Yanca,vc fez? Tô querendo começar hje p não desistir...

[@casinhaprincesa3948]

sou vitória 16 anos irei começar o meu hj e ver como vão os meus sentimentos, pensamentos , etc até 2022 obrigado pelas dicas

[@alemarquesbr]

Re já faço diário há anos e gostaria muito de saber o que fazer com eles. São vários e eu não quero mais revisitar alguns deles, até porque são de décadas atrás, tem assuntos que já estão claros dentro de mim e outros estão em fase de trabalho, mas em outro nível... existem aqueles que desejo ter comigo mas para esses antigos não sei que destino dar... reciclagem? Como disse são as coisas íntimas, então jogar no lixo inteiro eu não acho legal... dá uma ideia? Beijo, amando seu canal, melhor conteúdo que a quarentena me deu!

[@wildesoliveira1]

Olha eu entendo zero do assunto...mas e se vc digitalizar? Depois vc pode rasgar... só uma ideia..

[@alemarquesbr]

@@wildesoliveira1 verdade, nem tinha pensado nisso 🤔. Gostei! ❤️

[@jaqueline.monteiro]

Eu queimo, eu rasgo, coloco dentro umas folhas dentro de uma panela e coloco fogo, e vou rasgando as paginas e alimentando o fogo ate queimar todas. Fiz isso com todo da adolescência, e hoje faço com alguns ( uns tb prefiro guardar ainda)

[@lusantos8935]

Que bom que te achei Roberta. Começei a ver seus vídeos e tem me ajudado muito. Descobri q vc tem a personalidade parecida comigo por isso me identifiquei tanto c seu canal. Obrigada o conhecimento q vc passa pode transformar nossas vidas.Por favor nao pare esse seu trabalho maravilhoso!

[@RobertaZanatta]

Poxa muito obrigada, que mensagem tão carinhosa. Fico muito feliz por saber! ❤️🌹

[@dudadeavellar3956]

Amei, vou fazer, muito obrigada

[@Cristina5520]

Gratidão 🙏🙏🙏

[@Nathhfer]

Roberta, estou nesse conflito, desejo auxiliar as pessoas no autoconhecimento, mas também comecei me interessar muito por Design de Interiores, às vezes penso em psicologia, você acha que para trabalhar como Coach na área do autoconhecimento é extremamente necessário fazer Psicologia ?

[@taynaximenes9597]

Eu amei, tava precisando de algo assim 💕

[@RobertaZanatta]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@valmissycruz5948]

vou fazer!

[@kadidjafurtado1945]

Ensinamentos valiosos que estão me ajudando demais! Obrigadaa!

[@RobertaZanatta]

Que bom te ver aqui minha linda!

[@mariamendesholanda4182]

Ameiiiiii♥️♥️♥️ gratidão!!😊😊😊😊🍀🍀

[@tamirescarvalho1940]

Eu amei e vou fazer. Obrigado por nós ajudar. 💕

[@marcoaureliomoderno9112]

Muito bom! Vou fazer Gratidão a você

[@RobertaZanatta]

Maravilha!

[@gabrieladias9878]

Amei demais Rô 💗 gratidão por esse vídeo

[@RobertaZanatta]

Que bom saber! 💖

[@carlasrtkd]

Amei as dicas Gratidão ♥️♥️🌟🌟

[@RobertaZanatta]

Que bom!

[@ingriddirgni2010]

Amei as dicas. Quero muito começar um diario mas n sabia por onde começar. Obr

[@danielaferreiralucena176]

Amei este vídeo, vou colocar em prática. obrigada

[@RobertaZanatta]

Ah que bom, me marca pra eu ver!

[@Kalipiva]

A pior parte de escrever pra mim é que eu sempre muita coisa pra escrever nao qro parar!!!!! E dói a mão kkkkkk não consigo ser objetiva!!!! kkkkkk

[@RobertaZanatta]

Quanto mais escrever, mais vai compreender sobre você.😉

[@jennifermaia2847]

Eu sou a msm coisa🤡